家庭急救技能技多不壓身

家中老人突然感到胸悶；做飯時被刀切到了手或被孩子玩耍時不小心磕碰、摔倒；吃飯時被魚刺卡住喉嚨……在日常生活中，總會有各種突發(fā)的緊急情況。在這些緊急時刻，需要我們迅速而正確地處理，如果因為缺乏必要的急救知識而手足無措，耽誤了最佳干預(yù)時機，可能導(dǎo)致無法挽回的嚴(yán)重后果。一些基本的生活急救方法是每個人必備的技能，能夠在關(guān)鍵時刻發(fā)揮巨大作用，技多不壓身，我們需要多學(xué)習(xí)幾種急救方法，以有效應(yīng)對各種突發(fā)狀況，保障家人的安全。

1.止血方法：出血是生活中常見的緊急情況之一，如切菜時失誤被刀劃破，磕碰、摔倒時的創(chuàng)傷等。受傷出血后，一般會下意識地用手指壓住傷口，這就是指壓止血法，屬于短暫的應(yīng)急措施，適用于較小的傷口，但壓迫的時間不能過長。對于較大的傷口或軟組織缺損較多的傷口，單純依靠手指壓迫的效果不太好。加壓包扎法是將紗布等敷料放在傷口上，再用繃帶加壓包扎。家中沒有紗布和繃帶，可用干凈的毛巾和有彈性的條帶。包扎后抬高患肢（高于心臟），以增加靜脈回流，減少出血。這是日常生活中最有效的止血方法，對較大傷口效果也很好，且便于醫(yī)生處理傷口。

2.心肺復(fù)蘇：心搏驟停時，心肺復(fù)蘇是挽救生命的有效方法。當(dāng)家人突然倒地且沒有反應(yīng)，呼吸和心跳停止時，應(yīng)立即開始心肺復(fù)蘇。首先，讓患者平躺在地上或平板床上，檢查患者的意識和呼吸，確認(rèn)沒有意識和呼吸后立即撥打急救電話。然后，跪于患者身側(cè)，雙手交疊放在患者胸骨中下1/3處，用力進行胸外按壓，按壓深度應(yīng)達到5—6厘米，保證心臟受到外力擠壓被動泵血。每分鐘按壓100—120次，每30次按壓后，托起患者頸后，打開氣道，進行2次人工呼吸。持續(xù)進行心肺復(fù)蘇，直到急救人員到達現(xiàn)場或患者恢復(fù)意識和自主呼吸。

3.異物卡喉的處理：如果進食時突然無法呼吸，可能是食物或其他異物卡在喉嚨中，應(yīng)迅速進行海姆立克急救法。站在患者身后，雙手環(huán)繞患者腰部，一只手握拳將拳眼置于患者肚臍上方2橫指（約3厘米）處，另一只手包住拳頭，然后用力向內(nèi)、向上沖擊，直到異物被咯出。被尖銳異物卡住，如魚刺、碎骨等，不能盲目下咽，可能劃傷消化道，可在照明好的地方觀察咽喉，如果位置靠上，可用筷子或鑷子夾出，深處的異物需要去醫(yī)院取出。

4.燒燙傷的急救：發(fā)生燒燙傷要立即遠(yuǎn)離熱源，然后用干凈的冷水沖洗燒燙傷部位10—15分鐘，以降低皮膚溫度并減輕疼痛。不要直接使用冰塊接觸燒燙傷部位，也不要嘗試涂抹牙膏、醬油等民間“偏方”，不正確的降溫方式可增加皮膚損傷發(fā)生感染的風(fēng)險。對于輕度燒燙傷，可用無菌紗布覆蓋傷口，避免摩擦和污染；對于大面積或深度燒燙傷，應(yīng)立即就醫(yī)，不要自行處理。

5.中毒處理：家庭中毒通常是誤服藥物、吸入化學(xué)物質(zhì)或食物中毒。如果患者清醒可先催吐，將手指放入患者舌根部位，刺激咽喉使其嘔吐。但有毒物質(zhì)是強酸、強堿、石油類碳?xì)浠衔?、樟腦，或患者昏迷或抽搐、患者是孕婦時，均不可催吐。如果患者昏迷讓其側(cè)躺，防止自然嘔吐時將嘔吐物吸入氣管內(nèi)。中毒引起的心跳、呼吸驟停，不可口對口做人工呼吸，以免吸入有毒物質(zhì)。同時，應(yīng)立即撥打急救電話并說明情況，及時獲得專業(yè)幫助是中毒急救的關(guān)鍵。

生活中充滿了各種意外，熟練掌握家庭急救技能，可為家人爭取急救時間，為家人編織一張“安全網(wǎng)”。急救方法需經(jīng)常練習(xí)，這樣遇到“用武之時”才能及時做出反應(yīng)，保護家人生命。