太極拳到底能不能搏擊

2017年4月27日是令全國傳統(tǒng)武術愛好者傷心的日子，徐曉冬的拳不僅砸在雷雷大師的臉上，更是砸在廣大太極拳愛好者的心上，這件事對于中國傳統(tǒng)武術是一個里程碑的事件，從這次比武以后，又多次出現(xiàn)了傳統(tǒng)大師在擂臺上被現(xiàn)代搏擊按在地上摩擦的痛心場面，加之后來閆XX、馬XX之流的滑稽出丑，一時間把傳統(tǒng)武術打入了十八層地獄。大家都在問，太極拳到底能不能搏擊？傳統(tǒng)武術到底能不能打？有很多人都說太極拳不能搏擊，所謂的搏擊只是師徒之間，師兄弟之間的練習而已，一遇到散打或人高馬大者，那快速凌厲的攻擊，不按套路出牌的打法，太極拳馬上就失去了搏擊功能，也不會出現(xiàn)太極拳者之間推手中四兩撥千斤，發(fā)人于丈外，讓人蹦蹦跳跳的美好效果。所以有的人把太極拳貶得一無是處。然而，大家的觀點都是片面的，是對太極拳沒有深刻而全面的理解。

太極拳功夫的習練，達到很高的搏擊境界，是要經(jīng)過太極拳特有的、全面的、系統(tǒng)的、有次第性的訓練。一是要有名師的指導，這是前提。二是長期拳架的練習，拳架的練習要經(jīng)過慢架、快架、活步架、低架、中架、高架和隨心所欲練法等。三是推手，而推手又分很多步驟，1是慢推手、2是中速推手、3是快推手、4是似接非接的快推手、5是快推手過渡到散手。四是推手打法，要把拳里面蘊含的所有打法，所有勁路都要打出來，這要求有好的師傅的喂勁，不斷地喂勁，一群甘被人發(fā)的好師兄弟們，彼此之間反復地練習打法、化法，直到練到純熟，達到一式不成立即變化的條件反射，達到一式多用，多式連用的機關槍式的條件反射。

要完成以上的練習內容，至少需要五年時間，基本達到了初步松柔，身如活蛇，體整如鑄的功夫，可算是小成了。可以進入第五個階段。五是參學印證階段，此時要走出去多與各門派交流，可以與形意拳、八卦掌、意拳、詠春、跆拳道、摔跤、散打等進行友好交流式的切磋，從而汲取形意拳的整勁，兇猛，劈崩鉆炮橫打法的特點，八卦掌的游龍穿鳳，偏門搶攻，游身連環(huán)的步法和身法；意拳的站樁，體會王薌齋大宗師大動不如小動，小動不如不動，不動之動為生生不已之動的武學思想；詠春的化打合一，直取快捷的風格打法；跆拳道的腿法變化；摔跤的特點等等，通過這些交流來實證和補充自己太極拳，也從另外的角度重新認識自己的太極拳，從而進一步深化自己對太極拳的認識。此階段也可以重新拜新的師傅，古人云：師不拜三，藝不高，新的師傅可以從另一種角度讓你獲得新的訓練內容，從而豐富太極拳的內容，提高對太極拳的認識。

通過參學印證階段，自己的功夫會有飛躍性進步，此時已經(jīng)可以與每個門派從容切磋交流了，步法身法輕靈，變化莫測，打法多變，太極拳基本成熟。到此階段可以進入第六步了。

第六步就是根據(jù)自己的身體特征練一練補充性功法，如意拳的站樁，八卦掌、抖一抖大桿、打打坐，訓練李小龍那種飄若黃蜂，翩若蝴蝶的步法等等，堅持兩到三年，到此階段可算是大成。與散打交手，絕不會出現(xiàn)狼狽不堪的局面。

否定師父，形成屬于自己的武學技術和武學思想。在學拳之初，師父是引路人，像一棵參天大樹，為我們庇蔭遮擋風雨，但當我們長高了長大了，師父就會成為我們成長的障礙。師父也是一個障礙，這絕不是對師父的不敬，更不是對師父的背叛，而是自我成長的需要，師恩如山，必須突破師父，自己才能真正進入自由的境界。要從心理上擺脫對師父的依賴，要用自己的智慧和思想來實現(xiàn)對武學的覺悟。王薌齋宗師有句名言，“學我者生，像我者死”，就是這個道理。在尊師重道上更不能有半點松懈，要感恩，是師父用自己的肩膀才把我們托到如此高的高度，沒有師父，是不會有我們現(xiàn)在的自由境界。

突破師父，形成屬于自己的武學技術和武學思想，是客觀的需要，因為師父的身體條件與我們不同，師傅身高馬大，或是身體瘦小，決定了師傅的搏擊特點，但師父的搏擊特點并不適合于我們自己。胖的師父善于打，而身體瘦小的徒弟要善于化，要練成飄若黃蜂，翩若蝴蝶的步法和身法，像活猴一樣。我想用當年描述楊露禪與人比武時的詞語：身如猿猴，手如運球，進退神速，虛實莫測。我再補充太極拳真正練成時的功夫，閃戰(zhàn)騰挪，神拳鬼步，忽左忽右，炸勁驚閃，松活彈抖，身如活蛇，步若蒼蠅，飄忽不定。

第七步就是，敢于走出自己舒適圈，與練自由搏擊的多交流，多實戰(zhàn)。太極拳實戰(zhàn)名家李萬斌老師講過，打法分兩種，一種是開放式打法，一種是封閉式打法，也稱閉環(huán)式打法，自由搏擊屬于開放式打法，就是對方的打法是你料不及的，而我們的太極拳推手屬于封閉式打法，是在固定模式的圓中變化的打法，對方打什么很容易猜到。另外，散打類的像打乒乓球一樣，蹦蹦跳跳，一打就跑，根本不給你粘手的機會，而太極拳的打法像蛇纏一樣，在沾黏連隨、螺旋纏繞中使用各種技法，一旦對方不讓你接觸，很多拳師就無所適從了。所以，最重要的話說三遍，多實戰(zhàn)、多實戰(zhàn)、多實戰(zhàn)！

最后，我想給大家打個比方，米飯能養(yǎng)人，但你每頓飯只吃一口，你餓得面黃肌瘦，你卻怪米飯不長身體。就算是吃藥，你也得按醫(yī)囑，按療程，你吃一兩天就不吃了，病治不好你卻怪醫(yī)生的藥不對。

（作者為四川廣元太極拳家。）