說(shuō)夢(mèng)

吳浩源

夢(mèng)是最奇異、最迷人的境界。一場(chǎng)美夢(mèng)，醒來(lái)時(shí)余味無(wú)窮，令人神往；一場(chǎng)惡夢(mèng)，驚醒后卻讓人毛骨悚然。美夢(mèng)、惡夢(mèng)，諒君都曾經(jīng)過(guò)。但你可知道，在你度過(guò)的歲月里有多少次曾步入夢(mèng)鄉(xiāng)?你是否曾經(jīng)從夢(mèng)幻中得到過(guò)靈感?你可曾想過(guò)，夢(mèng)與生命攸關(guān)?

一個(gè)在世上活七十歲的人，花在睡眠上的時(shí)間大約是二十三年。在這二十三年總的睡眠時(shí)間里，就有三年多的時(shí)間是在夢(mèng)境中度過(guò)的。夢(mèng)，它足足占去了你一生的二十分之一的時(shí)光，只要睡著了，夢(mèng)即隨之而來(lái)!不管你是否感覺(jué)到，科學(xué)已完全肯定了這一點(diǎn)。生理學(xué)的最新研究表明:整個(gè)睡眠過(guò)程由兩種類型的睡眠組成。剛剛?cè)胨瘯r(shí)是淺睡眠，此時(shí)通過(guò)腦電圖機(jī)描出的波形是緩慢的。以后，腦電波逐漸加快而進(jìn)入深睡眠，深睡眠時(shí)腦垂體開(kāi)始分泌生長(zhǎng)激素進(jìn)入血液，促進(jìn)了肌肉和其它組織器官細(xì)胞的更新。從淺睡眠到深睡眠的過(guò)程稱為“慢波睡眠”或“正常睡眠”，這個(gè)過(guò)程大約延續(xù)一個(gè)小時(shí)。爾后，眼球開(kāi)始移動(dòng)，脈搏和呼吸頻率加快或變得沒(méi)有規(guī)律，夢(mèng)來(lái)了!這時(shí)通過(guò)腦的血流大大加快，腦電波也達(dá)到快速的頂峰。入夢(mèng)鄉(xiāng)的過(guò)程稱為“快波睡眠”或“逆睡眠”，這個(gè)過(guò)程大約延續(xù)十分鐘。逆睡眠后又轉(zhuǎn)入正常睡眠，每天晚上，這兩種類型的睡眠反復(fù)交替約五次，因而一個(gè)人每晚進(jìn)入夢(mèng)境也有五次之多。如果你在逆睡眠階段醒來(lái)，也就是剛剛從夢(mèng)鄉(xiāng)中返回到醒覺(jué)狀態(tài)，那這一次夢(mèng)中的經(jīng)過(guò)仍歷歷在目，使你感到方才做了一場(chǎng)夢(mèng)。如果你在正常睡眠階段醒來(lái)，當(dāng)逆睡眠中做的夢(mèng)則毫無(wú)記憶，使你覺(jué)得一夜甜睡，好象沒(méi)做過(guò)什么夢(mèng)似的。

愛(ài)丁堡大學(xué)最近的研究發(fā)現(xiàn)，在這十分鐘的奇妙夢(mèng)幻中，大腦處于興奮狀態(tài)，看來(lái)似乎得不到休息，但人們非常需要這種“狀態(tài)”。因?yàn)?，逆睡眠時(shí)，腦內(nèi)部產(chǎn)生了極活躍的化學(xué)反應(yīng)，腦細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成和更新達(dá)到高峰，迅速流過(guò)的血液帶來(lái)氧和養(yǎng)料并把廢物運(yùn)走，這就使得本身不能更換的腦細(xì)胞有機(jī)會(huì)迅速更新其蛋白質(zhì)成分，準(zhǔn)備來(lái)日投入緊張的活動(dòng)。當(dāng)大腦需要這種特殊更新時(shí)，逆睡眠階段也會(huì)相應(yīng)地增長(zhǎng)，但有一定的限度。如果每天晚上你都處在正常睡眠階段酣睡，那你將會(huì)因腦細(xì)胞中的蛋白質(zhì)得不到更新而長(zhǎng)眠不醒。所以說(shuō)夢(mèng)與生命攸關(guān)，這一點(diǎn)也不過(guò)分!

有的人南柯一夢(mèng)影響到他的前程。作曲家詹·塔季尼在夢(mèng)鄉(xiāng)中把自己的小提琴奉獻(xiàn)給魔鬼，魔鬼用小提琴奏出了美妙絕倫的旋律。塔季尼在驚異贊嘆的情況下醒來(lái)，記下了夢(mèng)中魔鬼奏出的旋律，這就成了塔季尼的名作《魔鬼之歌》。著名哲學(xué)家羅素常常說(shuō):“當(dāng)我撰寫時(shí)，每夜都在夢(mèng)中整頁(yè)整頁(yè)地朗讀我的新作。我不知道是否就在夢(mèng)中產(chǎn)生新思想或把舊思想更新!”橡膠硫化法的發(fā)明者克·古德伊爾在夢(mèng)中遇到一個(gè)陌生人，他建議古德伊爾在橡膠中加入硫磺，一夢(mèng)使古德伊爾成功地解決了橡膠的硫化問(wèn)題。哀·維納由于夢(mèng)境的靈感，使他創(chuàng)立了“配位”化學(xué)。羅扎諾夫在夢(mèng)中找到了他在長(zhǎng)期研究中找不到的答案，發(fā)明了留聲機(jī)的蠟制圓筒。比·馬賽厄斯受到了夢(mèng)的啟發(fā)，發(fā)明了多種超導(dǎo)體。班廷發(fā)現(xiàn)胰島素；利維發(fā)現(xiàn)從神經(jīng)向肌肉傳導(dǎo)刺激的機(jī)理，他們也都是在夢(mèng)境中獲得思想啟發(fā)的。劍橋大學(xué)的哈欽森教授征詢了許多科學(xué)家，有70%的人的回答是:在創(chuàng)造性活動(dòng)中，夢(mèng)境給予靈感。諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者馮謝特·果爾格伊說(shuō)得很有意思:“當(dāng)我清晨三、四點(diǎn)鐘醒來(lái)時(shí)，在床上或在夢(mèng)中，大腦做了許多潛意識(shí)的工作，正是通過(guò)這種途徑解決了我的很多問(wèn)題。”所以，英國(guó)杜克大學(xué)發(fā)明創(chuàng)造才能研究班的教學(xué)大綱上，明文鼓勵(lì)學(xué)生和學(xué)者“有時(shí)可以拋開(kāi)實(shí)驗(yàn)室到大自然的懷抱里漫步，或甚至索性丟下自己的技術(shù)課而上床睡覺(jué)……”這看來(lái)是很有科學(xué)道理的!

君愿一試，未嘗不可。但應(yīng)知道:夢(mèng)雖與創(chuàng)造發(fā)明有關(guān)，但是，如果沒(méi)有平時(shí)的思考和經(jīng)驗(yàn)積累，這種奇跡是不會(huì)來(lái)臨的!況且，夢(mèng)有美惡，誰(shuí)也保證不了每個(gè)夢(mèng)都是迷人的。好在愿入夢(mèng)鄉(xiāng)者不花旅費(fèi)，人人每天晚上都有機(jī)會(huì)，這是睡眠中必不可少的境界。題頭畫(huà)于福庚

(摘自1980年10月19日《解放軍報(bào)》)