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    皮膚曬傷處理要得當(dāng)

    2019-07-20 09:34白巖
    特別文摘 2019年14期
    關(guān)鍵詞:紅腫蘆薈補(bǔ)水

    白巖

    紫外線會誘發(fā)皮膚癌,加速皮膚老化。專家建議,夏天外出時(shí)最好涂抹防曬霜,戴太陽鏡,穿長袖衣服,打太陽傘。當(dāng)已經(jīng)被曬傷時(shí),一定要抓緊時(shí)間科學(xué)護(hù)理,以免耽誤時(shí)間長了使皮膚損傷加重。

    冷敷:收縮血管

    毛巾:將毛巾放入冷水或冰箱中,不用擰太干,然后敷在皮膚上,可進(jìn)行2~3次,15分鐘/次,有助于緩解曬傷部位引起的疼痛。

    紗布:紗布蘸生理鹽水或清水,置于冷藏室10分鐘后,敷于刺痛部位,約15分鐘后取下,可以消除灼熱感并減輕皮膚紅腫癥狀。

    牛奶:牛奶置于冰箱冷凍10分鐘,取干凈的布浸透,敷在曬傷的部位5分鐘,反復(fù)3次。牛奶中的脂肪、蛋白質(zhì)對肌膚具有舒緩的抗炎效果。

    黃瓜:黃瓜榨汁、搗碎、切片,敷在疼痛的皮膚上10分鐘,可逐漸消除灼熱疼痛感,敷后需用清水清洗干凈,再做皮膚保養(yǎng)(基層補(bǔ)水)。黃瓜含維生素C,可促進(jìn)皮膚的再生能力,輔助治療脫皮現(xiàn)象。

    蘆薈:取新鮮蘆薈,去皮后涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透,可使受傷的皮膚快速康復(fù),而且蘆薈有降熱、清涼的功效,可緩解皮膚曬傷后的灼熱感。

    西瓜皮:西瓜皮切成薄片,敷在曬傷的皮膚上,或者反復(fù)擦拭曬傷部位,可緩解曬傷的刺痛感。西瓜皮富含維生素C,具有消炎、美白的功效,能改善曬傷皮膚,還能解暑。

    茶水熱敷

    用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,可以滋養(yǎng)皮膚、減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,具有很好的促進(jìn)收斂作用,能減少組織腫脹,減少細(xì)胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

    如果曬傷的面積太大,也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。

    藥物

    阿司匹林具有抗炎效果,可以壓制引發(fā)肌膚紅腫的化學(xué)物質(zhì)。也可以在曬傷部位涂抹1%的氫化可的松乳液,1天3~4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5~6個小時(shí)。第一次涂抹時(shí)配合冷敷效果更好。

    如果在曬后引發(fā)了肌膚紅腫現(xiàn)象,需要及時(shí)處理,曬傷后不宜使用堿性的清潔品,而要使用弱酸性的清潔品,避免再次刺激肌膚。如若不知道如何選擇,最簡單的方法就是使用嬰兒的清潔產(chǎn)品或者清水來清潔肌膚。

    以上方法讓皮膚正常地冷卻下來后,可開始進(jìn)行補(bǔ)水,最好使用礦泉噴霧進(jìn)行柔和補(bǔ)水,或者只用單純的補(bǔ)水產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)水。不要在曬傷之后馬上補(bǔ)水,這樣很容易讓肌膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)。皮膚曬傷后,不要用過熱的水沖澡,熱水會刺激皮膚,讓曬傷部位不易恢復(fù)。

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