給心靈留一片牧場

馨元

所有愿意為孩子付出的媽媽都配享太廟！媽媽們，不要再為自己設(shè)限，喜歡什么，就勇敢去做吧！

一個被家庭瑣事消磨的女人

生了二寶后，我的每一天都是兵荒馬亂，行色匆匆。因為二寶就讀的幼兒園門口是個大坡的單行道，如果不提前一小時過去，根本搶不到車位。于是，每天早上的家里經(jīng)常上演大型親子互動游戲“雞飛狗跳”。

那天好不容易磨蹭到要出門了，大寶突然說昨晚放在書包里的手工作業(yè)丟了。我以雷厲風(fēng)行的氣勢找了半天，終于找到了。這時，二寶又提出要換一雙帶蝴蝶結(jié)的鞋，且無論我怎么勸，她都一意孤行。我只好埋頭翻出一雙給她。時間耽誤得越來越多，我也越來越著急。

整個過程中，似乎有一個定時炸彈的倒計時器在頭頂上“嘀嗒、嘀嗒”地響著，我的心都提到了嗓子眼！

在電梯里，二寶開始嘟囔不想去幼兒園了。電梯門一開，站在最前排的她說啥都不往外走，擋著一群著急出門上班的鄰居！情急之下，我飛起一腳把二寶踢出了電梯！她倒在地上，號啕大哭！這下可把鄰居們嚇壞了。大家紛紛上前，哄的哄，勸的勸。

其實，我也被自己那一腳嚇到了！不是說好要做一位溫柔堅定的媽媽嗎？讀了那么多育兒書，聽了那么多講座，不就是為了能當(dāng)個不吼不打的智慧媽媽嗎？那一瞬間，我覺得自己的內(nèi)心崩塌了。

把大寶和二寶送走后，我立刻給一位心理咨詢師朋友打電話求助。她耐心聽完我的敘述，平靜地說：“這很正常啊，偶爾情緒失控是誰都會有的事情。只不過你要反思：在當(dāng)時那一刻，自己內(nèi)心的潛臺詞是什么?！蔽蚁肓讼耄f：“當(dāng)時，內(nèi)心充滿焦急和憤怒，我在想：就是因為你，老娘天天連軸轉(zhuǎn)，啥都干不了！”

朋友說：“對啊，憤怒是有原因的，因為你自己內(nèi)心也有很多沒有被滿足的地方呀！想辦法先滿足自己，然后才能滿足他人。你想想，自己內(nèi)心都有哪些愿望和需求沒被滿足吧！”

接下來的時間里，我一直在思考這個問題，想不清楚就畫思維導(dǎo)圖。隨著列舉、分類、合并形成的最后導(dǎo)圖，我發(fā)現(xiàn)自己想要的東西還蠻多的。

我想要足夠的睡眠和休息；想要屬于自己的空間和時間，哪怕每天只有一點點；我還羨慕嫉妒孩子們能學(xué)那么多特長，而自己沒時間學(xué)最喜歡的舞蹈，樂器、唱歌、畫畫、書法也非常想嘗試；還想打扮得美美的，可現(xiàn)在連去理發(fā)店和服裝店的時間都沒有，甚至已經(jīng)忘了上一次和閨蜜逛逛吃吃是什么時候的事了。

難道有了二寶，就不配享受這一切了嗎？不！所有愿意為孩子付出的媽媽都配享太廟！

回想當(dāng)媽以來，我的大塊兒時間都給了孩子和家庭，那份對世界和自我的探尋與好奇，只能在零敲碎打中偶爾實現(xiàn)一下。而在我所有的探尋愛好中，讀書是堅持得最久甚至一度是唯一的愛好。因為讀書是時間最靈活、門檻最低的自我投資。在孩子們熟睡后，清晨獨自醒來時，接孩子等待的空當(dāng)兒，工作做完又不想做那非做不可的家務(wù)時，不需要出門，不需要場地和器材，隨時隨地敞開書頁的那一刻，便是心靈旅行的開始。

但是，除了心靈旅行外，我也渴望一場說走就走的旅行。

我讀過李娟寫的《我的阿勒泰》，沉醉于那廣闊天地間美得令人心醉的景色，更對人與自然、人與人之間那熱烈純粹的生命互動心生向往?？此坪唵喂录诺恼Z言背后，卻藏著悲天憫人的探尋與思索。

或許有一天，我可以去一趟阿勒泰，親身感受那片美麗的牧場；或許有一天，我也可以寫出這樣一本有感染力的好書來。

我被自己這個想法嚇了一跳，自言自語道：“怎么可能？”隨即又被這種自我否定和質(zhì)疑嚇了一跳！這些年，我很清楚地知道，漫無邊際的家庭瑣事是如何將一個女人的青春和才華消磨殆盡的，甚至于她的心性與勇氣。

好在我對生活的熱情還在，一切都還來得及吧？

我要找到心靈阿勒泰

梳理完心情，我釋然了。接下來，就是想辦法改變啦！我召開了家庭會議。先正式向二寶道歉，再陳述媽媽“發(fā)瘋”的原因，然后請大家集思廣益，提出能讓一位媽媽滿足這些需求的方法，最后總結(jié)出最佳方案。

意外的是，兩個娃居然一本正經(jīng)地堅持到了最后，還給出了自己的建議！大寶提出，他可以每天早上搭同校的鄰居孩子家的車上學(xué)，解決了一個大問題；老公也提出，以后減少出差和應(yīng)酬，每天放學(xué)讓大寶去自己的辦公室寫完作業(yè)再回家；我提出把臥室的一角騰出來，作為自己學(xué)習(xí)、放空和休閑的專屬領(lǐng)地……

在全家人的支持和幫助下，我終于得到了身心的休息和屬于自己的空間。

而那些曾經(jīng)深埋心底、不為人知的愛好和夢想，也都慢慢走在了實現(xiàn)的路上。我報班學(xué)起舞蹈和樂器來，盡管忙起來一兩個月都上不了一節(jié)課；我動手寫起文章來，盡管一晚上也寫不了兩千字……但是，哪怕像蝸牛一樣慢慢爬也是在前進，總好過永遠不出發(fā)。

慢慢地，我的文章發(fā)表了，舞蹈也受到朋友們的肯定。之后，我又陸續(xù)嘗試了攀巖、板球、滑冰和書法。好奇心漸漸得到釋放，我對自己的了解不斷加深，對自我生活的掌控感也在不斷增強?？鞓愤@不就回來了嗎？

內(nèi)心能量充足后，我對孩子越來越有耐心，陪伴的質(zhì)量也越來越高。大寶和二寶各方面都漸入佳境，尤其是情緒穩(wěn)定，眼中有光。老公增加帶娃時間后，大寶的游泳水平突飛猛進，整個人也變得更加陽光和開朗。

內(nèi)心被滿足后，我看老公的眼光不似從前那般挑剔，他對我也更加關(guān)愛和照顧。這種雙向奔赴的良性循環(huán)，恰恰證明了朋友說的那句話—只有自己得到滿足，才有能量去滿足他人。

我跟朋友的溝通也多了起來。一個周末，我和兩個發(fā)小視頻聊天。一個發(fā)小說生娃后都沒有單獨的閨蜜旅行，希望小假期我們?nèi)艘黄鹑ゲ菰眯?。我見縫插針，強烈推薦去新疆的阿勒泰。三個女人說得熱火朝天、口干舌燥，其間，老公還幫我續(xù)了一次茶。

撇開工作和孩子出行，不是件容易的事。但是，我喜歡和發(fā)小們聊聊自己心中的阿勒泰，哪怕只是過過嘴癮也好。萬萬沒想到，就在小長假前夕，我和發(fā)小幾乎同時收到自家男人買的赴新疆的機票。老公竟然悄悄做通了發(fā)小老公們的工作！不得不說，他這撥操作真是太秀了！

來到阿勒泰那一刻，天空的純粹顏色和大地的粗糲質(zhì)感，以及在那片土地上生活的“眼睛尖銳地明亮著的人們”……都讓我產(chǎn)生了強烈的不真實感，仿佛身體已經(jīng)不屬于自己，而靈魂正在用上帝視角俯瞰著這一切。我甚至屏住呼吸，不敢大聲說話，擔(dān)心會把這個美夢驚醒，然后身體就會穿越回家。

直到回程的路上，我仍覺有點兒恍惚。這段時間的經(jīng)歷就如同做夢一般，那些以前想都不敢想的事情，居然就這么實現(xiàn)了？原來，在堅定的意志和強大的行動力面前，所謂的障礙都不值一提。

突然有點兒后悔這么晚才識破這“紙老虎”，但我終究還是明白了：如果真想完成某件事，你一定能找到解決問題的方法；反之，如果你一直告訴自己這不行那不行，那么，全世界都會來阻撓你。正如我現(xiàn)在，直面內(nèi)心真正的需求，高效生活，全力以赴，就能忙里偷閑地給自己的心靈留一片自由的牧場。

心緒就這樣飛馳著，直到一條推文把我拉回現(xiàn)實—我喜歡的演員于適主演的8集電視劇《我的阿勒泰》又一次上了熱搜。我打開手機相冊，把姐妹三人在阿勒泰草原騎馬的照片翻了又翻，這才意識到自己不僅實現(xiàn)了夢想，還以獨特的方式完成了一次“追星”。

其實，大部分可能性的消亡都是由自我設(shè)限開始的。年齡、孩子、婚姻、家庭并非我們畫地為牢的借口。喜歡什么，就勇敢去做吧！永遠別忘了給自己的心靈留一片阿勒泰牧場。在那里，你可以騎馬縱歌，且吟且行。