配重

潛水員潛水，必須有配重。合適的配重能讓潛水員的輕盈之軀，得以沉潛于未知的海域，讓身體和心靈在重力的牽引下，觸及海洋深處的奇幻景致。

同時(shí)，潛水員上浮時(shí)才會(huì)變得更緩慢輕柔，不至于因?yàn)樗俣冗^(guò)快傷害身體。然而萬(wàn)物都有利弊，配重也一樣。因?yàn)樯砩隙嗔伺渲?，潛水員也就多了一分溺水的風(fēng)險(xiǎn)。如果配重過(guò)重，氧氣用盡又不能快速浮出水面，潛水員極易溺水而亡。

人生，恰似一場(chǎng)深海的潛行，每個(gè)人都是自己命運(yùn)的潛水員。若想在這片浩瀚中留下深刻的足跡，便需學(xué)會(huì)為自己的人生“配重”。這個(gè)“配重”，便是對(duì)自我的認(rèn)知與定位。既要有敢于挑戰(zhàn)深海的勇氣，又要有精準(zhǔn)調(diào)控配重的智慧，讓每一次努力都能恰到好處地推動(dòng)人順利向前，而不至于成為前行的羈絆。

精準(zhǔn)調(diào)控人生的“配重”，需把握兩個(gè)要點(diǎn)：一是深刻的自知之明，即清晰地認(rèn)識(shí)自我，知曉自己的斤兩與界限。有自知之明的人，能夠客觀審視自身的優(yōu)勢(shì)與不足，從而設(shè)定既具挑戰(zhàn)性又不失可行性的目標(biāo)，避免盲目自信或妄自菲薄。二是適度的壓力管理，人生之路需有壓力為伴，來(lái)激發(fā)人的潛能，促其成長(zhǎng)。但壓力需控制在合理范圍內(nèi)，過(guò)少則動(dòng)力不足，過(guò)多則易致崩潰。面對(duì)外界不可控的壓力，聰明人懂得自我調(diào)節(jié)，根據(jù)自身能力適時(shí)加壓，讓每一步都堅(jiān)實(shí)有力，加快成長(zhǎng)的步伐。

棟梁//摘自2024年9月25日 《今晚報(bào)》/