育兒答疑(十四)

黃欣欣

智力低下的兒童有哪些早期表現(xiàn)

黃醫(yī)生：

我有個孩子，已兩個月了，還不會笑。不知他的智力是不是有問題?

(陜西)黃果

智力低下的孩子，一般來說，對外界環(huán)境反應(yīng)差，各種動作功能發(fā)育落后，常有以下表現(xiàn)：

出生后數(shù)月常表現(xiàn)非常“乖”，安靜，不哭不鬧，整天昏昏欲睡，甚至連吃奶要求都沒有。

生后1～2個月還不會笑，兩眼對周圍事物無反應(yīng)，表情淡漠，對周圍的聲音無反應(yīng)，常被認(rèn)為是耳聾。

6個月后還只會躺，只會玩弄雙手，并反反復(fù)復(fù)端詳，而且6個月后才會咀嚼。

2～3歲還常把玩具：積木放在嘴里。

3～4歲后還經(jīng)常流口水、伸舌頭，哭的聲音單調(diào)，對玩具興趣不大、不會玩等。

如果診斷智力低下，必須通過一系列的檢查和一段時間的觀察。造成智力低下有先天和后天兩個方面的原因。不論什么原因造成的孩子智力遲鈍，都應(yīng)反復(fù)訓(xùn)練。因為這類孩子大腦發(fā)育不好，神經(jīng)聯(lián)系和記憶力都比較差，對事物只有反復(fù)實踐才能獲得深刻印象。此外，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對不同的情況進(jìn)行治療。

孩子能不能吃罐裝飲料

黃醫(yī)生：

我愛人常給孩子喝罐裝飲料，我總覺得這樣做不一定好，但又吃不準(zhǔn)，因此想請教您。

(石家莊)曾玉琴

罐裝飲料孩子是可以吃的，但不能多吃或長期飲用罐裝飲料。因為，任何一種罐裝飲料都加了一定數(shù)量的防腐劑和人工香料、色素，對成人來說影響不大，而兒童正處在生長發(fā)育時期，各器官臟器的生理適應(yīng)功能尚未完善；長期服用，會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如食欲減退、消化功能紊亂、嘔吐等，影響生長發(fā)育。同時，罐裝飲料需經(jīng)過高壓真空包裝，里面的維生素在高溫作用下遭到破壞，失去其營養(yǎng)價值；再則，罐裝飲料的罐子大多是用鋁、錫、鐵皮等制成的。長期服用，對孩子影響較大，很可能會出現(xiàn)慢性中毒的現(xiàn)象，故不宜多給孩子吃罐裝飲料。

兒童每日營養(yǎng)素的供給及飲食安排

黃醫(yī)生：

請教您：孩子每天的營養(yǎng)素應(yīng)該怎樣供給?一日膳食怎樣安排?

(泰州)溫長健

孩子滿周歲后，乳牙逐漸長出，已有了咀嚼能力，在飲食的安排上可以豐富一些。一般1～3歲兒童，每日需要蛋白質(zhì)40～50克，熱量1100～1400千卡，鈣600～800毫克，鐵10毫克。鋅10毫克，維生素A300～500微克；3～7歲兒童每日蛋白質(zhì)50～80克，熱量1400～2000千卡，鈣800毫克，鐵10毫克，鋅10毫克，維生素A500～1000微克。

一般以三餐兩點為好，上下午各1次點心。1～2歲兒童每日需要糧食100克。奶或豆?jié){500克：葷菜50～75克，蔬菜100～150克，水果和豆制品適量。3～7歲兒童每日糧食100～250克，奶或豆?jié){250克，葷菜75～100克，蔬菜150～250克，水果50克，豆制品20克。

要不要給孩子吃零食

黃醫(yī)生：

我不知道該不該給孩子吃零食，請指導(dǎo)。

(江西)劉芳

談到“零食”，家長往往如“談虎色變”，一概否決，這是不正確的。所謂的零食，也就是指飯后食品。怎樣正確選擇零食和安排進(jìn)食時間，這才是關(guān)鍵性的。無論是孩子或是成人都可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些零食，因為不少零食也含有豐富的營養(yǎng)素。當(dāng)有些孩子不愛吃飯時，家長可以選擇一些營養(yǎng)豐：富的零食，如餅干、夾心面包等等；對一些不愛吃肉的孩子，可以選擇一些豆腐干、牛肉干、豬肉脯、酸奶等等。適量地給孩子吃些糖果，也可以補(bǔ)償身體能量的消耗。特別是一些不愛喝牛奶的孩子，每日可吃2～3塊奶糖。