古老中醫(yī)養(yǎng)生SPA中藥熏蒸

每到冬季，總有一群人是手不離暖水袋，腳不離烤火爐，李女士就是其中的一員。每逢冬天寒冷季節(jié)，她常常感到手腳冰涼，容易感冒、咳嗽，一度認(rèn)為是自己體質(zhì)虛的原因。一次，李女士偶然間聽朋友說起中藥熏蒸，于是就來試一試。嘗試后李女士反饋每次做完中藥熏蒸都會(huì)出一身汗，感覺通體舒暢，身體暖和很多，手腳也不像以前那么冰涼了。

中醫(yī)認(rèn)為，身體暖和靠的是身體里的陽氣，冬天本就“陽氣內(nèi)守，不易達(dá)四末”，如果身體存在陽氣不足的情況，就容易手腳冰涼。

血脈得溫則行，遇寒則凝。寒氣凝滯于經(jīng)脈，會(huì)使氣血運(yùn)行受阻，不能充盈四肢，也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。

除了虛、寒之外，肝郁也可以導(dǎo)致手腳冰涼，表現(xiàn)為手腳只是摸上去涼，但自己不覺得冷，甚至臉上還是紅撲撲的。肝主疏泄，肝郁則氣滯。這種手腳冰涼不是能量不足，而是傳輸障礙所致。

中藥熏蒸療法是將傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代科技相結(jié)合，根據(jù)患者不同的病情，開出不同的中藥方。中藥熏蒸治療儀通過熱、藥物、壓力三者之間的協(xié)同作用而生效，具有激活四肢神經(jīng)末梢，疏通全身經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到緩解手腳麻木以及防治手腳冰涼的作用。

當(dāng)然，中藥熏蒸除了能防治手腳冰冷外，還有諸多作用。

出汗排毒：熏蒸可以促進(jìn)人體由內(nèi)而外地出汗，而出汗是排毒的重要方式，汗液里面含有許多有害物質(zhì)，主動(dòng)出汗不僅可以將機(jī)體內(nèi)的毒素排出，還可以促進(jìn)體液循環(huán)以及新陳代謝。發(fā)汗為中醫(yī)治病基本手法之一，而熏蒸重點(diǎn)作用于體表，能緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量地流失。

治療疼痛及風(fēng)濕疾?。貉艨梢允柰ㄈ说慕?jīng)絡(luò)，對治療風(fēng)濕有益。因?yàn)樵谡羝h(huán)境，溫度偏高，所以人體的毛孔容易張開，藥包內(nèi)的中草藥的藥效成分作用于感受神經(jīng)，可增加局部血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng)，加快清除疼痛部位代謝產(chǎn)物，從而減輕肩頸疼痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等各種寒濕性疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)拘攣病癥等。用于熏蒸的中藥可以滲透到體內(nèi)，同時(shí)，體內(nèi)的有害物質(zhì)得以排出，是松弛骨骼和活絡(luò)關(guān)節(jié)的好方法。

消除疲勞：熏蒸時(shí)，適宜的溫?zé)岣泻退幮允谷巳矸潘?，情緒平和，肌肉松弛，有利于改善睡眠、舒暢身心。

抑菌、消炎：熏蒸藥物的成分，可直接接觸患病肌膚產(chǎn)生藥效，發(fā)揮作用，增加皮膚抵抗能力。

當(dāng)然，中藥熏蒸也有其適用范圍，需要辨證施治，具體可咨詢醫(yī)生。