以趣促學(xué)，提質(zhì)增效

【摘要】體育課是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的重要學(xué)科，是學(xué)生成長(zhǎng)之路必不可少的環(huán)節(jié)。因此，合理整改教學(xué)，科學(xué)開發(fā)功能性游戲，便成為了當(dāng)前體育課的首選。只有從根本出發(fā)，設(shè)計(jì)符合班級(jí)學(xué)生成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)需要的訓(xùn)練課堂，才能達(dá)到最佳的教育效果。

【關(guān)鍵詞】功能性游戲；基本運(yùn)動(dòng)技能；體育教學(xué)

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出：“義務(wù)教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育……”這說(shuō)明，基本運(yùn)動(dòng)技能是教師在開展體育教學(xué)期間，必須重視的一個(gè)“點(diǎn)”。然而傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)模式局限性強(qiáng)，缺乏趣味性，導(dǎo)致學(xué)生在參與基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練時(shí)，存在著被動(dòng)性強(qiáng)，積極性不高等問題。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以結(jié)合不同的基本運(yùn)動(dòng)技能，設(shè)計(jì)不同的功能性游戲，讓學(xué)生在玩的同時(shí)達(dá)到訓(xùn)練的目的。

一、明確游戲形式，打破常規(guī)訓(xùn)練束縛

在結(jié)合功能性游戲培養(yǎng)學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，首先要針對(duì)具體的訓(xùn)練內(nèi)容確定游戲的形式，以此確保其能夠發(fā)揮功能性的作用。同時(shí)，設(shè)計(jì)的過程還要遵循學(xué)情，確保游戲能符合他們的身體素質(zhì)狀況。

比如，投擲是小學(xué)體育課的基本運(yùn)動(dòng)技能之一，對(duì)提高小學(xué)生的上肢力量、肌肉強(qiáng)度等有著很好的效果。在教學(xué)“小小神投手”中，對(duì)于剛接觸“投”的練習(xí)的小學(xué)生而言，該游戲不但難度適中，且娛樂型極強(qiáng)，深受他們的喜愛。該游戲規(guī)則很簡(jiǎn)單，以欄桿作為起點(diǎn)線，學(xué)生跨過欄桿，走到一個(gè)呼啦圈內(nèi)，然后單手拿起地上的沙包投降距離呼啦圈2米的筐子內(nèi)。在此期間，如果學(xué)生可以至少投中3次，則判定為及格，反之則說(shuō)明失敗。而在開展游戲之前，筆者還設(shè)計(jì)了熱身活動(dòng)，并在活動(dòng)中給學(xué)生普及了正確的“投”的動(dòng)作和發(fā)力方式等。由此確保學(xué)生能在熱身之后更好地投入到“投”的游戲中，收獲別樣的樂趣。

總的來(lái)說(shuō)，適合鍛煉學(xué)生“投”的能力的功能性游戲還有很多種，如“植物大戰(zhàn)怪物”，即在2米外的地方擺放不同的物件，用來(lái)扮演怪物，然后學(xué)生通過投擲的方式擊敗“怪物”。此外，對(duì)于“跑”“跳”“走”等基本運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練同樣可以搭配與之符合的功能性游戲進(jìn)行。

二、多元體驗(yàn)跟進(jìn)，優(yōu)化學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量

1.團(tuán)隊(duì)型訓(xùn)練模式

個(gè)體的能力必然有限，在體驗(yàn)游戲的時(shí)候，他們很難發(fā)現(xiàn)自身存在的不足之處。所以，可以采團(tuán)隊(duì)型訓(xùn)練模式，讓學(xué)生在一起玩游戲、一起訓(xùn)練的過程中取長(zhǎng)補(bǔ)短，查缺補(bǔ)漏。以“跑”的基本運(yùn)動(dòng)技能為例，當(dāng)時(shí)選擇的功能性游戲是“穿梭跑”。以A組為例，通過觀察發(fā)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)中有的學(xué)生在跑的時(shí)候容易摔倒，有的會(huì)和其他同學(xué)發(fā)生磕碰（佩戴了防護(hù)用具）。總之，他們的下盤極其不穩(wěn)，跑的時(shí)候也是東倒西歪。針對(duì)該情況，筆者動(dòng)員各個(gè)組的組長(zhǎng)，針對(duì)組員存在的問題進(jìn)行合理的引導(dǎo)。期間，如果遇到無(wú)法解決的難題，再由教師幫扶指導(dǎo)。當(dāng)然，團(tuán)隊(duì)型訓(xùn)練模式的作用還不止于此，組長(zhǎng)還發(fā)揮著游戲期間，學(xué)生訓(xùn)練情況、成長(zhǎng)情況的記錄工作。同時(shí)組員也可以通過協(xié)商提出新的建議，以此優(yōu)化功能性游戲的效果。

2.競(jìng)技型訓(xùn)練模式

小學(xué)生好勝心和挑戰(zhàn)欲都很強(qiáng)，所以在展開功能性游戲期間，不妨融入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，讓他們?cè)诮侵鸷捅绕粗校_(dá)到“玩”與“練”的目的。而在此期間，獲得勝利的學(xué)生能夠點(diǎn)燃持續(xù)訓(xùn)練的決心，而未能取得名次的學(xué)生，則能知曉自己哪里存在不足。練習(xí)“跳”的技能時(shí)，筆者選擇的功能性游戲分別是“跳繩”與“跳大繩”。其中，前者供學(xué)生個(gè)體競(jìng)技之用，后者供團(tuán)隊(duì)之間比拼之用。由此讓學(xué)生能在玩的過程中，體驗(yàn)到不同的競(jìng)技模式。又以“投”為例，在給學(xué)生提供“激戰(zhàn)堡壘”的功能性游戲時(shí)，筆者提出的規(guī)則是“計(jì)算平均分”。簡(jiǎn)而言之，既是團(tuán)隊(duì)內(nèi)每一位個(gè)體取得的成績(jī)之和的平均分。所以，若想讓團(tuán)隊(duì)取得勝利，學(xué)生個(gè)體必須加強(qiáng)訓(xùn)練。這樣一來(lái)，同樣能讓學(xué)生在“玩”“賽”中達(dá)到練的目的。而且，為了確保學(xué)生時(shí)刻保持以正確的投擲方式參與游戲，筆者還添加了新規(guī)則，那就是在投的過程中，如果姿勢(shì)不正確，最終的平均分會(huì)扣兩分。由此，確保學(xué)生能夠積極地對(duì)待比賽，間接提高訓(xùn)練的效果。在功能性游戲中融入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，并以個(gè)體競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩種方式展開，能從根本上提升小學(xué)生的訓(xùn)練積極性與團(tuán)隊(duì)榮辱感。

3.親子型訓(xùn)練模式

家庭教育是個(gè)體成長(zhǎng)不可缺失的一部分，而學(xué)校與家庭的結(jié)合，也是共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。所以，在設(shè)計(jì)功能性游戲的基礎(chǔ)上，還可以融入親子互動(dòng)機(jī)制，讓學(xué)生和家長(zhǎng)一起參與訓(xùn)練，在掌握基本運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，間接拉近親子之間的關(guān)系。以“跑”的訓(xùn)練為例，筆者融入了“兩人三足”的游戲?；顒?dòng)期間，學(xué)生和家長(zhǎng)站成一排，彼此間的左腿與右腿綁在一起，形成兩人三足跑的局勢(shì)。這樣，學(xué)生若想取得理想的成績(jī)，便要和父母做好賽前訓(xùn)練。在這個(gè)過程中，他們不但能夠重溫“跑”的技巧，又能提高合作能力與平衡能力。當(dāng)然，隨著學(xué)生逐步適應(yīng)兩人三足跑后，還可以提高游戲難度，比如進(jìn)行三人四足跑的游戲訓(xùn)練，以此讓學(xué)生的能力得到再一次提升。此外，也可以將訓(xùn)練活動(dòng)挪到課下進(jìn)行。比如給學(xué)生設(shè)計(jì)作業(yè)，要求其在家中和父母一起完成游戲，并將過程錄制再上傳于微信群內(nèi)，以此拓展學(xué)生的體驗(yàn)空間。

三、落實(shí)反饋指導(dǎo)，完善學(xué)生訓(xùn)練短板

在通過功能性游戲落實(shí)基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練之后，還要根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況做好反饋，指出其中的不足之處，而后再采取合理的訓(xùn)練方法進(jìn)行補(bǔ)漏，以此優(yōu)化學(xué)情。

例如在競(jìng)技型訓(xùn)練模式中，筆者發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生在和同伴進(jìn)行兩人三足跑，又或是跳大繩等游戲時(shí)，容易心生急躁。比如在進(jìn)行兩人三足跑時(shí)，明明終點(diǎn)就在眼前，卻突然出現(xiàn)意外，雙雙跌倒，導(dǎo)致比賽失利。此時(shí)，這名學(xué)生不但不反思自己，反而怪罪自己的隊(duì)友。對(duì)此，筆者在反饋的過程中首先從心理疏導(dǎo)的層面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了干預(yù)，讓其意識(shí)到團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，任何一份子都要為團(tuán)隊(duì)的失敗負(fù)責(zé)任，從而幫助其建立正確的認(rèn)知。然后，再站在技巧的角度（如姿勢(shì)、速度和挪步的頻率等）進(jìn)行“一對(duì)一”的指導(dǎo)，以此讓學(xué)生明白為什么會(huì)失敗，以及如何避免再次發(fā)生類似的情況，從而達(dá)到補(bǔ)漏的目的。當(dāng)然，在反饋指導(dǎo)的同時(shí)，教師還要組織學(xué)生對(duì)自己出現(xiàn)的錯(cuò)誤，以及需要把握的重點(diǎn)等進(jìn)行記錄。然后再定期利用信息技術(shù)設(shè)計(jì)電子問答游戲，讓學(xué)生在問答中間接重溫這些知識(shí)，從而鞏固他們的記憶，為后續(xù)的訓(xùn)練鋪墊基礎(chǔ)。

四、引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造，拓展學(xué)生訓(xùn)練范圍

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)“健康第一”，重視學(xué)為主體的教育過程。這說(shuō)明，教師在設(shè)計(jì)功能性游戲的過程中，也要適當(dāng)?shù)刈裱瓕W(xué)生的想法和建議，又或是鼓勵(lì)他們自主創(chuàng)新游戲模式。由此一來(lái)，一方面能拓展學(xué)生的訓(xùn)練范圍，又能激發(fā)他們的主觀意識(shí)和創(chuàng)造能力。期間，“創(chuàng)造”可以體現(xiàn)在反饋指導(dǎo)的階段之后。換言之，既是學(xué)生針對(duì)自身存在的不足和短板，創(chuàng)造出根據(jù)針對(duì)性的功能性游戲，讓后面的訓(xùn)練更豐富多彩。

例如在“兩人三足”的游戲中，學(xué)生常常因合作能力不足，身體協(xié)調(diào)度不高而導(dǎo)致出現(xiàn)跌倒等情況。對(duì)此，筆者鼓勵(lì)他們結(jié)合之前玩過的游戲，改編出利于他們鍛煉合作能力的新型游戲。例如“兩人三足跨越障礙”，同樣是建立在兩人三組模式的基礎(chǔ)上，在“走”的過程中利用被綁縛的腿跨越障礙。這樣，他們?cè)谕娴倪^程中，就要協(xié)商在距離障礙多遠(yuǎn)時(shí)一起抬腿。久而久之，他們便會(huì)在此類合作中形成良好的默契，從而提高合作的能力。

對(duì)于小學(xué)生而言，投擲能力在生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)時(shí)，可以發(fā)揮很大的實(shí)用性價(jià)值。適量地投擲動(dòng)作能鍛煉學(xué)生的上肢力量，可以發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和肌肉耐力，促進(jìn)身體發(fā)育，提高身體免疫力和學(xué)習(xí)效率。所以，教師還要持續(xù)開發(fā)游戲，讓學(xué)生在進(jìn)一步的玩中鍛煉投擲的能力，讓其上肢力量得到有效提升?？梢?，基于功能性游戲下的基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練，不能一味地由教師要求學(xué)生去做，也要?jiǎng)訂T學(xué)生自主去做，去創(chuàng)造。這樣才能讓學(xué)生在潛移默化的訓(xùn)練中逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并讓其不知不覺地愛上體育運(yùn)動(dòng)。

在小學(xué)體育教學(xué)中，體育老師可以結(jié)合小學(xué)生的喜好，科學(xué)開發(fā)功能性游戲，賦予他們“玩+練+學(xué)”的另類體驗(yàn)，促使其更扎實(shí)地掌握基本運(yùn)動(dòng)技能。

【參考文獻(xiàn)】

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