如何做好高職學(xué)生的心理健康教育？

當(dāng)前社會競爭日益激烈，高職院校學(xué)生面臨較大的就業(yè)壓力，可能會引發(fā)許多心理問題。學(xué)校應(yīng)通過正確的方式幫助學(xué)生緩解心理壓力，使學(xué)生學(xué)會自我調(diào)適和自我教育，提高心理健康水平。本文將論述如何做好高職學(xué)生的心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

加強思想教育，正確引導(dǎo)學(xué)生

高職學(xué)校要提高對思想政治教育的重視程度，定期組織各種思想政治教育活動。鼓勵學(xué)生積極參與，讓學(xué)生接受先進(jìn)思想的熏陶，不斷提升思想修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，成長為知情意行相統(tǒng)一的人。在思政課程教學(xué)中滲透高職學(xué)生心理健康教育，結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)生的實際需求，有效滲透、普及心理健康知識，讓學(xué)生掌握科學(xué)的心理健康理論知識，并通過恰當(dāng)?shù)乃枷胍龑?dǎo)，幫助學(xué)生緩解心理壓力或就業(yè)壓力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

組織形式多樣的教育活動滲透心理健康教育

學(xué)校教育活動是高職教育的重要組成部分，也是高職學(xué)生塑造健全人格的重要途徑。因此，學(xué)校要組織形式多樣的教育活動，在活動中滲透心理健康教育，切實提高高職學(xué)生心理健康教育的實際效果。

首先，以學(xué)?；虬嗉墳閱挝?，以高職學(xué)生心理健康為主題，組織各種教育活動。例如：舉辦高職學(xué)生心理健康教育講座，向?qū)W生宣傳心理問題的危害，通過問卷調(diào)查、面對面談話等方式了解學(xué)生是否存在心理問題，并向?qū)W生傳授專業(yè)的心理健康知識；以心理健康為主題組織學(xué)生辯論會，讓學(xué)生在查閱相關(guān)資料的過程中主動了解并學(xué)習(xí)心理健康知識，積極關(guān)注自身心理狀況。

其次，充分發(fā)揮學(xué)生會、學(xué)生團(tuán)體等學(xué)生自治組織在班級管理工作中的作用，使其與學(xué)校互相配合，共同做好高職學(xué)生心理健康教育工作。

通過各種教育活動可以引導(dǎo)高職學(xué)生關(guān)注自身心理健康，學(xué)會自我調(diào)整情緒，不斷提高心理健康水平。

關(guān)心學(xué)生日常生活，做學(xué)生的心靈導(dǎo)師

高職學(xué)生在日常學(xué)習(xí)或生活中可能會遇到人際關(guān)系方面的問題，這也是誘發(fā)學(xué)生心理問題的重要原因之一。為此，教師要掌握與學(xué)生溝通的技巧，主動與學(xué)生溝通，幫助學(xué)生解決日常學(xué)習(xí)或生活中遇到的問題，做學(xué)生的心靈導(dǎo)師。同時，教師要加強與學(xué)生的情感溝通，主動了解學(xué)生內(nèi)心需求，積極關(guān)注學(xué)生的情感變化，幫助學(xué)生排解內(nèi)心困惑，疏導(dǎo)學(xué)生的不良情緒，保障學(xué)生身心健康。

高職院校要提高對學(xué)生心理健康教育的重視程度，在教育工作中有效滲透心理健康教育，通過加強思想教育、組織形式多樣的教育實踐活動、關(guān)心學(xué)生日常生活等方式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)高職學(xué)生的心理健康發(fā)展。