“健康中國”背景下高校心理健康教育工作探析

□遲昊陽 王 雪 牟宏瑋

(中國海洋大學(xué)，山東 青島 266100)

青少年是祖國的未來、民族的希望。中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《2022年國民心理健康調(diào)查報(bào)告》中指出,青年為抑郁的高風(fēng)險(xiǎn)群體,18～24歲年齡組的抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率高達(dá)24.1%,青年群體的心理健康急需關(guān)注和支持[1]。2023年教育部等17部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃(2023—2025年)》,提出要“堅(jiān)持健康第一的教育理念,切實(shí)把心理健康工作擺在更加突出位置”,加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略。

一、心理健康教育工作的定位與價(jià)值

心理健康教育根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律,運(yùn)用心理學(xué)的教育方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。心理健康教育作為高校思想政治工作的“十大育人體系”之一,是新形勢下提升思想政治教育質(zhì)量的重要內(nèi)容。心理健康教育的核心任務(wù),是要“培育學(xué)生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人?！庇纱丝梢?心理健康教育絕不只是消除心理障礙、排憂解難,而要立足于“育人”這個(gè)大目標(biāo),服務(wù)于學(xué)生的全面發(fā)展。因此,這也對心理健康教育的深化提出了進(jìn)一步的要求,要站在育人的高度理解和開展心理健康教育。

相比傳統(tǒng)思想政治教育,心理健康教育更加善于“量體裁衣”式的精準(zhǔn)施教,其教育過程更加貼近學(xué)生的內(nèi)心,更能從深層次調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,使學(xué)生更容易接受,更好地推動(dòng)高校思想政治教育由“教育人”向“服務(wù)人”轉(zhuǎn)變,由“說服人”向“引導(dǎo)人”發(fā)展[2]。

二、高校心理健康教育工作面臨的困境

雖然隨著國家政策的逐步完善,許多高校已經(jīng)越來越重視心理健康教育工作,一些學(xué)校已經(jīng)初步形成自己的心理健康教育工作體系,然而由于發(fā)展時(shí)間較短、人才隊(duì)伍不足等限制,仍存在很多困境。

(一)學(xué)生心理需求增強(qiáng)與心理文化建設(shè)相對落后的矛盾

文化建設(shè)往往可以作為有益的依托用來激發(fā)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)驅(qū)力。大學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,既有身體成熟帶來的生理需求,又有探索真善美、社交、獲得尊重和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值等心理需求。我國青少年心理健康教育工作自20世紀(jì)70年代起步,經(jīng)歷“自我探索”“積累成果”和“全面推廣”三個(gè)階段[3],經(jīng)歷從無到有,并初具規(guī)模,在研究和實(shí)踐方面取得顯著成果,如心理課程建設(shè)增多、心理活動(dòng)形式豐富、心理研究多樣、心理書籍出版普及等,但同學(xué)生增長的心理需求相比,仍然處于相對滯后的狀態(tài)。

1.心理文化建設(shè)依托路徑尚不完善。目前,高校的心理文化建設(shè)多以心理課程為主,各種心理健康活動(dòng)為輔助的形式開展。雖然根據(jù)教育部的文件要求,高校應(yīng)開設(shè)心理健康必修課程,但由于缺乏人力物力,其課程建設(shè)情況各不相同,僅有小部分高校能完成34～36學(xué)時(shí)的線下課程,多數(shù)學(xué)校主要通過線上慕課、零散講座、班會(huì)團(tuán)課等形式進(jìn)行補(bǔ)充。涉及心理選修課程,更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到學(xué)生需求[4]。高校心理健康活動(dòng)的開展,大多以心理健康節(jié)、心理健康月為契機(jī),以素質(zhì)拓展、心理運(yùn)動(dòng)會(huì)為主要形式,分別依托學(xué)院心理工作站和學(xué)生社團(tuán)開展,但活動(dòng)多為單個(gè)零散活動(dòng),活動(dòng)組織群體也多為一次性組建,缺乏系統(tǒng)性和持續(xù)性。以班級、專業(yè)為單位的心理健康教育活動(dòng)較少,難以滿足提升學(xué)生歸屬感和認(rèn)同感的需要。

2.心理文化建設(shè)具有形式化、片面化傾向。部分高校雖然已經(jīng)開設(shè)課程、咨詢、心理活動(dòng)等內(nèi)容,但實(shí)際開設(shè)內(nèi)容并沒有真正發(fā)揮作用,心理課程內(nèi)容和上課形式難以吸引學(xué)生,僅僅作為應(yīng)付檢查的條件。且在心理健康教育過程中,易片面選擇教育對象和教育內(nèi)容,重視嚴(yán)重心理問題學(xué)生,忽略亞健康心理問題學(xué)生,在教育內(nèi)容上,關(guān)注青少年的生活心理健康,忽視青少年學(xué)業(yè)、職業(yè)發(fā)展心理。

(二)嚴(yán)重心理問題學(xué)生增多與危機(jī)處置水平不足的矛盾

隨著社會(huì)發(fā)展變化,經(jīng)濟(jì)快速增長,家庭穩(wěn)定性降低,當(dāng)前學(xué)生心理問題呈現(xiàn)低齡化、普遍化,且情況趨于復(fù)雜化、嚴(yán)重化。部分學(xué)生帶病入學(xué),且缺少與學(xué)校有效溝通;部分學(xué)生雖穩(wěn)定規(guī)律服藥,或接受治療,但仍感到缺少意義感和與世界的連接感;越來越多學(xué)生即使反復(fù)休學(xué)、住院治療,依然無法順利完成學(xué)業(yè)。心理危機(jī)頻發(fā)已經(jīng)成為各大高校的難題。

1.心理危機(jī)管理流程規(guī)范性不足。雖然目前多數(shù)高校實(shí)現(xiàn)對新入校學(xué)生的普遍心理測試,并且能夠及時(shí)將心理危機(jī)學(xué)生送醫(yī)治療,并定期關(guān)注。但仍有許多管理環(huán)節(jié)存在不清晰不規(guī)范的現(xiàn)象。例如,對于新生心理測試,學(xué)校的宣傳講解力度不足,學(xué)生存在病恥感,同時(shí)也存在抵觸心理,導(dǎo)致不認(rèn)真填答,其結(jié)果有效度較低,部分高校對測評結(jié)果難以做到保密,導(dǎo)致學(xué)生對后續(xù)心理干預(yù)工作產(chǎn)生抗拒心理;許多學(xué)生在初中、高中就患有心理疾病,并進(jìn)行過治療,但心理檔案銜接流轉(zhuǎn)方式不清晰,學(xué)校無法及時(shí)掌握學(xué)生情況,導(dǎo)致一些學(xué)生一入校就發(fā)生心理危機(jī)事件;一些學(xué)生雖然因心理問題休學(xué),但未進(jìn)行有效治療,或治療效果不佳,當(dāng)前多數(shù)高校復(fù)學(xué)流程僅憑醫(yī)院診斷,很難了解學(xué)生真實(shí)情況,而學(xué)生回校后在各方面壓力增高時(shí)又再次發(fā)生心理危機(jī)。

2.心理危機(jī)工作人員專業(yè)能力不足。多數(shù)心理輔導(dǎo)員未經(jīng)過專業(yè)心理培訓(xùn),對于心理工作的危機(jī)、底線意識不足,走入學(xué)生內(nèi)心能力有待進(jìn)一步提高;專職心理教師趨向年輕化,工作經(jīng)驗(yàn)相對不足,部分較有資歷的教師多是從思政教育轉(zhuǎn)崗而來或自學(xué)成才,其專業(yè)性有所欠缺。同時(shí),心理健康教育工作相較于一般工作,需要更多情緒付出,輔導(dǎo)員、心理教師長期接觸負(fù)面情緒和存在一定心理危機(jī)的學(xué)生,常處于應(yīng)激狀態(tài),相較于普通教師更易激發(fā)自身的心理創(chuàng)傷,導(dǎo)致職業(yè)倦怠,為學(xué)校心理健康教育工作帶來一定困難。

(三)心理健康教育育人合力尚未形成

當(dāng)前許多高校已經(jīng)充分意識到心理健康的重要性,并有專門的師資隊(duì)伍針對學(xué)生心理健康進(jìn)行相關(guān)工作,但在工作過程中,往往“各自為政”,缺乏協(xié)同育人機(jī)制,尚未形成“全員育心”的心理健康教育局面。

1.校內(nèi)各個(gè)機(jī)構(gòu)缺乏有效聯(lián)動(dòng)。完善的組織架構(gòu)是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的必要前提。高校心理健康組織機(jī)構(gòu)既包括高校領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)(一般稱學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組)、專責(zé)機(jī)構(gòu)(一般指學(xué)校心理健康中心),也應(yīng)該包括實(shí)施機(jī)構(gòu)(一般指學(xué)工部門、學(xué)院、學(xué)生班級等)和協(xié)作機(jī)構(gòu)[5]。當(dāng)下,很多高校認(rèn)為心理健康教育工作是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和心理老師的事情,和輔導(dǎo)員、授課教師、導(dǎo)師、后勤都沒有太大關(guān)系。這就導(dǎo)致教師缺乏基本心理常識,對于課堂上狀態(tài)不佳的學(xué)生往往忽視、指責(zé)較多,僅僅只考慮學(xué)生分?jǐn)?shù),缺乏基本心理健康教育意識。有研究生反饋,自己長期拖延無法完成導(dǎo)師交代的任務(wù),導(dǎo)師除了批評指責(zé),并不曾關(guān)心或懷疑過學(xué)生可能存在心理疾病。

2.家庭、學(xué)校、醫(yī)院聯(lián)動(dòng)機(jī)制尚不完善。學(xué)生心理問題的產(chǎn)生原因錯(cuò)綜復(fù)雜,與家庭、社會(huì)發(fā)展密不可分。嚴(yán)重心理問題學(xué)生心理問題的解決又離不開家庭、醫(yī)院、學(xué)校的相互配合。但在日常工作中,學(xué)校與家庭的工作仍存在不小阻礙,許多學(xué)生家長也缺乏心理健康知識,容易誤解、忽略學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性,有些家長面對醫(yī)院診斷甚至仍然堅(jiān)稱“我孩子不會(huì)有問題”,干擾學(xué)生尋求專業(yè)幫助,使學(xué)生承受更多不被理解的孤獨(dú)感和對心理疾病的羞恥感。這些均為學(xué)校的心理健康教育工作順利推進(jìn)帶來較大阻礙。同時(shí),學(xué)生因心理問題就醫(yī)的渠道仍不暢通。目前多數(shù)高校缺少心理門診,學(xué)生就醫(yī)成本較高,且部分精神科醫(yī)生缺少心理咨詢技能,或因門診數(shù)量較多缺少耐心,而心理問題學(xué)生多數(shù)較為敏感,導(dǎo)致學(xué)生就醫(yī)抗拒感較強(qiáng),無法接受規(guī)律治療。

三、高校心理健康教育工作的發(fā)展策略

推進(jìn)高校心理健康教育工作,其本質(zhì)是使心理健康教育工作有體系有章法,向上能培育學(xué)生積極向上自尊自信的心態(tài),向下能守住底線不落下一名學(xué)生,心理健康教育隊(duì)伍能夠齊心合力,擰成一股繩,逐步在整個(gè)學(xué)校乃至社會(huì)形成良好的心理健康文化氛圍。

(一)豐富心理育人工作渠道,提升學(xué)生獲得感

當(dāng)前,心理課程仍是影響心理教育實(shí)效性的主要因素,課堂教學(xué)傳播心理知識、提升學(xué)生適應(yīng)能力、提高心理品質(zhì),仍是高校心理健康教育的主要渠道。因此,應(yīng)加強(qiáng)心理課程建設(shè),發(fā)揮課堂主渠道作用。重視心理必修課,努力建設(shè)一組心理選修課,加強(qiáng)心理健康理論研究,課堂內(nèi)容與學(xué)生心理需求相結(jié)合,提升心理課程授課能力,實(shí)現(xiàn)心理健康教育全覆蓋。

除此之外,也需要積極開展心理健康教育第二課堂,注重因材施教,以積極的心理視角促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。學(xué)?？梢愿鶕?jù)不同年級學(xué)生身心成長規(guī)律,分層分類幫助學(xué)生建立積極陽光的心理品質(zhì),一體化推進(jìn)心理健康課程體系、心理團(tuán)體輔導(dǎo)體系、心理體驗(yàn)活動(dòng)體系建設(shè)。注重心理文化建設(shè),強(qiáng)化以德育心、以智慧心、以體強(qiáng)心、以美潤心、以勞健心,充分將心理育人延伸融合到各項(xiàng)育人工作當(dāng)中,與班級、宿舍文化建設(shè)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)相結(jié)合,普及心理健康知識,培育積極健康心態(tài),提升心理素養(yǎng),塑造健康人格。

(二)規(guī)范心理育人工作流程,提升干預(yù)精準(zhǔn)度

心理危機(jī)工作是心理健康教育工作的底線。守住底線必須從預(yù)防開始,將工作前移至新生入學(xué)前,通過編制心理健康宣傳冊,錄制新生適應(yīng)微課和家長課堂等,幫助學(xué)生盡早適應(yīng)大學(xué)生活;通過建立與高中心理檔案銜接機(jī)制,及時(shí)掌握學(xué)生身心狀況及家庭情況,提升新生心理幫扶的針對性和準(zhǔn)確性。

日常工作中,要及時(shí)了解、篩查,準(zhǔn)確識別需要進(jìn)一步關(guān)注、干預(yù)的學(xué)生。一方面要借助信息技術(shù)平臺,探索心理危機(jī)監(jiān)測預(yù)警的有效方式?？梢越柚斯ぶ悄?、人臉識別等技術(shù),將心理測評簡單化即時(shí)化,整合心理中心、學(xué)工、后勤、教務(wù)等數(shù)據(jù),形成預(yù)警模型,有效提升心理工作的專業(yè)化、科學(xué)化、精準(zhǔn)化水平。另一方面,要持續(xù)夯實(shí)建設(shè)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。通過落實(shí)心理健康逐級匯報(bào)制度、心理工作例會(huì)制度、心理危機(jī)研討制度、心理危機(jī)排查制度等方式,調(diào)動(dòng)各級心理健康教育隊(duì)伍共同關(guān)注、干預(yù)學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r。

(三)構(gòu)建心理育人共同體,提升全員育人合力

管理學(xué)上有“一個(gè)人管理7人原則”,即一個(gè)人最多能夠有效管理的人數(shù)不超過7個(gè)。因此,面對龐大的學(xué)生群體,學(xué)校應(yīng)分層分級建立完整的心理工作隊(duì)伍體系,形成梯隊(duì),這樣才能有效實(shí)現(xiàn)學(xué)生全覆蓋。學(xué)校專職心理教師作為學(xué)校最專業(yè)的心理工作者,應(yīng)逐步發(fā)展為專家、指導(dǎo)者角色。可提供專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)支持咨詢師研修深造,將心理咨詢師隊(duì)伍培養(yǎng)成業(yè)務(wù)精干、能力全面的心理健康教育專家。輔導(dǎo)員作為學(xué)院、班級的管理者,學(xué)生的直接服務(wù)者,在心理健康教育中應(yīng)至少達(dá)到專業(yè)化水平?？梢酝ㄟ^每年系統(tǒng)開展輔導(dǎo)員心理健康專題培訓(xùn),舉辦輔導(dǎo)員素質(zhì)能力大賽等,不斷提升輔導(dǎo)員心理幫扶技能。普通教師應(yīng)充分了解掌握基本的心理健康知識,在關(guān)鍵時(shí)刻能拉學(xué)生一把?？梢酝ㄟ^成立教職工心理健康服務(wù)站,定期舉辦教師心理工作研討沙龍,在新任教師與研究生導(dǎo)師崗前培訓(xùn)中設(shè)置心理健康教育板塊,不斷提升教職工心理健康意識,深化心理健康教育共同體成員的身份認(rèn)同,增強(qiáng)對學(xué)生的共情與指導(dǎo)幫扶能力。而學(xué)生隊(duì)伍中的骨干成員,作為學(xué)生工作的有力協(xié)助者,應(yīng)實(shí)現(xiàn)心理工作規(guī)范化。建議推進(jìn)學(xué)校朋輩心理互助工作體系建設(shè),搭建全覆蓋朋輩教育工作網(wǎng)絡(luò),開展不同層次的心理朋輩隊(duì)伍培訓(xùn),使其成為學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警的有效助力。

四、結(jié)語

深入推進(jìn)心理健康教育工作發(fā)展具有重要意義。高校應(yīng)緊緊圍繞落實(shí)立德樹人的根本任務(wù),結(jié)合當(dāng)前心理健康教育發(fā)展痛點(diǎn),充分了解新時(shí)代學(xué)生特點(diǎn)和需求,豐富心理育人工作渠道,規(guī)范心理育人工作流程,構(gòu)建心理育人共同體,為國家、社會(huì)培養(yǎng)身心健康、自尊自信、能夠擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。