手機(jī)依賴與大學(xué)生課堂投入的關(guān)系研究

摘 要：為探索影響大學(xué)生課堂投入的相關(guān)因素，考察手機(jī)依賴、注意控制、正念、和課堂投入之間的關(guān)系，從而更好地提升高校課堂教學(xué)質(zhì)量和效果。本研究采用手機(jī)依賴量表、注意控制量表、正念量表和課堂投入量表對(duì)來(lái)自不同專(zhuān)業(yè)不同年級(jí)的343名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并使用SPSS25.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)、相關(guān)性分析及回歸分析，結(jié)果顯示：（1）手機(jī)依賴可以負(fù)向預(yù)測(cè)大學(xué)生課堂投入；（2）注意控制在手機(jī)依賴和課堂投入的關(guān)系中起中介作用；（3）手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的直接預(yù)測(cè)作用受到正念的調(diào)節(jié)。高校應(yīng)注重對(duì)大學(xué)生科學(xué)合理使用手機(jī)進(jìn)行積極引導(dǎo)，同時(shí)開(kāi)設(shè)相關(guān)課程培養(yǎng)大學(xué)生的注意控制能力，提高其正念水平，從而提高大學(xué)生的課堂投入度。

關(guān)鍵詞：手機(jī)依賴；課堂投入；注意控制；正念

一、引言

學(xué)習(xí)投入是衡量高校人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要預(yù)測(cè)變量，而課堂投入作為學(xué)習(xí)投入的重要組成部分，已成為越來(lái)越多高等教育研究者關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。課堂投入是指學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中投入的生理和心理能量的狀態(tài)變量[1]。它不僅包括學(xué)生在學(xué)習(xí)、理解和掌握知識(shí)、技能等方面的投入情況，還包括其在課堂學(xué)習(xí)中的心理融入。課堂投入不僅可以作為衡量學(xué)校教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量好壞的重要指標(biāo)，而且與輟學(xué)及一些不良行為存在相關(guān)性。

已有研究通常將課堂投入不足歸因于師生關(guān)系、同儕關(guān)系、學(xué)校規(guī)模與文化等，研究結(jié)果也很豐富。然而，現(xiàn)有的較多研究中，中小學(xué)生群體為主要關(guān)注對(duì)象，但對(duì)大學(xué)生這一課堂學(xué)習(xí)的主體關(guān)注和研究不足。僅有黃艷秋等[2]研究了手機(jī)依賴在學(xué)習(xí)投入和課堂情景偏差行為間的中介作用，但其研究對(duì)象有局限，為本科在校護(hù)生這一特殊群體，不能覆蓋所有大學(xué)生。而且，現(xiàn)有研究雖然已經(jīng)證明，手機(jī)依賴是阻礙大學(xué)生課堂學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)發(fā)展的主要負(fù)面因素[2]，然而，這種行為心理和學(xué)習(xí)狀態(tài)之間是否還存在著一種潛在的中介變量影響二者間的關(guān)系？是何種中介變量？現(xiàn)有研究并未深入闡述二者間相互作用的過(guò)程，即手機(jī)依賴是否影響課堂投入以及其內(nèi)在機(jī)制尚不明確。由此可見(jiàn)，探究手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生課堂投入的作用機(jī)制意義重大，有利于從實(shí)證的角度為提高課堂投入的研究提供依據(jù)。

二、理論分析與研究假設(shè)

（一）手機(jī)依賴與課堂投入的關(guān)系

可以從兩個(gè)方面來(lái)剖析手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生課堂投入的影響機(jī)制，一方面，手機(jī)依賴對(duì)生理方面的負(fù)面影響主要表現(xiàn)為睡眠不足和睡眠質(zhì)量低。而學(xué)習(xí)記憶與睡眠是大腦的高級(jí)功能，二者關(guān)系密切。大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重且科目繁多，良好的睡眠是其開(kāi)展學(xué)習(xí)記憶活動(dòng)的重要保障，睡眠不足或被剝奪會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力和記憶水平的下降。眾多研究表明，大學(xué)生學(xué)業(yè)情況與手機(jī)依賴和睡眠質(zhì)量之間存在相關(guān)性[3]。大學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)導(dǎo)致的睡眠時(shí)間少和睡眠質(zhì)量差必然造成課堂投入度的降低。另一方面，手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)倦怠正相關(guān)，能夠正向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠水平，且二者互相影響。倦怠被認(rèn)為和投入互為對(duì)立面，課堂投入是學(xué)習(xí)倦怠的對(duì)立面。研究證實(shí)，學(xué)業(yè)倦怠和學(xué)業(yè)投入是一對(duì)有著密切聯(lián)系但又各有自己內(nèi)涵和結(jié)構(gòu)的構(gòu)念，學(xué)業(yè)倦怠的情緒耗竭與課堂投入的活力、奉獻(xiàn)和專(zhuān)注呈負(fù)相關(guān)[4]。由此，提出本研究的第一個(gè)假設(shè)H1：手機(jī)依賴顯著負(fù)向影響大學(xué)生的課堂投入。

（二）注意控制的中介作用

注意控制是一個(gè)心理學(xué)名詞，是個(gè)體進(jìn)行注意力資源分配和管理的能力，這種能力是個(gè)體完成任務(wù)、做出決策和應(yīng)對(duì)干擾的關(guān)鍵[5]。手機(jī)依賴對(duì)注意控制產(chǎn)生兩個(gè)方面的負(fù)面影響，第一，手機(jī)依賴行為會(huì)降低個(gè)體注意加工偏向的能力，也就降低了個(gè)體的注意力資源分配和管理的能力。從前人學(xué)者的研究來(lái)看，手機(jī)依賴的個(gè)體更容易受到網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)刺激的干擾和影響，其注意力更容易偏向與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的強(qiáng)刺激，而且在網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)刺激上的注意力會(huì)持續(xù)更久[6]，即個(gè)體的注意控制能力下降。智能手機(jī)具有易攜帶的便攜功能，且具有易操作性，這些特征都可能引發(fā)個(gè)體更多的注意手機(jī)、偏向手機(jī)的行為，從而降低了個(gè)體對(duì)其他事物的注意控制力。其次，手機(jī)依賴會(huì)引發(fā)個(gè)體的消極情緒，從而降低個(gè)體的注意控制能力。以往研究表明手機(jī)依賴與消極情緒（如抑郁）顯著正相關(guān)，而消極情緒是個(gè)體注意力分散以及注意力資源分配和管理失敗的重要前因[7]。

注意的認(rèn)知資源理論認(rèn)為，注意可以是對(duì)一組刺激進(jìn)行歸類(lèi)和識(shí)別的認(rèn)知資源或認(rèn)知能力[8]。這些認(rèn)知資源和認(rèn)知能力有限地存在于每個(gè)個(gè)體中，當(dāng)刺激或加工任務(wù)對(duì)于個(gè)體而言越復(fù)雜時(shí)，占用個(gè)體的認(rèn)知資源就越多。當(dāng)個(gè)體的認(rèn)知資源完全被占用時(shí)，個(gè)體對(duì)于新的刺激就不能進(jìn)行加工。在資源損耗的情況下，人會(huì)更多地從事節(jié)約資源的活動(dòng)。因此，注意控制能力低的學(xué)生就會(huì)減少課堂投入?；诖耍狙芯考僭O(shè)：注意控制在手機(jī)依賴和課堂投入之間起中介作用（H2）。

（三）正念的調(diào)節(jié)作用

正念（Mindfulness）是一個(gè)心理學(xué)概念，指?jìng)€(gè)體不做任何評(píng)判完全接納當(dāng)下正在經(jīng)歷的各種體驗(yàn)，將注意力聚焦當(dāng)下產(chǎn)生的意識(shí)狀況[9]。具有正念意識(shí)的個(gè)體能夠保持自己的注意力，面對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情不作任何判斷和評(píng)價(jià)，即便是自己的注意力無(wú)意之中被其他事物分散，也能較為及時(shí)地找回自己的注意力。因此，具備正念意識(shí)的個(gè)體在工作和學(xué)習(xí)過(guò)程中效率更高。

個(gè)體擁有正念這種積極的心理資源，能夠較好地管理自己的情緒，面對(duì)任何問(wèn)題和困難時(shí)，能夠關(guān)注當(dāng)下，積極地進(jìn)行自我調(diào)整，對(duì)生活具有較好的掌控感。研究發(fā)現(xiàn)，正念與手機(jī)依賴顯著負(fù)相關(guān)，正念可以預(yù)測(cè)手機(jī)依賴[10]。正念理論聚焦對(duì)當(dāng)下的注意，不對(duì)已經(jīng)發(fā)生了的事情做任何評(píng)價(jià)或評(píng)判。具有正念意識(shí)的個(gè)體能夠以一種積極的狀態(tài)投身到當(dāng)前正在發(fā)生的事物上，注意力不會(huì)輕易被改變或分散，也不會(huì)沉迷于手機(jī)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)或放縱自己。他們意志力強(qiáng)，自我決定性強(qiáng)，不會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)轉(zhuǎn)移注意力（如沉迷手機(jī)導(dǎo)致課堂投入度低）。因此，作為個(gè)體發(fā)展的保護(hù)性因子，正念很有可能緩解手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生課堂投入的影響。具體而言，相比正念水平高的個(gè)體，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的預(yù)測(cè)作用可能在正念水平低的個(gè)體中更顯著。據(jù)此提出：正念可能在手機(jī)依賴與課堂投入的關(guān)系中發(fā)揮調(diào)節(jié)作用（H3）。

綜上所述，本研究構(gòu)建了手機(jī)依賴預(yù)測(cè)課堂投入的中介（注意控制）和調(diào)節(jié)（正念）機(jī)制模型圖（圖1），以便更好地考察手機(jī)依賴影響課堂投入的過(guò)程和路徑，從而為提升大學(xué)生課堂投入提供實(shí)證依據(jù)。

三、研究設(shè)計(jì)

（一）被試

采用方便整群抽樣法，選取湖北某高校的343名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，以班級(jí)為單位在課堂上發(fā)放400份問(wèn)卷，回收有效問(wèn)卷343份，問(wèn)卷回收有效率為85.6%。其中，男生181人，女生162人；大一學(xué)生89人，大二學(xué)生82人，大三學(xué)生91人，大四學(xué)生81人；理工類(lèi)專(zhuān)業(yè)146人，文史類(lèi)專(zhuān)業(yè)197人。

（二）研究工具

1. 手機(jī)依賴量表

采用Kwon編制的手機(jī)依賴量表[11]，一共10個(gè)項(xiàng)目，采用5點(diǎn)計(jì)分（1=“非常不符合”，5=“非常符合”），得分越高，表示手機(jī)依賴越嚴(yán)重，這一量表在以往研究中廣泛使用，具有良好的信效度。本研究中該量表的α系數(shù)為0.83。

2. 課堂投入量表

采用屈佳琦修訂的大學(xué)生課堂投入量表[12]。該量表共24個(gè)題目，包含認(rèn)知、情感和行為投入3個(gè)維度，各個(gè)維度α系數(shù)在0.82～0.95之間，采用5點(diǎn)計(jì)分（1=“完全不符合”，5=“完全符合”），總分越高，表明課堂投入水平越高。本研究中總量表的α系數(shù)為 0.92。

3. 注意控制量表

采用Derryberry和Ｒeed編制、Carriere，Seli和Smilek修訂的注意控制量表[5]。該量表一共8個(gè)項(xiàng)目，是單維度量表。采用5點(diǎn)計(jì)分（1=“非常不符合”，5 =“完全符合”），總分越高說(shuō)明注意控制水平越低。本研究中該量表的α系數(shù)為0.75。

4. 正念量表

采用Duan amp; Li基于Baer等編制的五因素正念量表（FFMQ）修訂的簡(jiǎn)版正念量表[13]（SIM-C，即Short Inventory of Mindfulness Capability），量表共包含三個(gè)維度（描述、有意識(shí)地行動(dòng)、不評(píng)判）共12個(gè)項(xiàng)目（每個(gè)維度4個(gè)題項(xiàng)），具有良好的因素負(fù)荷、良好的內(nèi)部一致性、與標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)的有效性以及顯著的預(yù)測(cè)有效性。采用5點(diǎn)計(jì)分（1=“完全不同意”，5=“完全同意”） ，本研究中總量表的α系數(shù)為 0.78。

（三）研究程序

本研究以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，由班級(jí)的任課教師將問(wèn)卷星上的鏈接發(fā)到課程QQ群，采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)，在課前或課堂上完成匿名測(cè)試，測(cè)試時(shí)間十分鐘左右。采用SPSS25.0進(jìn)行回歸分析及中介和調(diào)節(jié)模型分析。

四、結(jié)果

（一）共同方法偏差與驗(yàn)證性因子分析

首先，本研究采用Harman提出的單因素法對(duì)所有的數(shù)據(jù)進(jìn)行共同方法偏差檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，特征根大于1的因子有10個(gè)，總累計(jì)方差貢獻(xiàn)63.571%，第一因子解釋變量為22.723%，遠(yuǎn)低于40%。因此，本研究不存在明顯的共同方法偏差問(wèn)題。其次，本研究采用Mplus7.0進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析，由表1可以看出，相較于其他模型，四因子模型擬合程度明顯較高。因此，本研究的理論模型具有良好的結(jié)構(gòu)和區(qū)分效度。

（二）描述性統(tǒng)計(jì)與相關(guān)性分析

本研究采用SPSS25.0進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)性分析，結(jié)果如下表2。由表2可知，大學(xué)生手機(jī)依賴與注意控制負(fù)相關(guān)（r=-0.45，plt;0.01），與課堂投入負(fù)相關(guān)（r=-0.39，plt;0.01）。注意控制與課堂投入正相關(guān)（r=0.30，plt;0.01）。

本研究利用SPSS25.0進(jìn)行多層線性回歸以檢驗(yàn)研究假設(shè)，結(jié)果如表3。由表3模型4可知，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入有顯著的負(fù)向影響（β=-0.28，plt; 0.001）。因此，H1得到驗(yàn)證。由模型2可知，手機(jī)依賴對(duì)注意控制有顯著負(fù)向影響（β=-0.39，plt;0.001），模型5可知，注意控制對(duì)課堂投入有顯著正向影響（β=0.25，plt;0.001），將手機(jī)依賴和注意控制同時(shí)放入模型，由模型6可知，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的影響被削弱（β=-0.22，plt;0.01），初步驗(yàn)證了H2。為了進(jìn)一步驗(yàn)證注意控制的中介作用，本研究利用SPSS Process插件模型4進(jìn)行Bootstrap 20 000次抽樣檢測(cè)，結(jié)果顯示手機(jī)依賴通過(guò)注意控制對(duì)課堂投入的影響顯著（效應(yīng)值為-0.05，SE=0.03，95%CI為[-0.30，-0.14]不包括0）。因此，注意控制發(fā)揮了中介作用，H2得到了支持。

本研究利用SPSS Process插件模型1進(jìn)行調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)，如模型7所示，手機(jī)依賴和正念的交互項(xiàng)對(duì)課堂投入有著顯著正向影響（β=0.27，plt;0.001），H3得到支持。為更直觀地顯示正念的調(diào)節(jié)作用，本研究以均值加減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差區(qū)分正念水平的高低，并繪出交互作用圖。如下圖2所示，對(duì)正念較低的學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的負(fù)向影響較強(qiáng)（β=-0.40，plt; 0.001），對(duì)正念較高的學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的負(fù)向影響被削弱（β=-0.14，plt; 0.01）。

五、討論

（一） 手機(jī)依賴與課堂投入的關(guān)系

本研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴與課堂投入顯著負(fù)相關(guān)。這與以往有關(guān)手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)投入關(guān)系的研究結(jié)果相一致[2]。同時(shí)，該結(jié)果也支持了以往相關(guān)研究的觀點(diǎn)。首先，手機(jī)依賴越嚴(yán)重，個(gè)體的休息和學(xué)習(xí)時(shí)間越少，從而導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足、睡眠質(zhì)量低等問(wèn)題[3]，而學(xué)習(xí)記憶與睡眠是大腦的高級(jí)功能，二者關(guān)系密切。充足的睡眠有利于學(xué)習(xí)和記憶活動(dòng)的開(kāi)展，相反，睡眠不足則會(huì)阻礙學(xué)習(xí)和記憶活動(dòng)的進(jìn)行。大學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)導(dǎo)致的睡眠時(shí)間少和睡眠質(zhì)量差必然造成課堂投入度的降低。其次，大量研究表明，手機(jī)依賴會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠[4]。學(xué)習(xí)倦怠的增加意味著課堂投入的減少，學(xué)習(xí)倦怠對(duì)課堂投入產(chǎn)生負(fù)面作用，學(xué)習(xí)倦怠水平越高，課堂投入水平越低。綜上所述，手機(jī)依賴會(huì)導(dǎo)致個(gè)體課堂投入水平的下降。

（二） 注意控制的中介作用

研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴可以顯著預(yù)測(cè)注意控制水平，這與以往研究結(jié)果相一致[14]，即手機(jī)依賴越嚴(yán)重，注意控制能力越低。本研究中，注意控制在手機(jī)依賴和課堂投入之間的中介作用顯著，這說(shuō)明手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生課堂投入的影響是通過(guò)注意控制發(fā)揮作用的。由此可見(jiàn)，手機(jī)依賴能夠?qū)φn堂投入產(chǎn)生直接的負(fù)面影響，也可以通過(guò)注意控制這個(gè)中介對(duì)課堂投入產(chǎn)生間接的負(fù)面影響。該結(jié)果與前人研究結(jié)論一致，即注意控制是執(zhí)行功能不可或缺的認(rèn)知成分，而執(zhí)行功能是影響學(xué)業(yè)投入的重要因素[6]。具體而言，“機(jī)不離身”已經(jīng)成為大學(xué)生的生活日常，手機(jī)是大學(xué)生獲取信息、人際溝通，以及自我呈現(xiàn)的重要媒介。因此，它必然會(huì)以不同形式使得大學(xué)生的心理能量減少，從而降低大學(xué)生管理和調(diào)控注意力的能力，最終導(dǎo)致大學(xué)生的學(xué)習(xí)投入尤其是課堂投入減少。該結(jié)果也支持了以往研究的觀點(diǎn)，如高斌的研究指出，手機(jī)依賴是導(dǎo)致個(gè)體注意控制能力下降的重要前因，具體表現(xiàn)為網(wǎng)絡(luò)會(huì)干擾個(gè)體對(duì)外界事物的注意力，同時(shí)使得個(gè)體對(duì)網(wǎng)絡(luò)相關(guān)刺激仍保持更多和更持久的注意力[15]。因此，提高大學(xué)生的注意控制水平，可以有效地減少手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的負(fù)面影響。

（三）正念的調(diào)節(jié)作用

本研究相關(guān)數(shù)據(jù)分析進(jìn)一步論證并支持了以往研究者的結(jié)論，即個(gè)體的正念水平越低，其手機(jī)依賴水平越高。由分層回歸分析可以發(fā)現(xiàn)，正念特征在大學(xué)生手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的影響路徑中發(fā)揮了調(diào)節(jié)作用，即手機(jī)依賴對(duì)具備正念特質(zhì)的個(gè)體發(fā)揮的作用要比對(duì)不具備正念特質(zhì)的個(gè)體發(fā)揮的作用小。具體來(lái)說(shuō)，個(gè)體正念水平越高，手機(jī)依賴對(duì)課堂投入產(chǎn)生的影響越小。由此可見(jiàn)，正念在手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的影響機(jī)制中扮演著調(diào)節(jié)的角色。這一結(jié)果支持了先前研究者有關(guān)正念能夠緩解個(gè)體的手機(jī)依賴程度、降低手機(jī)依賴對(duì)睡眠的負(fù)面影響，以及減少焦慮和抑郁風(fēng)險(xiǎn)的結(jié)論[10]。究其原因，基于正念再感知模型，“再感知”能夠讓個(gè)體對(duì)不良刺激的主觀感受更弱，個(gè)體能夠以更包容的心態(tài)去看待和接納內(nèi)外界發(fā)生的事情。同時(shí)，具有正念特質(zhì)的個(gè)體心理韌性更強(qiáng)，自我效能感更高。而心理韌性和自我效能感恰恰是個(gè)體重要的心理能量和心理資源，它們能夠提高個(gè)體的注意控制能力，從而應(yīng)對(duì)手機(jī)依賴帶來(lái)的負(fù)面影響，相應(yīng)的提高學(xué)業(yè)投入和課堂投入。

（四）結(jié)論與不足

本文得出以下結(jié)論：（1）手機(jī)依賴可以負(fù)向預(yù)測(cè)大學(xué)生課堂投入；（2）注意控制在手機(jī)依賴和課堂投入的關(guān)系中扮演中介角色；（3）正念調(diào)節(jié)手機(jī)依賴對(duì)課堂投入產(chǎn)生的直接影響。可見(jiàn)，提升注意控制是減少手機(jī)依賴的重要途徑。同時(shí)，高校要注重大學(xué)生正念特質(zhì)的培養(yǎng)，積極開(kāi)展正念認(rèn)知療法，以緩解手機(jī)依賴對(duì)課堂投入的消極影響。本研究的不足之處有二：（1）橫斷面設(shè)計(jì)使得各個(gè)變量間的因果關(guān)系并不完全可靠，未來(lái)的研究可以采用持續(xù)的多階段研究或者實(shí)驗(yàn)研究，從而進(jìn)一步驗(yàn)證研究結(jié)果；（2）本研究?jī)H僅考察了手機(jī)依賴這一單一個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)課堂投入的影響，未來(lái)的研究可以將環(huán)境因素（如學(xué)校環(huán)境或家庭環(huán)境）考慮進(jìn)去，從而進(jìn)一步探討其對(duì)課堂投入的作用。

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