胸懷太極，拳行萬里——記太極名師趙亮

一、名門之后

楊氏太極拳第六代傳人、中國武術(shù)七段、太極名師趙亮的祖父趙斌先師是楊氏太極拳定型者楊澄甫之外孫，自幼隨三姥爺楊澄甫學練楊家拳藝，是黃埔軍校六期畢業(yè)生，愛國將領，新中國成立后在西安專事傳拳，為一代太極名宿。趙亮自六歲起隨祖父、父親學習楊氏太極拳，三十多年演練不輟，功力深厚。

在小孩子貪玩的年齡，趙亮下的功夫卻是十年面壁的苦修。當祖父或父親一招一式練拳時，他總會躲在一旁瞪著一雙晶亮的眼睛看，邊看邊琢磨，邊看邊跟著比劃。小趙亮深得父親的喜愛，但教拳時對他卻十分嚴格。有一次，小趙亮起床晚了，誤了晨練的時間。父親把他叫到身邊，拉下臉說：“練拳是有規(guī)矩的，其中很重要的一條就是守時守信，這樣吧，晚上練習的時間加倍，下不為例?！边€有一次，父親與小趙亮一起演練推手，起初父親就著孩子的勁兒，輕推緩送，練著練著，父親稍稍用了力氣，小趙亮哪吃得住這勁道，立馬腳下無根向后跌去。他爬起來后心有余悸，練起來畏手畏腳，父親正色道：“練武就是要膽大心細，怕跌倒就唯唯諾諾的可不行，打起精神重新來?！毙≮w亮抖擻精神再與父親推手，父親再次發(fā)力時，他雖然跌倒，卻早有準備，跌也跌得得心應手了。母親心疼孩子，怕小趙亮受傷，叫父親手下留情，父親嚴肅地說：“練武的難免受皮肉和筋骨之傷，要想自己不落險地，必須吃得苦受得傷，練出化險為夷的功夫來?！毙≮w亮數(shù)年中盡得父親真?zhèn)?，他不怕吃苦受傷，在摸爬滾打中諳熟了各路技法，不懂就問，不會就學，沒事就練，隨時思考。

學拳先豎德，這是祖父和父親練拳的座右銘，也是對他鐵一樣的要求。他記在心里，用在行動上。上大學時，有人知道他出自太極名門，就上門找茬兒挑釁，想逼他出手，他微微一笑道：“太極拳講守誠與處和，是用來明智與健身的，不是用來打架斗狠的?！眮砣丝裢匦Φ溃骸爸v的好聽，其實是不行，太極拳打起來慢悠悠的，能打架才怪了呢！”眾目睽睽，年輕氣盛的趙亮也是個要強的人，說不想動手那是假話，可一想到祖訓，他還是壓住火氣，躲開了這人。

當然不是處處都要隱忍，該出手時就出手，也是一種武者的德行。還是這人，有一次在校門口擋住一個女同學的去路，嚷著要跟人家“搞對象”，女同學嚴詞拒絕，這人便耍起無賴，對女同學動手動腳。正巧趙亮經(jīng)過，他毫不猶豫地沖上前去，對這人正色道：“這是大學校園，請你自重。”這人見是趙亮，歪著頭看他，撇著嘴說：“是那個練太極的呀，我搞對象關你什么事？來來，我倒要看看你有沒有這個本事?！闭f罷左手來抓趙亮的衣領，右手攥拳直擊面門。趙亮不慌不忙，“容吞引化”“化打合一”，大膽放進對方的拳和力，然后纏腕化解，用推手的功夫輕輕往外一推，就將對方推出丈外。這人大驚，灰溜溜地走了。

還有一次，兩個練過散手的年輕人在街邊大打出手，引得很多路人圍觀。二人實力相當，先是拳腳相加，后扭打在一起，臉上都掛了花，好幾個人都拉不開。趙亮見了挺身向前，一手扶住一人肩膀，然后身體一抖，就將二人抖開。其中一個不服氣，沖趙亮撞來，趙亮一閃一推，這人就被推得連連后退，差不點就跌倒了。趙亮面帶微笑，幽默地說：“二位都是大老爺們兒，哪能像個娘們似的磨磨唧唧的，影響多不好呀？你倆也是練過的，通情達理才是硬道理嘛！聽我的，各讓一步唄！”這二人佩服趙亮的功夫，也見他說得在理，都諾諾而退。

在北京，趙亮有令人羨慕的單位和生活條件，他本可以這樣發(fā)展和生活下去，可令同事和朋友們想不到的是，趙亮做出了一個令人驚訝的決定，他辭去工作，全身心投入到太極拳中，接下了傳承楊氏太極拳的擔子。其實做出這樣的決定趙亮也是經(jīng)過艱難的思想斗爭的，看著趙傳楊氏太極拳的事業(yè)越做越大，攤子越鋪越廣，學員成千上萬遍布海內(nèi)外，光靠父親一肩承擔顯然力不從心，畢竟父親年齡大了，精力有限。怎么樣將楊氏太極拳這一脈傳承下去，怎么樣讓更多的人受惠于太極，是擺在眼前的一個難題，看著父親兩鬢的白發(fā)，趙亮心潮起伏，他知道自己勇挑重擔的時候到了。

二、百煉成鋼

太極拳是力學和美學的結(jié)合，它的技擊原理是以靜制動，先化后打，慢是過程，快是目的，蓄力爆發(fā)，閃擊取勝。它的美感則來自道法自然的境界，來自動作的舒展與靈動。它像中國傳統(tǒng)的書法與國畫一樣，有恣意磅礴的草書，有工工整整的楷書，有一筆一劃的工筆，也有云霧山中的潑墨寫意。在趙亮先生看來，演練太極拳既是一種展示美的過程，又是一種藝術(shù)創(chuàng)作，是肢體與心靈的完美結(jié)合。

趙亮功力深厚，跟他練過推手的人講，感覺他看似漫不經(jīng)心的發(fā)力中似有一種無形的能穿透一切的力量，那種力量之大，如氣流涌動，實屬罕見。經(jīng)常有想跟趙亮試手的練家子，試探著提出來時趙亮總是微笑著說：“推手就是太極一種互練的形式，只要不是比武斗狠，當然可以。”河北曾有一太極拳習練者，身材壯碩，頗有功力，要跟趙亮一試。二人雙手相接，只推了幾下，趙亮便知那人是在斗狠，他胸有成竹，虛與委蛇，隱忍不發(fā)。那人突然使出全力外推，欲將趙亮推倒，趙亮接手，面帶微笑，微微外放，對手便傾跌出去。趙亮則搶上一步，雙手拽住對手，這才沒使對方跌倒。那人心服口服，紅著臉跟趙亮道歉，說：“趙老師果然德藝雙馨，不知要高出我多少倍呢！”

2013年夏天，趙亮隨父親來武漢、長沙等地，為弟子及眾多學員舉辦楊式太極推手培訓班。有一天傍晚，他們居住的酒店門前一陣喧嘩，一個壯漢找上門來，揚言要跟趙傳楊氏太極拳的高手過招。有個學員按捺不住火氣，就在酒店門前的小廣場上與其動手，這是個新學員，功夫尚淺，練了幾下就被壯漢推倒了。壯漢更是口出狂言，要跟趙幼斌大師比試。趙亮聞訊走出酒店，壯漢也不搭話，跨步上前，二人搭手，趙亮就試出對方是“懂勁”的練家子。你來我往推了起來，崩、摟、擠、按、采……趙亮主動“問勁”引對方使力，順勢而為，壯漢已撲倒。趙亮上前去攙扶對方，豈料那漢惱羞成怒，棄了“推手”，改用直拳直奔趙亮面門而來，趙亮反應敏捷，閃臉，舒臂，崩出來手，轉(zhuǎn)腰化勁，將對手彈出丈外，再一次撲倒。圍觀者齊聲喝彩。趙亮不計前嫌，再次出手攙扶，壯漢羞愧不已，低頭賠罪。圍觀者被趙亮高尚的武德和高超的功夫所折服，一起鼓掌喝彩。

趙亮對學員們講過，“太極拳是多少代人流血流汗得來的，是先人智慧的結(jié)晶，是傳統(tǒng)文化的延續(xù)，練拳是一個修行的過程，不但要動手，還要用心，如果你修不到那一步，很多精髓的東西就無法理解?！壁w亮在練拳的同時，還對中國的傳統(tǒng)文化，特別是對太極拳的理論進行了深入研究，并且著書立說，與其父一起參與《楊氏37式太極拳》《楊氏28式太極拳》等教材的編寫工作。他本人創(chuàng)編的《楊氏太極拳筑基八勢》，深受海內(nèi)外太極拳愛好者的喜歡。日復一日地修行與苦練，使趙亮的功夫越來越深厚，他多次參加全國或國際太極拳大賽，多次摘取金牌。

三、拳傳天下

在自己不斷習武的同時，趙亮也以祖父和父親為榜樣，不忘傳播和發(fā)揚楊氏太極拳，他從16歲開始就隨父教拳，足跡遍布大江南北。他曾在泰國教拳三年，學員眾多，泰國的一位內(nèi)閣部長也曾是他的學生。他歷訪美國、法國、德國、盧森堡、土耳其等多個國家，傳拳授業(yè)，把太極拳的種子播撒到全世界。從2007年開始，趙亮在深圳創(chuàng)建教拳基地，學員不僅有本地的拳迷，還有來自港澳及海內(nèi)外的拳迷，人數(shù)眾多。在深圳他還開啟了以企事業(yè)單位為培訓點的培訓模式，培訓過的政府機關、企事業(yè)單位多達二十多家，為機關單位的工作人員保持良好的精神狀態(tài)，強健體魄做出了貢獻，取得了良好的社會效應。

趙亮父親趙幼斌大師發(fā)起“太極萬里行”活動，自2021年4月在河北廣府古城啟動以來，走過了多個省份，舉辦了四十多站活動。在趙幼斌大師和趙亮悉心指導下，一批又一批太極拳愛好者逐漸成長為傳承太極文化中堅力量。作為楊氏太極拳傳承人，趙亮以其精湛的武藝和崇高的武德，贏得了學員們的愛戴。這一活動的意義遠不止于技藝的傳授，它更深層次地推動了傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)揚。太極拳作為中華武術(shù)的重要組成部分，蘊含深厚的哲學思想和豐富的文化內(nèi)涵。通過“太極萬里行”，不僅傳授了拳技，更重要的是向人們傳遞了太極拳所倡導的和諧、自然、健康、積極的生活理念。

熟悉趙亮的人都知道他品行高尚，重義輕利。曾有一富豪許以高酬讓他傳授太極拳，當他了解到這個富豪的人品不好后，便斷然拒絕。他把全部身心都投入到了他的教學中，對普通學員百問不煩，仔細認真，一式不明，反復示范。義務普及與教學也樂在其中，孜孜不倦。

四、人拳合一

在我看來，趙亮還是一個靈性十足的人，他目光里有一種虛昧的東西，好像總是盯在世界以外的某個地方，那是一種大師般的飄然出世的神情。但更多的時候，他又是一個鄰家兄弟的模樣，噓寒問暖，滿嘴煙火氣，不弄玄虛，實實在在，普通得不能再普通。和他交談，就像和他學拳一樣，是一件行云流水般順暢的事情。

他多次跟我談到太極拳的普及和發(fā)展。他動情地說：“能讓更多的人受益，這才是太極拳真正的價值所在。怎么受益呢？那就是讓更多的人來了解太極拳，來參與到習練當中。我作為楊氏太極拳的第六代傳人，責任重大，而且有一種緊迫感，那就是走起來，走遍每一個角落，讓我們的太極拳發(fā)揮更大的作用?！蔽覇枺骸澳忝刻觳皇窃诮倘?，就是在去教拳的路上，不感覺累嗎？”趙亮笑道：“我又不是鐵打的，哪能不累呢？不過有些事情你不去做，就會延誤，就會荒廢，等過了多年你再想去做，已經(jīng)來不及了?！壁w亮說到這眼睛望向前方，停頓了一會兒，接著又說：“太極拳是我們民族的文化遺產(chǎn)，我們民族的文化遺產(chǎn)都是個寶呀，可有多少瑰寶級的遺產(chǎn)已經(jīng)滅絕或瀕臨滅絕呢？所以保護是動真格的，發(fā)展更是動真格的，‘弘揚民族瑰寶、真諦源遠流長’，我總是拿父輩這句話來勉勵自己、鞭策自己?！?/p>

我多次說過，也想跟很多人說，看趙亮練拳那就是一種享受。野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶……每一個動作都如詩如畫。透過這些外部動作，看他的內(nèi)涵和神韻，又是別有洞天，神不外馳，穩(wěn)靜心性，胸懷湖海，頭頂蒼穹……

趙亮不僅以自己的行為為人師表，而且把宣傳武德當成了教學的必修課。他告誡學生們，既不要妄自菲薄，也不要妄自尊大，皆應以謙虛謹慎為第一美德。他自己更是謙虛謹慎，從不以“正宗”“嫡傳”等自居，授徒著書皆不遺余力，傾囊相贈，絕無保留。對此我感觸頗深，常為趙亮的品德所感動。

楊氏太極拳十分重視腰上的功夫，祖?zhèn)鞯摹笆嗽谠E”里，對腰功有明確闡述。所謂按在腰攻，“按”的勁法特點就是“腰攻”，意思是說按推的時候不要只用局部的動作，不要只用掌力去推，要用整體的動作勁力去完成。趙亮給學員講解時更是將其簡化，稱其“腰看著肘，肘看著手；腰頂著肘，肘頂著手”，就是說要用相互關聯(lián)的整勁去完成動作?？删氀碾y度較大，學員練習時往往不得要領，用錯腰勁，趙亮總是不厭其煩地講解，一個一個去糾正動作。在深圳練推手時我用錯了勁兒，腰不舒服。趙亮見了，就趕緊叫停了我的練習，他以攬雀尾動作為例講解，即“由擠式接按式先后坐，在后坐的時候就要收尾閭，命門向后拱頂，兩掌采住對方的手臂下按，形成一個‘自我上下’的合勁使對方來力下栽，這時就形成了一個‘腰攻’的動作”。他用動作引領，很快我就掌握了技巧，推出去的勁道增大了，腰也沒有不舒服的感覺了。

在深圳學拳的最后一個晚上，日落時分，“一扇在坪”的場地上，趙亮先生帶領眾弟子及學員練拳。我就站在隊列里，望著在前邊領拳的趙亮的背影，心如潮涌。夕陽無限，我們的太極拳和我們古老的文明一樣，來自天玄地黃，經(jīng)歷金戈鐵馬和歲月塵煙。它美若黃昏，卻永遠不會落于黑暗。而支撐、傳承它的正是像師父趙幼斌大師和趙亮名師這樣的一些人。

我總覺得這是一幅不朽的畫面，就像陳年老酒，越來越醇香。更像一條銀子般燦爛洶涌的河流，璀璨奪目，洗盡鉛華，顯出了時間的力量。

（作者單位：遼寧省人民檢察院。）