更年期綜合征如何治療

程桂蘭

更年期綜合征多發(fā)生在婦女絕經(jīng)前后10年左右。主要表現(xiàn)為：月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)血量過(guò)多、淋漓不盡，或月經(jīng)暫閉；此外，患者往往情緒不穩(wěn)，易激動(dòng)，時(shí)而暴躁易怒，時(shí)而多疑抑郁；同時(shí)伴潮熱、出汗、心悸、關(guān)節(jié)肌肉酸痛，反復(fù)發(fā)作的尿頻、尿急、尿失禁等癥狀；也可反復(fù)發(fā)生陰道炎。如何治療呢?應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合措施：

1.精神治療對(duì)患有更年期綜合征的婦女，首先應(yīng)進(jìn)行解釋，使她們認(rèn)識(shí)到這是一種生理現(xiàn)象，不必恐懼和憂慮。同事及家屬也應(yīng)配合之，多從生活上予以關(guān)心。

2.食療更年期婦女應(yīng)多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞、魚(yú)、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果等。一日三餐要搭配合理，切忌暴飲暴食。

3.補(bǔ)充維生素應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入，如維生素E、C和B族等。

4.激素類治療一般認(rèn)為，更年期綜合征無(wú)需特殊治療。但現(xiàn)今國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道，適當(dāng)補(bǔ)充一定量的雌激素，可以避免許多并發(fā)癥的發(fā)生，如子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等。常用的有：結(jié)臺(tái)型雌激素，0.625毫克片利，連服20天，于第10天或13天加服醋酸甲孕酮，每日量10毫克，為了控制骨質(zhì)疏松癥，可在50歲時(shí)即服藥。也可以用雌三醇2～5毫克，每日服1次，可控制潮熱，對(duì)陰道粘膜亦有潤(rùn)滑作用，能夠防止感染及性交疼痛等。

5.中醫(yī)治療及其它療法祖國(guó)醫(yī)學(xué)以滋陰補(bǔ)腎為治則，采用六味地黃湯加減治療更年期綜合征效果較好，另外，也可采用鎮(zhèn)靜催眠的方法，以協(xié)助病人穩(wěn)定情緒，保證睡眠，消除恐懼心理，如適當(dāng)服用安定、谷維素、速可眠等藥物。