讓課間十分鐘“動”起來

本期嘉賓：

景松峰 鄭州市二七區(qū)幸福路小學教育集團校長

張潔春 漯河市實驗小學黨支部書記、校長

楊紅怡 濟源示范區(qū)黃河路小學黨支部書記、校長

周軍峰 清豐縣明月湖小學黨支部書記、校長

主持人： 孫 儉（本刊編輯）

導讀：

近期，一些地方中小學生“課間十分鐘被約束”問題受到廣泛關注。教育部有關負責同志對此表示，將進一步督促地方和學校嚴格落實國家有關規(guī)定，遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展規(guī)律，堅決糾正以“確保學生安全”為由而簡單限制學生必要的課間休息和活動的做法；指導地方與學?？茖W實施管理和安全防范措施，加強室外場所設施排查和人員值守，加強學生安全常識教育，把安全事故風險降到最低，讓孩子們快樂放心活動。同時，要求學校密切家校社協(xié)作，爭取家長理解和社會支持，共同努力保障學生課間正?；顒?，促進學生健康成長和全面發(fā)展。

中小學校安排課間休息十分重要且必要，有利于學生調節(jié)情緒、放松身心、增強體質和防控近視。自2021年9月1日起施行的《未成年人學校保護規(guī)定》明確指出：“不得對學生在課間及其他非教學時間的正當交流、游戲、出教室活動等言行自由設置不必要的約束?！痹趯嶋H工作中，要求中小學校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間應安排學生走出教室適量活動和放松。

為此，本期《校長圓桌會》以“讓課間十分鐘‘動’起來”為題，探討如何營造安全有序、健康放松的課間生態(tài)，給予學生一片自由的天空，讓他們“動”起來放松身心，并為下節(jié)課的學習做好準備。

主持人：課間十分鐘是學生的專屬玩耍時間，嬉戲跑跳都再正常不過。但現(xiàn)在，課間十分鐘似乎變了味。近年來，關于中小學“課間十分鐘，學生被圈養(yǎng)”的討論一直未停。許多學校要求學生在課間不能下樓，不能高聲說話，更不能隨意跑跳。請大家結合學校實際，分析一下“課間圈養(yǎng)”現(xiàn)象的影響因素。

張潔春：在2018年5月，我有幸參加了教育部中小學骨干校長高級研修班，當時北京師范大學體育與運動學院毛振明教授就一些傳統(tǒng)體育項目（如摔跤、跳山羊等）在中小學相繼消失的問題，面向培訓學員征求意見。問卷調查結果顯示，主要有以下兩個影響因素：一是學生在從事類似體育活動時易出現(xiàn)安全事故，處理起來相當麻煩；二是中小學缺乏這些項目必需的專業(yè)教師，無法正常組織教學。

與此相關，當前出現(xiàn)的“課間十分鐘，學生被圈養(yǎng)”一說，雖然有失偏頗，但從中不難看出影響學生課間正常開展活動的主要原因：一是規(guī)避校園安全問題；二是迫于升學壓力，一些學校片面追求升學率，要求學生把握一切可利用的時間讀書學習；三是學校缺乏系統(tǒng)設計，體育課程資源不足，不能滿足組織學生正常開展課間活動的需要。

周軍峰：下課鈴響了，本該熱鬧的校園卻靜悄悄的。“課間圈養(yǎng)”現(xiàn)象對孩子的身心健康和成長發(fā)展產(chǎn)生了不良影響，也引起了教育工作者和家長的關注。細究其原因，主要有以下三點——

安全問題：學校為了確保學生的安全，通常會采取嚴格的課間管理制度，限制學生的活動范圍和方式，避免其在課間活動中發(fā)生安全事故。

壓力問題：一方面，由于學習壓力過大，一些學生和老師忽視了課間休息的重要性，將課間用于學習或批改作業(yè)。另一方面，家長對孩子的學校生活和安全要求過于苛責，對學校和老師形成了巨大壓力。因此，學校就會采取過度保護和限制學生的措施。

設施問題：學校占地面積有限，缺乏適合大量學生活動的場地及設施。如果全校學生統(tǒng)一時間到操場活動，根本容納不下。而且，學生密集活動危險系數(shù)高，老師難以管理。

主持人：要把歡樂、安全的課間十分鐘真正還給孩子，需要營造安全有序、健康放松的課間生態(tài)。請大家結合各學校實際，談談如何營造安全、輕松的課間氛圍，以保障孩子的活動和休息。

景松峰：學校要將學生的課間活動當作一門校本課程，進行一些安全有益的游戲，不僅教育孩子注意安全、保護自己，更應該引導孩子如何去玩，有效地減少或避免孩子在打鬧奔跑中發(fā)生事故。

學校應完善運動設施，提供必要的游戲、體育器械，創(chuàng)設合適的游戲項目。運動設施要確保符合安全規(guī)范，定期檢查、專人維護。學?？梢愿鶕?jù)實際添置專門用于學生課間運動的物品，比如沙包、乒乓球拍、皮筋、跳繩等，放在指定位置，讓學生按需取用、自覺歸還。

學?？梢砸虻刂埔嗽O計一些適合各年齡段特點的游戲項目，比如傳球游戲、跳皮筋、跳房子等。同時，實行精細化管理，為不同游戲項目劃定指定的區(qū)域，以減少磕碰、沖撞。

學校應實行課間護導制度，在樓層、樓梯口、操場及學生運動場所安排課間護導老師，以保障學生安全、提醒學生安全玩耍、及時處置突發(fā)事件。

另外，學校要多渠道與家長溝通，積極引導家長提升教育認知，讓家長充分理解學校正常的教育管理行為。同時，認識到孩子戶外活動的重要性，以正確的心態(tài)看待不可避免的“磕碰”問題。

楊紅怡：我們學校主要有三個舉措：有時間、有保障、有內容。

一是有時間。追求自由是人類的天性，教育應該培養(yǎng)有自由精神和自由品質的孩子。“課間圈養(yǎng)”養(yǎng)不出健康快樂的孩子，學校教育要保障孩子的課間休息與活動，給孩子自由的空間。

我校評價摒棄“唯分數(shù)論”，對教師和學生采用全方位立體式評價。教師評價采用百分制綜合評價，特別是對于成績評價采用年級組同學科教師捆綁考核評價，有效地解決了教師隨意拖堂侵占學生時間的問題。學生評價采用“五好少年”綜合評價，落實“五育”并舉、全面育人的舉措，打破“成績好就優(yōu)秀”的傳統(tǒng)評價模式，讓孩子走出教室參與活動、開心游戲。

二是有保障。學校建立《學生課間十分鐘活動制度》，健全學生意外事故防控機制，完善學生課間十分鐘安全管理制度，每年為每個學生購買“人身意外傷害保險”，為學生課間十分鐘活動保駕護航。同時，利用主題班會加強學生課間安全培訓，安排班主任和配班教師負責學生課間安全，對學生進行安全提醒。

另外，學校還在每層教學樓設立了圖書角，建立了3個羽毛球場地，增設了8張乒乓球臺，為學生課間活動提供了硬件保障。

三是有內容。跳繩、葫蘆絲、笛子和圍棋是我校的特色項目，學校以賽促練，定期組織班級比賽。部分學生為給班級爭光，主動利用課間時間自主練習，逐漸形成了良好的課間活動氛圍。

學校確定跳皮筋、滾鐵環(huán)、跳房子、打四角、羽毛球、乒乓球、木頭人、踢毽子、翻花繩等為課間傳統(tǒng)游戲項目，學生可以自主選擇喜歡的游戲項目進行活動。

張潔春：只有營造安全、有序的課間活動氛圍，才能讓學生輕松自如地走出教室，快樂、安全地活動。關于如何有效保障學生課間自由活動，個人有以下三點建議。

一要構建安全、有序的活動場域。學校應結合教育部的安全管理規(guī)范要求，實施校園安全網(wǎng)格化管理，落實課間活動安全員制度，安全員由教師和學生共同擔任，職責涵蓋基礎設施安全保障、課間活動安全監(jiān)督，保障學生在每一個場域都能安全、有序活動。

二要提供安全、豐富的活動資源。學校應開展課間體育游戲創(chuàng)意大賽，鼓勵體育教師及每班師生積極參與，創(chuàng)意設計具有自己班級特色的課間體育游戲或體育活動項目。學期初為創(chuàng)意設計階段，學期中為活動熟練階段，學期末為評比階段。創(chuàng)意大賽的“編排設計、訓練活動、評比激勵”貫穿整個學期，這樣，既能激發(fā)學生課間體育活動的熱情，又能為學生提供豐富多彩的課間活動項目。

三是要培養(yǎng)安全、文明的行為習慣。好習慣讓孩子受益終身。學校應致力學生良好行為習慣的培養(yǎng)，比如，我校提出小學階段要養(yǎng)成的100個行為習慣，通過“成長心愿伴我成長”“經(jīng)典浸潤習慣養(yǎng)成”等活動，將各年級段行為習慣養(yǎng)成教育落到實處，致力讓每一個學生都成長為文明禮貌的好孩子。

周軍峰：我們以健康身心、提升素養(yǎng)為主旨，開展五彩繽紛的課間活動，促進學生全面發(fā)展、健康成長。

一個制度，文明課間?！段闯赡耆藢W校保護規(guī)定》明確規(guī)定：“不得對學生在課間及其他非教學時間的正當交流、游戲、出教室活動等言行自由設置不必要的約束?！蔽倚Ｗ裱逃?guī)律，著眼學生身心健康成長，制定《課間十分鐘活動方案》等相關制度，保障學生在課間十分鐘能跳一跳、喊一喊、笑一笑。

一個自由，全員課間。我校提倡分班分區(qū)域開展活動，減少班級之間學生的穿插和不同場地的交互，保障學生安全活動。學校要求師生共同設計、參與課間活動，確保每個學生都能找到適合自己的課間活動方式，從而讓學生自由享受課間的樂趣。

一個有趣，樂享課間。學校開展課間十分鐘特色活動，以跳繩、堆沙包、踢毽子、踢足球、打籃球等體育活動為主，輔助講故事、猜謎語等小游戲，讓孩子們自由選擇自己的放松方式，享受運動帶來的樂趣。

一個協(xié)同，守護課間。學校加強家校共育，與家長攜手共同支持孩子成長。學校利用家長會、家校共育講堂和微信群等途徑，加強與家長的溝通，把孩子在課間活動中可能存在的風險，以及學校采取的安全措施等向家長說明，以取得家長支持；教育引導家長要從孩子的成長出發(fā)，支持孩子在課間進行自由探索，并教育孩子做好自我防護。

主持人：早在2007年，教育部就推出了陽光體育大課間活動，要求各學校科學安排活動內容的順序以及活動量，不影響下一節(jié)課的正常學習?！半p減”政策及新課程標準的實施，也提倡“五育”并舉，讓學生有更多的時間和精力去發(fā)展個人興趣。那么，作為學校，應該怎樣設計課間十分鐘活動內容，以有效保障學生身心發(fā)展和學習效果呢？

楊紅怡：學校要真正從育人角度出發(fā)，促進學生健康成長和全面發(fā)展，把課間真正還給學生，把自主真正還給學生，把快樂真正還給學生。保障課間十分鐘活動要避免從一個極端走向另一個極端，學校不要組織不切實際的活動，也不能隨意加大學生課間體育訓練的強度，更不能讓課間教室的“圈養(yǎng)”變?yōu)轶w育活動的“圈養(yǎng)”。

我校是全國校園足球特色校、濟源示范區(qū)籃球特色校，學校每天中午設置30分鐘陽光體育大課間活動，低年級學生打籃球、高年級學生踢足球，在音樂的律動中孩子們盡情活動，享受歡樂時光。

除了特色活動項目和傳統(tǒng)體育游戲可供學生課間自由選擇，學校還有一個“耕讀園”，種植有蘿卜、白菜、香菜、洋姜、辣椒、生菜等，可供學生在課間自主參觀了解，并適時進行澆水、施肥等。同時，學生還可以自由選擇校園散步、閱讀圖書、做游戲等。

周軍峰：我們以安全性、多樣性、趣味性為出發(fā)點，多方位營造課間育人空間，充分挖掘和開發(fā)適合的課間活動項目，最大限度滿足學生的個性化、多樣化發(fā)展，促進學生身心健康成長。

安全管理。學校制定課間活動管理措施，定期檢修各種活動場地設施，在每周的班會課上開展安全教育，指導學生面對突發(fā)事件的正確應對方法，并在校內實施德育教師分區(qū)管理和設立“學生監(jiān)督崗”，讓師生一起守護校園課間活動安全。同時，校醫(yī)室全天開放，保證及時處理意外情況，多重保障課間安全。

多樣空間。多彩的課間離不開多樣的空間保障和科學的活動項目設置。學校在操場設置以球類為主的運動空間，在教學樓前空地設置以跳繩、踢毽子為主的游戲空間，在教學樓連廊設置講故事、猜謎語等微活動空間，讓學生隨處都能找到自己喜歡的活動項目，發(fā)展多樣化的興趣愛好。

趣味項目。學校根據(jù)孩子的年齡特點和興趣愛好，設計趣味性活動項目，無論是踢毽子、跳皮筋、堆沙包、老鷹捉小雞等傳統(tǒng)體育游戲，還是各種球類活動，抑或是講笑話、猜謎語、手勢操等小游戲，讓學生盡情撒歡兒，有效釋放學習壓力和心理壓力。

景松峰：課間十分鐘不僅是學生休息、調整狀態(tài)的時間，更是他們進行身體鍛煉、放松心情的良機。因此，學校應鼓勵學生走出教室，呼吸新鮮空氣，活動身體，放松身心。

與小動物親密接觸。在我校南校區(qū)的校園里，生活著一群特殊的“小家伙”——蘆丁雞、荷蘭豬、達可鴨、折耳兔等。這些可愛的“小家伙”成了低年級學生的親密伙伴，陪伴著他們度過每一個快樂的課間時光。一到下課，孩子們便迫不及待地沖向動物飼養(yǎng)區(qū)，有的孩子輕輕撫摸著小兔子，感受它溫暖的體溫與柔軟的觸感；有的孩子拿起食物，細心地喂食蘆丁雞，觀察它們歡快地搶食；還有的孩子與達可鴨一起玩耍，歡笑聲此起彼伏。在這樣的互動中，學生不僅感受到了生命的溫暖與美好，也在無形中培養(yǎng)了愛心與責任感。

創(chuàng)意十足的戶外活動。在我校北校區(qū)，四、五、六年級學生的課間活動則側重于戶外運動。學校精心準備了輪胎供學生滾動玩耍。這些輪胎不僅是學生的玩具，更是他們發(fā)揮創(chuàng)意的平臺。學生可以將輪胎堆疊起來，形成小山，然后勇敢地攀爬上去，從而鍛煉自己的膽量和協(xié)調能力；也可以將輪胎滾來滾去，與小伙伴一起進行接力比賽，以培養(yǎng)團隊合作精神。學校在地面繪制了五彩斑斕的跳格子圖案，供學生跳躍活動。此外，學校還鼓勵學生自帶課間活動物品，如跳繩、沙包、毽子等。

除了上述特色活動，學校還會引導學生參與傳統(tǒng)游戲和體育鍛煉。教師根據(jù)學生的年齡和興趣特點，設計了豐富多樣的體育活動和游戲。他們耐心指導學生掌握正確的運動技巧，幫助學生在運動中享受樂趣、提升體能。這種積極向上的校園氛圍，不僅為學生的身心健康發(fā)展奠定了基礎，也為他們未來的成長注入了動力。