“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式在初中足球教學(xué)中的實踐

周建偉　胡秋蘭

摘? 要：“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式圍繞一個訓(xùn)練主題展開，從導(dǎo)入問題切入，以分析、解決問題為核心，再到驗證問題是否正確結(jié)束，是以有效培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的一種教學(xué)模式。本文將“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式應(yīng)用于初中足球教學(xué)中，并以《創(chuàng)造不確定性打破防守射門》為例闡述其教法意義與實踐過程，為廣大中小學(xué)體育教師教學(xué)實踐提供參考。

關(guān)鍵詞：“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式；足球教學(xué)；核心素養(yǎng)

中圖分類號：G633.96? ? 文獻標識碼：B? ? 文章編號：1005-2410（2024）04-0068-02

教育部頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》指出：“體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面?！睘榇?，未來體育與健康課程教學(xué)實踐應(yīng)圍繞這三個方面的核心素養(yǎng)進行有效設(shè)計和實施。目前，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能適應(yīng)新時代體育與健康課程教學(xué)的新要求，如何在體育教學(xué)實踐中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)已成為一個值得思考的問題。法國青少年足球“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式作為一種重點強調(diào)以學(xué)生為中心，充分發(fā)揮學(xué)生能動性且注重學(xué)生能力全面發(fā)展的教學(xué)模式，它與體育與健康課程聚焦于培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)高度契合。為此，本文將“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式應(yīng)用于初中足球教學(xué)中，并以《創(chuàng)造不確定性打破防守射門》為例闡述其教法意義與實踐過程，為我國體育教學(xué)改革提供參考。

一、“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式的基本內(nèi)涵

在教學(xué)模式的選擇上，法國青少年足球創(chuàng)立了包括協(xié)調(diào)訓(xùn)練、熱身對抗、情境訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練與比賽的“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式。其中，環(huán)節(jié)一，協(xié)調(diào)訓(xùn)練，在球員訓(xùn)練中必不可少，通過協(xié)調(diào)訓(xùn)練來提高球員身體協(xié)調(diào)靈活、行動快速準確；環(huán)節(jié)二，熱身對抗，是基于訓(xùn)練主題與比賽片段組織熱身環(huán)節(jié)的訓(xùn)練內(nèi)容，通過球員的發(fā)現(xiàn)和探索來引出訓(xùn)練課主題；環(huán)節(jié)三，情境訓(xùn)練，指將比賽中經(jīng)常呈現(xiàn)的片段設(shè)置為特定情境，讓球員在比賽情境中通過相互間的交流合作來尋求問題的解決方案。該環(huán)節(jié)中，教練閱讀、截取比賽的能力及其訓(xùn)練設(shè)計是否貼合比賽、是否幫助球員真正找到解決問題的辦法將決定訓(xùn)練效果的好壞。可見，情境訓(xùn)練設(shè)計合理是球員逐步提升比賽閱讀能力的關(guān)鍵，也是法國青少年訓(xùn)練課的核心部分；環(huán)節(jié)四，技術(shù)訓(xùn)練，指為了解決熱身對抗環(huán)節(jié)以及情境訓(xùn)練環(huán)節(jié)中球員出現(xiàn)的問題而設(shè)置的有方向性、有多種選擇性和無防守（1v1除外）的技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，即將問題還原到“技術(shù)層面”，通過反復(fù)練習(xí)、鞏固以形成應(yīng)答模式，使“技術(shù)”轉(zhuǎn)化為技能；環(huán)節(jié)五，比賽，即回歸到真實比賽情境。教練員通過場區(qū)大小、比賽雙方人數(shù)、比賽時間等條件限制，進一步強化訓(xùn)練課主題，讓隊員逐步運用在情境訓(xùn)練環(huán)節(jié)和技術(shù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)中學(xué)到的方法去解決比賽中出現(xiàn)的問題，從而獲得與主題相關(guān)的比賽能力，并從中檢驗訓(xùn)練課效果，以實現(xiàn)訓(xùn)練目的。

二、“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式在初中足球教學(xué)中的實踐運用

案例分析：初中足球《創(chuàng)造不確定性打破防守射門》主題訓(xùn)練課設(shè)計

本堂訓(xùn)練課的目的是提高學(xué)生快速反應(yīng)并利用節(jié)奏變化打破防守射門的能力，其訓(xùn)練課的設(shè)計如下。

第一環(huán)節(jié)：協(xié)調(diào)訓(xùn)練

為發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，該訓(xùn)練環(huán)節(jié)共設(shè)計3組器材分別進行以“步伐+射門”為主的練習(xí)，即將學(xué)生分為3組，1組進行跑跳、跨步跳、射門；2組進行摸桶、跨四個籃架、射門；3組進行小步跑、變向跑、射門。組織要求：1組學(xué)生完成練習(xí)后進入2組，2組學(xué)生完成練習(xí)后進入3組，3組學(xué)生完成練習(xí)后進入1組；練習(xí)10秒，休息15秒，連續(xù)4分鐘（圖1）。

第二環(huán)節(jié)：熱身對抗

為貼近訓(xùn)練課主題，熱身對抗環(huán)節(jié)設(shè)計以“過人突破”為主的練習(xí)，即將學(xué)生分為2隊，并按順序編號站在場地兩邊線。當教師喊出一個或多個號碼時，兩邊對應(yīng)號碼的人快速跑出搶奪中點處足球，然后帶球過門，得分多的隊獲勝（圖2）。為了培養(yǎng)學(xué)生自己感知訓(xùn)練主題及解決問題的能力，在該環(huán)節(jié)，教師并不會事先告知學(xué)生訓(xùn)練主題，而是通過限制性練習(xí)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中通過相互溝通、交流等形式引出訓(xùn)練課主題。之后，教師會提出在此主題下學(xué)生應(yīng)如何才能做得更好等問題，來引導(dǎo)學(xué)生自己探索問題的解決方案。因此，該環(huán)節(jié)主要采取主動教學(xué)法，以發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，主動感知訓(xùn)練課主題及尋找問題的解決方案。

第三環(huán)節(jié)：情境訓(xùn)練

為實現(xiàn)本課“創(chuàng)造不確定性打破防守射門”的目的，情境訓(xùn)練環(huán)節(jié)設(shè)計以“團隊配合射門”為主的練習(xí)，主要圍繞創(chuàng)造不確定性、向前傳球改變節(jié)奏、快速跟進接應(yīng)形成以多打少和簡單快速射門的要求來進行練習(xí)。訓(xùn)練內(nèi)容設(shè)計如下：在8人制半場，兩側(cè)依次進行3v2（圖3）。以右側(cè)進攻為例，教師發(fā)球給右路進攻2人，右邊中場2v1控球推進，前場1v1，當出現(xiàn)向前傳球時機時，控球推進2人快速向前傳球，改變節(jié)奏，進入打破防守射門階段。同時，兩人跟進形成以多打少，簡單傳接后快速完成射門，防守學(xué)生斷球后傳球過門。為提升學(xué)生比賽閱讀能力，教師在該環(huán)節(jié)采用主動教學(xué)法，通過告知學(xué)生訓(xùn)練的階段、目標及向?qū)W生傳達信息指令（觸球次數(shù)、推進時間等），引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)問題，并在不斷重復(fù)練習(xí)的情境過程中尋找解決方案。

第四環(huán)節(jié)：技術(shù)訓(xùn)練

在技術(shù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)，圍繞訓(xùn)練課主題設(shè)計以“兩種固定套路射門”為主的練習(xí)。練習(xí)形式1安排如下：以右路進攻為例，1號傳給3號，3號回傳給2號，2號傳給4號，4號直接射門或者傳給插上的2號/3號射門，防守的5號從邊路進入場地防守。練習(xí)形式2安排如下：以右路進攻為例，1號傳給3號，3號回傳給2號，2號傳給套邊的3號，3號傳中，2號/4號搶點射門（圖4）。為提高學(xué)生傳接球、快速向前傳球和跟進接應(yīng)快速進攻射門的能力，該環(huán)節(jié)教師主要采用指令性教學(xué)法，即要求學(xué)生嚴格遵守教師提出的標準與規(guī)范，在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中運用不斷重復(fù)的手段，來提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)掌握的熟練程度。

第五環(huán)節(jié)：比賽

在比賽環(huán)節(jié)，圍繞訓(xùn)練課主題設(shè)計以“限制條件的8v8比賽”為主的練習(xí)，如在8人制場地進行8v8，將場地分成后場、中場與前場三個區(qū)域，前/后場安排2v3，中場安排2v2。其中，中場兩限制線兩側(cè)各一個8～10米球門，由中場向前推進時球必須傳過球門后才能打破防守射門（后場向前傳球后支援1名學(xué)生，中場向前傳球后可支援2名學(xué)生）（圖5）。為提高學(xué)生利用寬度控球推進、向前傳球和主動接應(yīng)及前插接應(yīng)的能力，該環(huán)節(jié)教師主要采用主動教學(xué)法，讓學(xué)生自己分析問題、自我修正，充分調(diào)動學(xué)生積極性，以培養(yǎng)學(xué)生與訓(xùn)練主題相關(guān)的比賽能力。

三、結(jié)語

綜上所述，法國青少年足球“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式圍繞一個訓(xùn)練主題展開，從導(dǎo)出問題切入，以分析、解決問題為核心，再到驗證問題是否正確結(jié)束。各環(huán)節(jié)層層遞進、相互銜接，以保證學(xué)習(xí)內(nèi)容的連貫性。同時，在采用“五環(huán)節(jié)訓(xùn)練課”模式教學(xué)實踐中，教學(xué)方法運用靈活，如熱身對抗、情境訓(xùn)練、比賽三環(huán)節(jié)，通過實戰(zhàn)形式，采用主動教學(xué)法，以學(xué)生為中心，教師作為學(xué)生訓(xùn)練的引導(dǎo)者、組織者和促進者，創(chuàng)造情境、協(xié)作、會話和意義建構(gòu)等學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生通過情境、協(xié)作、交流完成意義構(gòu)建，以實現(xiàn)對學(xué)生思維決策能力、團隊協(xié)作能力等的培養(yǎng)。技術(shù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)主要采用指令性教學(xué)法，以教師為中心，通過讓學(xué)生不斷重復(fù)練習(xí)建立相應(yīng)的條件反射，以強化“刺激（S）—反應(yīng)（R）”的形成。通過上述教學(xué)方法，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的運動能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的健康行為和體育品德，如情緒調(diào)控、團隊精神等。

[基金項目：2022年度廣東省教育科學(xué)規(guī)劃課題（項目編號：2022GXJK080）；2022年度韶關(guān)市哲學(xué)社會科學(xué)規(guī)劃課題（項目編號：Z2022008）；韶關(guān)學(xué)院第二十三批（2022年度）校級教育教學(xué)改革（項目編號：SYJY20221037）]