生命教育在小學(xué)心理健康教育中的滲透策略

【摘 要】 小學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的重要途徑，它能夠幫助小學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心態(tài)。由于生命教育涵蓋了心理健康教育的內(nèi)容，為將生命教育有效融入小學(xué)心理健康教育中，小學(xué)教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)真分析小學(xué)生的實(shí)際心理問(wèn)題和成長(zhǎng)需求，基于生命教育的內(nèi)涵和形式，創(chuàng)新心理健康教育策略，設(shè)計(jì)豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，以更好地推動(dòng)小學(xué)生形成良好的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，助力其各項(xiàng)能力的發(fā)展和素質(zhì)的培養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】 生命教育；小學(xué)心理健康教育；心理素養(yǎng)

一、生命教育的概念闡述

生命教育是一種通過(guò)增加與生命相關(guān)的教育內(nèi)容，旨在促進(jìn)學(xué)生生命全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。

“生命”是一個(gè)廣泛的教育概念。一方面，可以從生物學(xué)角度入手，具體表現(xiàn)在“生命”是一種客觀的物質(zhì)存在，人與自然界其他生物一樣，都擁有肉體生命；另一方面，可以從精神層面入手，它體現(xiàn)了人與其他生物在意識(shí)活動(dòng)上的精神境界之差異。

“生命教育”有狹義與廣義之分。狹義的生命教育主要是指對(duì)人生命本身的關(guān)注，它從關(guān)注個(gè)人與他人的生命入手，進(jìn)而延伸到自然界中的一切生命；而廣義的生命教育則是一種以人為本的綜合性教育，它不僅包含對(duì)生命的關(guān)注，還包含對(duì)人生存能力的培養(yǎng)以及對(duì)生命價(jià)值的彰顯和關(guān)注。

二、生命教育在小學(xué)心理健康教育中的滲透價(jià)值

心理健康教育與生命教育之間有著密切的聯(lián)系，它們能夠?yàn)樾W(xué)生的健康成長(zhǎng)提供一定的教育指導(dǎo)意義，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知生命、構(gòu)建陽(yáng)光心態(tài)，從而更加珍惜生命。具體而言，生命教育在小學(xué)心理健康教育中的滲透具有如下價(jià)值：

其一，生命教育是小學(xué)生身心健康發(fā)展的基本條件。針對(duì)小學(xué)階段學(xué)生所表現(xiàn)出的不同心理健康問(wèn)題，將生命教育引入其中，能夠滿足學(xué)生精神層面的追求，避免學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的各種困惑、矛盾所造成的失控行為。生命教育是一種關(guān)注“人”生命成長(zhǎng)和發(fā)展的幸福教育，它關(guān)注班級(jí)每一名學(xué)生的身心健康、安全和信念，能夠幫助學(xué)生更好地了解自己身體、心理、社會(huì)責(zé)任等方面的情況，促進(jìn)學(xué)生對(duì)生命的理解和尊重。

其二，生命教育是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)保證。小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到各種各樣的安全問(wèn)題，而生命安全教育中包含很多應(yīng)對(duì)各類事故的基礎(chǔ)常識(shí)，這些常識(shí)能夠幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)這些事故，有助于提升學(xué)生的應(yīng)變能力和自我保護(hù)能力，使學(xué)生的生命安全得到更好的保障。

其三，生命教育是構(gòu)建和諧社會(huì)的重要前提。社會(huì)主要是由“人”組成的，只有“人”在社會(huì)中更好地生活，才能促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。將生命教育滲透在小學(xué)心理健康教育活動(dòng)中，能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值，形成珍惜生命的良好生活觀念，激勵(lì)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，為他人、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

三、生命教育在小學(xué)心理健康教育中的滲透策略

（一）融合線上線下教育，創(chuàng)新生命教育形式

為實(shí)現(xiàn)生命教育在小學(xué)心理健康教育中的有效滲透，小學(xué)教師可以緊跟科技發(fā)展的步伐，借助智慧化教學(xué)工具，融合線上和線下教育形式。線上教育可以拓展相關(guān)教育資源，詳細(xì)講解生命教育在心理健康教育中的融合價(jià)值、形式，并將心理課程的開(kāi)展流程分享出來(lái)，有效豐富學(xué)生生命教育認(rèn)知，讓學(xué)生清楚心理健康教育開(kāi)展的重要性。線下教育則應(yīng)搭建起全面化教育體系，潛移默化中增強(qiáng)學(xué)生的生命與安全意識(shí)。小學(xué)教師在生命心理健康融合教育中，還應(yīng)當(dāng)利用線上、線下雙重教育平臺(tái)，引領(lǐng)小學(xué)生正確看待自身，讓小學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己，在接受教師生命心理健康教育的指導(dǎo)下，制定出專屬于自己的發(fā)展和成長(zhǎng)計(jì)劃。

例如，針對(duì)線上融合教育體系的創(chuàng)設(shè)，小學(xué)教師可以借助網(wǎng)絡(luò)設(shè)備搭建起與學(xué)生線上交流的平臺(tái)，融合生命教育和心理健康教育知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生通過(guò)讀物閱覽等了解生命的起源、發(fā)展和終結(jié)以及生命的不同形式和自然的生命力，拓寬學(xué)生視野并加深學(xué)生對(duì)生命的感悟。心理健康教育課程則主要對(duì)小學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)，以預(yù)防適應(yīng)不良或發(fā)展性障礙為使命。針對(duì)線下融合教育體系的創(chuàng)設(shè)，小學(xué)教師可以開(kāi)展防溺水生命教育、情緒自我疏導(dǎo)等主題教育班會(huì)，讓學(xué)生能夠從班會(huì)參與中掌握一些自我保護(hù)的技巧和方法。小學(xué)教師還可以邀請(qǐng)心理健康教育專家到校園開(kāi)展教育講座，讓小學(xué)生從專業(yè)人士的角度逐漸釋放內(nèi)心壓力，提高小學(xué)心理健康教育質(zhì)量。

（二）營(yíng)造良好教育環(huán)境，推進(jìn)生命教育開(kāi)展

良好教育環(huán)境的創(chuàng)設(shè)能夠推進(jìn)生命教育和心理健康教育的融合，激發(fā)學(xué)生的生命活力，助力學(xué)生的健康成長(zhǎng)。小學(xué)教師在開(kāi)展生命教育和心理健康融合教育的過(guò)程中，應(yīng)關(guān)注班級(jí)和學(xué)校環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，營(yíng)造出安全、和諧、民主的氛圍。同時(shí)，家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生良好生命意識(shí)和心理觀念的養(yǎng)成也有一定的促進(jìn)作用。因此，小學(xué)教師在融合生命教育和心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)密切與家長(zhǎng)的交流和互動(dòng)，完善家長(zhǎng)對(duì)生命教育的認(rèn)知，讓家長(zhǎng)積極配合教師的各項(xiàng)教育任務(wù)，共同為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出良好的心理健康和生命認(rèn)知養(yǎng)成環(huán)境，為學(xué)生的全面發(fā)展提供雙重助力。

例如，小學(xué)教師可以采用學(xué)生感興趣的方式融合生命教育和心理健康教育，如微課教學(xué)、短視頻、圖片、宣傳片、講座等，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。一方面要向?qū)W生講解良好“生命觀念”和“心理健康”形成的重要性，另一方面要向?qū)W生講解錯(cuò)誤認(rèn)知自我疏導(dǎo)的措施，進(jìn)一步提升小學(xué)生命教育和心理健康教育的質(zhì)量。小學(xué)教師還可以在與學(xué)生家長(zhǎng)交流的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造出完美、和諧的家庭環(huán)境，實(shí)現(xiàn)家庭生命教育和心理健康教育融合的基本責(zé)任。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起學(xué)生榜樣的職責(zé)，通過(guò)這種言傳身教的方法塑造學(xué)生樂(lè)觀的心態(tài)，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生內(nèi)心世界的正向引導(dǎo)，幫助學(xué)生在出現(xiàn)不良行為或者是想法時(shí)及時(shí)進(jìn)行糾正和干預(yù)，讓學(xué)生領(lǐng)悟珍愛(ài)生命、關(guān)愛(ài)他人的重要性，形成良好的心理健康狀態(tài)。

（三）強(qiáng)化師生互動(dòng)交流，糾正學(xué)生錯(cuò)誤觀念

在生命教育和心理健康教育融合的過(guò)程中，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生的主體地位。小學(xué)教師作為課程教育的組織者、引導(dǎo)者和管理者，應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起自身應(yīng)有的責(zé)任，強(qiáng)化與學(xué)生的交流和互動(dòng)，通過(guò)多方渠道了解清楚學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，以便實(shí)施生命教育。小學(xué)教師還應(yīng)當(dāng)在融合生命教育和心理健康教育的過(guò)程中，了解到班級(jí)學(xué)生在性格方面存在的不同之處，考慮到部分學(xué)生性格內(nèi)向、不善于交流的問(wèn)題，小學(xué)教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出針對(duì)性的交流渠道，讓小學(xué)生勇于表達(dá)自身在心理健康方面的問(wèn)題。綜合以上問(wèn)題，教師應(yīng)完成生命教育，向?qū)W生講解生命的可貴，有效舒緩學(xué)生內(nèi)心壓力，幫助小學(xué)生構(gòu)建起積極向上的心理狀態(tài)。

例如，師生之間的交流互動(dòng)有助于分析出學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，從根源入手避免各種生命安全事故的發(fā)生，提升學(xué)生心理壓力疏導(dǎo)和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力。小學(xué)教師在與學(xué)生的溝通交流時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重談話方式，最好是與學(xué)生建立起一定的平等地位。通過(guò)拉近教師和學(xué)生之間的距離，可使學(xué)生能主動(dòng)傾訴自己心理方面的恐慌與疑慮。根據(jù)教師的指引、撫慰、疏導(dǎo)，學(xué)生可慢慢走出心理失衡狀態(tài)，這樣能夠強(qiáng)化學(xué)生心理健康素質(zhì)，為學(xué)生的生命安全成長(zhǎng)保駕護(hù)航。小學(xué)教師還應(yīng)當(dāng)關(guān)注交流和指導(dǎo)的針對(duì)性特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生開(kāi)展精準(zhǔn)且深入的指引，使心理談話更易誘發(fā)學(xué)生情感與思想共鳴，保證小學(xué)生對(duì)生命意義進(jìn)行深刻思考。

（四）拓展生命生活案例，完善學(xué)生生命認(rèn)知

生命教育往往與學(xué)生的實(shí)際生活密切相關(guān)，小學(xué)教師在開(kāi)展生命心理健康教育時(shí)，有必要將實(shí)際生活案例作為教學(xué)內(nèi)容持續(xù)實(shí)施。教師需要結(jié)合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和思維認(rèn)知，拓展出合適的生活案例，讓學(xué)生多想、多探討，思考案例中主體對(duì)待自身心理問(wèn)題的錯(cuò)誤處理方法，以及對(duì)待生命的錯(cuò)誤做法。小學(xué)生還可以以角色扮演的形式完成生活案例的演繹，這樣能夠?qū)咐袑?duì)待生命的態(tài)度更好地突顯出來(lái)，讓學(xué)生在實(shí)踐參與中形成自己的感知，輔助學(xué)生更深刻理解生命教育的價(jià)值，明白生命存在的必然性，逐步形成正確的生命觀。

例如，小學(xué)教師可以將校外生命安全事件進(jìn)行拓展，如“過(guò)馬路發(fā)生的車禍、蹦床上摔倒、游泳時(shí)溺水”等，先讓學(xué)生嘗試分析出現(xiàn)這些事故的原因。讓學(xué)生從思考和商討中完善自身心理認(rèn)知，正確認(rèn)識(shí)到生命的美好與脆弱，還能夠提高學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)的自主性。而后還要讓學(xué)生總結(jié)出保護(hù)自己的措施，讓學(xué)生逐漸形成正確的自我保護(hù)思想，提高對(duì)生命安全的看法。同時(shí)，小學(xué)教師還可以依據(jù)心理健康教育和生命教育，設(shè)計(jì)出“我從哪里來(lái)”這一教育主題活動(dòng)。借助媒體設(shè)備以視頻的形式向?qū)W生展示人孕育生命的全過(guò)程，讓學(xué)生了解母親懷胎的不容易。在發(fā)展學(xué)生孝敬家長(zhǎng)意識(shí)的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生以感恩的姿態(tài)與父母溝通和交流，幫助學(xué)生樹立科學(xué)的生命價(jià)值觀念。

（五）融入挫折教育內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生生命自信

“成長(zhǎng)”與“失敗”是相互對(duì)應(yīng)的關(guān)系，學(xué)生生命的健康成長(zhǎng)是在不斷“打敗”“挫折”中形成的。挫折教育在生命心理健康教育中的引入，能夠強(qiáng)化小學(xué)生的心理承受壓力，這樣學(xué)生在日后面對(duì)心理健康問(wèn)題時(shí)就能夠正向面對(duì)、積極應(yīng)對(duì)，從而將挫折教育的重要性突顯出來(lái)。小學(xué)教師可以從小學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，提出挫折教育案例。挫折教育的本質(zhì)是幫助學(xué)生適應(yīng)面對(duì)失敗時(shí)的心理過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)失敗時(shí)快速調(diào)整心態(tài)、積極分析問(wèn)題，主動(dòng)采取措施彌補(bǔ)行動(dòng)上的不足。教師應(yīng)制定符合學(xué)生特點(diǎn)的、合理的心理健康教育計(jì)劃，幫助小學(xué)生適應(yīng)面對(duì)失敗時(shí)的心理過(guò)程，構(gòu)建起健康的心理狀態(tài)，助力小學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

例如，學(xué)生成長(zhǎng)的道路上難免會(huì)有波折。有的學(xué)生遇到不順心的事情，就會(huì)陷入負(fù)面情緒，覺(jué)得人生無(wú)望，但有的學(xué)生卻能夠正確看待這些挫折，以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的困難，為學(xué)生適應(yīng)未來(lái)飛速發(fā)展的社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的心理健康基礎(chǔ)。教師可以通過(guò)多媒體設(shè)備為學(xué)生播放近期熱點(diǎn)的學(xué)生心理健康案例，如“小學(xué)生因不能掌握學(xué)科知識(shí)而困惑”等?！皩W(xué)習(xí)”是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的一項(xiàng)助力，但同時(shí)也是學(xué)生成長(zhǎng)道路上必須面對(duì)的挑戰(zhàn)。小學(xué)教師可以引導(dǎo)學(xué)生回顧自己在生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種挫折，將這些挫折問(wèn)題表達(dá)出來(lái)。教師應(yīng)從“問(wèn)題”入手展開(kāi)生命教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“學(xué)習(xí)是生命中的一項(xiàng)小事”，從而調(diào)整好學(xué)生學(xué)習(xí)的心態(tài)。

（六）組織各類集體活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生心理體驗(yàn)

小學(xué)教師在融合生命教育和心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的視角出發(fā)來(lái)看待問(wèn)題，可以以集體實(shí)踐活動(dòng)的形式開(kāi)展教學(xué)。學(xué)生需要以團(tuán)隊(duì)的形式積極參與其中，跟隨教師設(shè)計(jì)的任務(wù)釋放自身潛能，逐漸突破自我，讓學(xué)生之間形成相互信任、相互理解的關(guān)系。同時(shí)，也讓教師與學(xué)生之間亦師亦友，讓學(xué)生在課堂當(dāng)中感覺(jué)到更為明顯的親切感，促使學(xué)生更加自然、放松地參與到心理健康教育中。小學(xué)教師還應(yīng)當(dāng)在集體活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，時(shí)刻向?qū)W生強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)互助的重要性，讓學(xué)生自主與班級(jí)其他學(xué)生展開(kāi)互動(dòng)交流。學(xué)生能夠從集體互動(dòng)中舒緩自身心理存在的各種問(wèn)題，減少自身在負(fù)面環(huán)境下的心理影響，為自身身心健康發(fā)展提供條件。

例如，小學(xué)教師可以充分利用生活資源，引入“蔬菜種植”和“動(dòng)物喂養(yǎng)”的心理健康教育活動(dòng)?！笆卟朔N植”活動(dòng)的主要內(nèi)容是讓小學(xué)生挖土、種種子、澆水、觀察并記錄植物的生長(zhǎng)過(guò)程。學(xué)生能夠從“種子長(zhǎng)成樹”過(guò)程的觀察中體驗(yàn)到生命的價(jià)值，感受到生命生機(jī)勃勃的力量。“動(dòng)物喂養(yǎng)”活動(dòng)主要是讓學(xué)生照顧家庭寵物或農(nóng)場(chǎng)動(dòng)物，通過(guò)喂養(yǎng)、洗刷、關(guān)懷寵物或農(nóng)場(chǎng)動(dòng)物，培養(yǎng)學(xué)生的同情心，教育他們關(guān)于生命的互相依賴和尊重。小學(xué)教師應(yīng)當(dāng)在生命心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展中，注意觀察學(xué)生的興趣愛(ài)好、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法等，將學(xué)生的綜合表現(xiàn)作為評(píng)價(jià)和衡量的標(biāo)準(zhǔn)，以便更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

四、結(jié)語(yǔ)

作為未來(lái)的社會(huì)建設(shè)者，小學(xué)生不僅需要掌握必要的知識(shí)和技能，還需要具備健全的生命觀。這就需要小學(xué)教師在實(shí)施心理健康教育的過(guò)程中，關(guān)注生命教育內(nèi)容的滲透，綜合小學(xué)生各方面的實(shí)際情況，將“生命至上”“以學(xué)生為本”等教育方針融入其中，制訂出切實(shí)可行的策略和方法來(lái)實(shí)施生命教育，讓學(xué)生在教育活動(dòng)的參與中感知到生命的價(jià)值，更加注重自身身心健康的全面發(fā)展，為小學(xué)生后續(xù)的深度學(xué)習(xí)和發(fā)展成長(zhǎng)提供堅(jiān)實(shí)助力。

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