音樂(lè)可以幫助一個(gè)
自我封閉得很?chē)?yán)重的人
打開(kāi)自己,柔化自己,
進(jìn)而擁有更溫柔,
更甜蜜的愛(ài)情和性……
音樂(lè)能為我們做的甚至更多
尋求音樂(lè)幫助的人
林剛,男,42歲,某國(guó)有建筑公司部門(mén)經(jīng)理
林剛是學(xué)運(yùn)動(dòng)出身的,有很堅(jiān)強(qiáng)的意志,加上現(xiàn)在從事的工作,更要求他經(jīng)常處于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臓顟B(tài),壓力相當(dāng)大。他本身也是一個(gè)很理性的人,基本上來(lái)講,他比較程式化,只要他接受的定律和道理,就會(huì)訴之所有的努力,絕不輕易妥協(xié)。
這樣一個(gè)人,也許在工作上有自己的強(qiáng)勢(shì)所在,但在生活中包括人際方面,卻存在著很大的問(wèn)題。和同事朋友相處,或許只是溝通交流的欠缺,可是和最親密的愛(ài)人相處,他卻也把這份固化進(jìn)行到底。
旁觀者清,朋友們不希望林剛一直持續(xù)這樣的狀態(tài),最終成為病態(tài)。但是,像林剛這樣的人又是絕對(duì)不會(huì)配合接受任何心理醫(yī)生的幫助。所以,林剛和音樂(lè)幫助師的第一次見(jiàn)面是朋友們?cè)O(shè)的一個(gè)“局”,在他完全不知情的情況下進(jìn)入了幫助師的初期測(cè)試中。
音樂(lè)筆記:
在和林剛的接觸談話(huà)中,音樂(lè)幫助師捕捉到了他另外的一面——敏感。這種敏感其實(shí)就是由于他長(zhǎng)期拒絕接受非主觀事物造成的。每一個(gè)信息要在腦海里分析至少10遍再做決定,他害怕出錯(cuò)、自我保護(hù)意識(shí)非常強(qiáng)烈。音樂(lè)幫助師認(rèn)為,林剛的心理因固化而貧瘠,再由貧瘠導(dǎo)致敏感。
人往往是自我矛盾的,外在表現(xiàn)越突出的方面其實(shí)就是內(nèi)心最缺乏的。林剛絕對(duì)不是一個(gè)純粹的原則性強(qiáng)、對(duì)待事物態(tài)度強(qiáng)硬的人,其實(shí)在潛在的內(nèi)心世界里他害怕失去這些表面的東西。他認(rèn)為一旦失去這些以后,他就無(wú)所適從了。他也害怕暴露,或者是不知該如何暴露,換言之,就是他找不到一個(gè)釋放自己的出口以及適當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>
和林剛的交流起初是比較困難的,因?yàn)樗募?xì)微感受力比較弱,而且也相當(dāng)?shù)钟|和藝術(shù)相關(guān)的內(nèi)容。所以,音樂(lè)幫助師開(kāi)始并沒(méi)有利用音樂(lè)這種介質(zhì)強(qiáng)加在林剛的身上,但非常注意講話(huà)的語(yǔ)調(diào),用女性特有的節(jié)奏帶給他一種接近于音樂(lè)的狀態(tài)。
林剛好像對(duì)這種語(yǔ)調(diào)很是接納,人也漸漸放松了,還主動(dòng)聊起了自己小時(shí)候的事。有一件事引起了音樂(lè)幫助師的關(guān)注:林剛說(shuō)在他的印象中,幼時(shí)曾經(jīng)對(duì)家中的一把椅子很有親切感,那是一把絲絨面的椅子,林剛很喜歡用手撫摸那絨面時(shí)的觸感,說(shuō)不出的舒服,令他很想依賴(lài)那種感覺(jué)。
這件事啟發(fā)了音樂(lè)幫助師,也決定了幫助林剛釋放自我的重要元素——絲絨般的感受。其實(shí)幫助師一直使用的聲調(diào)也同樣帶給了林剛這樣絲滑般的感受,所以他漸漸進(jìn)入了愿意傾訴的狀態(tài)。
第二次,林剛是主動(dòng)來(lái)和音樂(lè)幫助師見(jiàn)面的。他似乎被發(fā)生在自己身上的一些改變不自覺(jué)地牽引著。林剛就像是被常年堵塞的管道,需要也渴望清理一下內(nèi)心的淤積,他變得主動(dòng)了,也道出了在性方面遇到的問(wèn)題。
一般人可能會(huì)以為像林剛這樣在性方面也會(huì)很約束自己,但恰恰相反,他和妻子的性生活頻率相當(dāng)高。只是,在每一次的過(guò)程中,林剛都只是自顧自地做,根本不顧及女方的感受。也就是說(shuō),他的欲求很強(qiáng)烈,但由于他本身的強(qiáng)制狀態(tài),過(guò)分地強(qiáng)調(diào)自己的感覺(jué),使得夫妻在性方面并不協(xié)調(diào)。
音樂(lè)幫助師給他提出了一些建議:在做愛(ài)的時(shí)候把燈關(guān)掉,放一些輕柔的音樂(lè),能帶給他帶來(lái)絲絨般舒適感受的音樂(lè)。要主觀地感知撫摸、享受撫摸,想像愛(ài)人的手就是一條光滑的綢緞,游走于他的每個(gè)部位。要去記住每一個(gè)細(xì)微的感受,不要去想接下來(lái)要怎樣。讓一切順其自然地發(fā)展。
再見(jiàn)幫助師的時(shí)候,林剛告訴她,自己和妻子的性生活和諧多了,他們倆都有了從未有過(guò)的驚喜體驗(yàn)。最使他意外的是,有一次他們竟然根本沒(méi)有做,兩個(gè)人只是深深地沉醉在對(duì)“絲緞” 的依戀與陶醉,而且之后也非?;匚?。
幾個(gè)月以后,林剛的人際關(guān)系方面也有了很大的改善,人變得開(kāi)朗多了,也隨和多了。朋友們都對(duì)他的變化覺(jué)得驚喜,妻子更是陶醉于丈夫巨大的改變。
音樂(lè)幫助師的話(huà)
所謂音樂(lè)幫助,其實(shí)是利用音樂(lè)這一藝術(shù)手段來(lái)開(kāi)發(fā)人體的潛能?,F(xiàn)代都市中的人們很容易被繁累的工作以及各種的壓力蒙蔽了心靈。久而久之,像一個(gè)隨波逐流的人,驀然回首卻很難找到來(lái)時(shí)的路。
性,其實(shí)只是一個(gè)人生活的一部分,它和你的心靈息息相關(guān),也為你的身心提供“營(yíng)養(yǎng)”。一個(gè)人,不可能脫去衣服發(fā)生性時(shí)才有性,穿上衣服不再發(fā)生的時(shí)候就變成另外一個(gè)人了,性和人的其他方面是一體的。所以,解決性的問(wèn)題,先要找到最根本的人的問(wèn)題,再發(fā)掘線索,最后對(duì)癥下藥。
音樂(lè)幫助的形式也是多樣的,在林剛的案例中,我只是建議他使用音樂(lè)。但在實(shí)際的幫助過(guò)程中,還是抓住了他對(duì)“絲滑”這一感受的敏感度,從環(huán)境、談話(huà)的音調(diào)各方面著手,讓他處于最舒適的狀態(tài),最終達(dá)到主動(dòng)地釋放了自己。這也就是我們的幫助目的所在。