我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練狀態(tài)的診斷與評(píng)價(jià)研究

馬瑞華 劉建業(yè) 閆　潔

摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、特爾菲法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法探討了我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素指標(biāo)體系構(gòu)成、預(yù)測(cè)模型、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、診斷與評(píng)價(jià)方法。結(jié)果表明：我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)體系在結(jié)構(gòu)上由評(píng)價(jià)指標(biāo)、指標(biāo)權(quán)重及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)三部分組成,并由此建立了專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)模型；制定了專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；構(gòu)建了我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)診斷與評(píng)價(jià)的方法學(xué)體系，為我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供方法學(xué)依據(jù)。

關(guān)鍵詞：女子；長(zhǎng)跑；專項(xiàng)身體素質(zhì)；訓(xùn)練狀態(tài)；訓(xùn)練學(xué)診斷與評(píng)價(jià)的方法

中圖分類號(hào)：G822.32文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2008)01-0128-04

Diagnosis and Evaluation Research on Chinese Female Long睤istance Race Athlete's Special Physical Quality Training Condition

MA Rui瞙ua1, LIU Jian瞴e2, YAN Jie3

(1. Department of Physical Education, Sias Internation University, Xinzheng451100, Henan China;2. Department of Physical Education,Henan University, Kaifeng 475001, Henan China;3. Department of Physical Education, Xi'an University of Science and Technology, Xi'an 710048, Shaanxi China)

Abstract:To discuss the female long瞕istance race athlete's special physical quality target system constitution, the forecast model, the evaluation criteria, the diagnosis, and the assessment method through document, interview, Delphi, investigation and Mathematical statistics were employed. The results showed that the structure of Chinese female long瞕istance race athlete's special physical quality evaluation system is composed of three parts: the evaluation index, the index weight, and the evaluation standards. Based on the analysis, we established the evaluation system, formulated the evaluation criteria and the evaluation methodology system for Chinese female long瞕istance race athlete's special physical quality, and provided a methodology basis for the training of female long瞕istance racing in China.

Key words: female, long瞕istance race, special physical quality, training condition, training diagnosis and evaluation method

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象從事我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的師紅娟、張玉紅、包桂英、董曉琴等30名不同等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)。

1.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法收集與本研究相關(guān)的資料；同時(shí)收集到了部分教練員的原始的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練記錄等。在此基礎(chǔ)上擬定了30項(xiàng)文獻(xiàn)中出現(xiàn)的指標(biāo)設(shè)計(jì)成專家咨詢問卷。

1.2.2專家訪談法利用2005年全國(guó)舉辦的大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽、全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)和第十屆全運(yùn)會(huì)等機(jī)會(huì)，分別對(duì)從事女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的36名高級(jí)教練員、訓(xùn)練學(xué)專家進(jìn)行了訪談。1.2.3特爾菲法根據(jù)本課題研究的需要，對(duì)中長(zhǎng)跑界的專家(教授、教練員)發(fā)放了兩輪專家咨詢問卷。專家對(duì)所設(shè)專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行了篩選和補(bǔ)充，提出了修改意見,根據(jù)第一輪專家咨詢問卷的篩選結(jié)果，計(jì)算出各指標(biāo)的中選頻率，并將此結(jié)果按中選頻率值的高低進(jìn)行排序，把中選頻率較低的指標(biāo)刪除，整理后，篩選專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)36項(xiàng)。制成問卷反饋給各位專家再次篩選。第二輪問卷的篩選的方法同第一輪專家咨詢問卷的篩選方法，根據(jù)其值的大小，得到了專家公認(rèn)的我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)。為了確保調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性，對(duì)專家咨詢問卷進(jìn)行了效度檢驗(yàn)，內(nèi)容效度的均值為：88.13；結(jié)構(gòu)效度的均值為：89.38。說明專家對(duì)問卷意見一致性較強(qiáng)。被正式確定為調(diào)查問卷。

1.2.4問卷調(diào)查法通過函調(diào)和利用全國(guó)舉辦的大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽、全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)和第十屆全運(yùn)會(huì)等各種機(jī)會(huì)向有關(guān)教練、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查，第一輪發(fā)放35份問卷，回收有效問卷32份，回收率91.43%，第二輪發(fā)放32份問卷，回收有效問卷30份，回收率93.75%，同時(shí)運(yùn)用“分半信度”對(duì)第二輪問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，得到3 000 m、5 000 m、10 000 m專項(xiàng)“分半信度”的相關(guān)系數(shù)分別為0.8450、0.7563、0.8166，經(jīng)“斯皮爾曼一布朗”公式加以校正后，分半信度系數(shù)為0.9160、0.8162、0.8990。結(jié)果表明本問卷具有較高的信度，為本研究提供了較為科學(xué)的依據(jù)。1.2.5數(shù)理統(tǒng)計(jì)法采用格拉布斯法對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)，剔除異常數(shù)據(jù)。運(yùn)用SPSS11.5社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件、DPS數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行因子分析、多元回歸等統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的建立

2.1.1原始指標(biāo)的專家篩選根據(jù)第一輪專家咨詢問卷的篩選結(jié)果，按照中選頻率的計(jì)算方法，從中確定36項(xiàng)專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)。通過二輪調(diào)查問卷的篩選結(jié)果，依據(jù)統(tǒng)計(jì)方法計(jì)算各指標(biāo)的中選頻率，最終確定3 000 m、5 000 m、10 000 m的復(fù)選指標(biāo)分別為16項(xiàng)(表1)。

2.1.2反映我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)水平有效指標(biāo)的篩選采用DPS數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)的因子分析法分別對(duì)我國(guó)女子3 000 m、5 000 m、10 000 m運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行篩選，首先，對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行無量綱化處理后，建立相關(guān)系數(shù)矩陣R。計(jì)算R陣的特征值及相應(yīng)的特征向量，取，直到接近對(duì)角陣，建立因子載荷矩陣進(jìn)行旋轉(zhuǎn)判斷。建立因子載荷矩陣進(jìn)行旋轉(zhuǎn)判斷，使因子載荷的平方按向0和1兩極轉(zhuǎn)化，采用方差極大旋轉(zhuǎn)方法，使因子載荷矩陣中的各因子載荷值的總方差達(dá)到最大，并將此作為因子載荷矩陣簡(jiǎn)化的準(zhǔn)則，得出我國(guó)女子3 000 m、5 000 m、10 000 m旋轉(zhuǎn)后的因子載荷矩陣，通過矩陣分析，分別得出我國(guó)女子3 000 m、5 000 m、10 000 m專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)構(gòu)成的因子分析結(jié)果（表2、表3、表4）。

通過對(duì)決定我國(guó)女子3 000 m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的5類因子旋轉(zhuǎn)后整體解釋的變異數(shù)來看，5個(gè)主成分的特征值大于0.800(=0.815)，貢獻(xiàn)率為85.917%，說明這5類因子基本包含了16項(xiàng)指標(biāo)所具有的信息。

通過對(duì)決定我國(guó)女子5 000 m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的5類因子旋轉(zhuǎn)后整體解釋的變異數(shù)來看，5個(gè)主成分的特征值大于0.780 (λ=0.789)，貢獻(xiàn)率為88.771%，說明這5類因子基本包含了16項(xiàng)指標(biāo)所具有的信息。

通過對(duì)決定我國(guó)女子10 000 m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的5類因子旋轉(zhuǎn)后整體解釋的變異數(shù)來看，5個(gè)主成分的特征值大于0.700 (=0.701)，貢獻(xiàn)率為86.819%，說明這5類因子基本包含了16項(xiàng)指標(biāo)所具有的信息。

2.2我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)入選指標(biāo)權(quán)重的確定為了探析反映我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)水平的主要指標(biāo)與其專項(xiàng)成績(jī)的關(guān)系，采用了楊家榮(1996)提出了灰色關(guān)聯(lián)度的變權(quán)排序理論，并從數(shù)學(xué)上證明了用灰色關(guān)聯(lián)度平均值的歸一化對(duì)指標(biāo)賦權(quán)的科學(xué)性^[1]。具體方法是用關(guān)聯(lián)度的平均值的歸一化值作為各指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)。β璱=r璱n（i=1...5）。權(quán)重β璱(i=1...5)代表每一指標(biāo)對(duì)專項(xiàng)成績(jī)的貢獻(xiàn)量大小。求得入選的5個(gè)典型指權(quán)重分別為：3 000 m：0.220、0.210、0.181、0.187、0.202；5 000 m：0.208、0.199、0.214、0.191、0.189；10 000 m：0.209、0.182、0.183、0.232、0.194。

為了進(jìn)一步確定入選指示對(duì)專項(xiàng)成績(jī)的貢獻(xiàn)，確定各入選指標(biāo)在專項(xiàng)身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的價(jià)值和地位，對(duì)入選的5個(gè)典型指標(biāo)進(jìn)行了權(quán)重的排序。其入選的5個(gè)典型指權(quán)重排序分別為：3 000 m： 400 m＞800 m＞14 km＞6 000 m＞2 000 m；5 000 m：2 000 m＞400 m＞800 m＞6 000 m＞14 km；10 000 m：16 km＞400 m＞20 km＞6 000 m＞2 000 m。這個(gè)結(jié)果揭示了5個(gè)入選指標(biāo)在專項(xiàng)身體素質(zhì)構(gòu)成中的地位和作用，其排序與專家篩選完全一致，證明因子分析的結(jié)果是可靠的。

2.3我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)模型利用因子分析的結(jié)果，可以構(gòu)建我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系協(xié)調(diào)發(fā)展的5元回歸方程，即評(píng)價(jià)模型(表5)。

2.4我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的建立和評(píng)價(jià)

2.4.1我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)じ據(jù)長(zhǎng)跑的專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)價(jià)模型，以平均數(shù)為基礎(chǔ)，以標(biāo)準(zhǔn)差為單位的分?jǐn)?shù)，利用公式玿璱+x璻s璱（=1,2……n）制定出我國(guó)女子3 000 m、5 000 m、10 000 m運(yùn)動(dòng)員各專項(xiàng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)表（分別見表6、表7、表8）2.4.2我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)方法

2.4.2.1我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員各專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平的評(píng)價(jià)方法根據(jù)正態(tài)分布原理，用專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)所得出的標(biāo)準(zhǔn)U分的平均數(shù)來表示其綜合發(fā)展水平相對(duì)客觀。方法是先按樣本中每個(gè)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)的成績(jī)查相應(yīng)的專項(xiàng)評(píng)價(jià)量表，得出對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)U分，接著計(jì)算平均數(shù)。

2.4.2.2我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員各專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展均衡程度的評(píng)價(jià)方法

各專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的均衡程度，是用各單項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展水平之間的差異描述的。即用最高一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)與最低一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)之差表示的。

計(jì)算公式如下：獴璶=A﹎ax-獳﹎in

Bn為各身體素質(zhì)發(fā)展均衡程度的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)；A﹎ax為n項(xiàng)成績(jī)中最高一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)；獳玬in為n項(xiàng)測(cè)驗(yàn)成績(jī)中最低一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)(表10)。

2.4.2.3我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平與專項(xiàng)成績(jī)相適應(yīng)程度的評(píng)價(jià)方法專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平與專項(xiàng)成績(jī)相適應(yīng)程度，是用專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)與專項(xiàng)成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)差值進(jìn)行評(píng)價(jià)的。計(jì)算公式:獵=A璶-Y璶。

A璶為專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)；Y璶為專項(xiàng)成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)。C值越趨近于零，說明二者高度適應(yīng)；反之，表明二者之間適應(yīng)程度較低，應(yīng)加強(qiáng)某一方面的訓(xùn)練(表11)。

2.5我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練狀態(tài)的訓(xùn)練學(xué)診斷與評(píng)價(jià)

2.5.1訓(xùn)練學(xué)診斷與標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)方法按照測(cè)量與評(píng)價(jià)理論，評(píng)價(jià)的目的，就是為了建立一種標(biāo)準(zhǔn)，使研究對(duì)象指標(biāo)中的差異能得到客觀的、定量化的反映。其中評(píng)價(jià)有三個(gè)方面，包括各專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平的評(píng)價(jià)方法；各專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展均衡程度的評(píng)價(jià)方法；各專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平與專項(xiàng)成績(jī)相適應(yīng)程度的評(píng)價(jià)方法。本文對(duì)我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)方法在前面中已經(jīng)闡述。在這里對(duì)評(píng)價(jià)方法的應(yīng)用進(jìn)行說明。我們以樣本中的3000m運(yùn)動(dòng)員為例加以說明，分三個(gè)步驟：

第一步：評(píng)定專項(xiàng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練水平；第二步：檢查、對(duì)照；第三步：制定訓(xùn)練目標(biāo)。ノ頤譴穎12可以看出，運(yùn)動(dòng)員李某的專項(xiàng)身體素質(zhì)水平較差，綜合素質(zhì)水平為必須水平，但它和專項(xiàng)成績(jī)是適應(yīng)的。因此教練在訓(xùn)練中有針對(duì)性地制定以專項(xiàng)身體素質(zhì)為主，同時(shí)提高速度耐力的訓(xùn)練計(jì)劃。只有如此，專項(xiàng)素質(zhì)的綜合素質(zhì)水平才能得以改善，達(dá)到提高成績(jī)的目的。

運(yùn)動(dòng)員陳某的綜合素質(zhì)水平為低水平，它和專項(xiàng)成績(jī)是基本適應(yīng)的。從各專項(xiàng)身體素質(zhì)來說，專項(xiàng)耐力水平更差。針對(duì)這一情況，教練應(yīng)制定全面發(fā)展專項(xiàng)耐力素質(zhì)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)發(fā)展專項(xiàng)速度和速度耐力相結(jié)合的能力。

在分析了這兩名運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)狀以后，我們按照專項(xiàng)身體素質(zhì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，為每一名運(yùn)動(dòng)員制定了個(gè)專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的預(yù)期目標(biāo)，以及在具備這些素質(zhì)水平后應(yīng)該達(dá)到的專項(xiàng)成績(jī)，在整個(gè)訓(xùn)練過程中，教練應(yīng)嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行控制，并定期檢查運(yùn)動(dòng)各專項(xiàng)身體素質(zhì)的變化情況，觀察它們是否按預(yù)期目標(biāo)發(fā)展，然后按照檢查和評(píng)定的結(jié)果及時(shí)修改訓(xùn)練計(jì)劃。因此按專項(xiàng)身體素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)方法是基本符合我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練和要求，對(duì)訓(xùn)練實(shí)踐有一定的指導(dǎo)意義和實(shí)用價(jià)值。

2.5.2訓(xùn)練態(tài)勢(shì)診斷與雷達(dá)分析法本研究以本文前面提到的我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)U分為數(shù)據(jù)資料，進(jìn)行態(tài)勢(shì)分析，來確定我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)優(yōu)勢(shì)指標(biāo)與劣勢(shì)指標(biāo)。為解決該問題，本研究引入一種經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)評(píng)價(jià)中常采用的系統(tǒng)態(tài)勢(shì)分析方法—雷達(dá)分析法。

本研究各指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)值采用運(yùn)動(dòng)員的平均值，由于我們旨在對(duì)運(yùn)動(dòng)員指標(biāo)的態(tài)勢(shì)能從總體上進(jìn)行判斷，所以，我們采用優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)指標(biāo)的臨界值分別替代傳統(tǒng)雷達(dá)分析中的最優(yōu)值和最劣值，優(yōu)勢(shì)值的半徑大小采用指標(biāo)平均值+標(biāo)準(zhǔn)差(M+Std)，劣勢(shì)值的半徑大小采用指標(biāo)平均值－標(biāo)準(zhǔn)差(M－Std)。這樣確定的依據(jù)是鐘添發(fā)、田麥久等構(gòu)建的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型理論。我們以樣本中的5000m運(yùn)動(dòng)員為例加以說明，具體方法是：

1) 每名運(yùn)動(dòng)員入選指標(biāo)的得分(采用指標(biāo)不加權(quán)得分)。

2) 分別計(jì)算每名運(yùn)動(dòng)員入選指標(biāo)得分的平均值(M)和標(biāo)準(zhǔn)差(Std)。

3) 界定運(yùn)動(dòng)員入選指標(biāo)得分的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)臨界值(M±Std)（表13）。

4) 按雷達(dá)分析要求，創(chuàng)建每一運(yùn)動(dòng)員入選指標(biāo)態(tài)勢(shì)雷達(dá)圖。

在利用標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)方法界定出我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展?fàn)顟B(tài)的基礎(chǔ)上，我們便可以通過雷達(dá)分析實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)態(tài)勢(shì)的個(gè)體化分析。表13是女子5 000 m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)雷達(dá)分析參照值。從某運(yùn)動(dòng)員的雷達(dá)分析圖（圖1）可知，優(yōu)勢(shì)指標(biāo)是2 000 m，即專項(xiàng)耐力指標(biāo)，這表明2 000 m指標(biāo)是5 000 m運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)指標(biāo)，是決定長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)水平高低的主要因素。因此，在訓(xùn)練實(shí)踐中，著重加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)耐力素質(zhì)方面的訓(xùn)練是提高專項(xiàng)身體素質(zhì)水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié)；其它指標(biāo)處于優(yōu)勢(shì)指標(biāo)和劣勢(shì)指標(biāo)之間，說明該運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)速度、專項(xiàng)速度耐力、專項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)間耐力和專項(xiàng)超長(zhǎng)時(shí)間耐力素質(zhì)水平處于發(fā)展?fàn)顟B(tài)，這也是該運(yùn)動(dòng)員在以后訓(xùn)練中需要進(jìn)一步提高的。

圖1女子5 000 m某運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)雷達(dá)分析圖

3 結(jié)論

お

1) 我國(guó)女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)由專項(xiàng)速度因子、專項(xiàng)速度耐力因子、專項(xiàng)耐力因子、專項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)間耐力因子、專項(xiàng)超長(zhǎng)時(shí)間耐力因子構(gòu)成。

2) 制定的各專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、各專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展均衡程度的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、各專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平與專項(xiàng)成績(jī)相適應(yīng)程度的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，為教練員明確訓(xùn)練方向、確定訓(xùn)練重點(diǎn)、科學(xué)規(guī)劃運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練提供了理論依據(jù)。

3) 利用標(biāo)準(zhǔn)平價(jià)法，可以制定專項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展計(jì)劃，檢查專項(xiàng)身體素質(zhì)綜合發(fā)展水平，糾正專項(xiàng)身體素質(zhì)在訓(xùn)練工作中出現(xiàn)的偏差，使運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)得到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

4) 雷達(dá)分析方法基本解決了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)現(xiàn)狀的評(píng)估、定位和個(gè)體專項(xiàng)身體素質(zhì)態(tài)勢(shì)判斷，以及運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練策略的選擇等內(nèi)容，可為教練員制訂個(gè)體化的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃提供依據(jù)。

參考文獻(xiàn)：

お

［1］ 楊家榮，等.多因素評(píng)價(jià)有效性的變權(quán)排序法.華中理工大學(xué):灰然系統(tǒng)研究新進(jìn)展，1996:325-326.

［2］ 全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì).體育測(cè)量評(píng)價(jià)［M.］北京:人民體育出版社,1995,6:40-62.

［3］ 田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.北京:人民體育出版社,2000，8.

［4］ 鐘添發(fā)，田麥久等.運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型及選材標(biāo)準(zhǔn)［M］.北京:人民體育出版社，1994.

［5］ 許世巖.中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)方法學(xué)［M］.北京：中國(guó)教育文化出版社,2005.

［6］ 楊范昌，徐明.灰色系統(tǒng)理論與體育［M］.成都：成都科技大學(xué)出版社，1995，7.

［7］ 張力為.體育科學(xué)研究方法［M］.北京:高等教育出版社，2002，12.

注：本文中所涉及到的圖表、注解、公式等內(nèi)容請(qǐng)以PDF格式閱讀原文。