如何幫助父母養(yǎng)成就醫(yī)的好習(xí)慣

老人的就醫(yī)意識關(guān)乎每個(gè)家庭的穩(wěn)定，今天就來和大家聊一聊如何幫助父母養(yǎng)成良好的就醫(yī)習(xí)慣。

老人就醫(yī)存在哪些誤區(qū)？

1.很多老人害怕看病花錢。老一輩普遍非常節(jié)儉，衣食住行各個(gè)方面都習(xí)慣于“湊合”。因此，他們往往認(rèn)為不應(yīng)該看病而花費(fèi)太多的錢。

2.有些老人認(rèn)為小病不可怕，自己吃點(diǎn)自己覺得對癥的藥，在家休養(yǎng)幾天就可以了，認(rèn)為去醫(yī)院排隊(duì)看病很折騰。

3.很多老人覺得自己得了很重的病，治療也是受罪，與其花錢看病，不如把省下來的錢留給子女，自己選擇聽天由命。

4.很多老年患者由于患慢性病，認(rèn)為自己已經(jīng)久病成醫(yī)，可以憑著自己多年看病吃藥得來的一知半解的經(jīng)驗(yàn)給自己開處方，擅自吃藥。

5.生活中，老年抑郁癥患者不在少數(shù)，而很多老年人及家屬認(rèn)為心理問題不是病，很少去看醫(yī)生，認(rèn)為自己想開一點(diǎn)，散散心就好了。心理健康問題是一個(gè)社會(huì)問題，它關(guān)系到老年人的生活質(zhì)量和健康水平，也影響到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。

以上老人們對待疾病的處理方式都是不正確的，都可能會(huì)耽誤病情，從而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

如何讓父母形成良好的就醫(yī)意識？

1.增進(jìn)身心健康，豐富晚年生活。鼓勵(lì)老人積極面對衰老，合理膳食、均衡營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)，保持良好的睡眠。同時(shí)，老人可以根據(jù)自身情況，參與各種有益身心健康的體育健身和文化娛樂活動(dòng)，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式。參與這些活動(dòng)不僅有助于促進(jìn)老人的腦部活動(dòng)，增強(qiáng)記憶力和思維能力，還能強(qiáng)化其社交支持網(wǎng)絡(luò)，減少孤獨(dú)感。參與體育活動(dòng)還能提高老人的身體功能，讓他們感受到生活的趣味和意義。

2.不要自行吃藥治療。非專業(yè)人士對藥理的理解往往有限，即使依賴藥品說明書也難以全面理解。特別是處方藥，必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。濫用抗生素可能會(huì)帶來嚴(yán)重的毒副作用。因此，在用藥方面，務(wù)必謹(jǐn)慎并遵循專業(yè)指導(dǎo)。

3.養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。建議老人定期自我監(jiān)測血糖、血脂、血壓，并至少每年進(jìn)行一次健康體檢。定期體檢是了解身體狀況的重要途徑，因?yàn)橛行┘膊≡谠缙陔A段可能并無明顯癥狀，但通過健康檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)。早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療是處理疾病的關(guān)鍵，有助于老人更好地管理自己的健康，延緩疾病進(jìn)一步發(fā)展。

4.關(guān)注老人身心健康，引導(dǎo)合理就醫(yī)。老年心理健康問題與慢性病多學(xué)科交叉，良好的就醫(yī)診治能幫助老人早期發(fā)現(xiàn)并預(yù)警冠心病、腦卒中、抑郁癥、腫瘤等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而有效避免延誤病情及自行用藥錯(cuò)誤，提高老人生命質(zhì)量。