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我不明白為什么別人學(xué)習(xí)的時候都有目標、有動力，而我好像只是為了學(xué)而學(xué)，每天都按照老師的要求，一步步走。我很迷茫，恨自己為何如此隨波逐流。我希望自己是一個目標堅定、勇往直前的人。

（小蝌蚪）

如果每個學(xué)生都能像你這樣“隨波逐流”，按照老師的要求一步步去做，那老師豈不是太開心了？大多數(shù)人能做到跟隨，已實屬不易。你拿來作比較的那些人，也一定只是少數(shù)人。而這也說明你希望自己成為目標清晰的人。想要有清晰的目標，首先要學(xué)會欣賞自己，欣賞自己在沒有目標的時候能跟著老師去做。其實，愿意跟隨，愿意行動，本身也是一種能力。然后，在行動中觀察自己，發(fā)現(xiàn)自己的愛好、心愿，并做好準備，等到怦然心動的時刻。對，我用了“怦然心動”，目標有時候是做著做著才出現(xiàn)的，你突然就知道自己想成為什么樣的人，如何度過自己平凡但精彩的一生。

我已經(jīng)14歲了，去過很多地方。出去旅游時，我是一種狀態(tài)，一回到家，就變成另一種狀態(tài)——不停地學(xué)習(xí)?？墒牵瑢W(xué)習(xí)又能怎樣呢？我只是一個普通的孩子，永遠也超越不了父母。我有種深深的厭倦感，甚至不想出去玩了。 （無聊的人）

世界那么大，你才去了多少地方，經(jīng)歷了多少事情，這就厭煩了？恐怕你厭煩的不是這個世界，而是自己吧！父母優(yōu)秀，你應(yīng)該開心啊，因為他們讓你有機會看世界。自己不那么優(yōu)秀，又有什么關(guān)系呢？你才多大，干嗎這么早就定義自己呢？你的厭倦感和無聊感可能都和“意義”的缺失有關(guān)。試著為自己的生活尋找“意義”吧：種一盆自己喜歡的花，讀完某個作家的全部書籍……所謂“意義”，就是人生活的目的。當你找到了與這個世界更好的相處方式，愿意把自己和其他人、其他事甚至是整個世界關(guān)聯(lián)起來，我想，你會重新充滿熱情的。

受不了，一點兒都受不了！我們同學(xué)現(xiàn)在動不動就炒CP。和他們聊天，我不僅要知道他們喜歡的愛豆，還要支持他們愛豆的CP。前段時間，有個視頻博主還把黛玉和悟空組了個CP。這世界太魔幻了！ （皮u）

我也看了那個視頻，讓我意外的是，黛玉和悟空組成的CP絲毫沒有違和感，視頻剪輯得也很巧妙，讓人不得不佩服UP主的腦洞。對于這樣的CP，我們點贊的是創(chuàng)意和技術(shù)。但更多的CP為的是營銷，我們笑一笑就好了，不必當真。如果你實在受不了，那就少聊天、不聊天，節(jié)省下時間做自己喜歡的事兒。

我前幾天去理發(fā)店，看見一個小女孩在洗頭發(fā)。她全程都在刷視頻，一句話都沒有說，哪怕發(fā)型師對她說“好了”，她也只是站起來就走，沒有說謝謝，也沒有眼神交流。我突然感到害怕，因為我在她身上看到了自己。我現(xiàn)在刷視頻的時間越來越長，不愿意讀書，也不愿意思考。我該怎么辦？ （葉公）

你能通過觀察別人的行為來反思自己，這點真的很棒！你說的一點兒沒錯，當大腦習(xí)慣了短視頻高強度的刺激，就難以適應(yīng)現(xiàn)實世界中需要長時間專注的活動。這會導(dǎo)致我們的自控能力越來越差，還容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。而且，沉迷于短視頻，也會減少和真實世界的交流。那么，該怎么辦呢？最簡單的辦法就是物理隔離，不拿手機，平時將手機交給父母管理。如果非帶手機不可，那就安裝一個“番茄鐘”，只要你準備進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，就開啟番茄鐘，強制鎖屏。

（武燕 整理）