羽毛球與排球技術(shù)動(dòng)作遷移分析

摘要：隨著體育科學(xué)的不斷進(jìn)步，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系日趨完善。研究者們逐漸發(fā)現(xiàn)，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間的技能學(xué)習(xí)存在著復(fù)雜的相互影響，這種影響可表現(xiàn)為促進(jìn)性的正向遷移或阻礙性的負(fù)向遷移。作為隔網(wǎng)對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)，羽毛球和排球在技術(shù)結(jié)構(gòu)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用方面呈現(xiàn)出諸多相似之處。本研究以技能遷移理論為基礎(chǔ)，深入分析羽毛球和排球的各項(xiàng)技術(shù)要素，探討兩種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目間的內(nèi)在聯(lián)系。通過系統(tǒng)梳理正向遷移和負(fù)向遷移的具體表現(xiàn)，本文旨在為運(yùn)動(dòng)員和教練員提供一個(gè)全新的視角，以更好地理解和掌握這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

關(guān)鍵詞：羽毛球；排球；運(yùn)動(dòng)遷移；分析

Analysis of technical movement transfer between badminton and volleyball

XIAOMingqi JIANAohui

（School of Physical Education， Tibet University for Nationalities， Xianyang， Shaanxi 712082）

Abstract：With the continuous progress of sports science， various sports technical systems are becoming more and more perfect. Researchers have gradually found that there is a complex interaction between skill learning in different sports， which can be manifested as a positive transfer or a negative transfer. As a ball game against the net， badminton and volleyball show many similarities in technical structure and tactical application. Based on the skill transfer theory， this study deeply analyzes the technical elements of badminton and volleyball， and discusses the internal relationship between the two sports. By systematically combing the concrete manifestations of positive transfer and negative transfer， this paper aims to provide athletes and coaches with a brand-new perspective to better understand and master these two sports skills.

Key words：badminton;volleyball;movement skill; motor skills transfer;practice teaching；analyse

引言

運(yùn)動(dòng)專業(yè)的本科生在四年的學(xué)習(xí)過程中，需要掌握幾乎所有的體育項(xiàng)目。然而，由于每個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)較短，學(xué)生無法像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員那樣專注于某一特定領(lǐng)域。這種情況導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)技能在不同體育項(xiàng)目之間發(fā)生積極或消極遷移的可能性大大增加，進(jìn)而對(duì)學(xué)生掌握各種技術(shù)產(chǎn)生正面或負(fù)面的影響。鑒于此，在高校運(yùn)動(dòng)課程中研究體育項(xiàng)目之間的技術(shù)遷移具有重要意義。通過深入了解不同項(xiàng)目之間技能遷移的規(guī)律，教師可以優(yōu)化教學(xué)方法，合理安排課程順序，從而最大限度地促進(jìn)積極遷移，減少消極遷移的影響。這不僅有助于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平，還能夠提升教學(xué)效率，使學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)獲得更全面、更扎實(shí)的體育技能。

1運(yùn)動(dòng)技能遷移相關(guān)概念

1.1運(yùn)動(dòng)技能遷移定義

運(yùn)動(dòng)技能遷移是指在學(xué)習(xí)或練習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)或練習(xí)產(chǎn)生影響的現(xiàn)象[1]。具體來說，運(yùn)動(dòng)技能遷移是指?jìng)€(gè)體在掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，對(duì)另一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極或消極影響的過程。

1.2運(yùn)動(dòng)技能的正遷移和負(fù)遷移

正遷移是指先前學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)新技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響，有助于新技能的掌握和提高。當(dāng)兩種運(yùn)動(dòng)技能之間存在相似性或共同的技術(shù)原理時(shí)，通常會(huì)發(fā)生正遷移。這種相似性可以是動(dòng)作結(jié)構(gòu)、力量應(yīng)用、節(jié)奏、平衡等方面的相似性。正遷移可以加快新技能的學(xué)習(xí)速度，提高學(xué)習(xí)效率，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間[2]。例如，如果一個(gè)人已經(jīng)掌握了網(wǎng)球發(fā)球的技術(shù)，那么在學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球時(shí)，就可能發(fā)生正遷移。因?yàn)檫@兩種發(fā)球技術(shù)在動(dòng)作結(jié)構(gòu)、力量應(yīng)用等方面有一定的相似性。

負(fù)遷移是指先前學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極影響，干擾或阻礙新技能的掌握。當(dāng)兩種運(yùn)動(dòng)技能之間存在明顯差異或相互矛盾的技術(shù)要求時(shí)，通常會(huì)發(fā)生負(fù)遷移。這種差異可能導(dǎo)致動(dòng)作習(xí)慣的干擾、錯(cuò)誤技術(shù)的應(yīng)用等問題，從而影響新技能的學(xué)習(xí)。例如，如果一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員習(xí)慣于雙手投籃，那么在學(xué)習(xí)排球發(fā)球時(shí)，可能會(huì)發(fā)生負(fù)遷移。因?yàn)榕徘虬l(fā)球需要單手發(fā)球，而雙手投籃的習(xí)慣可能會(huì)干擾單手發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

2羽毛球技術(shù)與排球技術(shù)的比較分析

2.1排球扣球與羽毛球殺球技術(shù)的比較分析

2.1.1排球扣球與羽毛球殺球的正向遷移

從羽毛球殺球和排球扣球的技術(shù)動(dòng)作的完整性來看，他們都屬于鞭打的動(dòng)作，都需要在正確的指導(dǎo)和節(jié)奏下開展動(dòng)作，使得力量自下而上自然的迸發(fā)出來，通過下肢、腰腹一直到上肢，從而引臂獲得高速度和強(qiáng)大的沖擊力[3]。排球扣球和羽毛球殺球技術(shù)雖然動(dòng)作細(xì)節(jié)有所不同，但都遵循了相似的生物力學(xué)原理。兩種技術(shù)都是通過合理利用全身力量，先將動(dòng)能轉(zhuǎn)化為勢(shì)能，再由勢(shì)能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能，利用肌肉的彈性收縮和牽張反射原理，在擊球瞬間獲得最大速度，使球快速落地得分。這兩項(xiàng)技術(shù)都是各自運(yùn)動(dòng)中的主要得分手段，對(duì)比賽勝負(fù)起著關(guān)鍵作用[4]。

2.1.2排球扣球與羽毛球殺球的負(fù)向遷移

排球扣球和羽毛球殺球技術(shù)在助跑起跳階段存在明顯差異。以右手為優(yōu)勢(shì)手為例，排球運(yùn)動(dòng)員通過\"小、大、中\(zhòng)"三步助跑，利用向前的慣性和起跳力量騰空，最后一步起到制動(dòng)和轉(zhuǎn)化力量的作用。而羽毛球運(yùn)動(dòng)員則是側(cè)身后撤步起跳，擊球時(shí)機(jī)為球在右肩上方。

造成這種差異的原因在于，排球運(yùn)動(dòng)員借助向前助跑獲得更大的初速度和慣性，有利于騰空起跳。而羽毛球運(yùn)動(dòng)員需要在相對(duì)靜止的狀態(tài)下起跳，側(cè)身后撤步有利于迅速調(diào)整起跳位置和時(shí)機(jī)[5]。盡管助跑起跳方式不同，但兩種技術(shù)都是為了在空中獲得更好的擊球姿勢(shì)和動(dòng)量，提高扣殺球的質(zhì)量和成功率。

2.2排球下手發(fā)球與羽毛球正手發(fā)球技術(shù)的分析比較

2.2.1排球下手發(fā)球與羽毛球正手發(fā)球技術(shù)的正向遷移

以右手為優(yōu)勢(shì)手為例，排球扣球和羽毛球殺球技術(shù)在擊球過程中都遵循了自下而上的力量傳遞原理，并且動(dòng)作可以分為準(zhǔn)備、擊球和擊球后三個(gè)部分。兩種技術(shù)在準(zhǔn)備階段都采用了前后開立的站位，右臂后引，左手持球。不同之處在于，排球運(yùn)動(dòng)員需要自己拋球，而羽毛球運(yùn)動(dòng)員則直接引拍擊球[6]。擊球后，排球運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)隨前動(dòng)作，伴隨重心轉(zhuǎn)移;羽毛球運(yùn)動(dòng)員則維持擊球后的姿勢(shì)。盡管兩種技術(shù)在細(xì)節(jié)上有所差異，但整體身體動(dòng)作存在相似之處，有可能產(chǎn)生正向遷移效應(yīng)。

2.2.2排球下手發(fā)球與羽毛球正手發(fā)球技術(shù)的負(fù)向遷移

羽毛球后場(chǎng)發(fā)高遠(yuǎn)球需要運(yùn)用較大的揮擊力量和上臂動(dòng)作來發(fā)出高遠(yuǎn)的球路。而排球下手發(fā)球則更注重利用下肢爆發(fā)力和上肢快速揮臂動(dòng)作，力量發(fā)揮的方式存在差異。羽毛球后場(chǎng)發(fā)高遠(yuǎn)球主要注重將球發(fā)出高遠(yuǎn)，而排球下手發(fā)球需要更精準(zhǔn)地控制球路和落點(diǎn)。過度依賴羽毛球的高遠(yuǎn)球發(fā)球動(dòng)作，可能會(huì)影響排球發(fā)球的精度控制。

2.3排球墊球技術(shù)和羽毛球接殺球技術(shù)的比較分析

2.3.1排球墊球技術(shù)和羽毛球接殺球技術(shù)的正向遷移

排球的墊球技術(shù)和羽毛球的接殺球技術(shù)，都要求運(yùn)動(dòng)員具備優(yōu)秀的快速反應(yīng)能力和準(zhǔn)確的球路判斷力。這些基礎(chǔ)性的感知和決策能力，可以在兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間實(shí)現(xiàn)有效的正向遷移，提升運(yùn)動(dòng)員在雙項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的發(fā)揮水平。此外，排球的墊球和羽毛球的接殺球，都需要運(yùn)動(dòng)員精準(zhǔn)控制手腕動(dòng)作，發(fā)揮手腕的靈活性和爆發(fā)力。更為重要的是，這兩項(xiàng)基本技術(shù)都能幫助運(yùn)動(dòng)員有效控制球的走向和落點(diǎn)，為后續(xù)的進(jìn)攻配合創(chuàng)造有利時(shí)機(jī)[7]。這種球控和組織進(jìn)攻的能力，無疑能在排球和羽毛球兩大運(yùn)動(dòng)中相互促進(jìn)，使運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上發(fā)揮更出色的綜合表現(xiàn)。

2.3.2排球墊球技術(shù)和羽毛球接殺球技術(shù)的負(fù)向遷移

羽毛球接殺球動(dòng)作復(fù)雜多變，而排球墊球動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單標(biāo)準(zhǔn)化。如果運(yùn)動(dòng)員過度依賴羽毛球復(fù)雜的接殺球動(dòng)作，可能會(huì)影響到在排球墊球時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)化動(dòng)作完成。排球墊球強(qiáng)調(diào)雙手接球，而羽毛球接殺球可以單手快速擊打。如果運(yùn)動(dòng)員過于習(xí)慣單手擊球，可能會(huì)影響到在排球中雙手墊球的穩(wěn)定性[8]。排球墊球更注重球路控制，而羽毛球接殺球更注重球速和角度控制。如果運(yùn)動(dòng)員過度關(guān)注角度和速度控制，可能會(huì)影響到在排球中對(duì)球路控制的重視。

2.4羽毛球步法技術(shù)和排球步法技術(shù)的比較分析

2.4.1羽毛球步法技術(shù)和排球步法技術(shù)的正向遷移

羽毛球和排球都要求運(yùn)動(dòng)員具有極高的靈敏性和反應(yīng)能力。這些能力可以在這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間進(jìn)行正向遷移，提高運(yùn)動(dòng)員在雙方運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)。羽毛球要求運(yùn)動(dòng)員快速水平移動(dòng)，這些技能可以遷移到排球運(yùn)動(dòng)中的快速變向和位置調(diào)整。反之，排球的垂直跳躍能力也可以應(yīng)用于羽毛球的返球和上網(wǎng)動(dòng)作中。兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的位置意識(shí)和預(yù)判能力，這些認(rèn)知技能可以在羽毛球和排球之間相互遷移，提高運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的決策能力[9]。

2.4.2羽毛球步法技術(shù)和排球步法技術(shù)的負(fù)向遷移

首先，羽毛球要求運(yùn)動(dòng)員大量進(jìn)行橫向移動(dòng)來覆蓋全場(chǎng)，而這種側(cè)向移動(dòng)技能在排球中相對(duì)不太重要。過度依賴這種步法可能會(huì)影響排球運(yùn)動(dòng)員縱向跳躍動(dòng)作的發(fā)揮，不利于排球中的進(jìn)攻和攔網(wǎng)。其次，羽毛球強(qiáng)調(diào)極快的移動(dòng)速度，這種\"速度優(yōu)先\"的思維模式，可能會(huì)影響排球運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量和爆發(fā)力的重視。排球更需要運(yùn)動(dòng)員具備強(qiáng)大的腿部力量和爆發(fā)力來完成高遠(yuǎn)跳躍，如果過于追求速度而忽視力量訓(xùn)練，也會(huì)影響排球表現(xiàn)。此外，羽毛球要求極高的靈活性和機(jī)動(dòng)性，而在排球中過度追求靈活性可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員力量和穩(wěn)定性的發(fā)揮。排球更需要運(yùn)動(dòng)員具備穩(wěn)定的力量輸出和爆發(fā)力，過于注重靈活性可能會(huì)降低這些關(guān)鍵能力的訓(xùn)練。

2.5排球吊球技術(shù)和羽毛球吊球技術(shù)的比較分析

2.5.1排球吊球技術(shù)和羽毛球吊球技術(shù)的正向遷移

首先，這兩項(xiàng)吊球技術(shù)都要求運(yùn)動(dòng)員精準(zhǔn)掌控手腕動(dòng)作，發(fā)揮手腕的靈活性來完成吊球的動(dòng)作要領(lǐng)。這種精細(xì)的手部控制能力，可以在排球和羽毛球兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間相互遷移應(yīng)用，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的整體球技水平。其次，排球和羽毛球的吊球動(dòng)作，都建立在運(yùn)動(dòng)員良好的球感和觸球習(xí)慣之上。這些基礎(chǔ)的球技能和觸球感受，無疑可以在兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中相互促進(jìn)，為運(yùn)動(dòng)員在雙項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的出色發(fā)揮奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。更為重要的是，排球和羽毛球的吊球技術(shù)，都需要運(yùn)動(dòng)員具備優(yōu)秀的預(yù)判能力和快速?zèng)Q策力。這些關(guān)鍵的認(rèn)知技能，同樣可以在兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)間有效遷移，使運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上做出更加及時(shí)準(zhǔn)確的反應(yīng)和判斷，從而掌控比賽節(jié)奏[10]。因此，排球吊球和羽毛球吊球之間存在諸多正向遷移的可能性。如果能充分發(fā)揮這些正向遷移效應(yīng)，定能在雙項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中均有出色表現(xiàn)。

2.5.2排球吊球技術(shù)和羽毛球吊球技術(shù)的負(fù)向遷移

排球的吊球動(dòng)作需要更快的節(jié)奏感，而羽毛球的吊球則更強(qiáng)調(diào)緩慢平穩(wěn)的節(jié)奏。如果運(yùn)動(dòng)員過于依賴羽毛球緩慢的吊球節(jié)奏，可能會(huì)影響到在排球中快速精準(zhǔn)的吊球發(fā)揮。排球的吊球需要更強(qiáng)的腿部力量和爆發(fā)力來完成高遠(yuǎn)跳躍，而羽毛球的吊球更注重手腕靈活性。如果過于追求羽毛球的手腕控制，可能會(huì)忽視排球所需的腿部力量訓(xùn)練。排球的吊球更注重將球精準(zhǔn)地吊起，而羽毛球的吊球則更關(guān)注球路的弧度和落點(diǎn)角度。如果過于關(guān)注羽毛球的球路弧度，可能會(huì)影響到排球吊球的高度和精準(zhǔn)控制。因此，在兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間轉(zhuǎn)換時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要明確各自運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)，有針對(duì)性地訓(xùn)練和調(diào)整，充分發(fā)揮正向遷移的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)避免負(fù)向遷移帶來的問題。

2.6羽毛球和排球運(yùn)動(dòng)感知覺能力的比較分析

2.6.1羽毛球和排球運(yùn)動(dòng)感知能力的的正向遷移

羽毛球和排球這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，都對(duì)運(yùn)動(dòng)員的基本球感和觸球習(xí)慣提出了較高要求。這些基本的球技能和感受能力，可以在這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間相互遷移，有助于提升運(yùn)動(dòng)員的整體球技水平。與此同時(shí)，羽毛球和排球也都需要運(yùn)動(dòng)員擁有出色的空間感知力和定位判斷能力。只有具備快速定位并接到來球的能力，運(yùn)動(dòng)員才能在兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中都發(fā)揮出色的表現(xiàn)。這種精準(zhǔn)的空間感知技能，可以在羽毛球和排球間有效轉(zhuǎn)移，為運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。更重要的是，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要求運(yùn)動(dòng)員具備卓越的動(dòng)態(tài)視覺追蹤能力。只有能夠準(zhǔn)確捕捉并預(yù)判球的移動(dòng)軌跡，運(yùn)動(dòng)員才能做出及時(shí)準(zhǔn)確的反應(yīng)和決策。這種出色的視覺追蹤技能，無疑可以在羽毛球和排球兩大運(yùn)動(dòng)中相互促進(jìn)，提升運(yùn)動(dòng)員的綜合競(jìng)技水平。

2.6.2羽毛球和排球運(yùn)動(dòng)感知能力的的負(fù)向遷移

羽毛球球線呈現(xiàn)較為圓弧形的軌跡，而排球則更傾向于直線軌跡。如果過度依賴羽毛球的圓弧軌跡預(yù)判，可能會(huì)影響到在排球中對(duì)直線球路的準(zhǔn)確預(yù)判。羽毛球的球速相對(duì)較快，而排球的球速較慢。如果運(yùn)動(dòng)員過于習(xí)慣于排球較慢的球速，可能會(huì)影響到在羽毛球中對(duì)高速球的感知和接球反應(yīng)。另一方面，羽毛球要求運(yùn)動(dòng)員更多地集中注意力于球的運(yùn)動(dòng)軌跡，而排球則需要兼顧全場(chǎng)局勢(shì)。如果注意力過于集中于局部細(xì)節(jié)，很可能會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員在排球中對(duì)整體局勢(shì)的把握和決策能力[121]。這種注意力分配差異，同樣會(huì)造成負(fù)向遷移的問題?？傊m然羽毛球和排球在某些感知覺方面存在積極的正向遷移，但兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間也存在一些關(guān)鍵差異，很可能會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員在雙項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)產(chǎn)生不利影響。運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行技能遷移時(shí)，需要特別注意這些負(fù)向遷移的影響，并采取針對(duì)性的應(yīng)對(duì)措施，才能真正做到在雙項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中均有出色發(fā)揮。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

羽毛球技術(shù)學(xué)習(xí)對(duì)排球技術(shù)學(xué)習(xí)既有正遷移影響，也有負(fù)遷移影響。正遷移體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、殺球和扣球動(dòng)作相似，但起跳和擊球力量作用部位不同。2、排球下手發(fā)球與羽毛球發(fā)高遠(yuǎn)球在發(fā)力順序和動(dòng)作上相似。3、排球攔網(wǎng)技術(shù)與羽毛球封網(wǎng)技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和線路預(yù)判方面存在相似之處。4、排球墊球技術(shù)和羽毛球接殺球技術(shù)，特別是正面墊球和挑殺球，動(dòng)作和發(fā)力相似，注意力、觀察力、反應(yīng)能力也相似。5、羽毛球步法和排球步法技術(shù)存在相同的步法和步法組合。6、排球吊球技術(shù)和羽毛球吊球技術(shù)在球的路線變化和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)上存在相似性。負(fù)遷移主要表現(xiàn)在：1、殺球或扣球前的起跳不同。2、羽毛球發(fā)球前球體自然下落，排球發(fā)球前需要上拋球。

3.2建議

在教學(xué)中，應(yīng)充分利用技能間的正向遷移和負(fù)向遷移的相互作用。應(yīng)該積極運(yùn)用正向遷移，避免負(fù)遷移，在排球技術(shù)和羽毛球技術(shù)學(xué)習(xí)過程中，在已經(jīng)掌握羽毛球技術(shù)再學(xué)習(xí)排球技術(shù)時(shí)，教師應(yīng)該注意使學(xué)生明確兩種技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)兩種技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行比較分析。使學(xué)生在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中產(chǎn)生良好的遷移概念。教師和學(xué)生也應(yīng)該遵循遷移原理，如果是在高校安排課程和教學(xué)時(shí)可以將兩種項(xiàng)目技術(shù)學(xué)習(xí)的順序安排在合理的位置。在中小學(xué)進(jìn)行教學(xué)時(shí)，兩種項(xiàng)目的教學(xué)順序也可以安排在相鄰的位置。

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