性愛１１０

文/北京華兆益生健康管理機(jī)構(gòu)

孟子說：“食、色，性也。”可當(dāng)男人食量漸長，而“色”漸衰時(shí)，自信心不免大減。男人是不是需要藥物來幫忙，提高一下色之欲望？

Part1

“藥”or不“藥”？

采訪人物

張先生

42歲

藝術(shù)總監(jiān)

說起“偉哥”，它可真是幫了我不少忙。在使用之前，我們夫妻間的性生活極少，即便有，也類似蜻蜓點(diǎn)水一般。也看過不少大夫，可總是在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。后來，大夫給開了這種能夠提高性致的藥，等想的時(shí)候，就來一粒，嘿嘿，效果可還真不錯(cuò)，雖然我現(xiàn)在有點(diǎn)依賴藥物了，但能有性福生活，總是好事啊。

采訪人物

王先生

39歲

會(huì)計(jì)師

干我們這行的，一到年底就特忙，感覺特別累，平日還好好的，一到這個(gè)時(shí)候，就感覺到自己有些力不從心了。老婆也很體諒我，這個(gè)時(shí)候總是盡量不打攪我，讓我多休息休息。我心里也挺愧疚的，老夫老妻的，能夠互相理解。情人節(jié)，老婆居然送給我一盒“中年男性滋補(bǔ)液”，據(jù)說有特效，可吃了2盒也沒見什么特效。

采訪人物

Robbin

43歲

外企駐華代表

我的妻子比我小11歲，俗話說女人30如虎，她正是屬于這種精力旺盛型的。我的工作比較忙，壓力也大，回到家還要應(yīng)付她，不知不覺中，我好像就“不成”了。說實(shí)在的，這很傷我的自尊，又不好意思跟她講，只能安排無休止地加班、出差來逃避?？商f，無論我去哪，今年的2月14日她都要跟我一起過個(gè)浪漫的情人節(jié)。我該怎么辦?。课蚁肴绻袗矍樗幫璧脑捑统砸活w。

采訪人物

朱先生

35歲

律師

我身體不錯(cuò)，但比起10年前，感覺是差遠(yuǎn)了。現(xiàn)在結(jié)婚也有5年了，寶寶也2歲了，我感覺負(fù)擔(dān)比較重，如果是工作忙的時(shí)候，我一般沒興致，倒頭就睡，看得出老婆不滿意，第二天只能說幾句好聽的，哄哄她。她有時(shí)候給我煲些湯，說是滋補(bǔ)壯陽湯。有一次她甚至和我說要買點(diǎn)蟻力神之類的，但我覺得，只要是沒壓力，興致蠻高的，根本用不著?，F(xiàn)在我盡量減輕工作壓力，給老婆應(yīng)有的“性”福。

采訪人物

石先生

37歲

會(huì)計(jì)

本來，我也不是很無能那種，就是偶爾不知道為什么，工作比較累的時(shí)候，提不起精神而已，休息休息，第二天也就好了。還是很早，國內(nèi)還沒有“偉哥”的時(shí)候，朋友從國外帶來了一些給我。也不知道是處于道德的壓力還是別的什么，我始終沒有服用過。直到有一天，偷偷地在浴室服用以后，我的它立刻“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢”地起立了，嘿嘿，還真挺管用。經(jīng)過這一次，我的信心倍增，再也沒有過“抬不起頭”的情況，而剩下的小藥片，也被我處理掉了。

采訪人物

杜先生

38歲

銷售主管

雖然我有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)力不從心的狀況，可我堅(jiān)持不服用任何藥物。一是”是藥三分毒”，二來藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。所以我一直堅(jiān)持吃一些能夠幫助改善性功能的保健品，在飲食上也注意多攝入一些牡蠣類含鋅高的食品。雖然效果可能不如服用藥物那樣立桿見影，可我覺得也沒什么大問題。所以，我建議像《健康之家》這樣的健康類雜志多刊登一些來自生活的、自然的方法來告訴我們?nèi)绾翁岣咝怨δ堋?/p>

Part2

100歲也該有性愛

性功能可以伴隨人的一生，健康男性即使到了100歲，也應(yīng)該有性功能。有些人認(rèn)為：“年齡大了，性功能就應(yīng)該不行了。”其實(shí)，這是人們認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。事實(shí)上，許多男性中年以后出現(xiàn)勃起功能下降，并不是因?yàn)槟挲g大了，而是隨著年齡的增長，總免不了要發(fā)生一些疾病，比如高血壓、糖尿病，包括一些精神、心理障礙等。是這些疾病導(dǎo)致了他們勃起功能下降。

中年以上的男性，一方面，性能量通過夫妻生活得到不斷的釋放；另一方面，體內(nèi)分泌的雄激素——睪丸酮也會(huì)較年輕時(shí)有所減少。這些都會(huì)影響他們的性欲和性能力，這是正?，F(xiàn)象。

性愛殺手

有些疾病常常與ED（性勃起功能障礙）相關(guān)，如：高血壓、心血管疾病、糖尿病、抑郁癥。

有些藥物影響勃起，如用來治療高血壓、心臟病、抑郁癥等的藥物。 還有些“壞習(xí)慣”可能會(huì)影響勃起，如吸煙、過度飲酒。

保持性愛100歲秘訣

不吸煙、不酗酒

避免吸煙和過度飲酒也可降低患勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

與愛人交流

即便是輕度的ED，也會(huì)讓你或你的伴侶有強(qiáng)烈的感覺—包括失敗感。開誠布公地討論這種感覺對(duì)有些人來說很困難，但是，這種做法有助于夫妻雙方增進(jìn)親近感，并增加治療成功的機(jī)會(huì)。

緩解壓力

緊張的工作節(jié)奏和激烈的社會(huì)競爭使男性處于壓力之下。如果男人在日常生活中經(jīng)常處于神經(jīng)緊張之中，就很難產(chǎn)生足夠的性興奮。因?yàn)槟腥说男杂苯拥禺a(chǎn)生于自己大腦皮層的某些興奮中樞。任何一種造成精神緊張和心理疲勞的活動(dòng)，都會(huì)令男人大腦里的興奮中樞受到嚴(yán)重的抑制，不能像往常那樣產(chǎn)生性欲。泡個(gè)熱水澡、聽聽音樂、周末去爬爬山、郊外看看風(fēng)景、每年去遠(yuǎn)的地方度假，都能讓人減輕壓力。

投身運(yùn)動(dòng)

據(jù)紐約體育學(xué)研究所的專家們研究表明，適量的健身運(yùn)動(dòng)之所以給人們的性愛愉悅帶來幫助，是因?yàn)樗烧{(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)的機(jī)能，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，促使腦垂體分泌激素的功能得到明顯的改善，從而使體內(nèi)雄性激素睪丸酮含量增多，性欲大大增強(qiáng)。

改善便秘

性學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在便秘現(xiàn)象。

經(jīng)研究認(rèn)為，慢性便秘與性功能障礙之間確有某種聯(lián)系。因?yàn)槭苈员忝氐拇碳ぃ岣丶?、尿道括約肌等都可出現(xiàn)痙攣狀態(tài)。久而久之，這些肌肉群就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良及過度松弛的現(xiàn)象。而這些肌肉群與陰莖勃起、射精功能的正常發(fā)揮都有十分密切的關(guān)系。特別是恥尾肌，有人稱之為“性愛肌”，如果經(jīng)常處于松弛或異常緊張狀態(tài)，就會(huì)使敏感性下降，造成性功能障礙。

治療疾病

高血壓、糖尿病、慢性肝炎等等都可能造成性功能障礙，因此，要善于發(fā)現(xiàn)身體的變化，有問題及時(shí)就醫(yī)，積極治療造成ED的疾病。

Part3

三色藥丸一統(tǒng)男性ED市場

它們都屬于處方藥品，需要到醫(yī)院由醫(yī)生開具處方才可購買，雖然在一些藥店很容易就能買到，但提醒您還是聽醫(yī)生的。

萬艾可

顏色：藍(lán)色

生產(chǎn)商：美國輝瑞

劑量：50mg／100mg

價(jià)格：99元／粒和128元／粒

主要特點(diǎn)：提前30分鐘服用，空腹服。需要性刺激，30分鐘起效，60分鐘達(dá)到高峰濃度、作用維持時(shí)間4～8小時(shí)；65％患者有效、心理性ED患者80％有效；上市時(shí)間最久，其安全性被研究的最為透徹；中等程度的全身副作用，頭痛、面部潮紅、色覺異?！此^藍(lán)霧現(xiàn)象等；不能與硝酸酯藥物（治療心臟病藥）合用、餐后服用療效降低。

希愛力

顏色：黃色

生產(chǎn)商：美國禮來

劑量：20mg，

價(jià)格：136元／粒

主要特點(diǎn)：30分鐘起效，作用時(shí)間長達(dá)36小時(shí)；頭痛、獨(dú)有的肌肉疼痛等副作用，但無視覺副作用；與食物無相互作用等。

艾力達(dá)

顏色：橘紅

生產(chǎn)商：德國拜耳

劑量：10mg／20mg

價(jià)格：98元／粒和128元／粒

主要特點(diǎn)：提前25～60分鐘服用、口服；需要性刺激；最快10分鐘起效、作用時(shí)間6～12小時(shí)；對(duì)各種原因引起的ED的有效率達(dá)到92％，對(duì)其他藥物治療無效者，仍然有62％的有效率；有頭痛、視覺反應(yīng)、面部潮紅、鼻炎、鼻塞、消化不良等副作用。所有的α－阻滯劑（心血管藥物）與其不可同時(shí)服用。