我會抬頭了?。薄硞€月嬰兒的運(yùn)動

●鮑秀蘭

嬰兒年齡愈小，大腦發(fā)育愈快。大腦重量在6個月時為出生時的2倍。大腦約有1000億個神經(jīng)細(xì)胞，出生時每個細(xì)胞像棵小樹，它會在1年內(nèi)枝繁葉茂起來。神經(jīng)細(xì)胞之間連接的信使——突觸，增加迅速，到6月時為出生時的7倍。大腦在日新月異迅速發(fā)育的過程中，除了營養(yǎng)以外，必須要有外界適宜、有序、豐富的環(huán)境刺激，就像植物生長需要陽光雨露一樣不可缺少。

主動運(yùn)動能夠促進(jìn)認(rèn)知的發(fā)展。正常嬰兒在覺醒狀態(tài)下，四肢會自由地活動，頭和身體也相應(yīng)自發(fā)地運(yùn)動。這種動作逐漸開始，持續(xù)數(shù)分鐘慢慢停止，看起來流暢、優(yōu)美、協(xié)調(diào)。因此，父母要讓寶寶穿著寬松的衣褲，不要因過多、過緊的衣服妨礙了孩子的自由活動。俯臥抬頭嬰兒運(yùn)動是從頭向尾的方向發(fā)展的，即豎頭—坐—站立。首先要練習(xí)抬頭和豎頭。在吃奶前1小時，讓寶寶在覺醒狀態(tài)下俯臥位，練習(xí)抬頭。父母在前面呼喚寶寶的名字，或用能發(fā)聲的、顏色鮮艷的玩具逗引，使寶寶努力抬頭看。開始時，寶寶能短暫抬頭45°，以后能抬頭90°，持續(xù)時間延長。有的寶寶在3個月時，甚至?xí)脙蓚€前臂肘部支撐，將胸部抬起來，頭部穩(wěn)定并能自如地向兩側(cè)張望。此時，家長可用玩具在不同方向逗引他去尋找。每天練習(xí)俯臥抬頭4～6次，每次10分鐘左右。如果孩子愿意爬，可用手頂住寶寶的小腳，讓他使勁兒爬一爬。當(dāng)然，這時的爬還是原始動作。

頭豎立寶寶過滿月后，可以豎起抱嬰兒，每天數(shù)次，讓他練習(xí)豎頭。一般2個月的嬰兒可豎頭10余秒鐘，最長可達(dá)1～2分鐘。還可將嬰兒背部貼住母親的胸部，一手托住寶寶的臀部，一手扶住他的胸部，使寶寶面向廣闊空間。對孩子來說，前面有很多新奇的東西引起他的興趣和注意。翻身練習(xí)2～3個月的嬰兒在換尿布后，可幫助他做翻身動作?？蓪⒁粋?cè)大腿交叉放在另一側(cè)上方，用手輕輕推動孩子的背部，使他側(cè)臥一會兒，同時，用玩具在孩子面前逗引他注視，引起寶寶的興趣，然后慢慢翻身到俯臥位，順便做俯臥抬頭練習(xí)。

以上這些表現(xiàn)，可能是智力低下或腦癱的早期征象，應(yīng)及時找有經(jīng)驗的醫(yī)生檢查。