２月的玲瓏雪膚

看著臺(tái)歷上的日程表，Vivi輕輕皺起了眉頭，情人節(jié)馬上就要到了，可是一個(gè)冬天下來(lái)，肌膚變得暗啞干燥，小腿上還出現(xiàn)了龜裂紋，小肚子也隱隱地出來(lái)了，胳膊也出現(xiàn)了贅肉，看著鏡子里的自己，Vivi陷入了沉思—如果你也有一樣的苦惱，就和 Vivi一起加入塑造“玲瓏雪膚”的隊(duì)伍吧。

香薰浴

水放好后可根據(jù)自己的喜好和需要，選擇合適的香精油，如果是單芳精油需在5ml基礎(chǔ)油內(nèi)加入3～4滴精油，充分混合后，加入浴缸中攪拌，如果是復(fù)方精油，直接往浴盆中加入3～4滴精油。如果用浴鹽，每次用大約50g天然沐浴鹽加入浴缸攪拌。當(dāng)然浴鹽和香精油也可以同時(shí)使用，這時(shí)香精油只需2～3滴便可。如果想增加HOME SPA的感覺(jué)，請(qǐng)事先準(zhǔn)備好花瓣加入浴缸。

去角質(zhì)

我們知道，肌膚細(xì)胞的更新周期為28天，所以定期地去角質(zhì)可以令肌膚呼吸順暢、煥發(fā)生機(jī)。香薰浴時(shí)先浸泡10分鐘，角質(zhì)會(huì)慢慢軟化，然后使用去角質(zhì)霜以打圈的方式輕輕按摩，要特別注意較為粗糙的部位(手肘，膝蓋，腳后跟)，就可以把老化角質(zhì)清除。然后用水沖洗干凈，讓肌膚為下一步護(hù)理做好充分準(zhǔn)備。水溫不可過(guò)高，應(yīng)在40℃左右。

在選擇去角質(zhì)的產(chǎn)品時(shí)，有許多人喜歡去角質(zhì)產(chǎn)品擦起來(lái)有粗粗的顆粒狀感覺(jué)，似乎這樣去角質(zhì)的效果才好，其實(shí)不然，像手肘、膝蓋、腳跟等角質(zhì)層比較厚的部位，最適合使用顆粒較粗的去角質(zhì)產(chǎn)品，而像手臂內(nèi)側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)這些“細(xì)嫩”之處更適合泥土膠狀這種比較柔和的產(chǎn)品。

滋潤(rùn)

香薰浴后用浴巾擦干身體，再使用蘊(yùn)涵保濕因子的身體滋潤(rùn)乳，可補(bǔ)充肌膚天然皮脂膜，防止肌膚干燥，高效滋潤(rùn)乳液能深入滲透肌膚，用后有怡人的絲般觸感；平時(shí)可配合使用保濕乳，24小時(shí)潤(rùn)澤保濕，令肌膚長(zhǎng)久保持天然的滋潤(rùn)水平，并結(jié)合了乳液的潤(rùn)澤和噴霧的實(shí)用方便，隨時(shí)隨地使用，不留任何粘膩或油膩痕跡。

據(jù)調(diào)查很多女性在冬季都會(huì)有小腿皮膚脫屑的情況，這是因?yàn)樵诙?，這些部位的油脂分泌又非常少，長(zhǎng)久疏于護(hù)理，導(dǎo)致了問(wèn)題的產(chǎn)生，像小腿、手臂和肩背部都很容易被忽略，所以在一定不要忘了這些重點(diǎn)部位。

涂抹護(hù)膚滋養(yǎng)品時(shí)，如果配合按摩效果會(huì)更好，你可以先從腿部開(kāi)始，順腳踝到臀部方向交替用手將乳液抹勻，持續(xù)按摩直至乳液被完全吸收。然后用指尖在身體極干部位(如足跟，膝蓋，手肘等)以打圈的方式連續(xù)輕柔按壓。在手臂上可以豎直的方式涂抹，在腹部、臀部和胸部以打圈方式涂抹，直至吸收。

拒絕“橘皮”！

將近80%的女性有橘皮組織。不只是豐滿的女性會(huì)有橘皮狀皮膚，清瘦的女性同樣具有。橘皮狀皮膚的表現(xiàn)為：皮膚表面凹凸不平、不光滑；有贅肉、皮膚松弛、沒(méi)彈性、腰腹部有“救生圈”。

既然橘皮組織是由脂肪堆積所引起的，所以可以選擇一款高效的纖體產(chǎn)品促進(jìn)肌膚微循環(huán)并減少脂肪堆積。由于在纖體后肌膚會(huì)因皮下脂肪的減少而產(chǎn)生表皮松弛現(xiàn)象，因此一款理想的纖體產(chǎn)品在纖體同時(shí)應(yīng)具有緊致肌膚的功效。將纖體產(chǎn)品涂在橘皮組織較多的位置上（每天兩次，早晚各一次），在身體各部分做自我按摩（尤其是臀部、腰部、腹部、大腿等部位），除了可以增進(jìn)纖體效果外，還可以松弛精神，舒緩疲倦。此外，沐浴時(shí)用淋浴頭的按摩水柱沖淋臀部和大腿。然后用淋浴頭做打圈運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝并幫助排除體內(nèi)毒素，以達(dá)到消脂的效果。