智慧體育對(duì)健康生活的促進(jìn)探究

摘要：隨著人工智能技術(shù)的飛速發(fā)展，數(shù)字化、智能化所帶來(lái)的疊加倍增效應(yīng)正在加快戰(zhàn)略新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展、顛覆傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的業(yè)務(wù)邏輯，體育產(chǎn)業(yè)作為現(xiàn)代服務(wù)業(yè)的重要組成部分也正在逐步被智能技術(shù)所重塑。智慧體育作為傳統(tǒng)體育的一大創(chuàng)新領(lǐng)域，正以其前所未有的方式改變著我們對(duì)體育的理解與體驗(yàn)。與傳統(tǒng)體育相比，智慧體育以數(shù)字化、智能化為特征，通過(guò)融合先進(jìn)技術(shù)為群眾、運(yùn)動(dòng)員和體育從業(yè)者提供了全新的體育體驗(yàn)，并促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的升級(jí)，激發(fā)科技、資本、人才及數(shù)據(jù)等關(guān)鍵性要素創(chuàng)新作用。通過(guò)對(duì)智慧體育的幫助和應(yīng)用，人們能夠更快捷地將智能體育運(yùn)用到生活中，從而促進(jìn)健康生活的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：智慧體育" 智能技術(shù)" 數(shù)字化

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-06-193-3-TBB

前言

健康是促進(jìn)人全面發(fā)展的必要條件，健康的人力資源，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。習(xí)近平總書記在中國(guó)共產(chǎn)黨第二十次全國(guó)代表大會(huì)上提出：“廣泛開展全民健身活動(dòng)，加強(qiáng)青少年體育工作，促進(jìn)群眾體育和競(jìng)技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)?！痹鰪?qiáng)人民體質(zhì)是我們黨和政府的一貫要求和重要任務(wù)。當(dāng)前，人工智能技術(shù)正引領(lǐng)人類進(jìn)入人機(jī)協(xié)同、跨界融合、共建分享的新時(shí)代，推動(dòng)教育朝著現(xiàn)代化、數(shù)字化、智能化方向不斷前行。信息化社會(huì)、智慧化教育都對(duì)智慧化體育提出了新的要求和挑戰(zhàn)。人們的學(xué)習(xí)、生活方式發(fā)生了很大改變，物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)以及人工智能為體育運(yùn)動(dòng)開展提供了各種可能，也為體育教育帶來(lái)了新的發(fā)展機(jī)遇。可以預(yù)期，人工智能賦能體育鍛煉，開展科學(xué)精準(zhǔn)的健康干預(yù)，從全民健身到全民健康，已是大勢(shì)所趨。

1、智慧體育的概述

智慧體育是依托大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)、人工智能、物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)，在智能體育的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)體育生態(tài)的全面、全方位升級(jí)，實(shí)現(xiàn)科技、醫(yī)療、文旅、教育、社交等維度的聯(lián)動(dòng)。智慧體育的一個(gè)很重要的方面就是服務(wù)，提供如運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、健身康養(yǎng)等衍生配套服務(wù)，形成涵蓋運(yùn)動(dòng)全鏈條的綜合性一體化服務(wù)體系。智慧體育的發(fā)展得到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和支持，它不僅能夠?yàn)槿藗兲峁└涌茖W(xué)、高效、個(gè)性化的健身服務(wù)，還可以為體育行業(yè)的創(chuàng)新和發(fā)展注入新的活力和動(dòng)力。同時(shí)，智慧體育還能夠?yàn)榻】抵袊?guó)和全民健身事業(yè)的實(shí)現(xiàn)做出積極貢獻(xiàn)，為人們的健康生活和體育事業(yè)的繁榮帶來(lái)了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

2、智慧體育的特點(diǎn)

2.1、數(shù)字化特點(diǎn)

智慧體育的數(shù)字化技術(shù)，具體體現(xiàn)在體育教學(xué)中，例如使用帶有傳感器的智能設(shè)備（智能跳繩、智能測(cè)速設(shè)備等）來(lái)精準(zhǔn)收集運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)員的身體數(shù)據(jù)。還能使用視頻分析技術(shù)來(lái)評(píng)估技術(shù)動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)等。這一項(xiàng)技術(shù)可以更好地了解學(xué)生的身體狀況，幫助他們更快、更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。

2.2、智能化特點(diǎn)

智能化，顧名思義，就是智能物聯(lián)教學(xué)設(shè)備。智慧體育將智能化技術(shù)融入體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，例如使用人工智能技術(shù)來(lái)分析運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)，為他們提供有針對(duì)性的個(gè)性化訓(xùn)練方案，使用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)感等。有研究數(shù)據(jù)表明，將智能化技術(shù)融入到體育教學(xué)中，對(duì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和提高學(xué)習(xí)效果都有很大的促進(jìn)作用。

2.3、互動(dòng)化特點(diǎn)

智能物聯(lián)技術(shù)，大大加強(qiáng)了體育教師與學(xué)生、學(xué)生與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與體育教師之間的聯(lián)系，形成了很好的家校共育關(guān)系；并且增強(qiáng)了大家之間的互動(dòng)，通過(guò)互動(dòng)來(lái)促進(jìn)交流，提高學(xué)生、家長(zhǎng)的參與度和配合度，達(dá)到更好的教學(xué)效果。

2.4、創(chuàng)新化特點(diǎn)

智慧體育屬于新時(shí)代的科技產(chǎn)物，同時(shí)也鼓勵(lì)創(chuàng)新，通過(guò)不斷創(chuàng)新、產(chǎn)品不斷更新迭代，來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量和更貼合體育教學(xué)所需功能。利用新技術(shù)、新手段來(lái)創(chuàng)新教學(xué)方法，提高教學(xué)效果，或者通過(guò)創(chuàng)新來(lái)拓展體育活動(dòng)的內(nèi)涵和外延，讓學(xué)生真切體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，愛上體育，養(yǎng)成勤練的好習(xí)慣。

3、智慧體育的具體應(yīng)用

3.1、智慧體育在學(xué)校的應(yīng)用

在教學(xué)中使用智能教具，更精準(zhǔn)地收錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和成績(jī)，還原最真實(shí)的運(yùn)動(dòng)情況，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更加公平。智能教具的融入帶來(lái)更強(qiáng)的趣味性，大大提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極性，也提高了幸福感。隨著科技的發(fā)展，新時(shí)代的體育教學(xué)模式也正在發(fā)生重大變革。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，已經(jīng)不再適應(yīng)當(dāng)今快速發(fā)展的社會(huì)。智慧體育已然成為目前體育教學(xué)改革的趨勢(shì)。智慧體育將創(chuàng)新與未來(lái)融合在一起，通過(guò)科技手段改善傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)實(shí)在在為體育教師降本增效，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要作用。

（1）智慧體育在教學(xué)中的應(yīng)用。

利用智能化技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)估，包括技術(shù)動(dòng)作、體能、心理等方面，提供個(gè)性化的訓(xùn)練方案，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。除此之外，智能物聯(lián)技術(shù)還能將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)實(shí)時(shí)同步給老師，去除人工記錄和統(tǒng)計(jì)的繁瑣步驟，降低出錯(cuò)率，實(shí)實(shí)在在為體育教師減負(fù)，讓老師可以有更多時(shí)間鉆研教案，從而提高教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，智慧體育對(duì)比系統(tǒng)可以有效解決傳統(tǒng)體育考試存在的成績(jī)錄入難、數(shù)據(jù)分析維度有限等問(wèn)題。通過(guò)對(duì)考試數(shù)據(jù)的分析，可以對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行科學(xué)決策，優(yōu)化教學(xué)方法和內(nèi)容。

（2）智慧體育在運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

智慧體育在校園中也得到了應(yīng)用。此前，全國(guó)各校園掀起一股智慧化浪潮，如圖書館、課堂教學(xué)等，但體育場(chǎng)館的智慧化建設(shè)和管理卻相對(duì)落后。傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館存在諸多缺點(diǎn)，除了投建成本和維護(hù)成本高之外，管理運(yùn)營(yíng)模式也具有滯后性，近年來(lái)，校園中的體育場(chǎng)館建設(shè)和管理正逐步加快發(fā)展。例如2020年，浙江大學(xué)率先在校園體育館中引入智慧化管理系統(tǒng)，有效地解決了高效體育場(chǎng)館管理和運(yùn)營(yíng)的痛點(diǎn)；同年，廣角智慧校園體育場(chǎng)館系統(tǒng)在北京體育大學(xué)場(chǎng)館測(cè)試使用，該系統(tǒng)集心肺監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、多媒體高清直播系統(tǒng)、智能信息發(fā)布系統(tǒng)、人臉識(shí)別系統(tǒng)、廣角新媒體云平臺(tái)、數(shù)字環(huán)境系統(tǒng)等功能于一體，在實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館智能升級(jí)的同時(shí)，也為運(yùn)動(dòng)者提供了展示自己的舞臺(tái)。

（3）智慧體育在測(cè)試中的應(yīng)用。

體育很重要的環(huán)節(jié)是評(píng)測(cè)，在進(jìn)行考試，或者信息比對(duì)時(shí)，運(yùn)用智慧體育中AI視覺識(shí)別技術(shù)，可以實(shí)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)快速確認(rèn)學(xué)生身份，自動(dòng)計(jì)數(shù)、測(cè)距、計(jì)時(shí)、違規(guī)判定，實(shí)時(shí)記錄訓(xùn)練過(guò)程。例如：智慧體育可以在無(wú)穿戴設(shè)備的情況下實(shí)現(xiàn)評(píng)測(cè)，立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，學(xué)生在指定位置“縱身一跳”，現(xiàn)場(chǎng)就會(huì)播報(bào)出數(shù)據(jù)“您的成績(jī)?yōu)椤痢撩住?。同時(shí)，踩線、單腳跳、多人配合跳等違規(guī)動(dòng)作也會(huì)被系統(tǒng)提醒。在多人跳繩項(xiàng)目，可在1分鐘的倒計(jì)時(shí)內(nèi)對(duì)每位參與者的跳繩次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，結(jié)束后也會(huì)展現(xiàn)具體的排名情況。目前智慧體育的跳繩項(xiàng)目已支持多名學(xué)生同時(shí)起跳。這背后的原理是通過(guò)攝像頭實(shí)時(shí)監(jiān)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，同時(shí)在不干擾學(xué)生運(yùn)動(dòng)的情況下，采集學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，如姿勢(shì)、高度、距離等。這在考試和訓(xùn)練中縮短考試時(shí)間，減少考務(wù)成本，效率得到提升，提高了整個(gè)過(guò)程的幸福感。

3.2、智慧體育在運(yùn)動(dòng)以及檔案記錄方面的應(yīng)用

通過(guò)大眾運(yùn)動(dòng)過(guò)程的智能分析數(shù)據(jù)，結(jié)合科學(xué)的改進(jìn)建議，可高效生成訓(xùn)練計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人運(yùn)動(dòng)的精準(zhǔn)規(guī)劃。這樣也可以根據(jù)數(shù)據(jù)反饋了解自己的成績(jī)及薄弱點(diǎn)，自行開展項(xiàng)目的練習(xí)及測(cè)試，幫助自己得到科學(xué)的體育鍛煉。同時(shí)，可以記錄自己的運(yùn)動(dòng)檔案，日常訓(xùn)練及測(cè)試亦可生成可回溯的視頻資料，并生成個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方?；贏I視覺算法，進(jìn)行多維運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、分析結(jié)果，直觀查看個(gè)人體質(zhì)健康水平，對(duì)運(yùn)動(dòng)體質(zhì)健康情況及動(dòng)作達(dá)標(biāo)情況提供數(shù)據(jù)支撐。

3.3、智慧體育在生活中的應(yīng)用

智慧體育AI技術(shù)可以通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)、人工智能等技術(shù)，收集學(xué)生的身體數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等，為學(xué)生提供更加個(gè)性化、精細(xì)化的健康管理服務(wù)。例如，通過(guò)對(duì)學(xué)生身體數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的分析和監(jiān)測(cè)，可以為學(xué)生提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，提高體育健康水平和全面素質(zhì)。例如Keep軟件，可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)者的體重、身高以及目的要求可以生成健康食譜以及科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，為求助者提供幫助，管理身材，在生活中極大提高了使用者的幸福感、滿足感，為人民的生活健康提供了重要的幫助。

3.4、智慧體育在社區(qū)中的應(yīng)用

全民健身熱潮，可以為市民提供更加便捷、實(shí)用、有趣的體育服務(wù)，覆蓋各個(gè)年齡層的健身運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)不再單一，促進(jìn)“全民健身”理念真正落地，增強(qiáng)人民身體素質(zhì)和提高生活質(zhì)量。智慧體育可以為公益項(xiàng)目提供技術(shù)支持，可以為城市居民提供健身器材、指導(dǎo)和服務(wù)等，也可以進(jìn)一步升級(jí)體育場(chǎng)館，推進(jìn)體育場(chǎng)館向社會(huì)開放，有效緩解人民群眾日益增長(zhǎng)的體育健身需求與體育場(chǎng)館資源供給不足之間的矛盾，促進(jìn)全民健身事業(yè)的繁榮發(fā)展。以上海為例，上海市徐匯區(qū)康健社區(qū)體育場(chǎng)于2004年建成投用，占地約13000m2，設(shè)有足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、健身跑道、羽毛球館、乒乓球房、百姓健身房等設(shè)施。2020年，該體育場(chǎng)完成改建升級(jí)并重新向公眾開放。智慧健身步道通過(guò)人工智能、大數(shù)據(jù)、人臉識(shí)別等技術(shù)以及專業(yè)配套設(shè)備，對(duì)步道內(nèi)的用戶運(yùn)動(dòng)與健康數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)采集、反饋，幫助居民更加科學(xué)有效地健身運(yùn)動(dòng)。此外，全新的智慧健身器材區(qū)域以全身體質(zhì)檢測(cè)為中心，居民可以結(jié)合體測(cè)數(shù)據(jù)和自身需求，選擇不同的健身器材進(jìn)行鍛煉。鍛煉者可以通過(guò)手機(jī)記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)間、選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，相關(guān)鍛煉數(shù)據(jù)也將傳輸至手機(jī)。

3.5、智慧體育在社交中的應(yīng)用

智慧體育可以通過(guò)社交平臺(tái)和應(yīng)用，為運(yùn)動(dòng)者和愛好者提供交流、分享和競(jìng)技的平臺(tái)，增加社交互動(dòng)和人際聯(lián)系。現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，尋找更多的志同道合的人越來(lái)越困難，通過(guò)智慧體育社交平臺(tái)，通過(guò)一種運(yùn)動(dòng)，同一種興趣，可以找到適合自己的健身圈子，比如跑步軟件咕咚可以根據(jù)跑步距離匹配相關(guān)的人，推送相關(guān)人員的資料，拉動(dòng)有共同愛好的人相聚，擴(kuò)大彼此的交友圈，提高生活的幸福感。

3.6、智慧體育在企業(yè)中的應(yīng)用

通過(guò)我們的智慧體育智能系統(tǒng)和設(shè)備，可以讓企業(yè)為員工提供更加科學(xué)、全面、有效的健身服務(wù)，提高員工的身體素質(zhì)和工作效率，從而增強(qiáng)員工的凝聚力，為企業(yè)創(chuàng)造更多價(jià)值。例如2022年，嘉定區(qū)體育局、嘉定區(qū)總工會(huì)聯(lián)合出臺(tái)《嘉定區(qū)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)職工健康三年行動(dòng)計(jì)劃（2022-2024年）》（以下簡(jiǎn)稱《三年行動(dòng)計(jì)劃》），應(yīng)對(duì)“對(duì)象全覆蓋、服務(wù)全天候、體驗(yàn)全方位”的發(fā)展目標(biāo)，將全面深化提升嘉定區(qū)園區(qū)體育職工健康達(dá)到全市領(lǐng)先水平。區(qū)體育局與區(qū)總工會(huì)緊密合作，從線下到線上，不斷探索智慧健身新模式，多維度拓展職工運(yùn)動(dòng)空間。2023全嘉綜合線上運(yùn)動(dòng)會(huì)貫穿全年，將設(shè)鄉(xiāng)村振興、黨群聯(lián)動(dòng)、職工AI健身、趣動(dòng)迎新等主題，以更有趣的比賽形式、更沉浸的頁(yè)面設(shè)計(jì)，在“全嘉云動(dòng)”小程序上開展4-5場(chǎng)各具特色的線上活動(dòng)，讓“互聯(lián)網(wǎng)+健身”成為主角，為職工體育提供更多的智能科技應(yīng)用場(chǎng)景和解決方案，讓全區(qū)職工可以不受時(shí)間和空間的限制，充分利用碎片化時(shí)間去感受健身與社交的樂(lè)趣，激勵(lì)大家以飽滿的熱情和健康的體魄，成為嘉定建設(shè)現(xiàn)代化新型城市征程中最美的“建設(shè)人”和“奮斗者”。聚焦職工健康教育、健身引導(dǎo)等創(chuàng)新載體，活躍群眾體育基因，構(gòu)建滿足嘉定職工健康需求的公共服務(wù)體系。

4、結(jié)語(yǔ)

智慧體育通過(guò)提供數(shù)據(jù)支持，推動(dòng)政策制定和資源配置的科學(xué)化。智能化設(shè)施設(shè)備可以對(duì)全民健身的參與情況、運(yùn)動(dòng)水平、健康狀況等進(jìn)行數(shù)據(jù)采集和分析，為相關(guān)部門和決策者提供科學(xué)依據(jù)。當(dāng)前國(guó)內(nèi)認(rèn)真發(fā)展智慧體育，在各個(gè)行業(yè)不斷應(yīng)用，國(guó)家通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、人工智能和區(qū)塊鏈等技術(shù)的行業(yè)應(yīng)用，為休閑健身、競(jìng)技體育打造跨領(lǐng)域、跨區(qū)域的智慧大腦，以及數(shù)據(jù)資源交換和共享平臺(tái)，推動(dòng)體育強(qiáng)國(guó)發(fā)展。構(gòu)建智慧步道、智慧公園、智慧校園、智慧操場(chǎng)、智慧賽事等，應(yīng)用場(chǎng)景涵蓋全民健身、校園教育、體旅融合、賽事活動(dòng)等，不斷促進(jìn)全民健身事業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。智慧體育是全民健身的重要推手，為推動(dòng)健身事業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展提供了一種創(chuàng)新的方式和方向。相信在智慧體育的助推下，全民健身事業(yè)將迎來(lái)更加蓬勃的發(fā)展，讓更多人享受到健康快樂(lè)的體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處。

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