少兒足球訓(xùn)練中應(yīng)重視的幾個方面

張　然　王進(jìn)選

足球是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動項(xiàng)目，現(xiàn)代足球運(yùn)動對隊(duì)員的體能、技術(shù)、意識都有著較高的要求。少兒足球運(yùn)動員的訓(xùn)練是各國足球訓(xùn)練的重點(diǎn)和焦點(diǎn)，而我國的少兒訓(xùn)練與足球發(fā)達(dá)國家的訓(xùn)練相比存在較大差距，經(jīng)驗(yàn)型的程式化訓(xùn)練以及缺乏全面素質(zhì)的培養(yǎng)，是我國少兒足球訓(xùn)練中普遍存在卻又容易被教練員忽略的問題。

1、在訓(xùn)練中培養(yǎng)少兒運(yùn)動員堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，確保其更好的投入到運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中

意志品質(zhì)是足球運(yùn)動員不可缺少的重要素質(zhì)之一，在足球比賽中，意志品質(zhì)具有舉足輕重的作用。沒有良好的意志品質(zhì)，再好的技、戰(zhàn)術(shù)也難以發(fā)揮，因此對于運(yùn)動員意志品質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，應(yīng)在青少年時期給予足夠的重視和發(fā)展。足球運(yùn)動員的良好意志品質(zhì)的主要表現(xiàn)，在于意志行動的自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性和自制力等方面。培養(yǎng)這些良好的意志品質(zhì)應(yīng)采用正確的方法貫穿到運(yùn)動訓(xùn)練過程中，比如提高運(yùn)動員對訓(xùn)練和比賽的認(rèn)識、增強(qiáng)運(yùn)動員的責(zé)任感和事業(yè)心、在訓(xùn)練中采用逐步增大訓(xùn)練難度的方法、應(yīng)用恰當(dāng)?shù)莫剳褪侄渭安捎梅e極的心理暗示等等。

2、培養(yǎng)少兒良好的訓(xùn)練動機(jī)和穩(wěn)定的訓(xùn)練興趣，使其在運(yùn)動訓(xùn)練過程中始終保持主動性

兒童、少年接觸訓(xùn)練初期一旦意識到自己喜歡足球運(yùn)動，需要足球訓(xùn)練時，就會產(chǎn)生各種參加足球訓(xùn)練活動的動機(jī)，從而引發(fā)穩(wěn)定的訓(xùn)練興趣。興趣不僅能吸引少兒去從事足球訓(xùn)練活動，而且能在活動中激發(fā)少兒自覺、主動、積極地思考問題，促進(jìn)思維的發(fā)展，提高訓(xùn)練的效果。教練員在運(yùn)動訓(xùn)練中可利用少兒萌生的低水平階段的興趣，在訓(xùn)練內(nèi)容和手段上保持鮮明、變化、新異，以滿足這種對足球運(yùn)動的直接興趣，讓他們產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，促使其不斷地形成和發(fā)展間接興趣。同時可安排觀看一些高水平的足球比賽，與稍高水平的足球隊(duì)比賽等內(nèi)容來開拓少兒的足球信息空間。在這一過程中可注意啟發(fā)少兒的興趣與個體的理想、目標(biāo)相一致，使直接興趣和間接興趣二者有機(jī)結(jié)合，形成濃厚、持久、穩(wěn)定的訓(xùn)練興趣。

3、在訓(xùn)練中要注重對少兒運(yùn)動員思維能力的培養(yǎng)，使其在比賽中產(chǎn)生良好的預(yù)見性和靈活的創(chuàng)造性

足球運(yùn)動員的思維活動總是從發(fā)現(xiàn)問題開始的，能否預(yù)見局勢、審時度勢，是靈活地執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)配合，在“動態(tài)”中對問題做出及時、迅速的判斷并采取行動的前提。因此在足球訓(xùn)練中教練員不僅要傳授技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，而且要善于啟發(fā)誘導(dǎo)，以生動的語言、形象的比喻、精彩的示范來引導(dǎo)少兒運(yùn)動員建立正確的足球思維方式和良好的預(yù)見能力。同時在訓(xùn)練中要適當(dāng)?shù)慕o運(yùn)動員一些自主的練習(xí)空間，鼓勵他們大膽嘗試，通過不斷的練習(xí)，培養(yǎng)運(yùn)動員動作的靈活創(chuàng)新能力。

4、良好的足球意識是運(yùn)動員成長不可缺少的重要因素

足球訓(xùn)練進(jìn)行到一定階段后足球意識的重要性會在比賽中明顯地體現(xiàn)出來，我們通常在評價運(yùn)動員時也經(jīng)常應(yīng)用這樣的評價標(biāo)準(zhǔn)：三流隊(duì)員憑身體、二流隊(duì)員憑技術(shù)、一流隊(duì)員憑意識。意識好的隊(duì)員在比賽中對于紛亂復(fù)雜場上的情況處理得得心應(yīng)手、善于把握比賽節(jié)奏，容易取得事半功倍的效果。反之意識較差的運(yùn)動員，在比賽中會體現(xiàn)出顧此失彼、疲于奔命，并且在訓(xùn)練質(zhì)量和發(fā)展?jié)摿ι厦黠@停滯甚至倒退。由此可見，足球意識的好壞，是運(yùn)動員成長和成材的重要決定因素，在少兒訓(xùn)練中，要特別注意幫助運(yùn)動員樹立良好的足球意識，為他們今后的發(fā)展做好鋪墊。意識的培養(yǎng)是廣泛的，形式是多種多樣的。如觀看比賽（現(xiàn)場、錄像等），進(jìn)行教學(xué)比賽，參加各種級別的比賽，學(xué)習(xí)有關(guān)足球運(yùn)動的資料（文字、圖片等），對一場比賽進(jìn)行分析總結(jié)，探討一個技術(shù)動作應(yīng)用是否合理，這些都是培養(yǎng)提高意識的手段。

總之，培養(yǎng)少兒運(yùn)動員是一項(xiàng)光榮而艱巨的任務(wù)。作為教練員應(yīng)充分理解現(xiàn)代足球運(yùn)動的特征，在運(yùn)動訓(xùn)練過程中不僅在身體和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練上做文章，更要堅(jiān)持全面、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，為少兒足球運(yùn)動員的成長和成材打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。