關(guān)鍵詞:教學(xué)正念;個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性;專(zhuān)業(yè)勝任力;心理健康教師
當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)面臨著數(shù)量不足、勝任力參差不齊等問(wèn)題。中小學(xué)心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力的提升不僅需要教育主管部門(mén)的政策與資金支持等,更需要心理健康教師在“教中學(xué)”,在工作中不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)勝任力。因此,教育教學(xué)情境中的有意識(shí)覺(jué)察能力,即教學(xué)正念(teaching mindfulness)和個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性?xún)蓚€(gè)因素可能在心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力的提升中發(fā)揮著重要作用。大量研究與實(shí)踐均表明心理健康教師的個(gè)人主動(dòng)成長(zhǎng)是其成為心理工作者的重要基礎(chǔ)或必要條件,好的個(gè)人成長(zhǎng)與專(zhuān)業(yè)發(fā)展之間是可以相互促進(jìn)的。然而,中小學(xué)心理健康教師的教學(xué)正念、個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性與專(zhuān)業(yè)勝任力之間有何關(guān)系,目前缺乏研究。
一、研究假設(shè)
(一)假設(shè)一:教學(xué)正念與專(zhuān)業(yè)勝任力存在正向相關(guān)
中小學(xué)心理健康教師勝任力主要指“能夠?qū)⒅行W(xué)心理健康教師在崗位上的能力區(qū)分出優(yōu)異表現(xiàn)者與一般表現(xiàn)者的特征”。這些特征可以是個(gè)體外顯行為技能,也可以是個(gè)體內(nèi)隱特征、動(dòng)機(jī),或任何可靠地測(cè)量或計(jì)算的并能顯著區(qū)分優(yōu)秀表現(xiàn)和一般表現(xiàn)的個(gè)人特征。一般而言,心理健康教師的專(zhuān)業(yè)勝任力涉及專(zhuān)業(yè)發(fā)展(專(zhuān)業(yè)能力素養(yǎng))和個(gè)人成長(zhǎng)(個(gè)人特質(zhì)素養(yǎng))兩個(gè)高階維度。
以往國(guó)內(nèi)外的一些實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)正念在教師關(guān)懷和教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展等領(lǐng)域都能發(fā)揮積極作用。大量研究表明正念能促進(jìn)個(gè)體注意力、情緒調(diào)節(jié)、經(jīng)驗(yàn)自我意識(shí)、自我態(tài)度如自我友善、自我慈悲、好奇心、觀點(diǎn)采擇、移情等社會(huì)心理品質(zhì)的改變。對(duì)心理健康教師而言,正念對(duì)教師專(zhuān)業(yè)能力的促進(jìn)需要在教學(xué)情境中展開(kāi)與生成,即教學(xué)正念。這比個(gè)人性的正念更能敏銳地深入地描述教學(xué)領(lǐng)域中的正念表現(xiàn),具有更高的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。
教學(xué)正念是指教師在教學(xué)情境中有意識(shí)地以開(kāi)放、接納和非判斷的方式對(duì)當(dāng)下的課堂情境和學(xué)生狀態(tài)進(jìn)行注意和覺(jué)知,包括人際正念和個(gè)人正念兩個(gè)維度。其中,教學(xué)人際正念指教師以開(kāi)放、接納、非評(píng)判的專(zhuān)注方式與學(xué)生們教學(xué)互動(dòng)。個(gè)人正念指教師的一般性正念品質(zhì),是對(duì)個(gè)人的感受、感覺(jué)、思想的覺(jué)知。教學(xué)人際正念更多強(qiáng)調(diào)在人際互動(dòng)過(guò)程中對(duì)互動(dòng)的各個(gè)主體對(duì)象、互動(dòng)過(guò)程的多環(huán)節(jié)多維度內(nèi)容的正念覺(jué)知。根據(jù)學(xué)校關(guān)系中的正念自我(the Mindful Self in School Relationships)理論模型,正念的積極作用被認(rèn)為源于正念能減少教師“自我中心主義”的作用。當(dāng)較少關(guān)注自我概念時(shí),人們似乎能夠發(fā)揮資源作用來(lái)追求其他目標(biāo)。作為教師,他們可能有更多的資源來(lái)處理學(xué)生的困難。這種能力能促進(jìn)教師與學(xué)生發(fā)展和維持有效的關(guān)系,從而促進(jìn)了教師的幸福感和效率。不僅如此,研究還發(fā)現(xiàn)正念教學(xué)對(duì)教師的情緒、職業(yè)心理健康均有積極作用。當(dāng)教師的正念水平越高時(shí),越能夠在壓力情景中保持對(duì)教學(xué)過(guò)程和教學(xué)情境的注意以及對(duì)注意力進(jìn)行監(jiān)控,這促使教師能在不同目標(biāo)(教學(xué)行為、課堂活動(dòng)、學(xué)生需求和行為等)之間進(jìn)行靈活切換,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)教學(xué)行為和課堂活動(dòng)的全面覺(jué)察,進(jìn)行有效的課堂管理。教師無(wú)論是在教學(xué)過(guò)程中表現(xiàn)出較高的正念水平,還是在與學(xué)生互動(dòng)時(shí)展現(xiàn)出了較高的正念水平,都預(yù)示著這些教師對(duì)自己的工作有著更為正面和滿(mǎn)足的評(píng)價(jià),并且在與學(xué)生的交流和互動(dòng)中采用了更為仁愛(ài)和體貼的方式。綜上所述,我們認(rèn)為教學(xué)正念與專(zhuān)業(yè)勝任力存在正向相關(guān)。
(二)假設(shè)二:個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性在教學(xué)正念與專(zhuān)業(yè)勝任力之間起中介作用
教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展過(guò)程即是教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的過(guò)程,是教師內(nèi)在的專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)的不斷迭代、變化和拓展,強(qiáng)調(diào)教師個(gè)人知識(shí)技能的獲得和教師生命質(zhì)量的成長(zhǎng)?!肮ぷ饕笠毁Y源模型”中的動(dòng)機(jī)過(guò)程認(rèn)為充足的工作資源,包括外部環(huán)境提供的資源和個(gè)人內(nèi)部的資源,都具有激發(fā)動(dòng)機(jī)的作用,并能有效促進(jìn)個(gè)體對(duì)工作的投入程度。教學(xué)正念作為個(gè)體內(nèi)部的一種資源,在激發(fā)工作投入的動(dòng)機(jī)過(guò)程中扮演著關(guān)鍵角色。教師若擁有較高的教學(xué)正念水平,在工作環(huán)境中往往能更好地抵御資源損失的風(fēng)險(xiǎn),展現(xiàn)出更強(qiáng)的個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性。個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性意味著一種強(qiáng)烈的行為傾向,它會(huì)影響個(gè)人尋求理解自己的背景、識(shí)別潛在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和更新其專(zhuān)業(yè)技能的程度。因此,個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性也是職業(yè)發(fā)展的強(qiáng)大驅(qū)動(dòng)力。當(dāng)教師花時(shí)間對(duì)自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行批判性的反思或積極地尋找發(fā)展機(jī)會(huì),然后在教學(xué)實(shí)踐時(shí)應(yīng)用由此產(chǎn)生的見(jiàn)解和知識(shí)時(shí),專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)就發(fā)生了。國(guó)內(nèi)的一些研究也提到,教師個(gè)人發(fā)展的迫切性、主動(dòng)性與積極性是影響教師專(zhuān)業(yè)能力提升的重要因素。同時(shí),研究表明,具有正念品質(zhì)的個(gè)體傾向于積極地尋求成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),他們更傾向于接受并開(kāi)放新的經(jīng)驗(yàn),通過(guò)不斷的反思和超越來(lái)促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)能力的提升,這也是增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)勝任力的一個(gè)重要途徑?;谶@些發(fā)現(xiàn),我們認(rèn)為中小學(xué)心理健康教師的個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性在其教學(xué)正念和專(zhuān)業(yè)勝任力之間起著中介作用。
二、研究方法
(一)研究對(duì)象
本研究采用方便抽樣的方法向中小學(xué)心理健康教師分發(fā)問(wèn)卷及量表,共發(fā)放350份問(wèn)卷,回收有效問(wèn)卷319份,問(wèn)卷的有效回收率為91%。教師的平均年齡為28.82+7.64歲,其中男教師14人,女教師305人。
(二)研究工具
第一,教學(xué)正念量表。本研究采用Frank等人編制,丁俊浩等人翻譯修訂的“中文版正念教學(xué)量表”。該量表包括“個(gè)人正念”(9題)和“人際正念”(7題)兩個(gè)維度?!皞€(gè)人正念”描述教師在教學(xué)時(shí)自身的正念水平,“人際正念”描述教師與學(xué)生的教學(xué)互動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出的正念水平,5點(diǎn)計(jì)分方式,得分越高代表教師的正念教學(xué)水平越高,其中“個(gè)人正念”維度反向計(jì)分。該量表在本研究中的內(nèi)部一致性信度為0.86(個(gè)人正念)、0.79(人際正念)和0.81(總量表)。
第二,個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性量表(PGIS—II)。該量表由國(guó)外專(zhuān)家編制,由國(guó)內(nèi)專(zhuān)家結(jié)合中國(guó)文化背景修訂。共有14個(gè)題目,包括“對(duì)改變的準(zhǔn)備”(7題)、“資源的利用”(3題)和“主動(dòng)行動(dòng)”(4題)三個(gè)維度,采用6分計(jì)分法,1表示“完全不符合”,6表示“完全符合”。在本研究中,該量表的內(nèi)部一致性信度為0.89(對(duì)改變的準(zhǔn)備)、0.76(資源的利用)、0.84(主動(dòng)行動(dòng))和0.94(總量表)。
第三,中小學(xué)心理健康教師勝任特征問(wèn)卷。該問(wèn)卷由陳婭璘編制。共有53道題,包括“職業(yè)素養(yǎng)”(19個(gè)題項(xiàng))、“技能與能力”(13個(gè)題項(xiàng))、“一般特質(zhì)”(8個(gè)題項(xiàng))、“專(zhuān)業(yè)特質(zhì)”(8個(gè)題項(xiàng))和“專(zhuān)業(yè)知識(shí)”(5個(gè)題項(xiàng))五個(gè)維度,采用5點(diǎn)計(jì)分方式,得分越高代表教師在相應(yīng)維度的勝任特征水平越高。在本研究中,該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度為0.92(職業(yè)素養(yǎng))、0.91(技能與能力)、0.88(一般特質(zhì))、0.88(專(zhuān)業(yè)特質(zhì))、0.90(專(zhuān)業(yè)知識(shí))和0.97(總量表)。
三、研究結(jié)果
(一)共同方法偏差檢驗(yàn)
本研究采用Harman單因素檢驗(yàn)法進(jìn)行共同方法偏差檢驗(yàn)。結(jié)果顯示,特征值大于1的因子共有14個(gè),且第一個(gè)因子的變異量為33.8%,小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)。該結(jié)果表明本研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。
(二)描述性統(tǒng)計(jì)與相關(guān)分析
表1展示了各變量的均值、標(biāo)準(zhǔn)差以及相關(guān)關(guān)系。教學(xué)正念與個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性呈正相關(guān)(r=0.579,plt;0.01),個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性與專(zhuān)業(yè)勝任力呈正相關(guān)(r=0.689,plt;0.01),教學(xué)正念與專(zhuān)業(yè)勝任力呈正相關(guān)(r=0.532,plt;0.01)。如表1所示,個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性的三個(gè)維度(對(duì)改變的準(zhǔn)備、資源的利用、主動(dòng)行動(dòng))都分別與教學(xué)正念和專(zhuān)業(yè)勝任力存在顯著的正相關(guān)關(guān)系,結(jié)果支持假設(shè)一。
(三)中介分析
采用SPSS的PROCESS插件對(duì)模型4的簡(jiǎn)單中介進(jìn)行驗(yàn)證。以教學(xué)正念為自變量,專(zhuān)業(yè)勝任力為因變量,個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性為中介變量,同時(shí)控制了性別、年齡、學(xué)歷和教齡等因素。路徑系數(shù)結(jié)果如圖1所示。結(jié)果表明,以個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性為中介變量的路徑間接效應(yīng)為0.335 (95%CI=[0.255,0.421]),占總效應(yīng)0.520的64.423%,證明個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性在教學(xué)正念與專(zhuān)業(yè)勝任力之間的中介作用成立,結(jié)果支持假設(shè)二。
如表2所示,教學(xué)正念顯著正向預(yù)測(cè)專(zhuān)業(yè)勝任力(0.199,t=4.073,plt;0.001)、對(duì)改變的準(zhǔn)備(0.571,t=-12.172,plt;0.001)、資源的利用(13=0.21 8,t=2.960,plt;0.01)、主動(dòng)行動(dòng)顯著正向預(yù)測(cè),但是對(duì)改變的準(zhǔn)備并沒(méi)有顯著預(yù)測(cè)專(zhuān)業(yè)勝任力(0.042 ,t=0.571 ,pgt;0.05)。
如表3所示,采用Bootstrap分析檢驗(yàn)中介路徑,結(jié)果中介路徑Indl和中介路徑Ind2的置信區(qū)間分別為[0.057,0.205]和[0.109,0.269],都不包含0,代表著兩條路徑的中介效應(yīng)顯著。Indl的中介路徑的效應(yīng)值為0.128,所占中介效應(yīng)為24.758%,Ind2的中介路徑的效應(yīng)值為0.183,所占中介效應(yīng)為35.397%。中介模型見(jiàn)圖2。
四、討論與反思
(一)教學(xué)正念、個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性和心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力的相關(guān)關(guān)系
如表1所示,結(jié)果顯示教學(xué)正念、個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性和心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力兩兩正相關(guān)。
教學(xué)正念與中小學(xué)心理健康教師的專(zhuān)業(yè)勝任力存在顯著正相關(guān)關(guān)系,與以往研究結(jié)果一致。進(jìn)一步的回歸分析結(jié)果顯示教學(xué)正念對(duì)專(zhuān)業(yè)勝任力有正向的預(yù)測(cè)作用。這表明具備較高教學(xué)正念水平的中小學(xué)心理健康教師往往更能勝任其心理教育工作。首先正念能夠從認(rèn)知和技能上提高心理健康教師的專(zhuān)業(yè)勝任力,中小學(xué)心理健康教師勝任特征中技能與能力包含反思能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等,而已有研究表明正念與創(chuàng)造性、自我控制、反應(yīng)靈活性等品質(zhì)是積極相關(guān)的。也就是說(shuō)高正念有助于教師提高對(duì)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題的覺(jué)察與調(diào)整,嘗試新的更加有效的教學(xué)方法。其次,教學(xué)正念也能提高教師的個(gè)人心理素質(zhì)和人際關(guān)系處理能力。教學(xué)正念中的個(gè)人正念成分不僅能調(diào)節(jié)教師的情緒,激發(fā)其內(nèi)在成長(zhǎng),促進(jìn)其心理健康,還能通過(guò)幫助教師緩解職業(yè)倦怠等方式間接地提高教學(xué)和心理咨詢(xún)的質(zhì)旦。其次,教學(xué)正念中的人際正念能幫助教師覺(jué)察并調(diào)整其工作中的師生關(guān)系、咨詢(xún)關(guān)系及同事關(guān)系,促進(jìn)心理健康教師對(duì)學(xué)生行為需求的敏感覺(jué)察、開(kāi)放接納、理解共情,讓學(xué)生感受到心理健康教師的真誠(chéng)、理解和信任。這種改變能夠促進(jìn)教師與學(xué)生建立和維持支持性關(guān)系,也能夠增強(qiáng)教師營(yíng)造有利于學(xué)生參與和學(xué)習(xí)的課堂氛圍的能力。
另外,本研究的結(jié)果顯示教學(xué)正念與中小學(xué)心理健康教師的個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性及三個(gè)維度——改變的準(zhǔn)備(認(rèn)知成長(zhǎng))、對(duì)資源的利用及主動(dòng)行動(dòng)(行為改變)均顯著正相關(guān)?;貧w分析的結(jié)果也顯示教學(xué)正念對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性也有正向的預(yù)測(cè)作用。這意味著充滿(mǎn)好奇心的正念覺(jué)知會(huì)促使教師更積極地利用身邊可利用的積極資源或采取主動(dòng)的行為來(lái)完善自己或提升與改進(jìn)教學(xué)行為。而其中的個(gè)人正念成分能夠幫助心理健康教師提高對(duì)自我教學(xué)、心理咨詢(xún)過(guò)程中的價(jià)值觀念、行為表現(xiàn),從而為自我成長(zhǎng)與探索提供了可能性和“準(zhǔn)備”。當(dāng)個(gè)體在認(rèn)知上做好改變的準(zhǔn)備時(shí),就有可能主動(dòng)去利用好周?chē)囊磺锌梢岳玫馁Y源(書(shū)本知識(shí)、有豐富經(jīng)驗(yàn)教師的幫助),并做出改變的行為,學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),不斷地練習(xí)和修正教學(xué)過(guò)程、咨詢(xún)技術(shù)等,調(diào)整人際關(guān)系,做出適應(yīng)的、適當(dāng)?shù)男袨?,這些個(gè)人的主動(dòng)成長(zhǎng)也意味著其很可能在知識(shí)技能及內(nèi)在特質(zhì)上發(fā)生變化,而知識(shí)技能的增長(zhǎng)、個(gè)體內(nèi)在的成長(zhǎng)也意味著其專(zhuān)業(yè)勝任能力的增加。
(二)個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性在教學(xué)正念和心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力的中介作用
從總中介效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果來(lái)看,個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性對(duì)教學(xué)正念影響專(zhuān)業(yè)勝任力的中介效應(yīng)顯著,這說(shuō)明教學(xué)正念不僅能直接影響專(zhuān)業(yè)勝任力,也能通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性間接影響專(zhuān)業(yè)勝任力。正念品質(zhì)的提升能讓教師對(duì)當(dāng)下周?chē)录?,包括?duì)教師自己在教育教學(xué)互動(dòng)過(guò)程中的不良不佳表現(xiàn)持有更為開(kāi)放而敏銳的覺(jué)知,從而更加清晰客觀、及時(shí)地覺(jué)察到自己有待成長(zhǎng)與提升的方面。這就有可能產(chǎn)生成長(zhǎng)動(dòng)機(jī),靈敏地捕捉和感知生活經(jīng)驗(yàn)及可利用資源,及時(shí)抓住成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),主動(dòng)探索實(shí)踐以獲得成長(zhǎng)。如果教師自身?yè)碛袀€(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性,那么他就會(huì)真切地付出實(shí)際的行為來(lái)改變與提升自己,汲取更多專(zhuān)業(yè)的知識(shí)與技能并在教學(xué)和咨詢(xún)中實(shí)踐修正,從而促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)勝任力的不斷增強(qiáng)。從人際關(guān)系角度而言,心理健康教師通過(guò)正念訓(xùn)練提高個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性,更多地關(guān)注與學(xué)生溝通交往及良好師生關(guān)系的建立,努力做到讓學(xué)生信賴(lài)、尊敬,創(chuàng)造良好的人際支持氛圍和學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生健康成長(zhǎng),從而取得更好的工作效果。而引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)實(shí)際上是一個(gè)“助人成長(zhǎng)、自己成長(zhǎng)”的過(guò)程,學(xué)生的改變和反饋是對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)能力的有力檢驗(yàn),在這個(gè)過(guò)程中老師也能夠及時(shí)做出調(diào)整,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),達(dá)到教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)、不斷超越的雙贏局面。
為了更加深入理解正念教學(xué)對(duì)中小學(xué)心理健康教師專(zhuān)業(yè)勝任力作用的內(nèi)在機(jī)制,本研究還分別對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性的三個(gè)成分——對(duì)改變的準(zhǔn)備、資源的利用及主動(dòng)行動(dòng)進(jìn)行了中介分析。結(jié)果如圖2所示,資源利用、主動(dòng)行動(dòng)在二者間的中介作用顯著,而“對(duì)改變的準(zhǔn)備”這條中介路徑作用不顯著。本研究分析認(rèn)為可能是行動(dòng)與意識(shí)的區(qū)別造成了研究結(jié)果差異,資源的利用和主動(dòng)行動(dòng)屬于實(shí)際的行動(dòng),而對(duì)改變的準(zhǔn)備屬于認(rèn)知準(zhǔn)備狀態(tài)。前二者是真實(shí)發(fā)生的行為,而后者屬于一種思想或認(rèn)知上的準(zhǔn)備狀態(tài),并未有實(shí)際行動(dòng)。本研究的結(jié)果表明如果教師只是做到自我需要改變和成長(zhǎng)的意識(shí)形態(tài)準(zhǔn)備,卻沒(méi)有做出實(shí)際的改變行動(dòng),其專(zhuān)業(yè)勝任力依然很難得到提高,畢竟技能與能力的獲得都離不開(kāi)實(shí)踐與鍛煉。該研究也再次表明了一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí):要讓教師的總體專(zhuān)業(yè)能力得到提升,不僅要提升其教學(xué)正念水平,這是重要的前提性因素,更重要的是要在行為層面付出努力,這樣才能促使心理健康教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和個(gè)人素質(zhì)得到真正的穩(wěn)定提升。
總之,快速提升中小學(xué)心理健康教師的專(zhuān)業(yè)勝任力是當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)心理教育面臨的一個(gè)重要的亟待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。本研究表明,通過(guò)提升教師的教學(xué)正念能有效促進(jìn)教師個(gè)人成長(zhǎng)主動(dòng)性和專(zhuān)業(yè)勝任力的提升。同時(shí),本研究結(jié)果也表明,如果教師僅有對(duì)改變的準(zhǔn)備是無(wú)法促進(jìn)其專(zhuān)業(yè)勝任力提升的。