我的心好亂等

生活變皺了？拿出來曬曬！心情發(fā)霉了？拿出來晾晾！想不開了？別悶著，拿出來跟開心姐姐嘮嘮！2008年，開心姐姐將依然在地球的這一角為你開心解愁！你可以用以下任何一種方式和開心姐姐取得聯(lián)系。

電話：0431-85831064 郵箱：Yang_Fu@sohu.com

QQ：737588940

地址：130021 長(zhǎng)春市清華路156號(hào)《中學(xué)生博覽》編輯部 開心姐姐 收

我的心好亂

In:-( 我是一名初二的女生，幾天前，我夢(mèng)見了一位男生。在夢(mèng)里他向我表白，然后我們成了戀人。我們出去約會(huì)，我不小心牽了他的手，他的手軟軟的，牽起來很舒服。我知道那是夢(mèng)?？山裉煸缟?，他沖我笑，很燦爛很開心。我突然心跳加速，面紅耳赤。他一直對(duì)我很好，我也很欣賞他，不過都是朋友的那種。但那個(gè)夢(mèng)之后，他沖我笑我就心跳加速。我該怎么辦呢？（廣東潮州 心好亂的Suchyi）

:-)Out創(chuàng)立精神分析學(xué)的心理大師弗洛伊德對(duì)夢(mèng)有一種解釋，他認(rèn)為“夢(mèng)是愿望的達(dá)成”。那些白天我們的意識(shí)告訴我們不應(yīng)該做但內(nèi)心卻十分想做的事情，會(huì)在夜間通過夢(mèng)的形式表達(dá)出來。開心姐姐相信你們的友誼是單純的，否則你也不必在夢(mèng)里實(shí)現(xiàn)這個(gè)夙愿。但同時(shí)，你對(duì)他的愛慕，以及想與他超越普通朋友關(guān)系的沖動(dòng)也真切地表達(dá)了出來。

在這個(gè)夢(mèng)之前，你的意識(shí)一直壓抑著自己的渴望，你試圖說服自己和他在一起是不對(duì)的；在夢(mèng)里實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望之后，你內(nèi)心的沖突更加激烈，并且向著把夢(mèng)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的方向努力。內(nèi)在沖突的博弈導(dǎo)致了外在行為的改變，比如，以前他沖你笑，你可能只是認(rèn)為他對(duì)你很好，感覺溫馨；而現(xiàn)在他沖你笑，你就會(huì)心跳加快，感覺不知所措。

在這種情況下，如果你內(nèi)心足夠堅(jiān)定，確信和他發(fā)生戀情弊大于利，你就會(huì)什么都不做，隨著時(shí)間的流逝漸漸淡忘這個(gè)夢(mèng)及夢(mèng)里的感覺；如果你糾纏在夢(mèng)的不真實(shí)的感覺中不愿出來，你就會(huì)越來越多地發(fā)現(xiàn)他的“好”（當(dāng)然多數(shù)都是你自己幻想出來的），進(jìn)而無(wú)限接近他，直至達(dá)到目的，或者產(chǎn)生出痛苦的感覺來。

開心姐姐給你一個(gè)一句話的建議：忍耐是一個(gè)人最大的才華！如果你覺得自己還有更重要的事情要完成，你就必須犧牲一些暫時(shí)性的欲望。這一點(diǎn)不僅是對(duì)這件事情，對(duì)你的一生都是至關(guān)重要的一課。（開心姐姐）

煩人的好朋友

In:-( 最近，我不太開心。因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上我很害怕考得不好。而且，我的好朋友又好像因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)比她好，總是在周末時(shí)打電話來問我在干什么。在我問老師問題的時(shí)候，她也會(huì)湊過來聽……課間時(shí)，我在學(xué)習(xí)，她又過來煩我。我真的很反感。但她是我的好朋友，我不想跟她吵。你能告訴我該怎樣做嗎？（青楓茗悅）

:-)Out你確信你的這個(gè)朋友是你的好朋友嗎？開心姐姐相信你一定會(huì)認(rèn)可，好朋友應(yīng)該盡量互相幫助，不要相互嫉妒與拆臺(tái)。但是從你的表述中，開心姐姐卻看不到你對(duì)她的幫助，只看到了“她向你學(xué)習(xí)”給你造成的心理恐慌。如果你害怕考試考不好，那么一個(gè)成績(jī)不如你又很有上進(jìn)心的人的恐懼可能比你深得多。這個(gè)時(shí)候，你們既沒有分擔(dān)彼此的焦慮，又沒有分享個(gè)人的努力，“好朋友”的概念從何而來呢？開心姐姐倒是看到了你的這個(gè)“好朋友”的虛心，盡管她很“麻煩”，很“不知趣”，看來她是把你當(dāng)成了她的榜樣，打算從面子學(xué)到里子了。

客觀地講，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，從這個(gè)角度來說，如果你不想幫助自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，你就沒有必要勉強(qiáng)自己去做類似的事情。不過既然是好朋友，就不能把她單純地當(dāng)成普通競(jìng)爭(zhēng)者，你說是不是？事實(shí)上，大家研究著學(xué)習(xí)會(huì)給所有參與者都帶來意想不到的收獲，如果你認(rèn)為幫助者與被幫助者之間，是被幫助者受益更多，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。幫助者不僅會(huì)在幫助他人的過程中拓寬自己的思路、加深記憶，更重要的是會(huì)極大地提高自信，而自信對(duì)一個(gè)人獲得成功有多大幫助，開心姐姐就不必再?gòu)?qiáng)調(diào)了吧？

至于你的好朋友，大到學(xué)習(xí)時(shí)間小到你問老師的個(gè)別問題，她都以你為榜樣，你根本不必?fù)?dān)心她會(huì)一并把你的好成績(jī)也學(xué)了去。學(xué)習(xí)是一件特別個(gè)性的事情，你的方法一定不會(huì)百分百適用于他人，如果你發(fā)現(xiàn)有誰(shuí)仿效你到如此程度，基本上你就不必把他（她）當(dāng)成對(duì)手了。要知道所有類型的成功都有創(chuàng)新的成分在里面，仿效是走不了幾步的。

如果開心姐姐是你，第一，會(huì)主動(dòng)給好朋友講解她不會(huì)做的題，并分享自己的學(xué)習(xí)方法，在分享的過程中，你一定會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)自己的方法還有很多可以改進(jìn)的地方；第二，會(huì)告訴她，她的做法其實(shí)是不正確的，她應(yīng)該找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，而絕對(duì)不是連學(xué)習(xí)時(shí)間都照搬別人的。

當(dāng)然，開心姐姐也會(huì)找她來分擔(dān)自己對(duì)考試的焦慮和恐懼，這樣可能不會(huì)完全消除自己的害怕，但一定會(huì)對(duì)心理壓力起到舒緩的作用。（開心姐姐）

編輯/左家銘