何為非藥物療法等4則

何為非藥物療法?

問：近來的醫(yī)學(xué)科普文章中時常見到“非藥物療法”一說，能否詳細(xì)介紹之?

江西贛州程遠(yuǎn)之

答：非藥物療法是指不使用任何藥物的一種治病方法，它的范圍較廣?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的心理療法、物理療法(激光、冷凍、放療)、外科手術(shù)等，從廣義角度上來說均屬非藥物療法。祖國醫(yī)學(xué)非藥物療法更是歷史悠久，內(nèi)容豐富。其中包括：食療、針灸、按摩、氣功、刮痧、熨法、發(fā)泡、割治、挑治、放血、火罐、熏蒸、探吐、取嚏、手法復(fù)位以及磁療、水療、蠟療、泥療、砂療等。近年來又創(chuàng)新了穴位結(jié)扎、埋線、埋針、水針、氣針、電針等多種療法。此外還有醫(yī)療體育、音樂、書法等多種綜合療法。

非藥物療法對心因性疾病、功能性疾病及臟腑氣機(jī)失調(diào)等有較好的療效，能避免和克服藥物的毒副作用，變被動治療為主動治療；且簡便易行，容易普及，適合基層和農(nóng)村醫(yī)院開展。

隨著疾病譜和醫(yī)學(xué)模式的改變，由心理、社會等原因引起的心因性疾病發(fā)病率增高，而當(dāng)今醫(yī)學(xué)尚無有效的藥物來防治這類疾病。因此，非藥物療法日益受到人們的歡迎和重視，有著廣闊的發(fā)展前景。

江蘇建湖人民醫(yī)院紀(jì)國安王彪

怎樣早期診斷膽石癥?

問：我的一位朋友胃部長期不適，吃了不少藥均不見效，直到最近才確診為膽石癥。請問怎樣才能早期診斷出膽石癥?

福建廈門劉克昌

答：提到膽石癥，人們往往會想到膽絞痛。膽絞痛發(fā)作時中上腹或右上腹疼痛劇烈，難以忍受。但由于每個患者結(jié)石所存在的部位不同，表現(xiàn)出的癥狀也各不相同。結(jié)石如發(fā)生在肝內(nèi)膽管，可有反復(fù)發(fā)作的上腹痛、發(fā)熱、黃疸；發(fā)生于膽囊內(nèi)，則感上腹飽脹、噯氣、進(jìn)食油膩時更甚。往往易被誤作“胃病”；發(fā)生在膽總管，除上腹痛外，常伴明顯的黃疸，易被誤診為“肝炎”。

膽石癥的早期診斷十分重要。據(jù)統(tǒng)計，該癥以女性多見。尤其是中年、肥胖及有多次妊娠史的女性。如果患者出現(xiàn)了久治不愈的“胃病”癥狀，必須作B超檢查。以期及早明確診斷。B超檢查簡便迅速，沒有禁忌癥。對疑及“肝炎”、“胰頭癌”而一時難以鑒別的病人，B超也有很好的診斷價值。

上海浦南醫(yī)院袁秉奎

如何預(yù)防老人直立性低血壓?

問：近來我起床或站立時、常常會感到一陣眩暈，醫(yī)生說是直立性低血壓。請問貴刊有何預(yù)防方法?

江西景德鎮(zhèn)劉寶國

答：直立性低血壓是嚴(yán)重影響老年人身心健康的一種常見病癥。它不僅使老年人的生活質(zhì)量降低，還可引起跌倒、骨折、暈厥、心肌梗塞和腦卒中，甚至造成生命危險?；颊咦杂X視力模糊、語言不清、肌肉乏力、頭昏眼花。這些癥狀往往是在突然起床、站立行走、排尿排便時發(fā)生。預(yù)防老年人直立性低血壓，可采取以下措施：

①患者在起床、站立時，應(yīng)緩慢地變動體位，如起床時可先在床邊坐幾分鐘。②患者在進(jìn)行站立活動時(如穿衣、刮臉)，不要時間過久。雙臂超過肩部水平，能使血壓急劇地下降，導(dǎo)致危險。③餐后，尤其是早餐后，要避免活動過量。白天最好在躺椅上休息，以免平臥。④抬重物、咳嗽、用力排尿排便時，更應(yīng)警惕。⑤使用彈力長襪，有一定的預(yù)防效果。⑥應(yīng)積極治療心臟病、脫水、電解質(zhì)紊亂、貧血、泌尿系感染等疾病。⑦某些藥物可引起直立性低血壓，如降壓藥、利尿劑、血管擴(kuò)張劑、鹽酸丙咪嗪和鹽酸阿米替林(屬抗抑郁藥)。使用這些藥時應(yīng)加以注意。

武漢市第六醫(yī)院任道祿

海藻有何營養(yǎng)價值?

問：目前市場上海藻類食物供應(yīng)充足，但不知其營養(yǎng)價值如何，煩請解答。

江蘇新沂王丙林

答：海藻是生長在海水里的一類植物的總稱，現(xiàn)在被人類食用的藻類主要有：海帶、紫菜、羊棲菜、石花菜等。海藻不僅含有豐富的維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，還含有大量的食物纖維。

現(xiàn)代研究表明，有些海藻具有食療的作用，可以防治腸癌、乳腺癌和胃潰瘍、高血壓、膽石癥，心臟病、腦血管病等。特別是紫菜，可有效地防止血管內(nèi)形成血栓。海藻中的食物纖維還可以解決現(xiàn)代人纖維素攝取量不足而出現(xiàn)的健康問題。

海藻的營養(yǎng)價值和食療作用已越來越受到人們的重視，食用方法也多種多樣。無論哪種吃法，只要您經(jīng)常食用，對健康一定會大有好處的。

江蘇省淡水水產(chǎn)研究所韓飛