急性乳腺炎，ＳＴＯＰ！

寶寶出生后，奶水來(lái)了。就在不經(jīng)意間，急性乳腺炎來(lái)攏你的麻煩。

惹上了急性乳腺炎

產(chǎn)后第2天，小璐的奶水洶涌而來(lái)，真是太好了，不用愁寶寶沒(méi)奶吃嘍?？墒?，沒(méi)過(guò)幾天，小璐就感受到了哺乳的痛苦。原來(lái)每次喂奶時(shí)，她的乳頭總是被寶寶吮得又紅又腫，痛得她呲牙咧嘴。聽(tīng)婆婆說(shuō)忍一忍就過(guò)去了，所以小璐就沒(méi)有對(duì)乳頭采取任何保護(hù)措施，只是痛苦地忍著。

產(chǎn)后第12天，小璐給寶寶喂奶時(shí)，覺(jué)得乳頭特別痛，而且整個(gè)乳房也火辣辣地脹痛，實(shí)在難以忍受。她伸手一模，發(fā)現(xiàn)右側(cè)乳房里有一個(gè)硬梆梆的腫塊，一碰就痛，再仔細(xì)一看，兩個(gè)乳頭都已被寶寶吮破了，上面還沾著血，伴隨而來(lái)的還有身體發(fā)冷，打寒戰(zhàn)，發(fā)燒。不敢再耽擱了，在家人的陪同下，小璐立即去了醫(yī)院，醫(yī)生的診斷是：急性乳腺炎。

此病為何青睬新媽咪

急性乳腺炎多發(fā)于哺乳期的新媽咪，而且大多發(fā)生在產(chǎn)后1個(gè)月以?xún)?nèi)。這是因?yàn)樾聥屵涞娜轭^皮膚抵抗力比較弱，稍不注意保護(hù)，容易被寶寶吮破，從而導(dǎo)致乳頭或乳暈皸裂，細(xì)菌直接侵入感染。另外，新媽咪乳汁過(guò)多時(shí)，如果不及時(shí)排空，也會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，乳管阻塞，從而引起局部血液循環(huán)不通暢，發(fā)生炎癥。”

及時(shí)發(fā)現(xiàn)征兆并處理

其實(shí)急性乳腺炎是完全可以預(yù)防的，當(dāng)你感覺(jué)乳頭疼痛時(shí)，應(yīng)該馬上采取一些保護(hù)措施，比如喂奶前后應(yīng)清洗乳頭，如果寶寶未吸盡乳汁時(shí)，要用吸奶器吸空，以免乳汁淤積；每次喂奶后，擠幾滴乳汁抹在乳頭上，有抑菌及防止乳頭皸裂的作用；乳頭有輕度破裂時(shí)，可在哺乳后局部涂敷10％魚(yú)肝油鉍劑，促使表皮修復(fù)等。不然，就像你現(xiàn)在這樣，一旦乳頭破裂，細(xì)菌就會(huì)毫不客氣地入侵。

家庭護(hù)理很重要

每天在醫(yī)院打完點(diǎn)滴回到家后，小璐嚴(yán)遵醫(yī)囑，做到睡眠充足，同時(shí)注意飲食，不吃辛辣、刺激、肥膩的食物；并用繃帶或乳罩將乳房抬高，以改善乳房的血液循環(huán)，因?yàn)橹挥醒貉h(huán)通暢，局部不充血，腫脹才容易消退，炎癥就能得到有效控制：她還每天熱敷乳房3～4次，每次30分鐘左右，以促使炎癥局限化。

貴在日常預(yù)防

三四天后，小璐的體溫逐漸恢復(fù)了正常，乳房里的腫塊也慢慢消退了，寶寶又有奶吃啦。

●在懷孕的最后兩個(gè)月里，每天都應(yīng)用溫水擦洗乳頭、乳暈，以增強(qiáng)乳頭的抵抗力。乳頭內(nèi)陷者還應(yīng)用手?jǐn)D捏、提拉乳頭加以矯正。

●每次喂奶前，洗凈乳頭，并熱敷乳房幾分鐘，以促進(jìn)乳汁通暢。

●每次喂奶的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每次喂奶的時(shí)間15～20分鐘，最長(zhǎng)不要超過(guò)半小時(shí)。喂奶時(shí)，要讓寶寶吸住乳頭和大部分乳暈，這有利于乳汁分泌，還能防止乳頭痛以及乳頭破裂。

●每次喂奶后，讓寶寶自己自然放松乳頭，或用食指輕輕按壓寶寶的下巴處，促使寶寶張開(kāi)嘴巴，然后輕輕地取出乳頭。切不可讓寶寶養(yǎng)成含著乳頭睡覺(jué)的壞習(xí)慣，以免發(fā)生乳頭破損或皸裂。

●寶寶吸吮能力不足或食量小而無(wú)法吸盡乳汁時(shí)，要用手輕輕按摩擠出或用吸奶器吸出。

●養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法如下：一只手用熱毛巾托住乳房，另一只手放在乳房的上側(cè)，以順時(shí)針?lè)较虬茨?。如果乳房有脹痛，或者乳房上有腫塊時(shí)，手法可以重一些。在自我按摩的同時(shí)，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次20分鐘左右。