葛曼棋　沖破天地的哪吒

2016年的里約奧運(yùn)會，18歲的葛曼棋首次代表中國田徑隊(duì)出戰(zhàn)，原本和隊(duì)友們跑進(jìn)了女子4×100米的決賽，卻因外部干擾，最終離決賽只差一步之遙；五年后的東京奧運(yùn)會，葛曼棋再戰(zhàn)，以11秒20的成績晉級女子百米飛人大戰(zhàn)的半決賽，創(chuàng)下歷史。這個(gè)以“哪吒頭”為標(biāo)志造型的女孩，實(shí)實(shí)在在地相信并踐行著“我命由我不由天”這句話，在黃種人最不被看好的短跑賽道，一次次跑出奇跡。眼下的巴黎奧運(yùn)會，葛曼棋既是經(jīng)驗(yàn)豐富的老將，同時(shí)也背負(fù)了身心上經(jīng)年累月的傷痛，但不變的是她的血性和沖勁兒。在奔跑這件事上，葛曼棋從沒有泄氣的時(shí)候。

向上的慣性

葛曼棋對奧運(yùn)會最早的記憶是2004年，劉翔拿下了雅典奧運(yùn)會男子110米欄的冠軍，還打破了奧運(yùn)紀(jì)錄，中國誕生了屬于自己的“飛人”。當(dāng)時(shí)葛曼棋正要準(zhǔn)備去練體育，班里同學(xué)跟她說：“曼棋啊，一定要參加奧運(yùn)會！得了冠軍之后千萬別忘了我們！”葛曼棋回道：“放心！等我拿了奧運(yùn)會冠軍，保證回來看你們！”這是孩子之間天真的話語和暢想，誰也不會真正去掂量“奧運(yùn)會冠軍”這幾個(gè)字的分量和其背后的難度，“簡直比登天還難”，葛曼棋說。

在確定將100米作為自己的主項(xiàng)目之前，年少時(shí)的葛曼棋先練了大約兩年的十項(xiàng)全能，跨欄、短跑、跳遠(yuǎn)，也輔助練習(xí)撐竿跳，從下肢力量到身體整體的協(xié)調(diào)性都被訓(xùn)練得很好，基礎(chǔ)夯得很實(shí)。最終選擇100米，因?yàn)檫@是最強(qiáng)、最激烈的項(xiàng)目，技術(shù)特點(diǎn)和個(gè)人風(fēng)格都很突出。2011年，葛曼棋從廈門轉(zhuǎn)到福州，跟隨劉朝旭教練專門練習(xí)100米跑?！澳翘焱眯Φ?，我在廈門的時(shí)候只跑過12秒5左右，到了福州參加選拔測驗(yàn)的那天超常發(fā)揮，—下跑出了11秒8幾，教練都驚了，沒想到我那么小年紀(jì)可以跑那么快?！备鹇逵X得也許是因?yàn)楫?dāng)時(shí)年紀(jì)小，看到新鮮的人和事就容易“人來瘋”，加上又是順風(fēng)，這個(gè)跨度極大的成績就一下被調(diào)動出來了。

剛開始練習(xí)的時(shí)候，葛曼棋并沒有什么特別明確的目標(biāo)，小小年紀(jì)便拿了省里比賽的冠軍，訓(xùn)練不過是在為了教練而練。直到后來輸了幾次，承受不了被打敗的滋味，才開始將心思放到訓(xùn)練中。當(dāng)看到國家隊(duì)的姐姐哥哥們來到基地訓(xùn)練時(shí)，羨慕又崇拜他們的葛曼棋才有了要加入國家隊(duì)的念頭，她想去更大的地方，想爭得更多的榮譽(yù)。

日復(fù)一日的訓(xùn)練，痛苦從沒有間斷過，“每周至少有一次，你會練到乳酸堆積到了頂峰，從腳后跟到小腿，到屁股，再到腰，酸到在地上起不來，別人跟你說話也聽不見，你覺得自己已經(jīng)難受到極限了?！背艘庵玖Γ瑳]有可以依靠和支撐的東西，即便是生理期，也只能在強(qiáng)度上稍做調(diào)整，該練還是得練?！暗钱?dāng)你突破了這個(gè)極限，從躺在地上半死不活到再爬起來，你會覺得自己重生了。”偶爾遇到身體疲累、沒有全力沖刺、沒有乳酸堆積感的時(shí)候，葛曼棋還會有愧疚感，她不想害怕，更不想退縮。隨著拿下的冠軍頭銜越來越多，奪冠的快樂、目標(biāo)越設(shè)越高的挑戰(zhàn)讓葛曼棋有了向上的慣性，“青春對于練體育的人來說就只有幾年，那幾年是你的鼎盛時(shí)期，把握不住就轉(zhuǎn)瞬即逝。我不想老了之后回想當(dāng)初，覺得自己光有天賦卻不夠努力。我若是更努力一點(diǎn)，我的目標(biāo)就可以再高一點(diǎn)，想不斷地去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，這就變成了一種追求，非常充實(shí)?！?016年6月18日，葛曼棋在全國田徑冠軍賽暨大獎(jiǎng)總決賽百米預(yù)賽中跑出了11秒48的成績，成為現(xiàn)役運(yùn)動員中第四位跑入11秒5大關(guān)的運(yùn)動員；兩個(gè)月之后的里約奧運(yùn)會，葛曼棋和隊(duì)友們在4×100米中跑出了42秒70的成績，踏進(jìn)了決賽的大門，卻又因美國隊(duì)的重賽被擠出決賽：此后的五年間，葛曼棋一直在快速提升和進(jìn)階，2019年7月的國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽洛桑站，葛曼棋跑出了11秒04的個(gè)人最佳成績，成功達(dá)到東京奧運(yùn)會11秒15的參賽標(biāo)準(zhǔn)；2021年，葛曼棋第二次站上奧運(yùn)舞臺，以11秒20的成績晉級女子百米半決賽，創(chuàng)下中國歷史，并且這一次，她也終于和隊(duì)友們沖進(jìn)了4×100米的決賽，取得了第六名的好成績。面對即將到來的巴黎奧運(yùn)會，她仍然打算不顧一切地沖出去，去打破自己曾創(chuàng)下的歷史。

傷病，冒險(xiǎn)，再沖刺

與運(yùn)動生涯相伴的不僅有榮譽(yù)，更多的其實(shí)是傷病，甚至可以說傷病才是自始至終伴隨著每個(gè)運(yùn)動員的。葛曼棋小時(shí)候因?yàn)榭鐧诩芩噙^手，在短短一年練習(xí)跨欄的過程中又傷了腰，而后才開始專攻短跑。2016年，在奧運(yùn)開始前一個(gè)月，葛曼棋腿部拉傷，盡管她那一年在國家隊(duì)的成績很好，但若是賽前狀態(tài)不好，一樣無法通過選拔。幸運(yùn)的是，當(dāng)時(shí)18歲的女孩僅用了一周就從傷病中恢復(fù)過來，接著開始上訓(xùn)練強(qiáng)度，最終仍然作為主力參加了奧運(yùn)會。

但隨著年歲的增長，當(dāng)成績接近個(gè)人極限，想要突破變得越發(fā)困難，同時(shí)還要確保不受傷，一旦受傷，身體的恢復(fù)速度不如從前，精神上也會倍感壓力。2022年底到2023年亞運(yùn)會之前，可以說是葛曼棋運(yùn)動生涯里最痛苦的一個(gè)階段：悉心培養(yǎng)她、照顧她的恩師劉朝旭教練去世，自己又因?yàn)槭軅?、生病缺席整個(gè)冬訓(xùn)，無論是情感還是身體上都臨界崩潰。待到2023年3月被叫到美國去訓(xùn)練的時(shí)候，太久脫離基礎(chǔ)訓(xùn)練的葛曼棋—下負(fù)荷過重，比了兩次賽又受了兩次傷，訓(xùn)練再度報(bào)廢?；貒?，亞運(yùn)會的隊(duì)內(nèi)選拔賽還有不到一個(gè)月就要開始，而當(dāng)時(shí)葛曼棋腿部的拉傷還沒有完全好。如果進(jìn)不了前六名，那么就無法參加團(tuán)體接力賽，直接告別亞運(yùn)會，而要想?yún)⒓訂稳速?，則必須跑進(jìn)前二才行。當(dāng)時(shí)葛曼棋的訓(xùn)練情況是，連成績遠(yuǎn)在自己之下的師妹都跑不過，前六都很有難度。為了快速追趕上，葛曼棋沒有保守練習(xí)，冒著傷病的風(fēng)險(xiǎn)拼命把強(qiáng)度加上去，這是她運(yùn)動生涯的一次賭博。最后的選拔賽，葛曼棋出乎所有人的預(yù)料拿了第二。而等到9月的杭州亞運(yùn)會，葛曼棋以11秒23的佳績奪得女子100米決賽的金牌。在家門口奪冠，葛曼棋終于釋放出所有的情緒，她對恩師說：“夜空中最亮的那顆星星，您看到了嗎，我做到了！這是屬于我們的金牌！”

到了奧運(yùn)會，面對黃種人不占優(yōu)勢的“百米飛人”大戰(zhàn)，別說金牌，連獎(jiǎng)牌也難以企及?！拔覀兣c國外短跑之間的差距雖然很明顯，但現(xiàn)在訓(xùn)練越來越科學(xué)，體教融合的效果很好，年輕的孩子們少了很多彎路，這樣的差距一直在縮小，未來中國女子一定可以達(dá)到新的高度。別自己先把自己放在不行的位置上，我能有今天的成績，是‘踩著’前輩們的后背和肩膀一點(diǎn)點(diǎn)爬上來的，我也想把好的想法和經(jīng)驗(yàn)傳遞下去，讓更多的女孩踩在我的肩膀上，繼續(xù)向上，去到更高的地方?！备鹇逡恢庇幸粋€(gè)目標(biāo)，就是跑進(jìn)11秒內(nèi)，2019年的時(shí)候她已經(jīng)非常接近這個(gè)成績，這兩年陸陸續(xù)續(xù)的傷病又拉遠(yuǎn)了她和目標(biāo)之間的距離，但面對巴黎奧運(yùn)會，她不想停留，她的自信不允許她有懈怠的想法，“我認(rèn)為我就是最好的自己，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道自己能做到什么程度。”這個(gè)每逢大賽就自己綁起哪吒頭、自信地展示著中國人精氣神兒的女孩，—直都是自己人生故事里最強(qiáng)、最熱血的主人公。