餐桌上的“壯陽(yáng)藥”

王延超

小強(qiáng)結(jié)婚兩年多了，有一段時(shí)間不知怎么顯得有些萎蘼不振。鄰居們還經(jīng)常聽(tīng)到小倆口吵架聲，最后，甚至鬧起離婚來(lái)，法院經(jīng)調(diào)查才知，原來(lái)小強(qiáng)患有陽(yáng)痿，去醫(yī)院檢查也沒(méi)有查出什么毛病，服過(guò)許多價(jià)格昂貴的“壯陽(yáng)藥”均不見(jiàn)效。妻子無(wú)奈，終于提出離婚。

小強(qiáng)的親戚得知真情后，給他介紹了一位很有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)。老中醫(yī)針對(duì)小強(qiáng)的病情，給他開(kāi)了幾副“藥方”囑咐他每日服用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，小強(qiáng)逐漸恢復(fù)了性功能，小倆口又過(guò)上了正常的性生活。

其實(shí)，老中醫(yī)開(kāi)的這幾副“藥方”都是一些日常生活中常見(jiàn)的食物，它們是：

韭菜：“春初早韭，秋末晚菘?！贝禾?，正是人們品嘗新韭的季節(jié)。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)韭菜：“補(bǔ)虛益陽(yáng)，調(diào)和臟腑，令人能食，止泄血膿，腹中冷痛。”陶弘景在《名醫(yī)別錄》中也說(shuō)韭菜“主夢(mèng)泄精，溺白?！本虏艘蚱錅匮a(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精的突出功用而在藥典上被稱為“起陽(yáng)草”。凡早泄、遺精、陽(yáng)痿患者日常多食韭菜，很有裨益。

山藥：山藥有固腎、益精之功效，被歷代醫(yī)家贊為“理虛之要藥”。許多中成藥如具滋陰補(bǔ)腎作用的“六味地黃丸”、“金匱腎氣丸”中都有山藥成分，山藥中含有藥用價(jià)值較高的皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、多酚氧化酶等物質(zhì)，經(jīng)常食用能健脾、補(bǔ)腎、益氣、強(qiáng)筋骨。

枸杞：枸杞入藥的歷史非常悠久。唐代詩(shī)人劉禹錫就曾寫有一首枸杞詩(shī)：“僧房藥樹(shù)依寒井，井有清泉藥有靈。翠黛葉生籠石，殷紅子熟明銅瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功成甘露味，還知一勺可延齡。”李時(shí)珍稱贊枸杞：“補(bǔ)腎潤(rùn)肺，生精益氣，此乃大補(bǔ)之藥?！辫坭綄?duì)男子腎虛、腰脊酸痛、陽(yáng)痿遺精有極好的食療作用。

蝦：既是美味佳肴，又是滋補(bǔ)壯陽(yáng)之妙品。蝦補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛開(kāi)胃之功效，在《食療本草》等許多醫(yī)學(xué)古籍中均有記載。蝦與枸杞合用，兩者相輔相成，對(duì)腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、腰痛乏力、心悸神倦患者是極為理想的食療膳食。

蠶蛹：蠶蛹是桑蠶的蛹，為高蛋白食品。蠶蛹蛋白質(zhì)中含近20種氨基酸，其中精氨酸含量最高，精氨酸是組成精子必不可少的成分。蠶蛹中還含有較多的維生素E、微量元素和激素樣物質(zhì)，腎虛陽(yáng)痿患者食之非常有益。蠶蛹如與核桃肉配伍，補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效尤著。

上述食品經(jīng)過(guò)燉、煮、炒或炸能烹制成各種可口的佳肴，陽(yáng)痿患者經(jīng)常食用，寓治病于日常飲食中，何樂(lè)而不為呢?