年輕人在公園

張宏羽

如今，公園不只是中老年群體才會去的活動場所，年輕的面孔愈發(fā)常見。2023年“十一黃金周”期間的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，8天假期內(nèi)，四川成都全市公園接待人數(shù)達633.4萬人次，人民公園內(nèi)鶴鳴茶社的接待人數(shù)達22.2萬人次。歷史學家王笛更是發(fā)現(xiàn)：鶴鳴茶社里的年輕人不少，甚至還有一大波中學生。不止是喝茶，野餐、劃船、飛盤、陸沖、冥想、“抱樹”……年輕人在公園中的休閑方式越來越多元化。一座公園，成為觀察年輕人的窗口。

一些年輕人在追求個性化、文化多樣性的同時，對過去的物品及生活方式也產(chǎn)生了懷舊情感。懷舊情結(jié)正推著年輕人“重返”公園。就拿公園茶鋪中的老茶壺、竹靠椅、蓋碗茶來說，懷舊以一種集體符號的姿態(tài)出現(xiàn)在年輕人的生活中，成為可被感知的情感，進而喚起共鳴。

老公園的游樂區(qū)也是懷舊的集體符號，承載著年輕人共同的童年記憶：猶記得小時候在湖上劃船、在草坪喂鴿子、坐一圈旋轉(zhuǎn)木馬，就能開心一整天。

2023年底，上海共青森林公園“電動滑道將暫停運營”的消息一發(fā)出，就有不少人在周末趕去重拾童年記憶，甚至還有外地游客特地前來。據(jù)報道，這款電動滑道于20世紀末從德國引進。乘小車繞滑道一圈大約3分鐘，乘客可通過座位兩旁的操作桿調(diào)控小車行進速度，感應到前方有障礙物，小車還會自動降速。

一名網(wǎng)友評論稱：“看到報道后在被窩里哭了，太懷念了！每一次在這個項目前都不敢上，現(xiàn)在長大了，又沒時間去了，有時間的話去‘送送’它吧！”

記者了解到，電動滑道還帶火了其他“復古”游樂項目，引發(fā)一代人的情感共鳴，如飛椅、小火車、碰碰車、旋轉(zhuǎn)木馬等。有網(wǎng)友表示：“或許它們早已沒有新意，但偶爾玩玩總能發(fā)現(xiàn)新的樂趣。”也有人笑稱這些游樂設(shè)施“對于小孩子可能太幼稚，但是對于大人來說剛剛好”。

前段時間，上海各大公園中出現(xiàn)了這樣一群年輕人：他們往往會挑選一棵合自己眼緣的樹，張開雙臂，抱上去，然后靜靜感受。面對快節(jié)奏都市生活，年輕人漸漸沉迷于“抱樹”，希望緩解自己的壓力與焦慮，找尋寧靜與平和。

露營、接地、自然冥想……公園里盛行的“自然療法”，被年輕人視作身心療愈的法寶之一。據(jù)悉，“自然療法”是一種利用諸如樹木綠植、自然聲音、新鮮空氣、溪流等自然環(huán)境元素的特性，從而促進和改善人類身心健康的一類技術(shù)。

這并非沒有依據(jù)——在過去的幾十年間，“親自然”理論大受歡迎。有社會實驗表明人們只要看到植物，就能獲得精神上的療愈。有研究顯示，接近自然對身心健康有著一定的正向改善作用。

記者還注意到，上手容易、節(jié)奏溫和、輕量有效的八段錦，時下受到不少年輕人的青睞。截至2023年12月初，在某網(wǎng)絡(luò)視頻平臺上，一條“國家體育總局版八段錦”視頻，播放量已經(jīng)超過1585萬次。彈幕紛紛表示：“每日一刷！”“鍛煉太舒服了！”尤其是那些對著電腦辦公的年輕人，腰部和頸椎常感不適，一旦練過八段錦，便會直呼“真香”。

除了八段錦，五禽戲、太極拳等傳統(tǒng)的健身方式也在年輕人之中流行起來。在此類的運動練習過程中，呼吸通常需要與動作配合。公園等空氣比較新鮮的場所自然成為不二選擇。

廣東廣州曉港公園西面環(huán)水，東靠山包。有一群年輕人每周相約在湖邊樹下練習太極推手，成為公園里一道靚麗的風景線。馮俊華是發(fā)起人之一，他告訴媒體，當時他們把熱愛傳統(tǒng)武術(shù)的年輕人聚在一起，在公園里尋找一處舒適的空間，自然地放松身心。

公園里的“躺平”，不失為一種療愈方式?！缎轮芸钒l(fā)布過名為《年輕人逛公園實用指南30條》的文章，讓年輕人無負擔地在公園中療愈自我：穿上拖鞋，推門而去，在家門口的公園里閑逛一圈，獲得不出一公里就能得到的“廉價”樂趣；躺在松軟的草地上，抬頭看云卷云舒，何嘗不是一件樂事……

一些年輕人或是厭倦了充滿汗臭味和喊聲的健身房，或是厭煩了各種私教課程的推銷，便將目光移到了天高地廣的公園，在舒適的環(huán)境中發(fā)掘運動樂趣，享受休閑時光。

隨之而來的，是“網(wǎng)紅運動”頻頻出現(xiàn)在公園中。2022年夏季，全網(wǎng)掀起“飛盤熱潮”，許多公園里都能看到年輕人玩飛盤的身影：一只圓圓的平盤，一“飛”就停不下來。參與者可以在酣暢淋漓的拋、接、跑、撲、跳中，使身體得到充分鍛煉。

2023年以來，匹克球在年輕人群中的熱度大漲。這種球類在結(jié)合網(wǎng)球的截擊技術(shù)、乒乓球的小場移動技術(shù)與羽毛球的網(wǎng)前挑球技術(shù)的同時，也在一定程度上避免了因運動強度過大引起的損傷。有的地方已建成標準化的匹克球運動公園，為年輕人帶來全新的運動體驗。

近段時間，類似捉迷藏的“貓鼠游戲”也在公園中流行。組織者會在各個社交渠道進行玩家招募，湊足幾十至上百人后，約定好時間將玩家們聚在公園里，在數(shù)字地圖軟件上建群共享位置。游戲開始前，選出幾個人扮演“貓”，其余玩家扮演“老鼠”，玩家手腕上都佩戴著熒光手環(huán)，便于與路人區(qū)別。游戲開始后，“老鼠”們四散開來。10分鐘后，“貓”開始出動，通過地圖的共享定位“捉老鼠”?！柏垺泵孔サ揭恢弧袄鲜蟆保涂梢詫⑵錈晒馐汁h(huán)“占為己有”，最終贏得熒光手環(huán)最多的“貓”成為“貓王”，“幸存”到最后的“鼠”則為“鼠王”。

相較于飛盤、陸沖，“貓鼠游戲”不需要專業(yè)裝備，能跑就行；相較于匹克球，其不需要專業(yè)場地，一座普通公園足矣。參與者表示，因為公園面積都不小，你追我趕玩下來，消耗熱量頗大，一局玩下來基本要跑上萬步左右。

從飛盤到匹克球再到“貓鼠游戲”，公園里的“潮流”一直在變，但不變的是運動的魅力，以及年輕人對生活的熱愛。

公園是否已經(jīng)準備好迎接更多年輕人“回歸”？或許，路還很長……

首先是距離。如果單位旁、家門口就有公園，是否會有更多年輕人逛公園？

據(jù)《城市中國》報道，早在2017年10月，美國多家非盈利組織聯(lián)合發(fā)起了一項全國性的運動——“步行10分鐘”，旨在讓全美范圍內(nèi)每一座城市、每一個社區(qū)的每位公民，都能有一座步行10分鐘內(nèi)可達的高品質(zhì)公園。為什么是10分鐘？工作前的短跑、午餐時間的放松活動、孩子放學后的去處……只有近距離的公園，才能更好地嵌入日常生活。

在我國，口袋公園或許能成為打破距離限制的突破口。一位研究人員表示，口袋公園具有面積小、選址靈活、成本經(jīng)濟等特點，既可緩解城市用地矛盾，又讓“出門就進公園”成為現(xiàn)實。

其次是管理。記者發(fā)現(xiàn)，有部分城市的公園正在探索24小時開放。“通宵公園”能夠吸引更多跑友來園夜跑，且越臨近深夜，夜跑的人群越趨于年輕。但深夜開放的公園，不可避免將面臨更多的治安隱患。城市觀察者朱欣桐在一篇文章中表示，尤其是對于城市女性，公園的安全水平有待提高。不齊全的照明和監(jiān)控設(shè)備，以及保安或值班系統(tǒng)的缺失，都會導致公園治安問題發(fā)生。需要夜跑的年輕人更愿意選擇有路燈照明的馬路，而非公園。盡管前者的空氣質(zhì)量、地面硬度更遜于后者。

最后是供需。隨著帳篷熱、露營熱的到來，開放草坪已成為年輕人對公園的深層需求。然而，城市市區(qū)部分公園的草坪卻禁止市民踩踏，有休閑需求的年輕人只能選擇前往郊區(qū)公園游玩，徒增時間成本、交通成本。上海市城市建設(shè)設(shè)計研究總院有限公司總工程師高煒華曾向媒體表示，國內(nèi)很多綠地是按照觀賞性草坪設(shè)計的，一開始并未考慮成為人的活動范圍。作為從事園林設(shè)計的工作人員，高煒華也很希望人們都可以走上草坪，“這樣人群可參與的活動范圍就大了，但由于城市中心區(qū)域的人流過于密集，綠地確實很難做到完全開放”。

年輕人在逛公園這件事上，還有著更多元的商業(yè)、藝術(shù)需求。公園可以嘗試撕下“老齡化”和“運動場”的固有標簽，創(chuàng)造更多戶外消費場景空間，滿足年輕人的新消費需求。