構(gòu)建中學生心理疏導機制的路徑研究

孟愛升

我們國家正處在改革發(fā)展的攻堅階段，社會的轉(zhuǎn)型期不僅使社會問題頻繁發(fā)生，而且人們的心理問題電大量凸現(xiàn)．“人文關懷”和“心理疏導”第一次出現(xiàn)在黨的報告中，心理問題已經(jīng)成為社會關注的焦點．在教育領域，中小學生的成長也存在著各種心理問題．相關調(diào)查顯示，目前，在我國約有3000萬中學生存在不同程度的心理問題，其中．有心理障礙者為21．6％～32％，而且呈現(xiàn)上升的趨勢．這需要中小學教師尤其是德育教師對學生進行有效的心理疏導．

一、成長期的中學生個性特征及心理問題誘因

(一)成長期的中學生個性特征

出生于20世紀90年代初的中學生群體，由于成長過程正逢我國社會主義計劃經(jīng)濟體制向社會主義市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)型的變革期，社會的利益主體、價值觀念、思想意識、道德品質(zhì)及生活方式，都呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢．社會的轉(zhuǎn)型、觀念的變革，更是給處于身心成長、發(fā)育期的中學生帶來巨大的外部誘惑和沖擊．雖然有全社會大力倡導中學生道德教育的大背景．但高負荷的課業(yè)負擔、強競爭的升學壓力、緊張忙碌的作息時間和家庭學校過高的期望值都在不自覺中弱化著道德教育的過程，特別是面對社會變革的現(xiàn)實，處于青春期的這個群體在懵懂中受到多方面的沖擊．他們愛國熱情高漲但對參與政治活動反應冷淡，孝敬父母但自信不足，樂于助人但更關注自我．渴望成功但較為盲目．這個群體主體意識突出，能夠認可教育者的導向意志，認可社會主旋律．但行為過程更注重實際利益，對道德教育的認可度降低，網(wǎng)絡和高科技影響力明顯，渴望理解、渴望交流，又排斥說教，心理承受力較弱．任性、沖動、自主、獨立是這個時期中學生的典型特征．

(二)成長期的中學生心理問題產(chǎn)生的誘因

青少年時期的中學生是作為個體的人，生理與心理發(fā)生急劇的特殊時期，是從幼稚走向成熟，從家庭步入更廣闊社會的重要轉(zhuǎn)折時期．一方面，社會的文明進步和不斷發(fā)展，使他們知識面寬廣、自我意識強、有活力、有個性、有創(chuàng)新精神．另一方面，當今在校的中學生大多數(shù)為獨生子女，獨生子女的成長環(huán)境及經(jīng)歷、校園相對封閉的氛圍、緊張的學業(yè)和就業(yè)競爭壓力，導致其心理相對孤獨、孤僻、浮躁和敏感．自我中心意識強，團結(jié)協(xié)作能力弱；自我期望水平高，挫折面前應變能力低；權(quán)力意識強，責任義務意識弱．于是在日常學習和生活中，自尊和自卑同在，理想與失落并存，一遇到某種誘因．便會產(chǎn)生一定程度的心理障礙，甚至走向極端．自青春期開始，青少年的身體正逐步發(fā)育成熟，然而在智慧、認識、情緒調(diào)控、社會經(jīng)驗等方面還不成熟，加之生理的加速發(fā)展，他們的行為方式與心理體驗都發(fā)生了巨大的變化．理智的滯后與豐富的情感間的矛盾，是青春期生理和心理矛盾沖突的必然結(jié)果，這一結(jié)果也導致了青春期的躁動與不安，也就很容易造成他們的心理危機．

二、中學生心理問題的根源性分析

(一)來自家庭教育錯位

(1)家長職業(yè)差別及家庭氛圍對中學生的不良影響．一般來說有些文化層次低的家長，如個體戶、小商販、農(nóng)民、從事體力勞動的工人，由于他們的工作繁忙，疏于對子女的管教或缺乏良好的教育方法，教育子女效果欠佳．(2)非常態(tài)家庭對學業(yè)的影響．如離異家庭、單親家庭、父母再婚家庭中，有的一方或父母雙方放棄對子女的教育和撫養(yǎng)，使學生生活無著落，產(chǎn)生自卑感；有的父母再婚家庭中因家庭矛盾滋生而引起子女逆反心理，無心學習．(3)家長教育方式不當對中學生的影響．有的家庭父母視子女如掌上明珠，而過于的溺愛使子女養(yǎng)成任性、無責任感的性格，對自己要求不嚴，荒廢學業(yè)；有的家庭過于嚴格要求子女，對子女期望值過高，因而使得自己的子女成為學習的機器，沒有個人的空間，學習負擔過重，而造成心理危機．(4)把對自己子女的教育認為是學校的責任，與自己無關，只要把自己的子女往學校一送，一味地依賴學校．

(二)來自學校教育的錯位

(1)傳統(tǒng)教學評價機制對學生的影響．有些教師往往重結(jié)果，忽視學生的進步過程，重智輕德，學生只感壓力，對學習沒有興趣，使學生產(chǎn)生厭學情緒．(2)在當代中國人中，接受教育和在考試中獲得良好的成績被認為是獲得向上發(fā)展的基本道路．學校教育也強調(diào)：兒童和中學生努力學習和取得良好的成績是成功的重要方式，此外他們學業(yè)水平對他們的家庭、學校甚至國家都有重大的影響．教師及家長對分數(shù)的錯誤看法造成學生心理上的痛苦和壓力．因此，即使在提倡素質(zhì)教育、尊重個性、講求平等多元的今天，以忽視中學生個體發(fā)展為特征的“灌輸式”、“命令式”教育，仍具有歷史延續(xù)下來的強大勢能．(3)很多學校在青春期心理課方面還是空白，幾乎沒有開心理衛(wèi)生課．雖然有的班主任對學生的心理健康和心理問題很重視，但由于心理衛(wèi)生知識不足，一旦面對學生出現(xiàn)心理問題時也是不知如何解決處理．加之教學任務繁重而感到心有余而力不足．所以，學生發(fā)生心理問題時根本得不到及時而有效的心理幫助，反而會逐漸加重．

三、構(gòu)建中學生心理疏導機制的有效路徑

心理疏導不僅僅是個人自身、內(nèi)存、隱秘的精神生活方式，更重要的是作為社會存在、社會成員的生活方式，它能幫助人們形成良好的生活態(tài)度和積極的行為方式，進而實現(xiàn)人與社會的良性循環(huán)發(fā)展．良好的行為規(guī)范，有利于促進社會的穩(wěn)定與和諧發(fā)展．社會文明要靠規(guī)范行為來維護和體現(xiàn)，要構(gòu)建和諧社會，就需要規(guī)范行為和養(yǎng)成良好的行為習慣．基于建設和諧校園和中學生身心健康成長的目標，對中學生的心理疏導主要從以下的途徑考慮：

(一)完善家庭導航教育

家長是子女的第一位老師，家長自身文化修養(yǎng)、道德水準和實行對于子女品德的塑造、氣質(zhì)的形成、人格的完善等極為重要，所以我們應當把握住家庭影響這一關．家長一定要品行端正，為子女作出表率，用正確的觀點和方法去關心教育子女，增強愛的目的性、教育的自覺性，做到愛教結(jié)合，愛而有效，既不能百般溺愛，又不能簡單粗暴．而是寬嚴得當，曉之以理，動之以情，努力把愛轉(zhuǎn)化為教育子女健康成長的強大動力．重視家庭與社會良好的溝通與協(xié)調(diào)．馬克思主義認為，人的本質(zhì)在其現(xiàn)實上是一切社會關系的總和．中學生是生活于現(xiàn)實社會之中的，各種社會現(xiàn)象不可能不影響他們的成長．因而，家庭在預防中學生犯罪方面除了做好家庭內(nèi)部工作外，還應該與社會進行有效地溝通和協(xié)調(diào)，既要將良好的社會風氣、社會規(guī)范、社會時事新聞折射到家庭教育中，又要對各種社會問題進行有效控制，教育子女正確認識社會陰暗面，培養(yǎng)社會適應能力，同時還必須使家庭發(fā)展的目標與社會發(fā)展的總體規(guī)劃協(xié)調(diào)一致，讓家庭預防機制置于社會綜合范疇之中，才能取得良好的教育效果．

(二)健全學校心理健康教育

(1)開展積極有效的心理咨詢活動．首先，有條件

的學校要開辟心理咨詢室，設置和配置有益于咨詢工作的環(huán)境，指定心理輔導老師，盡量讓咨詢學生做到定人定位．其次，咨詢老師要做好個人咨詢檔案，每次咨詢內(nèi)容及咨詢者心理變化、診斷情況、治療方案等均要做好記載，同時還要做好個案分析、跟蹤調(diào)查、心理測試等材料，并輸入電腦存檔．再次，注意信息反饋和掌握動向，不斷運用心理學原理調(diào)節(jié)和排除咨詢心理上的種種不利因素．

(2)創(chuàng)造愉快平穩(wěn)的主導心境．通過培養(yǎng)積極情感，培養(yǎng)問題學生的健康樂觀的感情．要教會學生善于控制和調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，使自己經(jīng)常處于恬靜、舒坦、快樂的心境中，讓緊張的情緒獲得松弛．

(3)建立良好的人際關系，保持心理相容．心理學研究表明，不良人際關系所引起的消極情感體驗，不僅會改變學生的情感生活，造成學習適應不良，而且影響學生的性格特征，出現(xiàn)憂郁、焦慮、孤獨等不良心理．因此，教育和引導學生建立良好的人際關系能消除由不良人際關系派生的各種心理障礙．

(4)激活學生主體，培養(yǎng)自信心，增強適應緊張刺激的能力．矯治問題中學生的心理偏差，除了對他們進行必要的疏導和矯正訓練外，重要的方面是抓住學生主體因素，提高心理素質(zhì)，激活主體，培養(yǎng)自信心，用自身的能力進行自我認知和自我調(diào)節(jié)．

(5)青春期教育刻不容緩．隨著時代發(fā)展、社會進步，中學生早熟已是一種普遍現(xiàn)象，由于早熟，中學生早戀也呈上漲趨勢．尤其是十五、六歲的年齡，被心理學家稱為“危險年齡”，是青春期的“地雷陣”，此階段是中學生的性朦朧、性渴望的萌發(fā)時期，這是一種正常心理．我們的教育工作者應把順其自然和約束控制有機地結(jié)合起來，使中學生的性道德教育不落后于生理發(fā)育，讓他們了解自身的生理及心理變化的特點，排除各種有礙成長的不利因素，安全渡過身心發(fā)展的“危險期”，使中學生樹立健康的性觀念．

(三)加強中學生心理危機的干預機制

(1)社會教育系統(tǒng)．現(xiàn)在各中小學基本建立了各種形式的心理咨詢、心理健康等教育，但不夠系統(tǒng)化、規(guī)范化，所以其針對性和有效性也大打折扣，還需要社會重視和社會支持．為此建立以家庭、學校、社區(qū)團體和新聞媒體為輔助，以醫(yī)療單位、專業(yè)預防救援機構(gòu)為保證的社會預警系統(tǒng)，從而強化公眾對中學生心理的人文關懷意識，改進對中學生心理教育的科學性和針對性，提高對高危人群干預和救助的及時性和有效性．

(2)社會支持系統(tǒng)．社會支持系統(tǒng)主要包括：來自于家庭的父母及其他親人、來自于學校的老師和同學、來自于其他方面的，如朋友等．有調(diào)查表明，中學生從“重要的他人”那里獲得的社會支持具有可靠同盟、價值增進、工具性幫助、陪伴支持、情感支持、親戚感、沖突、懲罰和滿意度等調(diào)節(jié)功能．這些功能對于處于危機中的中學生來說是非常重要的．而“重要的他人”就是父母、老師和朋友等．因此，作為中學生的家長、老師和朋友在社會預警系統(tǒng)中的作用是舉足輕重的．