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    如何提升做事的條理性?

    2024-10-17 00:00:00清風
    心理與健康 2024年10期

    冰沁進入公司的時間不短了,但面對自己的本職工作,仍像剛入職時那樣手忙腳亂,她每天一到公司便急急忙忙開始整理桌子上亂堆一通的文件、表格。偏偏在她還沒有整理完時,主管又拿著今天要處理的文件來找她,要她抓緊完成,她便更加手忙腳亂起來。

    整理完文件,冰沁又開始整理桌面上堆放的物品,全部厘清之后才開始工作,中午短暫休息一下又繼續(xù)忙,一直忙到別人都下班了,她還在忙。

    這天,主管要下班時,發(fā)現(xiàn)整個公司基本上人去樓空,唯獨冰沁還在工位上埋頭苦干,便來問問情況??僧斨鞴茉儐査降自诿κ裁吹臅r候,她卻說不出個具體。再問她到底干了多少工作,還剩多少工作,發(fā)現(xiàn)她是東干了一點,西干了一點,每項工作都是有頭沒尾。再問她哪項工作緊急,哪項不緊急,她也沒有劃分。

    主管回想到,其實冰沁每天都是這樣手忙腳亂,忙得團團轉,卻不見什么工作成績,做起事來還總是顛三倒四的,便點明了她的問題:“你做事太缺乏條理性了,忙來忙去,把自己累夠嗆不說,工作效率還很低?!?/p>

    這種情況應該怎么改善呢?

    條理性有多重要?

    在加班時,人們通常會埋怨是因為工作太多才做不完,這當然是一個原因沒錯。但像冰沁這種情況,排除工作飽和的原因,缺少有條理性的工作方法才是關鍵。

    “條理”一詞,指層次、脈絡、秩序,亦指有秩序的安排、發(fā)展或分類,以及事物的規(guī)矩性。

    “條理性”則是指做事有思維、有步驟。具體來講,是指一個人邏輯清楚、思路清晰,在做事的過程中,可以將自己的思路和邏輯轉化成可操作的步驟,并且一步一步地去實現(xiàn),這也就是我們常說的做事能力強。

    當我們能夠有條理地去安排自己的生活和工作時,首先會獲得情緒上的穩(wěn)定,減少不必要的焦慮和擔憂。當我們知道接下來要做什么,并且基本能夠按時按需地完成任務時,壓力感和緊迫感會降低,同時也能獲得情感上的滿足。

    其次,條理性能讓我們養(yǎng)成良好的時間管理習慣,避免拖延癥、忙亂無緒的發(fā)生,實現(xiàn)工作效率的最大化。

    再者,條理性使得我們能夠更加自律,從而增強對自身行為的控制能力。自我控制力的提升會讓我們更有安全感和確定性,減少沖動行為的發(fā)生,也有助于我們更好地應對各種挑戰(zhàn)和誘惑。

    而有了條理性的幫助,人們在高效完成工作之余,會多去參加喜愛的娛樂活動,也有了更多時間進行學習和自我提升,獲得更加愉悅、充實的人生。

    提升做事條理性的方法有哪些?

    ● 養(yǎng)成整理工作用品的習慣

    整理工作物品并不是無用功,而是培養(yǎng)條理性和節(jié)約時間的好方法。

    辦公區(qū)內的各種文件、檔案、工具等,按自己的使用方式、使用頻率、重要程度保存在相應位置,分類貼上標簽,這樣你在取用時就一目了然,不至于浪費時間和精力翻找。每天早上,看到干凈整潔的辦公區(qū),你也會心情舒暢地開始一整天的工作。

    對于存放在電腦里的文件,也要養(yǎng)成分類處理的習慣,例如比較著急的文件,擺放在電腦桌面最顯眼的位置,先處理它們;建立一個“臨時文件夾”,把暫時不急于完成的文件存放進去,利用一段時間集中處理;沒用的文件要定期清空,不再分走你的注意力。

    ● 制訂工作計劃表

    制訂個人工作月計劃、周計劃和日計劃,能有效提高工作效率和達成目標。

    以制訂月計劃為例,我們的計劃表中需要體現(xiàn)的一是工作量,二是每項工作對應的完成時間。

    怎么衡量工作量呢?可以回顧一下上個月,你一共有多少工作任務,參照它進行本月工作量的預估。怎么分配工作量呢?可以根據(jù)你對工作量的預估,列出一個任務清單,包括緊急任務、非緊急任務和日常任務,根據(jù)這些任務的緊急程度,做出優(yōu)先排序。

    怎么知道完成這些工作需要多少時間呢?首先還是回顧一下上個月,通過之前的經(jīng)驗來預估你完成全部任務一共需要多少時間,比如一共需要20個工作日。其次,再根據(jù)任務復雜程度的不同,預估完成每項任務需要的時間,以小時為單位。最后,要按照任務的優(yōu)先順序,安排在時間表上。

    ● 給自己留一點靈活度

    計劃不是死板的命令,它是可以靈活變通的。有句老話叫“計劃趕不上變化”,好的計劃安排應該根據(jù)情況進行靈活調整。

    由于我們是在做預估,不可能完全精準地把握工作量和可供完成工作的時間,所以在實際操作時,難免會與計劃產生沖突。此時,我們要先把自己能做好的部分盡量做好,在此基礎上,對計劃進行調整、完善,最終得到更符合實際情況的一份計劃。

    例如某事情無法在計劃內的時間做到,或有臨時穿插進來的緊急任務,那么你可以調換一下工作順序,先完成眼下最緊迫的事,再完成原本你計劃要做的事。此外,制訂計劃時不必事無巨細。例如,你只需要計劃早上9-10點回復郵件,晚上9-10點休閑娛樂,但不需要具體到是9點5分回郵件,還是9點10分回郵件,或是晚上9點整開始看電視,還是9點10分開始看電視。做事有條理性,本身就是讓自己擁有更多靈活度,而不是把自己限制在一個框里。

    ● 建立邏輯結構

    條理性,不光是一種行為習慣,更是一種邏輯思維習慣。工作中,條理性思維體現(xiàn)在清晰的工作思路上。生活中,條理性思維體現(xiàn)在家庭瑣事的應對與規(guī)劃里。條理性思維同樣能體現(xiàn)在我們的表達中,例如在與他人交流或寫作時,清晰明確地表達自己的觀點、思考過程、解決方案或結論,這有助于他人更好地理解和跟隨你一起思考。

    建立邏輯結構,有一個好方法是利用流程圖、思維導圖等工具。當你思考一個問題該如何完成時,可以利用這類工具,將一個大問題拆分成幾個小問題,使每個小問題之間建立聯(lián)系,以便你更好地理解問題和找到解決問題的方法。

    記筆記也能起到類似的效果。把你思考的過程寫下來,根據(jù)需要記錄你的每個步驟、觀點、想法,確保每個步驟、觀點、想法都得到充分考慮,這便將思考過程組織成了一個完整的體系,有助于你保持條理性和系統(tǒng)性。

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