物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣與自我效能感對學(xué)業(yè)拖延的影響

摘 要 物理專業(yè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象嚴重影響高質(zhì)量物理人才的培養(yǎng)。研究物理學(xué)習(xí)興趣和物理自我效能感對物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響對于分析學(xué)業(yè)拖延成因有重要意義。本文通過對208名物理專業(yè)大學(xué)生的調(diào)查，并進行相關(guān)與結(jié)構(gòu)方程分析，研究了物理學(xué)習(xí)興趣與自我效能感對學(xué)業(yè)拖延的影響機制。結(jié)果發(fā)現(xiàn)物理專業(yè)的大學(xué)生：（1）40%以上有嚴重的學(xué)業(yè)拖延，70%以上比較或非常想改善學(xué)業(yè)拖延;（2）物理學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延沒有直接影響，但能通過物理自我效能感間接影響學(xué)業(yè)拖延;（3）物理自我效能感直接負向影響著學(xué)業(yè)拖延。據(jù)此，為大學(xué)物理專業(yè)的教師與學(xué)生減少學(xué)業(yè)拖延提出建議。

關(guān)鍵詞 學(xué)業(yè)拖延;物理學(xué)習(xí)興趣;物理自我效能感;結(jié)構(gòu)方程模型

習(xí)近平總書記在黨的二十大報告中指出：“教育、科技、人才是全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的基礎(chǔ)性、戰(zhàn)略性支撐”[1]。物理學(xué)是重要的基礎(chǔ)學(xué)科，大學(xué)物理專業(yè)的教育質(zhì)量高低直接影響科技人才的培養(yǎng)和未來我國科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新的能力。高質(zhì)量的高等物理教育體系要將大學(xué)生培養(yǎng)成為主動學(xué)習(xí)、樂于研究、全面發(fā)展的高水平人才，而不是會考試、能做題的“高績點人才”。

21世紀以來，伴隨著我國高等教育普及率的提高，學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象也逐漸成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的常態(tài)。調(diào)查顯示，在今天的大學(xué)生群體中普遍存在著學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象[2]。大學(xué)生拖延學(xué)業(yè)任務(wù)，不僅會影響學(xué)習(xí)成績[3]，還可能引起焦慮、抑郁等負面情緒，乃至危害身體健康[4]。學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象已成為高等教育人才培養(yǎng)亟待解決的問題之一。作為課業(yè)難、負擔(dān)重的大學(xué)專業(yè)，物理專業(yè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延問題尤為嚴重。在大學(xué)物理專業(yè)中，因貽誤學(xué)業(yè)而掛科、延畢甚至肄業(yè)的現(xiàn)象時有發(fā)生。學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象不僅影響物理人才培養(yǎng)質(zhì)量，也不利于我國基礎(chǔ)科學(xué)的長遠發(fā)展。研究分析物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響因素是非常必要的。

為此，本研究將在對物理專業(yè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀進行客觀描述后，定量分析物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延、物理學(xué)習(xí)興趣和物理自我效能感三者關(guān)系，深入剖析物理專業(yè)背景下大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延行為背后的心理機制，為減少學(xué)業(yè)拖延、提升基礎(chǔ)學(xué)科的人才培養(yǎng)質(zhì)量提供研究支撐。

1 研究設(shè)計

學(xué)業(yè)拖延是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，含有認知、情感、行為等多種成分[5]。Soloman等學(xué)者將學(xué)業(yè)拖延界定為學(xué)生不必要地推遲學(xué)業(yè)任務(wù)以至于感到主觀不適的行為[6] 。國外的研究發(fā)現(xiàn)，30%～50%的美國學(xué)生在期末論文、復(fù)習(xí)考試等學(xué)業(yè)任務(wù)上存在嚴重的學(xué)業(yè)拖延，有50% ～70%的學(xué)生對于拖延有強烈的改善意愿[6]。龐國維等以國內(nèi)11所高校的2200名學(xué)生為研究對象，同樣也發(fā)現(xiàn)有39.7%的大學(xué)生群體存在學(xué)習(xí)拖延，且表現(xiàn)出鮮明的性別和年級特征[2]。此外，國內(nèi)外學(xué)者研究學(xué)業(yè)拖延的成因時發(fā)現(xiàn)：除了環(huán)境和任務(wù)特征等外部因素以外，學(xué)習(xí)興趣、自我效能感、人格等內(nèi)在因素也顯著影響著學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延水平[5]。

對于物理專業(yè)，大學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境和任務(wù)等外部因素基本相似，大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延水平差異更多取決于自身的內(nèi)在因素。在學(xué)業(yè)拖延的眾多內(nèi)因中，學(xué)習(xí)興趣和自我效能感常常影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，是物理教育研究領(lǐng)域高度重視的心理因素。人們通常認為，物理學(xué)習(xí)興趣高的學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中會更積極主動，應(yīng)當(dāng)具有更低的學(xué)業(yè)拖延水平。這是真的嗎？ 物理自我效能感作為影響物理學(xué)習(xí)行為的不可忽視的心理學(xué)變量，在學(xué)業(yè)拖延的形成中扮演著怎樣的角色？ 下面為回答這些問題展開研究。

1.1 研究假設(shè)

“要從事科學(xué)研究，首先要有科學(xué)興趣，再加上窮追不舍的好奇心”（丁肇中語）。學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣這種深層學(xué)習(xí)動力的驅(qū)動下，能夠發(fā)自內(nèi)心地學(xué)習(xí)研究。馬英等研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣能通過直接和間接兩種途徑影響學(xué)業(yè)拖延。[7]柳蔭學(xué)等的調(diào)查表明小學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣能直接負向預(yù)測數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)拖延[8]。在物理學(xué)科背景下，學(xué)習(xí)興趣指學(xué)習(xí)或了解更多的物理和自發(fā)參與物理活動的個人愿望[9]。在已有理論與實證研究的基礎(chǔ)上，本研究提出假設(shè)H1：物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延有負向影響。

大量研究證實，自我效能感是學(xué)業(yè)拖延的重要影響因素，自我效能感低的學(xué)生往往更難開始學(xué)習(xí)任務(wù)，表現(xiàn)出更嚴重的拖延行為[10，11]。自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為的知覺或信念，最早由美國心理學(xué)家班杜拉提出[12]。在物理學(xué)科背景下，自我效能感指學(xué)生對自己有能力執(zhí)行物理任務(wù)和理解物理內(nèi)容的信念[9] 。在已有理論與實證研究的基礎(chǔ)上，本研究提出假設(shè)H2：物理專業(yè)大學(xué)生的物理自我效能感對學(xué)業(yè)拖延有負向影響。

此外，過往研究雖然分別關(guān)注到了興趣或自我效能感對于學(xué)業(yè)拖延的影響，但三個變量間的具體作用機制卻仍需被揭示。動機與行為之間存在著中介過程，一些被試盡管表現(xiàn)出良好的動機，在行為表現(xiàn)上卻不符合預(yù)期，這是由于人們對自身能力的判斷在調(diào)控二者之間的關(guān)系，班杜拉提出的自我效能感理論正是用于對這一中介過程進行解釋[12]。何聲清等發(fā)現(xiàn)自我效能感是數(shù)學(xué)興趣影響數(shù)學(xué)成績過程中的中介變量，提升學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣能顯著增強學(xué)生的自我效能感，進而間接導(dǎo)致學(xué)生成績的提高 [13]?；诖耍狙芯刻岢黾僭O(shè)H3：物理學(xué)習(xí)興趣能顯著正向預(yù)測物理自我效能感，物理自我效能感在物理學(xué)習(xí)興趣和物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延之間發(fā)揮中介作用。

1.2 研究樣本

對北京某高校物理學(xué)系各年級在校大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延、物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感進行問卷調(diào)查，獲得有效問卷208份，問卷有效回收率達到90.4%。208名被試中有男生110名，女生98名。各年級學(xué)生中，大一學(xué)生46名，大二學(xué)生51名，大三學(xué)生52名，大四學(xué)生59名。

1.3 研究工具及其測試結(jié)果評估

本研究調(diào)查問卷發(fā)放采用線上線下相結(jié)合的方式，施測問卷由物理自我效能感量表、物理學(xué)習(xí)興趣量表、學(xué)業(yè)拖延量表組成，采用SPSS24.0及Amos21.0統(tǒng)計軟件對量表進行數(shù)據(jù)分析。

1） 物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延

本研究選用《學(xué)生學(xué)業(yè)拖延評估量表》（PASS）的第一部分[6]。該部分量表評估了學(xué)生在學(xué)期論文、準備考試、每周閱讀作業(yè)、執(zhí)行行政任務(wù)、參加會議、執(zhí)行一般的學(xué)術(shù)任務(wù)六種任務(wù)下的學(xué)業(yè)拖延情況。本研究結(jié)合物理學(xué)的專業(yè)特點將量表調(diào)整為期末作業(yè)、復(fù)習(xí)應(yīng)考、平時作業(yè)、自主設(shè)定的學(xué)業(yè)任務(wù)四項。修改后的量表符合研究需要，并且在實測中信度較好，達到了0.86。

2） 物理學(xué)習(xí)興趣

量表由Zahra Hazari等基于美國學(xué)情于2010年開發(fā)[14]。2020年，Wang Jianlan等對該量表做出了本土化改編[9]。量表為李克特五分制量表，0表示“從不”，4表示“經(jīng)?！保擦}，其中3項為正向計分，如“到目前為止，我仍有興趣學(xué)習(xí)更多的物理知識”，3項為反向計分，如“若有機會重新選擇，我不會選擇物理專業(yè)”。為檢驗量表是否可靠且有效測量了學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣，對208份數(shù)據(jù)進行驗證性因子分析，模型擬合指數(shù)為χ2/df=1.432，RMSEA=0.046，CFI=0.995，IFI=0.995，TLI=0.988，AGFI=0.952，說明量表結(jié)構(gòu)效度良好。 進行內(nèi)部一致性系數(shù)分析，克隆巴赫 α 系數(shù)為0.870，說明信度良好。

3） 物理自我效能感

量表由Zahra Hazari等基于美國學(xué)情于2010年開發(fā)[14]。2020年，Wang Jianlan等對該量表做出了本土化改編。文獻[9]中的量表為李克特五分制量表，0表示“從不”，4表示“經(jīng)常”，共六道正向計分題，例如“我有信心能理解接下來課堂上的物理知識”。為檢驗量表是否可靠且有效測量了學(xué)生的物理自我效能感，對208份數(shù)據(jù)進行驗證性因子分析，模型擬合指數(shù)為χ2/df=1.934，RMSEA=0.067，CFI=0.991，IFI=0.991，TLI=0.982，AGFI=0.939，說明量表結(jié)構(gòu)效度良好。進行內(nèi)部一致性系數(shù)分析，克隆巴赫 α 系數(shù)為0.927，說明信度良好。

2 數(shù)據(jù)分析

2.1 物理專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象的描述統(tǒng)計

根據(jù)國內(nèi)外研究，將“經(jīng)?！被颉翱偸恰保椖糠謌t;3）界定為存在嚴重的學(xué)業(yè)拖延，將“比較想”或非常想界定為存在強烈的改善意愿的學(xué)業(yè)拖延。本研究中各類學(xué)業(yè)任務(wù)上拖延現(xiàn)象的均值、標準差、嚴重拖延人數(shù)百分比見表1，學(xué)生對于學(xué)業(yè)拖延改善意愿的均值、標準差、意愿強烈人數(shù)百分比見表2。

可知，物理專業(yè)大學(xué)生整體拖延水平得分3.09，介于偶爾拖延與經(jīng)常拖延之間，有40%以上的學(xué)生存在嚴重的學(xué)業(yè)拖延。學(xué)業(yè)拖延由拖延傾向和拖延困擾兩個維度組成。在拖延傾向維度，學(xué)生在自主設(shè)定的學(xué)業(yè)任務(wù)上得分超過3的人數(shù)占比最高，達到44.2%。在拖延困擾維度，學(xué)生在復(fù)習(xí)應(yīng)考上得分超過3的人數(shù)占比最高，達到48.1%。此外研究發(fā)現(xiàn)有70%以上的學(xué)生比較或非常想改善學(xué)業(yè)拖延情況，減少學(xué)業(yè)拖延的有效途徑亟待提出。

2.2 物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感、學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)性分析

采用皮爾遜相關(guān)分析對學(xué)業(yè)拖延與物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感的關(guān)系進行檢驗得到表3，結(jié)果顯示物理學(xué)習(xí)興趣與學(xué)業(yè)拖延在統(tǒng)計學(xué)意義上顯著相關(guān)（p lt;0.05），但這種相關(guān)性僅為弱相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為-0.164。而物理自我效能感與學(xué)業(yè)拖延具有中等程度的顯著負相關(guān)（r=-0.30，plt;0.01）。同時，物理學(xué)習(xí)興趣與物理自我效能感有顯著的強相關(guān)性（p lt;0.01），相關(guān)系數(shù)為0.67。物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣與學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)性較弱，而物理自我效能感則密切聯(lián)系著學(xué)習(xí)興趣和學(xué)業(yè)拖延水平，這意味著物理自我效能感可能在物理學(xué)習(xí)興趣作用于學(xué)業(yè)拖延的過程中扮演著中介變量的角色，與本研究的假設(shè)H3初步吻合，要進一步驗證三個變量間的作用機制還需構(gòu)建相應(yīng)的結(jié)構(gòu)方程模型。

2.3 物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感對其學(xué)業(yè)拖延的影響機制

以物理學(xué)習(xí)興趣為自變量、學(xué)業(yè)拖延為因變量、物理自我效能感為中介變量，建立結(jié)構(gòu)方程模型M。因子載荷量是潛在變量到測量變量的標準化回歸系數(shù)。因子載荷量越大，代表潛在變量對測量變量的解釋能力越強，本研究根據(jù)侯杰泰等學(xué)者的觀點，刪除了因子載荷在0.45以下的題項。[15]同時基于模型修正指數(shù)添加e1和e2、e9和e10之間的修正線。 最終得到的模型擬合指數(shù)為χ2/df=2.264，RMSEA=0.078，CFI=0.920，IFI=0.921，TLI=0.906，AGFI=0.826，模型質(zhì)量較好，能有效地擬合數(shù)據(jù)。

用Bootstrap極大似然法（Maximum Likelihood，ML）估計各路徑的標準效應(yīng)值，并用Bootstrap法進行中介效應(yīng)檢驗，運行Amos軟件，得到物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感及學(xué)業(yè)拖延的結(jié)構(gòu)方程模型如圖1所示，各路徑標準化效應(yīng)值及顯著性如表4所示。

Bootstrap法通過95%置信區(qū)間內(nèi)是否包含0來檢驗效應(yīng)的顯著性。結(jié)合圖1和表4可知，物理學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延的總效應(yīng)顯著（95%置信區(qū)間不包含0），標準化效應(yīng)值為-0.202，假設(shè)H1成立，物理學(xué)習(xí)興趣能負向預(yù)測學(xué)業(yè)拖延，但這種影響并不強烈，樂于學(xué)習(xí)的學(xué)生不一定會主動學(xué)習(xí)，可能存在其他變量能更顯著地影響學(xué)業(yè)拖延。

物理自我效能感對學(xué)業(yè)拖延的直接效應(yīng)顯著，標準化效應(yīng)值為-0.417，假設(shè)H2成立，物理自我效能感能負向預(yù)測學(xué)生學(xué)業(yè)拖延水平，并且這種影響較為強烈，增強學(xué)生對理解物理內(nèi)容和執(zhí)行物理任務(wù)的信心能有效地降低學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延水平。

物理學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延的直接影響不顯著（95%置信區(qū)間包含0），因此效應(yīng)值0.128不具有統(tǒng)計意義，這意味著物理學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)業(yè)拖延的影響是經(jīng)由其他變量間接達成。數(shù)據(jù)進一步表明，物理學(xué)習(xí)興趣能通過顯著影響物理自我效能感（標準化效應(yīng)值高達0.79）間接預(yù)測學(xué)業(yè)拖延，其標準化中介效應(yīng)值為-0.330。換言之，研究結(jié)果顯示物理自我效能感是物理學(xué)習(xí)興趣和學(xué)業(yè)拖延間的主要中介變量，假設(shè)H3成立，這意味著一味提升物理學(xué)習(xí)興趣不一定能有效緩解學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象，但利用好物理學(xué)習(xí)興趣和自我效能感的緊密聯(lián)系，促進前者向后者轉(zhuǎn)化，充分發(fā)揮物理自我效能感的橋梁作用，就能一定程度上緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延，使學(xué)生在主動學(xué)習(xí)的同時也樂于學(xué)習(xí)。

此外本研究還進一步以拖延傾向或困擾程度為因變量構(gòu)建了結(jié)構(gòu)方程模型，探究了物理學(xué)習(xí)興趣與自我效能感對學(xué)業(yè)拖延兩個子維度所產(chǎn)生的影響（因篇幅所限，略去圖表），發(fā)現(xiàn)物理學(xué)習(xí)興趣對拖延傾向影響微弱，對困擾程度的總效應(yīng)不顯著。而物理自我效能感對拖延傾向和拖延困擾都具有顯著的直接影響。這也說明物理學(xué)習(xí)興趣只能微弱影響學(xué)生的拖延傾向，在教學(xué)實踐中要有效減少拖延傾向和拖延困擾還需增強學(xué)生的物理自我效能感。

3 結(jié)論與啟示

3.1 結(jié)論

3.1.1 物理專業(yè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延情況描述

研究結(jié)果顯示，有40%以上的物理專業(yè)大學(xué)生報告了較為嚴重的學(xué)業(yè)拖延， 70%以上的學(xué)生比較或非常想改善學(xué)業(yè)拖延情況。在龐維國等2009年對我國11所高校2200名學(xué)生的調(diào)查中，我國有明顯學(xué)業(yè)拖延的學(xué)生高達39.7%，與本研究結(jié)果相近[2]。這說明十年來大學(xué)生群體依然被學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象所困擾，并渴望通過外界幫助得到改善。在考試復(fù)習(xí)、期末作業(yè)、平時作業(yè)、自主設(shè)定的學(xué)業(yè)任務(wù)這四類學(xué)業(yè)任務(wù)中，物理專業(yè)大學(xué)生的拖延傾向依次升高，拖延困擾依次遞減。這是由于任務(wù)性質(zhì)會對學(xué)業(yè)拖延造成影響[5]，對于物理專業(yè)大學(xué)生而言，考試復(fù)習(xí)與期末作業(yè)被視為更重要和更緊迫的任務(wù)，因此在這兩項任務(wù)上學(xué)生表現(xiàn)出較低的拖延傾向和更高的情緒困擾;而完成自主設(shè)定的學(xué)業(yè)任務(wù)需要更強的自我調(diào)控能力，因此這一項任務(wù)的拖延傾向最高。

3.1.2 物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感對學(xué)業(yè)拖延的影響機制

以上的研究發(fā)現(xiàn)：物理專業(yè)大學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣和自我效能感對他們學(xué)業(yè)拖延的影響機制表現(xiàn)在以下三個方面。

（1） 物理學(xué)習(xí)興趣會對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生負向影響，研究假設(shè)H1成立。與以往研究不同的是本研究中的影響是通過間接途徑產(chǎn)生，而直接作用并不顯著，在馬英和柳蔭學(xué)等的研究中，學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延還存在直接影響，這是樣本不同所帶來的差異。為使研究更有針對性，本文中的被試來源于國內(nèi)某雙一流高校，學(xué)生有更強的自我調(diào)控能力，而馬英的研究對象為大連某高校三年級學(xué)生，他測得的學(xué)習(xí)興趣對學(xué)業(yè)拖延直接影響其實極其微弱，效應(yīng)值僅為-0.199[7]。而柳蔭學(xué)的研究對象為某地區(qū)350名五年級學(xué)生[8]，這也說明興趣在小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機中尤為重要，而在大學(xué)階段，個體對于物理的學(xué)習(xí)興趣不再能直接驅(qū)使他們積極投入到學(xué)習(xí)任務(wù)中，學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力得到一定發(fā)展，自我效能感逐漸成為學(xué)生主動學(xué)習(xí)的重要動因。

（2） 物理自我效能感會對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生顯著的負向影響，意味著物理自我效能感高的大學(xué)生其學(xué)業(yè)拖延程度往往更輕，研究假設(shè)H2 成立。班杜拉的自我效能理論指出，自我效能的高低直接決定著個體面臨新的任務(wù)時是將其視為困難而逃避抑或視為挑戰(zhàn)而迎接[12]，高自我效能的學(xué)生往往能更積極地參與學(xué)習(xí)任務(wù)，從而表現(xiàn)出較低的學(xué)業(yè)拖延行為。而這一發(fā)現(xiàn)也在其他學(xué)者，如路翠艷、Robert M.Klassen等的實證研究結(jié)果中得到了印證[10，11]。

（3） 物理自我效能感在物理學(xué)習(xí)興趣與學(xué)業(yè)拖延之間起主要中介作用研究假設(shè)H3成立。根據(jù)社會認知理論，興趣作為一種積極的情感體驗，是自我效能感的重要來源，物理學(xué)習(xí)興趣的產(chǎn)生可以促使學(xué)生主動識別并反復(fù)參與相關(guān)活動，在完成任務(wù)的過程中學(xué)生能獲得成功經(jīng)驗，從而形成更強的自我效能感，這一發(fā)現(xiàn)也在數(shù)學(xué)專業(yè)的實證研究結(jié)果中得到了印證[13，16]。物理自我效能感的增強隨之會直接帶來學(xué)業(yè)拖延的降低，當(dāng)學(xué)生更有自信能夠理解物理內(nèi)容、執(zhí)行物理任務(wù)，學(xué)業(yè)任務(wù)到來時，他們就會更積極主動地投入其中，及時完成學(xué)業(yè)任務(wù)。

3.2 啟示

本研究對大學(xué)物理專業(yè)教師和學(xué)生在教與學(xué)中減少學(xué)業(yè)拖延有如下啟示。

對教師來說，一方面應(yīng)在教學(xué)中設(shè)置難度梯度不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，使大多數(shù)水平的學(xué)生都能從中獲得成功經(jīng)驗，強化自我效能感。個體的物理學(xué)習(xí)興趣會驅(qū)使學(xué)生參與物理活動，但一旦他們長期遭遇挫折，無法在實踐中建立信心，在下一次學(xué)業(yè)任務(wù)來臨時，就極有可能選擇逃避。因此教師應(yīng)考慮學(xué)情，盡量為學(xué)生提供多樣化的、難度各異的學(xué)習(xí)任務(wù)，以減少因畏懼困難而產(chǎn)生的學(xué)業(yè)拖延。另一方面教師應(yīng)善用“示范效應(yīng)”增強學(xué)生的自我效能感。班杜拉認為當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)和自身相似的榜樣能通過努力完成任務(wù)，會更容易相信自己也能完成[17]。本研究發(fā)現(xiàn)女生的學(xué)業(yè)拖延要顯著高于男生，而物理自我效能感則顯著低于男生，認為男性比女性更適合學(xué)習(xí)物理的刻板印象會使女生在物理學(xué)習(xí)中產(chǎn)生恐懼、焦慮、挫敗的消極情緒，繼而破壞她們在物理學(xué)習(xí)中的積極性[18]。因此我們建議教師善用榜樣作用，鼓勵全體學(xué)生參與物理學(xué)習(xí)，通過“示范效應(yīng)”增強學(xué)生的自我效能感，從而降低拖延水平，更好地踐行課程面向全體學(xué)生的基本原則。

對于學(xué)生來說，一方面應(yīng)正確認識自我，根據(jù)自身情況設(shè)立合理的期望值。由于學(xué)生自身能力所限，學(xué)習(xí)目標并非越高越好，不切實際的期望只會使學(xué)生望而生畏進而喪失學(xué)習(xí)信心，反之在不同的學(xué)習(xí)階段設(shè)定略高于自身能力且可以通過努力實現(xiàn)的期望將有助于強化學(xué)生的自我效能感。另一方面學(xué)生應(yīng)采用積極歸因的方式對待學(xué)習(xí)中遇到的挫折。研究表明將失敗歸因于外在不可控因素，而將成功歸因于內(nèi)在可控因素將有利于自信心和能力的發(fā)展[17]。本研究發(fā)現(xiàn)物理專業(yè)大學(xué)生在課業(yè)負擔(dān)最重的大三學(xué)年出現(xiàn)了物理學(xué)習(xí)興趣、物理自我效能感的驟降現(xiàn)象，繁重困難的學(xué)習(xí)任務(wù)不可避免地會對學(xué)生帶來的情緒困擾和不良影響，而正確歸因?qū)⒂兄趯W(xué)生建立自信，從而減少學(xué)業(yè)拖延。

參 考 文 獻

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