我在門診遇到一名20多歲的女性患者,她在閑暇時看了一部電影。影片中,主人公身上長出一顆痣,起初并沒有在意,等到察覺出異樣時,才知道這顆痣竟是黑色素瘤,且已發(fā)展到晚期,主人公最終遺憾地離世了。這個情節(jié)讓患者非??謶郑雷约荷砩嫌胁簧俸陴?。到了晚上,她會在鏡子前佇立良久,眼睛緊盯著一顆顆痣,總覺得它們似乎有了變化。最終,這位寢食難安的患者來到醫(yī)院,走進了我的診室。
我告訴她,別太擔心,絕大多數(shù)黑色素痣都是良性的,惡變概率極低。以普通的黑色素痣為例,只要邊界清晰、顏色均勻、大小穩(wěn)定,基本不會有問題?;颊呗犕?,緊鎖的眉頭終于舒展開來,一顆懸著的心終于落了地。為了讓她更安心,我決定寫一篇科普文章,把這件事說清楚。
在皮膚上,我們常能看到一些或大或小、或深黑或淺黑的斑點和小丘疹,它們就是痣,也叫黑色素痣。很多人對痣習以為常,但每當聽說“痣可能與癌有關(guān)”時,難免會心生恐懼。那么,痣與癌之間究竟有著怎樣的聯(lián)系呢?
黑色素痣是由一群良性的黑色素細胞聚集而成的皮膚病變,幾乎每個人的身上都有。它可以出現(xiàn)在身體的任何部位,顏色有棕色、黑色、藍色等。
根據(jù)黑色素痣在皮膚中的位置不同,它可分為交界痣、皮內(nèi)痣和混合痣。交界痣通常比較扁平,顏色較深,多位于表皮和真皮交界處;皮內(nèi)痣高高隆起于皮膚表面,顏色相對較淡,主要位于真皮層內(nèi);混合痣兼具交界痣和皮內(nèi)痣的特點。
我們常說擔心黑色素痣癌變,更科學的說法應是,擔心一小部分黑色素痣在某些情況下發(fā)展為黑色素瘤。
腫瘤包含良性病變和惡性病變,黑色素瘤是一種惡性程度極高的腫瘤,它起源于黑色素細胞。雖然黑色素瘤相對少見,但患者的死亡率較高。黑色素痣與黑色素瘤之間有一定的關(guān)聯(lián),黑色素瘤可以由原先存在的黑色素痣惡變而來,不過這種情況比較罕見。
不同類型的痣轉(zhuǎn)化成皮膚黑色素瘤的概率有所不同。一般來說,交界痣相對容易發(fā)生惡變,這是因為交界痣位于表皮與真皮交界處,更接近外界環(huán)境,受到刺激的機會相對較多。但總體而言,絕大多數(shù)黑色素痣都能與我們和平共處,不會發(fā)生惡變。
早期發(fā)現(xiàn)黑色素瘤,對于提高患者的治愈率和生存率至關(guān)重要。我們可以通過一些特征來初步判斷痣是否有惡變的可能,國際上常用“ABCDE法則”。
A(Asymmetry) 即痣的形狀不對稱。如不對稱,就要找醫(yī)生咨詢。
B(Border irregularity) 即痣的邊緣不規(guī)則。如邊緣不規(guī)則甚至模糊,要找醫(yī)生咨詢。
C(Color variation) 即痣的顏色變化。如顏色深淺不一,甚至出現(xiàn)多種顏色,要找醫(yī)生咨詢。
D(Diameter) 即直徑。一般來說,直徑大于6毫米的痣需要引起關(guān)注。從生長速度與變化來看,良性痣的直徑一般不超過6毫米,生長速度較慢,多年變化不大;惡性痣通常直徑較大,超過6毫米,且生長速度快,可能在短時間內(nèi)顯著增大。
E(Evolving) 即進展變化。如果痣在短時間(如幾個月)內(nèi)出現(xiàn)大小、形狀、顏色的明顯變化,或者出現(xiàn)瘙癢、疼痛、破潰、出血等癥狀,都提示可能存在惡變。
注意特殊部位的痣 例如,長在手掌、足底、腰部、腋窩、腹股溝、頸部等易受摩擦部位的痣,以及處于黏膜部位(如口腔、鼻腔、外陰等)的痣,由于受到刺激的機會較多,惡變風險相對較高。大家應密切關(guān)注,必要時咨詢醫(yī)生是否需要進行預防性切除。
當心黑色素瘤的誘發(fā)因素 雖然黑色素瘤的發(fā)病機制尚未完全明確,但我們可以采取一些措施,來降低其發(fā)生風險。
1.避免過度日曬。紫外線照射是誘發(fā)黑色素瘤的重要危險因素之一。盡量避免在陽光強烈的時段(上午10時至下午4時)進行戶外活動,出門前做好防曬措施,如涂抹防曬霜,戴遮陽帽、太陽鏡,穿長袖衣物等。
2.保護已有的痣。對于身上已有的痣,要避免對其進行反復摩擦、搔抓、損傷等刺激。比如,盡量不穿緊身衣物,避免痣長期受到摩擦;不要自行用針挑、刀割或使用腐蝕性藥物處理痣,以免誘發(fā)惡變。
3.篩查家族史。如果家族中有黑色素瘤患者,其他家庭成員患黑色素瘤的風險可能會增加。有家族史的人群應定期到醫(yī)院進行專業(yè)的皮膚檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)病變。
雖然黑色素痣與黑色素瘤存在一定的關(guān)聯(lián),但需要明確的是,絕大多數(shù)黑色素痣都是良性的,不會發(fā)生惡變。據(jù)統(tǒng)計,只有極少數(shù)黑色素痣會轉(zhuǎn)化為黑色素瘤,而且這個過程非常緩慢。我們不能因為害怕痣惡變就過度擔憂,甚至對身上的每一顆痣都感到恐懼。過度的精神壓力不僅對身體健康沒有好處,還可能影響日常生活和工作。
對于那些沒有惡變跡象的痣,我們完全可以放松心態(tài),讓它們安靜地待在皮膚上。如果發(fā)現(xiàn)了可疑的病變,要及時就醫(yī),并遵循醫(yī)生的建議,接受進一步的檢查和治療。