女性朋友的抗衰老菜單 建議多吃點(diǎn)！
2024-05-23 20:37:05
分憂 2024年2期
有研究證明，一日三餐在飲食上多下功夫就能延緩衰老！到底常吃哪些食物可以讓自己更加年輕？
常吃這類食物真能延緩衰老！
2024年1月的—項(xiàng)研究顯示，攝入抗氧化飲食，延遲生物衰老，與評分最低的參與者相比，最高的參與者表型年齡減少0.52年。
照著清單多吃點(diǎn)！
（來源：中國婦女報(bào)）
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