基于健康中國背景下的青少年體育核心素養(yǎng)探究

摘要：《義務教育體育與健康課程標準（2022 版）》提出以培養(yǎng)和發(fā)展學生體育核心素養(yǎng)為目標的體育課程，這一要求對于推進健康中國戰(zhàn)略具有重要的意義。為了能夠在健康中國的大環(huán)境下，幫助青少年形成體育核心素養(yǎng)，落實新課標要求，學校需要積極探索有效的培養(yǎng)路徑?；诖耍恼聫慕】抵袊鴳?zhàn)略與體育核心素養(yǎng)內涵入手，分析了培養(yǎng)青少年體育核心素養(yǎng)的重要意義，提出了健康中國背景下青少年體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)策略，包括創(chuàng)建以競技體育為主的體育技能與體育精神文化引領、體育項目文化建設促進青少年體育核心素養(yǎng)發(fā)展、結合體育教學內容樹立青少年終身體育意識、構建“社會-政府-學校-家庭”一體多元聯(lián)動機制、完善體育競賽體系等，旨在培養(yǎng)出更多具有體育核心素養(yǎng)的優(yōu)質人才。

關鍵詞：健康中國；青少年；體育核心素養(yǎng)；精神文化

Youth Sports Core Literacy in the Context of Healthy China

LI Jing

（Jilin University of Physical Education， Changchun Jilin Province， 130000， China）

Abstract：Healthy China emphasizes the development concept of \"people's health as the center\"， focusing on cultivating healthy and well-trained Chinese youth. In this context， the cultivation of youth sports core literacy should be strengthened in order to promote the smooth implementation of the Healthy China Strategy. Starting from the connotation of sports core literacy， this paper analyzes the importance of cultivating youth sports core literacy， and puts forward the cultivation strategies of youth sports core literacy in the context of healthy China， including the creation of sports skills and sportsmanship culture guidance based on competitive sports， the construction of sports project culture to promote the development of youth sports core literacy， the establishment of lifelong sports awareness of adolescents in combination with physical education teaching content， and the construction of an integrated and multi-linkage mechanism of \"society-government-school-parents\"， etc.， aiming to help realize a healthy China.

Keywords： Healthy China; Juvenile; physical core literacy; Nurturing strategies

在當前國家大力推行健康中國戰(zhàn)略的背景下，青少年體育核心素養(yǎng)的培育逐漸受到了重視。隨著現(xiàn)代化進程的加快，青少年面臨著學業(yè)、心理、道德等多方面的壓力，這些壓力對青少年的身心健康產生了不利影響。而且，在眾多壓力之下，青少年體育素質和能力呈現(xiàn)下滑趨勢，這一趨勢不僅關系到青少年個體的健康成長，也影響了國家未來的整體競爭力。因此，如何在健康中國的大背景下，有效培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)，成為了當前教育領域亟待解決的重要課題。

1 健康中國戰(zhàn)略與體育核心素養(yǎng)概述

1.1健康中國戰(zhàn)略

健康中國戰(zhàn)略是黨和政府著眼于長遠發(fā)展提出的一項重大戰(zhàn)略任務，旨在通過一系列的政策措施和行動計劃，全面提升國民健康水平，促進全民健康與經(jīng)濟社會協(xié)調發(fā)展。該戰(zhàn)略強調“以人民健康為中心”的發(fā)展理念，注重預防為主、關口前移，推動醫(yī)療衛(wèi)生、體育健身、健康教育等多領域的深度融合，構建覆蓋全生命周期的健康服務體系。健康中國戰(zhàn)略的實施不僅關乎人民群眾的切身利益，也是國家經(jīng)濟社會發(fā)展的重要支撐，需要通過加強公共衛(wèi)生體系建設、提高醫(yī)療服務質量和效率、推廣健康生活方式等措施，有效降低疾病發(fā)生率，提高國民健康素質，為全面建設社會主義現(xiàn)代化國家奠定堅實的健康基礎。

1.2體育核心素養(yǎng)

體育核心素養(yǎng)是指在體育領域中，通過體育學習和鍛煉養(yǎng)成的一種綜合能力和品質，是個體實現(xiàn)全面發(fā)展的基本要求。體育核心素養(yǎng)主要涵蓋了多個方面：一是，運動能力。運動能力是體育核心素養(yǎng)的基礎，涉及個體的體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術運用等，需要通過設計豐富的體育項目和運動方式，滿足青少年群體的不同體能需求，提升其運動能力；二是，健康行為。健康行為是培育青少年核心素養(yǎng)的穩(wěn)定保障，與青少年的身體健康、心理健康以及社會適應能力等多個方面緊密相連，包括情緒調控和環(huán)境適應等內容，通過采取優(yōu)化課程安排、創(chuàng)造活力校園、培養(yǎng)健康生活習慣等措施，引導青少年形成積極健康的生活方式；三是，體育品德。體育品德是培育青少年核心素養(yǎng)的堅實基礎，涵蓋體育道德、體育品格和體育精神等，主要通過制定并推行體育道德教育課程、塑造人格魅力的體育榜樣、培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神和堅毅品質等途徑，培養(yǎng)青少年的體育品德，促進其全面發(fā)展^[1]。

2 培養(yǎng)青少年體育核心素養(yǎng)的重要意義

2.1有助于提升體質健康水平

在現(xiàn)代社會，各種電子產品層出不窮，使得青少年面臨著越來越多的久坐和缺乏運動的問題，導致體質下降、肥胖率上升等健康問題逐年增多。加強對青少年體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，可以讓學生意識到體育運動的重要性，進而自愿加入到體育活動中，學生通過參加各種體育活動，能夠起到鍛煉身體的作用，也可以讓學生在不斷的運動中掌握科學的鍛煉方法和健康知識，有助于青少年在日常生活中更好地保護自己的身體，預防運動損傷和疾病的發(fā)生，進而提升學生的體質健康水平。

2.2 有助于培養(yǎng)全面型人才

在當今這個多元化、快節(jié)奏的社會中，僅僅擁有學術知識已難以滿足全面發(fā)展的需求，需要學生在提升知識儲備能力的同時，形成良好的體育核心素養(yǎng)，成為全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)不僅僅關乎青少年的身體健康，更與青少年的心理素質、團隊協(xié)作能力、領導才能等多方面能力緊密相連，在激烈的體育競技中，青少年具備體育核心素養(yǎng)，能夠在面對強大壓力時保持冷靜，學會如何與隊友默契配合以贏得比賽，這些寶貴的經(jīng)驗，不僅可以錘煉青少年的意志品質，更為其今后的學習、工作和生活奠定了堅實的基礎^[2]。因此，培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)，對于青少年成為具備綜合素質的全面型人才具有重要的價值。

2.3 有助于推動體育事業(yè)發(fā)展

青少年群體是體育事業(yè)的未來與活力所在，通過深入培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)，不僅能激發(fā)青少年對體育的濃厚興趣與持久熱情，更能吸引青少年積極投身于體育事業(yè)之中，為這一領域注入源源不斷的新鮮血液，使體育事業(yè)在發(fā)展過程中能夠得到堅實的人才支撐，從而極大地促進社會體育氛圍的活躍與體育文化的深厚積淀。此外，對青少年加強體育培養(yǎng)，使其形成體育核心素養(yǎng)，還有助于挖掘并培育出更多具有卓越潛力的運動員，這些運動員在比賽中經(jīng)過拼搏取得的成績，正是我國體育事業(yè)發(fā)展的重要標志，有助于推動我國體育事業(yè)邁向新的輝煌。

3 健康中國背景下青少年體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)策略

3.1 創(chuàng)建以競技體育為主的體育技能與體育精神文化引領

在健康中國戰(zhàn)略的大背景下，創(chuàng)建以競技體育為主的體育技能與體育精神文化引領是培養(yǎng)青少年體育核心素養(yǎng)的基本保障。競技體育作為體育的重要組成部分，不僅具有高度觀賞性，還具備強大的激勵作用。

第一，競技體育與體育技能提升。競技體育作為體育教育的核心組成部分，對青少年體育技能的提升具有顯著作用。對于青少年來說，通過參與各類競技體育項目，能夠在實踐中鍛煉體能、磨練技術，掌握運動技巧。為此，學校應定期組織校際體育比賽，為青少年提供展示和交流的平臺，讓青少年可以在比賽中不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)技能的快速提升。同時，鼓勵青少年參與更高級別的體育賽事，如省市級、國家級乃至國際級比賽，以便幫助青少年拓寬視野，提升競技水平，為今后的體育發(fā)展奠定堅實基礎。

第二，體育技能與體育精神培養(yǎng)。競技體育不僅是技能的競技，更是精神的較量。在競技體育中，青少年不僅能夠通過不斷的體育實踐掌握相應的體育技能，還能深刻體會到拼搏精神、規(guī)則意識和公平競爭的重要性，通過比賽中的努力與堅持，能夠培養(yǎng)起堅韌不拔的意志品質，讓青少年學會在壓力下保持冷靜，制定策略并果斷執(zhí)行。因此，通過競技體育的開展，有助于培養(yǎng)青少年的體育技能和體育精神，使其在這一引領下，促進青少年體育核心素養(yǎng)的形成^[3]。

第三，構建體育精神文化引領體系。為了全面提升青少年的體育核心素養(yǎng)，學校需要構建以競技體育為核心的體育精神文化引領體系，通過校園體育文化建設，如設立體育榮譽墻、舉辦體育主題講座等，營造濃厚的體育氛圍，讓青少年在潛移默化中受到體育精神的熏陶。同時，樹立體育明星和優(yōu)秀運動員的榜樣，通過講述榜樣人物的成功經(jīng)歷激勵青少年追求卓越，勇于挑戰(zhàn)自我。此外，還應組織青少年參與體育志愿服務活動，讓青少年在實踐中體驗體育精神的價值，成為推動健康中國戰(zhàn)略實施的核心力量。

3.2 體育項目文化建設促進青少年體育核心素養(yǎng)發(fā)展

體育項目文化是體育活動的靈魂，不僅承載著體育項目的歷史淵源和文化背景，還蘊含著豐富的體育道德、體育品格和體育精神，是推動青少年體育核心素養(yǎng)發(fā)展的重要動力。

一是，深化體育項目文化內涵。每一項體育文化項目都有其獨特的起源、發(fā)展歷程和技戰(zhàn)術特點，需要對其背后的文化價值進行深入的挖掘。學校在體育項目文化建設中，可以組織專題講座、文化展覽等活動，讓青少年在參與體育活動的同時，了解各個體育項目的歷史淵源和文化背景，從而增強青少年對體育項目的認同感和歸屬感^[4]。

二是，打造特色體育項目品牌。學校應該結合地域文化、學校特色等因素，打造具有鮮明特色的體育項目品牌，如舉辦校園籃球文化節(jié)、足球聯(lián)賽周等活動，形成濃厚的體育文化氛圍。借助項目品牌具有的吸引力，讓更多的青少年參與到體育項目中，深刻感受體育帶來的快樂與成就，進而提升青少年的體育核心素養(yǎng)。

三是，加強體育項目文化與日常生活的融合。將體育項目文化融入青少年的日常生活中，如在校園內設置體育文化長廊、體育明星墻等，讓青少年在潛移默化中接受體育文化的熏陶。同時，鼓勵青少年將體育精神帶入學習、生活中，培養(yǎng)青少年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的精神風貌，從而全面促進青少年體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。

3.3 結合體育教學內容助力青少年樹立終身體育意識

終身體育意識作為青少年體育核心素養(yǎng)的核心要素之一，對于推動體育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和促進健康中國戰(zhàn)略的實施具有至關重要的作用。在體育教學中，教師應當緊密結合體育教學內容，通過多種途徑和方法，助力青少年樹立終身體育意識。

其一，引導青少年認識體育在人生中的重要性。體育教學不僅要傳授體育知識和技能，更要注重培養(yǎng)青少年對體育的正確認知。在這一過程中，教師應該通過課堂教學、專題講座等形式，讓青少年意識到體驗運動帶來的好處，全面了解體育在促進生長發(fā)育、增強體質、提高學習效率、培養(yǎng)意志品質等方面的重要作用。結合身邊的實際案例，展示體育明星和優(yōu)秀運動員的榜樣力量，激發(fā)青少年對體育的向往和追求^[5]。

其二，組織豐富多樣的體育教學活動。在體育教學中，教師應采用靈活多樣的教學手段和方法，并根據(jù)不同年齡段和興趣愛好的青少年，設計豐富多樣的體育項目和活動形式。例如，可以組織球類比賽、田徑運動會、趣味運動會等，讓青少年在參與中感受體育的樂趣和魅力；也可以引入新興的體育項目，如攀巖、輪滑、街舞等，拓寬青少年的體育視野，激發(fā)青少年的參與熱情。

其三，注重實踐體驗，培養(yǎng)體育習慣。體育實踐是幫助青少年樹立終身體育意識的關鍵環(huán)節(jié)，需要教師通過組織豐富多樣的體育活動，如課外體育鍛煉、體育社團、體育競賽等，為學生提供更多的體育實踐機會。在實踐中，青少年不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和團隊合作精神，而且在長期的體育實踐體驗過程中，青少年還能逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，助力青少年樹立終身體育意識。

3.4 構建“社會-政府-學校-家庭”一體多元聯(lián)動機制

在健康中國戰(zhàn)略實施過程中，要想促進青少年體育核心素養(yǎng)的養(yǎng)成，需要社會各界的廣泛參與和共同努力。為此，構建“社會-政府-學校-家庭”一體多元聯(lián)動機制，可以有效整合資源、明確責任、形成合力，共同推動青少年體育核心素養(yǎng)的全面發(fā)展。

一是，社會應營造良好的體育運動氛圍。在為青少年營造良好的社會氛圍過程中，企業(yè)應通過贊助體育賽事、提供體育設施等方式，積極參與青少年體育項目的建設和發(fā)展；媒體應加大對青少年體育的正面宣傳力度，傳播體育精神和健康理念，激發(fā)社會對青少年體育的關注；社區(qū)應建設更多適合青少年運動的公共設施，并組織社區(qū)體育活動，鼓勵青少年參與，形成積極向上的體育氛圍。通過社會各界的共同努力，一定能夠為青少年體育核心素養(yǎng)的全面發(fā)展創(chuàng)造有利的社會環(huán)境。

二是，政府引導與資源配置。政府在推動青少年體育核心素養(yǎng)的發(fā)展中應發(fā)揮主導作用，及時制定全面的體育政策，明確青少年體育發(fā)展的長期目標和短期目標，為學校體育教育提供清晰的指導方向。此外，政府需大力改善體育教學條件，包括增加體育設施投入，確保所有學校，尤其是農村和偏遠地區(qū)學校，都能擁有高質量的體育教育資源。為了加強對體育運動的支持，為構建健康中國創(chuàng)造有利的條件，政府還應通過稅收優(yōu)惠、資金補貼等激勵措施，鼓勵社會資本投入青少年體育項目，形成多元化的體育投資格局，為青少年體育事業(yè)提供充足的資金支持。

三是，學校應組織相關的教育活動。學校是青少年體育教育的核心場所，因此，學校應完善體育課程設置，使課程內部不僅涵蓋基礎體育知識和運動技能，還應融入健康教育和體育文化，以豐富學生的體育學習體驗。在此基礎上，學校應增加體育課時，保證學生有足夠的運動時間，并通過組織多樣化的體育活動和比賽，提升學生的身體素質和團隊協(xié)作能力。此外，學校應加強對體育教師的專業(yè)培訓，提升其教學水平和運動指導能力，鼓勵教師創(chuàng)新教學方法，使體育課程更加有趣、吸引人。

四是，家長應轉變觀念與行為示范。家長在青少年體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)中發(fā)揮著不可替代的作用，因此，家長應樹立正確的教育觀念，認識到體育對青少年身心健康的重要性，積極參與并支持青少年的體育活動，與青少年共同參與體育項目，以期在增進親子關系的同時，為青少年樹立良好的運動榜樣，鼓勵青少年在家中保持規(guī)律的體育鍛煉習慣，形成健康的生活方式^[6]。

3.5完善體育競賽體系，全面培養(yǎng)青少年體育核心素養(yǎng)

在健康中國的宏偉藍圖下，應該逐漸完善體育精神體系，以便能夠更好地激發(fā)青少年體育熱情，幫助青少年形成體育核心素養(yǎng)。

其一，構建多層次、多維度的賽事平臺，促進體育技能與素養(yǎng)的全面提升。為了全面培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)，需構建多層次、多維度的賽事平臺。首先，應整合學校、區(qū)域、省級乃至國家級的青少年體育賽事，形成一個連貫且富有挑戰(zhàn)性的競賽體系，使青少年可以從校際聯(lián)賽起步，逐步參與到更高水平的比賽中，不斷挑戰(zhàn)自我，提升運動技能。其次，賽事項目應多樣化，涵蓋田徑、球類、游泳、武術等多種體育運動，以滿足不同青少年的興趣和特長，促進其體育技能的全面發(fā)展。最后，在賽事中應融入體育知識競賽、體育道德風尚評選等環(huán)節(jié)，以賽促學，以賽促德，全面提升青少年的體育理論素養(yǎng)和道德品質。

其二，創(chuàng)新激勵機制，激發(fā)青少年的參與熱情與持續(xù)動力。激勵機制是激發(fā)青少年參與體育活動、培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)的關鍵，因此，應創(chuàng)新激勵機制，除了傳統(tǒng)的獎杯、證書和獎學金外，還可以設立“體育之星”榮譽稱號、體育特長生招生優(yōu)惠政策等，為青少年提供更多元化的激勵選擇。同時，應重視精神激勵，通過舉辦優(yōu)秀運動員事跡分享會、體育精神主題演講等活動，讓青少年感受到體育的魅力和價值，激發(fā)青少年內心的體育熱情和持續(xù)參與的動力，并進一步深化青少年的體育精神^[7]。

其三，強化體育品德教育，培養(yǎng)青少年的綜合素質與領導能力。在完善體育競賽體系的過程中，應重視體育品德教育的重要性，通過賽事活動，加強對青少年的體育道德教育，培養(yǎng)青少年的公平競爭意識、團隊合作精神和尊重他人的品質。例如，在比賽中嚴格執(zhí)行比賽規(guī)則，對違規(guī)行為進行嚴肅處理；在賽后組織交流活動，鼓勵青少年分享比賽心得，增進相互理解和友誼。同時，應鼓勵青少年參與賽事的組織、裁判和志愿服務工作，以此提升青少年的組織能力和領導能力，讓青少年能夠在實踐中深化對體育精神的理解，從而更加全面地培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)和綜合素質。

4 結語

綜上所述，青少年體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是健康中國戰(zhàn)略實施的關鍵環(huán)節(jié)，對于提升青少年身心健康、促進社會全面進步具有重要意義。青少年作為國家的未來和希望，應樹立“主動健康”和“大健康”理念，具有較強的體育核心素養(yǎng)和健康的生活方式，才能為推動健康中國戰(zhàn)略的實施提供保障。為了實現(xiàn)這一目標，需要采取一系列有效的措施來培養(yǎng)青少年的體育核心素養(yǎng)，促進青少年全面發(fā)展，使其能夠成為社會發(fā)展需要的健康有素的中國青年。

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