貴州省某直屬高校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)狀與影響因素分析

摘要：大學(xué)生體質(zhì)健康問題歷年來受到社會(huì)廣泛的關(guān)注，大學(xué)生是國(guó)家的未來和希望，肩上擔(dān)任著推動(dòng)文化傳承、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)進(jìn)步的重任。本文運(yùn)用邏輯分析法、文獻(xiàn)資料法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等方法分析貴州省某直屬高校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與影響因素，對(duì)促進(jìn)貴州省大學(xué)生健康、提升生活質(zhì)量以及制定關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康決策提供簡(jiǎn)要參考。分析認(rèn)為，2023年貴州省某直屬高校大學(xué)生存在身體素質(zhì)略差，學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的問題；學(xué)生體質(zhì)健康受學(xué)生自身、學(xué)校和家庭三方面共同影響。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康" 大學(xué)生" 影響因素

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2025）-02-058-3-JF

前言

體質(zhì)指人體在遺傳性和后天獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出的人體身體素質(zhì)、形態(tài)結(jié)構(gòu)、心理因素、生理功能和運(yùn)動(dòng)能力等方面的相對(duì)穩(wěn)定特征。歷年來，中國(guó)政府一直重視體質(zhì)健康問題，教育部國(guó)家體育總局2006年發(fā)布關(guān)于實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）的通知，要求學(xué)校每學(xué)年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試，同時(shí)要求各高校通過開展體質(zhì)測(cè)試工作去加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的監(jiān)測(cè)。2021年公布的第八次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率逐漸上升，其中初中生上升得最明顯，但大學(xué)生體質(zhì)健康水平整體呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，身體素質(zhì)持續(xù)下滑。因此，關(guān)注大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀與影響因素十分必要。該研究依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)貴州省某直屬高校2023年大一至大四學(xué)生體測(cè)最新數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，試圖通過對(duì)學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)的分析去了解該校大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，探索大學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

以2023年貴州省某直屬高校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀為研究對(duì)象，以學(xué)生2023年的體測(cè)成績(jī)?yōu)橹饕獢?shù)據(jù)。參與2023年體質(zhì)健康測(cè)試的學(xué)生共10780人，其中男生4029人，女生6751人。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過知網(wǎng)、電子期刊、書籍查閱現(xiàn)有與體質(zhì)健康相關(guān)的內(nèi)容，為選題、思路、設(shè)立框架等前期工作做好充分準(zhǔn)備。

（2）調(diào)查法。

收集2023年貴州省某直屬高校最新體測(cè)數(shù)據(jù)。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

主要運(yùn)用Excel和SPSS軟件分析所得數(shù)據(jù)，了解2023年貴州省某直屬高校體測(cè)數(shù)據(jù)分布狀況和達(dá)標(biāo)等各種情況。

（4）訪談法。

對(duì)教師和學(xué)生進(jìn)行訪談，了解學(xué)生的課外鍛煉情況、影響學(xué)生本人參與體育鍛煉的因素等，為該研究提供簡(jiǎn)要支撐。

（5）邏輯分析法。

運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)及學(xué)校體育學(xué)等相關(guān)理論，對(duì)貴州省某直屬高校學(xué)生2023年體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)進(jìn)行理論與邏輯分析，并通過對(duì)各數(shù)據(jù)的對(duì)比與分析得出相關(guān)結(jié)論。

2、結(jié)果與分析

2.1、貴州省某直屬高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

（1）貴州省某直屬高校學(xué)生體質(zhì)健康總體達(dá)標(biāo)狀況分析。

體質(zhì)健康測(cè)試是大學(xué)生每學(xué)年必須進(jìn)行的一次測(cè)試，該測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)等級(jí)進(jìn)行評(píng)定，該標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定大學(xué)生體測(cè)分為4個(gè)等級(jí)，分別是不及格、及格、良好、優(yōu)秀。

①學(xué)生體質(zhì)健康總分達(dá)標(biāo)狀況分析

根據(jù)表1，從學(xué)生體測(cè)成績(jī)達(dá)標(biāo)成績(jī)來看，體測(cè)成績(jī)等級(jí)達(dá)到及格的人數(shù)最多，占比81.92%已超過總?cè)藬?shù)的2/3；其次是等級(jí)達(dá)良好人數(shù)比不及格人數(shù)略高，良好等級(jí)的占比相比不及格等級(jí)占比高3.61%；最后是優(yōu)秀等級(jí)占總?cè)藬?shù)比僅1.17%。以上數(shù)據(jù)反映了貴州省大學(xué)生的體質(zhì)健康水平還有待提升。

②各年級(jí)大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

由表2對(duì)不同年級(jí)學(xué)生體測(cè)總成績(jī)達(dá)標(biāo)情況可知，各年級(jí)的優(yōu)秀率和不及格率較低。從及格率看：大一學(xué)生的及格率最高，其次是大四和大三學(xué)生，大二學(xué)生及格率最低（85%＞81.9%＞81.4%＞80%）；從不及格率來看：大三學(xué)生的不及格率最高，其次是大一和大二學(xué)生，大四畢業(yè)生的不及格率最低（7.4%＞6.8%＞6.1%＞5.9%）。

首先從合格率上來看，大一至大四不及格率呈波浪形，大四不及格率是整個(gè)大學(xué)中最低的一年；其次是體測(cè)參加達(dá)標(biāo)優(yōu)秀人數(shù)占比大一至大三一年比一年增加，表明隨著年級(jí)的增加，學(xué)生對(duì)于體質(zhì)健康測(cè)試的重視程度與對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知在逐漸提高。

（2）貴州省某直屬高校學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)分析。

身高、體重是學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中反映學(xué)生的身體形態(tài)的重要指標(biāo)。在學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試中，身體形態(tài)包含身高、體重兩個(gè)指標(biāo)。如表3所示，男生的身高低于全國(guó)平均值僅0.2cm，女生身高相較全國(guó)平均值2.2cm，這可能受多方面影響，有研究表明身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活環(huán)境等多因素影響。

如表4所示，測(cè)試男生的體重平均值63.9kg低于全國(guó)平均值66.2kg，女生的體重平均值52.2kg低于全國(guó)平均值57.3kg。通過對(duì)學(xué)生的訪談得知，極大部分學(xué)生沒有合理管理自己的體重。成年人的體重管理主要是通過改善飲食、加強(qiáng)身體鍛煉等方式來達(dá)到身體健康的目的，在健康的生活方式中擁有一個(gè)合理的體重是重要因素。

（3）貴州省某直屬高校學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)分析。

最大吸氣后再做最大呼氣，所能呼出的氣量稱為肺活量，它是潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量三者之和。正常成年男性肺活量約為3500mL，女性約為2500mL。如表5所示，學(xué)生肺活量總體情況較好，總體優(yōu)秀率為23.2%，及格率為53.1%所占比例最高，不及格率僅3%所占比例最低。通常來說，肺活量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì)，為了延緩肺活量的下降可通過體育鍛煉的方式進(jìn)行。

（4）貴州省某直屬高校學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)分析。

①學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果與分析

立定跳遠(yuǎn)主要是為了測(cè)試學(xué)生下肢的爆發(fā)力狀況。如表6所示，從總體上來看，男女生測(cè)試成績(jī)普遍都集中在及格等級(jí)，男生及格占比達(dá)60.1%，女生占比高達(dá)64.6%；立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)的學(xué)生寥寥無(wú)幾，男生4029人參與測(cè)試只有201人達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)，女生6751人參與測(cè)試僅有295人達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)；而測(cè)試中學(xué)生不及格人數(shù)占總?cè)藬?shù)比例約22%，說明整體上學(xué)生的下肢爆發(fā)力水平不足，有待進(jìn)一步提高。

②學(xué)生力量測(cè)試結(jié)果與分析

如下列表7所示，男生的引體向上測(cè)試成績(jī)呈現(xiàn)倒金字塔形狀，即引體向上不及格人數(shù)眾多，占比高達(dá)73.1%；其次是及格人數(shù)較多，占比19.9%；而優(yōu)秀和良好等級(jí)的人數(shù)極少，僅占4%與2.9%。如表8所示，女生仰臥起坐測(cè)試成績(jī)等級(jí)分布不合理，大部分處在及格等級(jí)，及格等級(jí)占比66.4%；不及格占比32.6%，而優(yōu)良率占比極低，僅占0.8%；說明女生的總體上的腰腹力量水平較低。

③學(xué)生耐力素質(zhì)測(cè)試結(jié)果與分析

大學(xué)生的身心發(fā)展仍處在持續(xù)完善之中，良好的耐力不僅有助于提高其有氧代謝能力和改善心肺功能，還能培養(yǎng)大學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，完善大學(xué)生的綜合素質(zhì)。如下表9、10所示，從等級(jí)分布情況來看，及格等級(jí)占比最高且女生及格占比高于男生及格占比（64.3%＞56.1%），女生不及格占比低于男生（25.8%＜33.6%），表明女生的耐力水平相比于男生略好。優(yōu)秀等級(jí)男女分布基本持平（男生3.1%、女生3.3%），但從整體上來看，學(xué)生的耐力素質(zhì)處于一般水平。

2.2、貴州省某直屬高校大學(xué)生體質(zhì)健康主要影響因素分析

（1）自身因素。

①學(xué)生自身對(duì)體質(zhì)健康的重視程度低

據(jù)了解，大部分學(xué)生對(duì)于參與體育鍛煉沒有興趣，沒有養(yǎng)成一定的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，沒有運(yùn)動(dòng)同伴，這些可能都是導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育鍛煉不感興趣的原因。另一方面，學(xué)生對(duì)于課余時(shí)間的安排不合理，有的學(xué)生在課余時(shí)間選擇去兼職，有的選擇去旅游，有的選擇在寢室休息，只有少部分學(xué)生選擇在周末和課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，參加一些體育運(yùn)動(dòng)，各種原因均在一定程度上間接地影響了大學(xué)生的體質(zhì)健康。

②生活學(xué)習(xí)壓力大

一方面，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，生活條件越來越好，學(xué)生學(xué)習(xí)上內(nèi)卷情況愈發(fā)明顯，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力也就越來越大。另一方面，受應(yīng)試教育的影響，在應(yīng)試教育模式下，學(xué)生面臨大量的考試，考試決定著學(xué)生未來學(xué)習(xí)和職業(yè)的發(fā)展，因此學(xué)校和家長(zhǎng)都會(huì)存在注意力都集中在學(xué)生的學(xué)習(xí)上，對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)健康就逐漸忽略。

③生活方式

學(xué)生保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，對(duì)機(jī)體的健康至關(guān)重要?？梢酝ㄟ^合理的飲食習(xí)慣和養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣逐漸形成健康生活方式。另外，生活中也要懂急救知識(shí)。運(yùn)動(dòng)難免會(huì)出現(xiàn)一些突發(fā)情況，常見的運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、扭傷、拉傷等。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，在進(jìn)行體育鍛煉前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，掌握好正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。

（2）家庭因素。

家庭體育是促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的重要途徑，受傳統(tǒng)觀念和經(jīng)濟(jì)等各種主客觀因素影響，整體上家庭體育難以順利開展。一方面，從家庭經(jīng)濟(jì)情況來看。家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好的學(xué)生，有更多的機(jī)會(huì)參與各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，逐漸培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，從而有助于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。另一方面，從父母受教育情況來看。受教育程度較高的父母往往更加注重孩子的體質(zhì)健康、健康教育等。此外，家庭氛圍也是影響學(xué)生體質(zhì)健康的一個(gè)重要因素。

（3）學(xué)校因素。

首先，從學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方面看，學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試期間，每天均有至少3名體育教師在體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)對(duì)整個(gè)體質(zhì)健康測(cè)試過程進(jìn)行監(jiān)督。其次，學(xué)校會(huì)結(jié)合各種節(jié)日和文化舉辦5km校園路跑活動(dòng)，以此逐漸提升學(xué)生的體質(zhì)健康，展現(xiàn)良好的校園風(fēng)貌。最后，從學(xué)校體育課程上來看，某高校在公共體育課程的設(shè)置上較為單一，主要還是以傳統(tǒng)的球類項(xiàng)目為主、操舞類為輔，體育課程設(shè)置單一，學(xué)生選擇公共體育課程面太窄，反復(fù)選擇同一項(xiàng)目導(dǎo)致學(xué)生的興趣度不高。

3、結(jié)論

所謂身體是革命的本錢，大學(xué)生不僅要有良好的理論基礎(chǔ)和專業(yè)技能，還要擁有一個(gè)健康的身體。分析認(rèn)為，2023年貴州省某直屬高校大學(xué)生存在身體素質(zhì)略差，學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的問題。大學(xué)生體質(zhì)健康水平與學(xué)生自身、家庭和學(xué)校三方面因素有關(guān)。對(duì)于個(gè)人來說，要提高對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)知水平，養(yǎng)成健康的生活方式；對(duì)于學(xué)校來說，要豐富體育課程內(nèi)容，完善體育設(shè)施配置，配置專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)測(cè)，滿足學(xué)生的需要；對(duì)于家庭來說，要時(shí)刻關(guān)心孩子的健康狀況，主動(dòng)陪孩子參加體育鍛煉，培養(yǎng)孩子的興趣，營(yíng)造良好的家庭氛圍。

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