高校在讀研究生體育鍛煉的現(xiàn)狀及對策研究

黃永飛 劉冬梅

摘要：采用文獻資料、問卷調(diào)查、訪談、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對江西省高校在讀研究生體育鍛煉現(xiàn)狀進行了研究，提出了初步對策。研究結(jié)果顯示：江西省高校對研究生體育工作重視不夠；研究生體育鍛煉的需求較大；研究生體育人口較低，體育人口存在非常顯著的性別差異；研究生體育鍛煉形式以結(jié)伴鍛煉為主，參與體育鍛煉項目以球類為主，研究生體育鍛煉時段選擇在下午和晚上，鍛煉的規(guī)律性不明顯，鍛煉的場地以學(xué)校運動場為主；研究生的體育消費較低，體育消費存在顯著的性別差異。

關(guān)鍵詞：體育鍛煉；江西?。辉谧x研究生；現(xiàn)狀；體育人口

中圖分類號：G806文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2008)01-0102-04

An Investigation and Analysis of the Physical Exercise Condition of College Graduates of Jiangxi Province

HUANG Yong瞗ei1，LIU Dong瞞ei2

(1.School of Physical Education, Southern Jiangxi Normal University, Ganzhou 341000, Jiangxi China; 2.School of Physical Education, Jingangshan University, Ji'an 343000, Jiangxi China)

Abstract:The investigation analyzes the physical exercise conditions of college graduates of Jiangxi province by means of literature review, questionnaire, interview, and statistical methods. The result shows that the physical exercise has not been paid due attention to by the administration, that there is a great demand for physical exercises among graduates, that the number of graduates who exercises regularly is relatively low, that significant gender difference exists, that graduates' major way of exercises are exercising in company, that the most瞤racticed exercises are ball games, that they mainly exercise in the afternoon and evening on the playground at school without firm regularity, that their cost on physical exercises is relatively low, and that significant gender difference is found.

Key words: physical exercise; Jiangxi Province; in瞫chool graduates; current situation; number of people exercising regularly

研究生教育是培養(yǎng)高素質(zhì)專門人才的高等教育最后階段。高素質(zhì)人才是指德、智、體全面發(fā)展的，具有較強的創(chuàng)新能力和核心競爭力的人。教育的終極目標是培養(yǎng)身心健康人格完整的人，學(xué)校體育是人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容，研究生體育也應(yīng)是研究生教育的重要內(nèi)容，應(yīng)貫穿研究生教育的全過程。然而，近年來在企業(yè)、高校和科研院所，頻頻有碩士、博士等高學(xué)歷人才因身體原因英年早逝^[1]，給家庭、單位乃至國家?guī)碇卮髶p失。本文試圖通過全面調(diào)查研究江西省高校在讀研究生體育鍛煉現(xiàn)狀，指出江西省高校在讀研究生體育鍛煉的規(guī)律及存在的問題，并提出初步對策，為高校研究生的體育教育改革及體育工作提供參考。

1 研究對象與方法

1．1研究對象選擇南昌大學(xué)、江西農(nóng)業(yè)大學(xué)、江西財經(jīng)大學(xué)、江西師范大學(xué)、華東交通大學(xué)、江西理工大學(xué)、南昌航空工業(yè)學(xué)院、贛南師范學(xué)院的在讀碩士研究生為調(diào)查對象。調(diào)查分析了江西省普通高校在讀研究生體育鍛煉的現(xiàn)狀。

1．2研究方法

1．2．1問卷調(diào)查法問卷信度采用重測信度法求得，所得系數(shù)玆=0.827，經(jīng)檢驗顯著水平P<0.01，表明問卷內(nèi)容的外部一致性較好。問卷效度運用專家檢驗法，先后請了15位具有副教授以上的專家對問卷的內(nèi)容效度和結(jié)構(gòu)效度進行檢驗，專家認為該問卷對問題的研究是有效的。同時，采納了專家對問卷的修改意見，對問卷進行修改，形成最終問卷。

問卷調(diào)查采取分層隨機抽樣，發(fā)放問卷采用現(xiàn)場調(diào)查和委托調(diào)查兩種方式。發(fā)放問卷時間為2006年5、6月兩個月。發(fā)放問卷900份，收回問卷765份 ，收回率為85%；去除無效問卷46份，有效問卷為719份，其中男390份、女329份，有效率94%。

1．2．2訪談法從研究目的、問題、方法等訪談了體育教育界的專家。同時，就有關(guān)問題面對面或通過電話訪談了部分研究生管理部門的領(lǐng)導(dǎo)及部分研究生。1．2．3數(shù)理統(tǒng)計法應(yīng)用SPSS11.5統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1研究生體育工作情況

2.1.1研究生體育課開設(shè)情況高校對開設(shè)研究生體育課重視不夠，通過訪談得知，江西省高校所有具有研究生培養(yǎng)資格的高校都沒有開設(shè)研究生體育課。調(diào)查有20.72%的同學(xué)上了體育選修課，79.28%的研究生沒有上體育課。訪談得知，很多高校利用雙休日為本科生開設(shè)了素質(zhì)拓展課程，體育課是素質(zhì)拓展課程之一，20.72%的研究生是通過為本科生開設(shè)的雙休日素質(zhì)拓展課程選修體育課程。對79.28%沒有上體育課的研究生進行進一步的調(diào)查，問及“是否希望開設(shè)體育課”時，從表1可見，有30.88%研究生希望開設(shè)體育課， 43.51%的研究生認為無所謂，25.61%的研究生認為沒必要開設(shè)體育課。因此，大部分研究生還是有上體育課的需求。

2.1.2研究生課外體育活動的組織情況開展豐富多彩的課外體育活動，對于調(diào)動研究生參與體育鍛煉的積極性，營造校園體育鍛煉氛圍是非常有利的。從表2看，8.2%學(xué)生回答研究生院(處)經(jīng)常開展課外體育活動，65.8%學(xué)生回答研究生院（處）有時開展研究生課外體育活動，26.0%的人回答研究生院（處）從不開展課外體育活動。結(jié)果表明，各高校沒有足夠重視研究生課外體育活動的組織和開展。

2.1.3研究生體育俱樂部(社團)情況研究生體育社團是課外體育活動的一種組織形式。它既是研究生體育鍛煉的載體、人際交流的平臺，又是實現(xiàn)終身體育的途徑之一^[2]。研究生通過參加體育俱樂部可以學(xué)習(xí)體育技能，提高體育運動水平，培養(yǎng)體育運動的興趣。結(jié)果表明，擁有研究生體育俱樂部（體育社團）的學(xué)校較少。從表3看，回答學(xué)校有體育俱樂部（體育社團）的研究生只有18.5%，34.1%回答其學(xué)校沒有研究生體育俱樂部(體育社團)，不清楚是否有的占47.4%。

2.2研究生體育人口的分析體育人口是一項重要的社會體育指標，反映人們對體育的參與程度及親和程度。研究生體育人口反映了研究生對體育的參與程度與親和程度。體育人口必須滿足三個條件：一是每周身體活動頻度3次以上；二是每次身體活動30分鐘以上；三是每次身體活動強度達到中等程度以上。^[3]

從表4看，江西省高校在讀研究生體育人口為12.38%。江西省高校在讀研究生體育人口明顯低于2001年全國群眾體育調(diào)查中具研究生學(xué)歷的體育人口（26%）^[4]，說明在讀研究生群體參與體育鍛煉與全國群眾體育有研究生學(xué)歷的群體比還有很大差距。這可能與在讀研究生年齡特點，對體育鍛煉的認識不同有關(guān)。江西省高校在讀研究生體育人口存在非常顯著的性別差異（玃<0.01），男研究生體育人口占16.92%，女研究生體育人口占6.99%，這可能與男女研究生體育鍛煉的興趣、愛好、身體素質(zhì)、性格特征有關(guān)^[5]。如何引導(dǎo)女研究生參與體育鍛煉，是高校體育教育急待解決的問題。

2.2.1每周體育鍛煉的頻數(shù)體育鍛煉的頻數(shù)是指參與體育鍛煉的次數(shù)，是界定體育人口的重要指標。從表5看，每周參與體育鍛煉3次以上者為23.9%，每周參與體育鍛煉1～2次的為40.06%，偶爾參與的為33.38%，從不參與的為3.48%。鍛煉頻數(shù)存在非常顯著的性別差異，每周參與體育鍛煉3次以上的男研究生明顯好于女研究生。這可能與男女學(xué)生對體育鍛煉的興趣、愛好不同有關(guān)。關(guān)注、引導(dǎo)女研究生參與體育鍛煉，也應(yīng)成為學(xué)校體育教育改革的重要課題。高校體育教育，一方面要引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉。另一方面，要采取有效措施為研究生參與體育鍛煉創(chuàng)造條件。

2.2.2體育鍛煉的時間體育鍛煉的時間是指研究生每次參與體育鍛煉的持續(xù)時間，也是界定體育人口的重要指標。從表6看，每次參與體育鍛煉半小時以上者為55.8%，參與體育鍛煉的時間存在非常顯著的性別差異，鍛煉時間在半小時以上的男研究生明顯高于女研究生。這可能與男女研究生對體育鍛煉的興趣、體能不同有關(guān)。不同學(xué)科之間研究生也存在顯著性差異，自然科學(xué)研究生比例明顯高于社會科學(xué)研究生，這可能與從事不同研究領(lǐng)域研究生對體育鍛煉的認識和可支配的時間不一樣有關(guān)。

2.2.3體育鍛煉的強度根據(jù)《中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究》，用體育鍛煉后的身體感覺來界定體育鍛煉的強度^［4]。調(diào)查結(jié)果表明：研究生每次參與體育鍛煉后的身體感覺中等以上出汗者占較大比例。從表7看，研究生參與體育鍛煉后微微出汗以下的占42.14%，中等出汗以上的占57.86%。體育鍛煉后身體感覺存在顯著的性別差異（P<0.01）。男研究生體育鍛煉后中等以上出汗者占較大比例，說明男研究生體育鍛煉時運動量較大，這可能與參與體育鍛煉的項目有關(guān)。男研究生多喜愛競技性、對抗性較強的項目，而女研究生多喜愛娛樂性、節(jié)奏舒緩的項目。2.3研究生體育鍛煉的形式及運動項目

2.3.1參與體育鍛煉的形式體育鍛煉是一項綜合性的社會活動，在鍛煉中可以結(jié)交朋友，切磋技術(shù)，獲得提高。從表8看，研究生以結(jié)伴鍛煉為主，有69.54%的研究生選擇結(jié)伴鍛煉，5.84%的研究生選擇在俱樂部教練指導(dǎo)下進行鍛煉，這種體育鍛煉方式將成為一種新趨勢。因此，高校建立體育俱樂部將受到學(xué)生的青睞。

2.3.2參與體育鍛煉的運動項目從表9看，研究生經(jīng)常參與體育鍛煉的項目位次為羽毛球、跑步、籃球、乒乓球、足球、排球、跳繩、健美操、網(wǎng)球等。球類項目是研究生參與體育鍛煉的主要項目，這與大、中小學(xué)學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容有關(guān)。特別是羽毛球運動倍受研究生的青睞，這可能與項目本身的特點有關(guān)。其次是跑步、散步項目，也是研究生經(jīng)常參與體育鍛煉的項目，這可能與研究生學(xué)習(xí)時間及項目本身特點有關(guān)。一方面，研究生學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)時間安排較分散，余暇時間不一，難以找到合適的體育鍛煉伙伴；另一方面，跑步不需要器材和消費，不受伙伴的限制。

平均選擇系數(shù)=單項選擇人數(shù)/單項平均值，單項平均值=總選擇人數(shù)/項目總數(shù)。

研究發(fā)現(xiàn)，男、女研究生經(jīng)常參與的體育鍛煉項目既有共性又有差異。共性表現(xiàn)為小球類被大家廣泛接受，跑步項目也因機動靈活的特點被男女生共同接受。差異表現(xiàn)為男生傾向于選擇籃球、足球等具有激烈對抗性、競爭性和個性特征的鍛煉項目；而女生傾向于選擇健美操、跳繩等趣味性強和有音樂節(jié)奏的鍛煉項目。

2.4研究生參與體育鍛煉的時段、時間規(guī)律及場所

2.4.1參與體育鍛煉時段從表10看，研究生體育鍛煉時段多選擇下午和晚上。研究生體育鍛煉時段選擇的規(guī)律性，一方面與研究生的早晚生活起居規(guī)律有關(guān)。調(diào)查顯示，研究生七點以后起床的占76.6%；另一方面與學(xué)校作息時間安排有關(guān)，絕大多數(shù)學(xué)校的浴室開放在下午以后，選擇下午鍛煉方便洗澡。參與體育鍛煉的時段存在非常顯著的性別差異（玃<0.01）。2.4.2參與體育鍛煉的時間規(guī)律情況在問及“參與體育鍛煉的時間安排”時，調(diào)查結(jié)果顯示：有規(guī)律參與體育鍛煉的為52.02%，參與體育鍛煉無規(guī)律性的為47.98%。這可能是由于研究生階段忙于做研究，有的從事自然科學(xué)研究的學(xué)生，受到實驗時間的束縛，安排時間的自主性小，導(dǎo)致鍛煉沒有規(guī)律；有的從事社會科學(xué)研究的學(xué)生，需要離開學(xué)校到實際工作中做調(diào)查研究，也難以保證有規(guī)律地參與體育鍛煉。

2.4.3參與體育鍛煉的場所從表11看，參與體育鍛煉的場所多選擇在學(xué)校運動場。體育鍛煉場所選擇存在非常顯著的性別差異（玃<0.01），這可能與男女研究生選擇的運動項目有關(guān)。

2.5研究生體育鍛煉的消費情況從表12看，研究生參與體育鍛煉的消費較低，這與文獻的研究結(jié)果一致。^[6，7]這主要受研究生經(jīng)濟承受能力及消費觀念等影響。研究生體育鍛煉消費存在非常顯著的性別差異(玴<0.01)，這也與文獻的結(jié)果一致。^[6，7]女研究生在體育鍛煉方面的消費相對更少，是因為她們通常選擇體育鍛煉消費低甚至選擇不花錢的項目進行鍛煉。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論┆1) 江西省各高校對研究生體育工作重視不夠。雖然研究生對體育鍛煉的需求較大，但學(xué)校沒有有效地引導(dǎo)和組織研究生體育鍛煉。

2) 江西省高校在讀研究生體育鍛煉的狀況不容樂觀。體育人口僅為12.38%，明顯低于2001年全國群眾體育調(diào)查中具研究生學(xué)歷的體育人口，體育人口存在非常顯著的性別差異。

3) 高校在讀研究生選擇以結(jié)伴鍛煉為主，參與體育鍛煉的內(nèi)容以球類項目為主，研究生體育鍛煉時段選擇在下午和晚上，鍛煉的規(guī)律性不明顯，鍛煉的場地以學(xué)校運動場為主。研究生體育鍛煉的方式和項目選擇存在非常顯著的性別差異。4) 研究生的體育消費較低，體育消費存在非常顯著的性別差異。

3.2建議┆1) 開設(shè)研究生體育專項選修課。體育教學(xué)中教師應(yīng)更加關(guān)注女生學(xué)習(xí)狀況，引導(dǎo)女生積極參與體育運動。2) 加強宣傳，提高研究生對體育鍛煉重要性的認識。高校應(yīng)充分利用正反兩方面的事例，加強對研究生參加體育鍛煉的宣傳和思想動員，提高其對體育重要性的認識；從培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和提高體育技能入手，幫助樹立終身體育的觀念。

3) 加大體育場館等體育設(shè)施建設(shè)力度和對現(xiàn)有場館實行每天開放制度。4) 鼓勵發(fā)展研究生體育俱樂部（或體育社團）。高校要在政策和資金上給予研究生體育俱樂部以必要的扶持，促使其茁壯成長和發(fā)展壯大。

5) 嘗試走高校體育社會化路子。正確引導(dǎo)研究生的體育消費，助其樹立正確的體育消費和健康觀念。

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お

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