我曾經(jīng)是一個(gè)很厭惡跑步的人,只要讓我站在暗紅色的、散發(fā)著塑膠氣味的、漫長(zhǎng)無邊的跑道上,我就會(huì)不自覺地心慌腳軟,更別提如同死神降臨一般的開跑哨聲吹響,腦子里一瞬間“嗡嗡”作響,眼前一黑,我便忍不住地向前倒去。
但在高三那年,我和我們班同學(xué)一起用一個(gè)月的時(shí)間,改變了體育差班的身份,在最后一次校運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造了屬于我們的奇跡,也永遠(yuǎn)地改變了我對(duì)跑步的態(tài)度。
進(jìn)入高三,開展每一次集體活動(dòng)都是高中生活的倒計(jì)時(shí)。前兩年總是需要在體育委員苦口婆心地勸說下才能填滿的項(xiàng)目報(bào)名表,這次竟然奇跡般地每個(gè)項(xiàng)目都超額完成報(bào)名任務(wù)。男生甚至需要私下進(jìn)行比賽來角逐出參加長(zhǎng)跑的人選。毫無運(yùn)動(dòng)天賦的我前兩年總是被安排到?jīng)]人參加的項(xiàng)目里湊數(shù),這次卻主動(dòng)報(bào)名參加100米短跑,起初只是想陪好朋友一起報(bào)名,后來我安慰自己只是短跑而已,短短十幾秒也不會(huì)像長(zhǎng)跑那樣難熬,試試就試試吧!
我們班大概是最早開始大規(guī)模利用空閑時(shí)間練習(xí)比賽項(xiàng)目的。早在剛開學(xué)的某一個(gè)晚自習(xí),我就聽到男生們大聲嚷嚷,揚(yáng)言要用45秒跑完四人接力。很多人當(dāng)笑話聽,不屑地?fù)u搖頭。從前兩次校運(yùn)會(huì)我們班毫無勝績(jī),甚至差點(diǎn)掉棒的經(jīng)歷來看,這樣的大話可笑至極。但誰也沒有料到,曾經(jīng)連決賽也沒進(jìn)的他們,在這次比賽中獲得了第四名。當(dāng)然那都是后話了。
總之,報(bào)了名之后,我便加入了同學(xué)們每天下午放學(xué)后的訓(xùn)練。令我驚訝的是,那群平時(shí)看起來吊兒郎當(dāng)完全不靠譜的男生,竟然每個(gè)人都會(huì)帶上裝備,人員齊整地出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。哪怕是不參加比賽的,也會(huì)陪著一起練習(xí)長(zhǎng)跑,相互鼓勁。在他們的帶動(dòng)下,我也不敢懈怠。我知道短跑拼的是天賦,也知道自己對(duì)跑步厭惡至極,但絕不想做一個(gè)沒有絲毫準(zhǔn)備就上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵。
我的跑步究竟差到什么程度呢?我們每天下午練習(xí)會(huì)先慢跑一圈作為熱身,再開始練習(xí)短跑,而我往往在熱身環(huán)節(jié)就累得精疲力竭;和我一起報(bào)名短跑的女生能力很強(qiáng),她在落后20米的情況下都能輕輕松松地超過我,我不免有些崩潰。參加接力賽的女生在賽道旁看我跑了一次又一次,終于皺著眉頭走過來告訴我:“你的姿勢(shì)不對(duì)?!?/p>
于是,她開始教我擺臂抬腿,帶著我在一圈圈加速跑中不斷調(diào)整動(dòng)作和姿勢(shì)。我時(shí)常氣喘吁吁地請(qǐng)求她能不能跑慢一點(diǎn),她則不厭其煩地一遍遍鼓勵(lì)我:“堅(jiān)持住,跑下去!”時(shí)至今日,我也沒學(xué)會(huì)準(zhǔn)確的跑步姿勢(shì),那時(shí)我也在想,還有一個(gè)月就比賽了才開始練姿勢(shì),會(huì)不會(huì)有點(diǎn)過于倉(cāng)促,其實(shí)只要開始了就永遠(yuǎn)不晚。調(diào)整好了姿勢(shì)再跑,比盲目地練習(xí)要明智很多。我很感謝那個(gè)陪我練習(xí)的女生,盡管我的目標(biāo)只是不拿小組最后一名,但大家的鼓勵(lì)與幫助使我的收獲遠(yuǎn)比想象的多得多。
如果把那段日子抽象成一幅畫,畫面中應(yīng)該有什么呢?在一圈一圈跑步中漸漸消逝的時(shí)間;不知不覺中圍墻上升起的一輪皎潔的明月;大家圍在跑道上不厭其煩地一遍遍喊的“預(yù)備——跑”;跑步過程中聽到的練習(xí)其他項(xiàng)目的同學(xué)的“加油”聲;因練習(xí)得太晚導(dǎo)致晚自習(xí)遲到,一個(gè)個(gè)匆匆溜進(jìn)教室的身影……
我真的很討厭那段日子,因?yàn)槊刻煊?xùn)練完躺在床上都會(huì)因?yàn)榧∪馑嵬炊鴱匾闺y眠,睜眼閉眼都在抬腿甩臂;我又熱愛那段時(shí)光,因?yàn)楫?dāng)你站在跑道上,你就絕非孤身一人,哪怕跑得再慢甚至落后于所有人,也沒有人嘲笑你自不量力。我深知大家的目的都不是為拿到第一名、第二名那樣耀眼的成績(jī),我們只是想證明,哪怕沒有運(yùn)動(dòng)天賦,都會(huì)用一次拼盡全力的奔跑來證明青春可以戰(zhàn)勝一切不可能。
有一次,訓(xùn)練完后氣喘吁吁地坐在跑道旁和練完長(zhǎng)跑的同學(xué)聊天,我哭喪著臉說:“完蛋了呀,真的要倒數(shù)第一了。”他笑著告訴我,沒關(guān)系的,享受這個(gè)過程就好。我哭笑不得地回答:“就跑10多秒,哪來過程一說啊?!庇谑撬抑v了他的故事。他曾經(jīng)因?yàn)榉逝侄械阶员?,在看了一本書《?qiáng)風(fēng)吹拂》和由其改編的動(dòng)漫后,腦子一熱便升騰起跑步減肥的念頭。堅(jiān)持跑下來以后發(fā)現(xiàn)并沒有想象中的那么難:“跑步其實(shí)是一個(gè)注重過程的運(yùn)動(dòng),所以我更喜歡長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的時(shí)候想一想等會(huì)兒結(jié)束了要吃點(diǎn)什么,想一想還沒背下來的古文,想一想太陽(yáng)下山以后明天又會(huì)升起,開始新的一天……不知不覺就跑了很多很多圈,哪怕不是為了減肥,也會(huì)自發(fā)地跑步,可能這就是愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的原因吧?!?/p>
他說得對(duì)。過程是什么?是接力賽上那根傳遞信念的接力棒,是真實(shí)地踩在腳下的賽道,是每分每秒都能感受到的強(qiáng)風(fēng)吹拂,是享受奔跑過程中大腦放空的感覺與訓(xùn)練結(jié)束后大汗淋漓的滿足感。
兩天的校運(yùn)會(huì)實(shí)在太短暫,我對(duì)跑100米的過程實(shí)在沒有太多印象了,只記得開跑前緊張得雙手冰冷,我一直不停地咬著牙搓著手。陪我檢錄的朋友笑著調(diào)侃:“跑得慢沒關(guān)系,你可千萬不要摔跤?。 币娢夷槹l(fā)白得更厲害了,他們趕緊補(bǔ)充道:“沒事沒事,摔倒了我們也會(huì)馬上跑過去扶你起來的,放心跑吧!”我還記得我的好朋友們接二連三地取得意料之外的好成績(jī),我們?cè)诮K點(diǎn)相擁而泣,我拍著她們的背笑著說:“你們太牛了!我就說你們肯定可以的!”
我對(duì)那兩場(chǎng)堪稱奇跡的接力賽印象深刻。男生接力賽開跑前,我和男生們合了影,給他們加油,怎么也沒想到這群家伙的玩笑話會(huì)在夜以繼日的練習(xí)中成為現(xiàn)實(shí)。更讓我們難忘的是女生接力賽。我們班沒有體育生,但她們有一個(gè)策略,讓跑得最快的女生跑第三棒。當(dāng)她一個(gè)一個(gè)追上前面的對(duì)手并將她們甩出長(zhǎng)長(zhǎng)一截距離第一個(gè)交棒時(shí),我們的心提到了嗓子眼,站在觀眾席上聲嘶力竭地喊“加油”,仿佛聲音穿過空氣能轉(zhuǎn)化為她腳下的動(dòng)力,喊得越大聲,她就能跑得越快。當(dāng)?shù)谒陌粢晕⑷鮾?yōu)勢(shì)保持第一名沖過終點(diǎn)時(shí),我切身體會(huì)到欣喜若狂的感覺,那種喜悅之情像一個(gè)泡泡一般不停地在身體里撐開,仿佛下一秒就要爆炸。勝利的不只是她們,是我們的集體,是所有堅(jiān)持的、不甘心的、渴望勝利的人。我第一次感受到跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給所有人的力量。
閉幕式那天,我們?nèi)嗤瑢W(xué)屏息等待著公布最后成績(jī),當(dāng)“團(tuán)體總成績(jī)第5名”的聲音從主席臺(tái)傳來時(shí),轟鳴般的尖叫與歡呼聲將我深深包圍。我多么慶幸身處其中,那些青春偶像劇中不斷奮斗、遭受挫折、堅(jiān)持到底、最后取得勝利的劇情,終于在看似平凡的我們身上上演了,這場(chǎng)戲里沒有主角,只有每一個(gè)你我共同攜手打破的不可能。
我們并沒有做出壯舉,卻在盡己所能超越自我,做到最好,為這段不凡的青春畫上絢爛的一筆。如果你有一瞬間的沖動(dòng)想要奔跑,不要放棄這個(gè)念頭,不顧一切地狂奔吧!如果說有什么運(yùn)動(dòng)代表熱血沸騰的青春,那一定是跑步?,F(xiàn)在我對(duì)跑步不再感到恐懼,腳下的跑道也像充滿無限可能的青春,不斷地向前蔓延。
如果你有一瞬間的沖動(dòng)想要奔跑,不要放棄這個(gè)念頭,不顧一切地狂奔吧!