歐陽先生是我一位朋友的父親,他患有高血壓、冠心病,但病情一直較穩(wěn)定。誰知一天早晨,寒流襲來,氣溫突降,歐陽先生感到心前區(qū)疼痛難忍,含服一片硝酸甘油后沒怎么緩解,他立即被送到附近的醫(yī)院,通過藥物治療,病情很快穩(wěn)定下來。隨后轉(zhuǎn)院到一家心臟病專科醫(yī)院做冠狀動(dòng)脈造影檢查,結(jié)果顯示有一支冠狀動(dòng)脈的主支管腔狹窄程度達(dá)75%以上,需做冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)。醫(yī)生告訴歐陽先生,冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)對(duì)緩解心絞痛癥狀,有“立竿見影”的效果,患者在接受冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)后幾天就能下地活動(dòng),甚至上下樓梯。
歐陽先生接受了醫(yī)生的建議,手術(shù)很成功。出院那天,醫(yī)生耐心細(xì)致地向他講解出院后的注意事項(xiàng)。歐陽先生的眼神似乎有些疑惑,好像在說:搭橋手術(shù)已經(jīng)做了,怎么出院后還要注意這注意那呢?
醫(yī)生說,冠心病病人做了冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)后,其臨床癥狀能得到有效的緩解,生活質(zhì)量也相應(yīng)得到提高。但由于冠心病的病理基礎(chǔ)是動(dòng)脈粥樣硬化,而動(dòng)脈粥樣硬化實(shí)際上是一種全身性疾病。冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)只是取一小段病人自身的動(dòng)脈或靜脈血管作為“橋梁”,“疏通”一支或幾支嚴(yán)重狹窄的冠狀動(dòng)脈分支,但不能改善其他已硬化狹窄血管的血流,也不能遏制全身動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。因此,冠心病患者做了冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)后并非一“搭”永逸,如不能在各方面進(jìn)行合理的保養(yǎng),控制動(dòng)脈硬化的進(jìn)展,那么冠狀動(dòng)脈的其他分支,甚至新搭好的“橋”依然會(huì)發(fā)生新的“交通阻塞”。
做過冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)的人,首先應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。術(shù)后,患者應(yīng)絕對(duì)戒煙,也要避免被動(dòng)吸煙;限制飲酒,烈性酒應(yīng)禁飲,黃酒、啤酒、葡萄酒也要有節(jié)制,以每天飲酒量所含酒精少于15克為宜;最好的飲料就是白開水,含糖多的飲料不可多喝。飲食方面,千萬不要以為術(shù)后恢復(fù)就得用大魚大肉來補(bǔ)。口味重的患者也不要以咸菜來開胃,因?yàn)辂}吃得過多,則鈉攝入過量,它是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素(而高血壓是冠心病的危險(xiǎn)因素)。一般說來,成人每天攝入食鹽5-6克就可保持正常需要。油炸食品、快餐食品最好敬而遠(yuǎn)之。醫(yī)生建議,主食應(yīng)為米、面,適當(dāng)搭配雜糧及豆制品、瘦肉(包括雞、魚,每日2-3兩),不吃或少吃肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟(但也不要絕對(duì)化,偶爾吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟還是有益的)。做菜要用植物油,不用或少用動(dòng)物油。多吃些含維生素E、維生素C及葉酸的新鮮蔬菜和水果,如菠菜、生菜、白菜、蘿卜、蘋果、柑橘等,西紅柿、黑木耳可以天天吃,還有花生米、核桃仁等也可常吃。喝牛奶最好是脫脂牛奶。
其次,搭橋手術(shù)后的患者術(shù)后早期及恢復(fù)期應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),這有利于全身體力的恢復(fù)和所搭的“心橋”通暢。但活動(dòng)一定要做到循序漸進(jìn),持之以恒,既不要操之過急,也不要縮手縮腳?;顒?dòng)方式以散步為宜,每天分兩次進(jìn)行,逐步加大運(yùn)動(dòng)量,術(shù)后第一周每次5分鐘,第二周每次10分鐘,第三周每次20分鐘,第四周可逐漸增加到每次散步30分鐘。這種循序漸進(jìn)的方法可以逐漸改善血液循環(huán),增強(qiáng)肌肉和骨骼的力量。在此,有必要提醒患者和家屬的是,剛開始活動(dòng)時(shí)必須測(cè)量脈搏,活動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免活動(dòng)突然開始或突然停止。患者在活動(dòng)時(shí),最好隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥品,一旦活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、胸痛、憋氣、頭暈、心跳加快等不適癥狀,應(yīng)立即停止活動(dòng)并含服硝酸甘油片,及時(shí)到醫(yī)院就診。需要注意是,飯后不要立即活動(dòng);天氣不好(陰雨天、悶熱或寒冷天氣)時(shí),應(yīng)減少活動(dòng)量或暫?;顒?dòng)?;顒?dòng)后如想洗澡,最好休息20分鐘后進(jìn)行溫水淋浴。
此外,醫(yī)生還特別提醒,除了養(yǎng)成良好的生活方式、飲食習(xí)慣及適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)外,聽從醫(yī)囑,不擅自改變心臟病藥物的使用劑量或方法,長(zhǎng)期合理用藥,對(duì)保證“橋”的通暢也至關(guān)重要。病人術(shù)后若沒有抗凝禁忌,還要堅(jiān)持口服阿司匹林或雙嘧達(dá)莫等防止血小板聚集的抗凝藥,一般至少要服1年,這樣可不同程度地防止“橋”內(nèi)血栓形成,從而防止“橋”的堵塞。高血壓、高血脂和高血糖都是冠心病的高危因素,因此,有必要用藥物控制好血壓、血脂和血糖,將血壓控制在130/80毫米汞柱以下,但不要太低(血壓過高會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān),而血壓偏低又妨礙“橋”內(nèi)血液的通暢)??偰懝檀家陀?.68毫摩爾/升,低密度脂蛋白要低于2.60毫摩爾/升,甘油三酯要低于1.70毫摩爾/升,高密度脂蛋白要高于1.0毫摩爾/升。若有糖尿病,應(yīng)將空腹血糖控制在6毫摩爾/升左右,餐后2小時(shí)血糖控制在8毫摩爾/升以內(nèi),糖化血紅蛋白低于7%。
當(dāng)然,生活起居規(guī)律化也是非常重要的,平時(shí)應(yīng)保持樂觀的精神,保證情緒的穩(wěn)定,特別要避免情緒出現(xiàn)大的波動(dòng)。為了了解“橋”的通暢情況,患者術(shù)后應(yīng)遵從醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查,如做心電圖、同位素甚至于冠狀動(dòng)脈造影,以便盡早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問題。
總之,冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)后的病人,要采取綜合措施養(yǎng)護(hù)重新搭起的“心橋”,長(zhǎng)期堅(jiān)持,不能半途而廢。
(編輯 李 軍)