一名幼兒教師焦慮情緒敘事治療實(shí)錄（下）

第三部分 尋找支線故事，解構(gòu)與重構(gòu)

咨詢師：從我們之前聊的這些可以感覺(jué)到，這個(gè)沙漏真的給你帶來(lái)很多影響，但是，我想知道，這個(gè)沙漏是無(wú)時(shí)無(wú)刻都在你身邊嗎？有沒(méi)有什么時(shí)候它在你身邊的感覺(jué)不那么強(qiáng)烈，或者它不在你身邊？

龍龍老師：我想想，好像有，有時(shí)候進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享獲得較高評(píng)價(jià)，被評(píng)為骨干的時(shí)候。

咨詢師：那挺不錯(cuò)呀，你能評(píng)上真的很棒。當(dāng)時(shí)的心情怎么樣？

龍龍老師：當(dāng)然很高興，感覺(jué)我還是做出點(diǎn)什么的，不至于一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)都沒(méi)有。

咨詢師：經(jīng)驗(yàn)分享，這個(gè)具體是怎么一回事呢，可不可以多說(shuō)些這部分？

龍龍老師：當(dāng)時(shí)區(qū)里有一個(gè)面向全區(qū)幼兒園專題培訓(xùn)，里面有一個(gè)環(huán)節(jié)是園所優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)分享，區(qū)里不知道從哪里知道我們園的這方面做得還不錯(cuò)，就跟園長(zhǎng)聯(lián)系，讓我們園做一個(gè)專題分享，園長(zhǎng)覺(jué)得這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，就把這個(gè)任務(wù)交給了我。

咨詢師：嗯，那交給你之后，準(zhǔn)備的過(guò)程怎么樣？

龍龍老師：說(shuō)實(shí)話，準(zhǔn)備的過(guò)程很難熬，雖然平時(shí)確實(shí)有在做，在積累，但是要在區(qū)級(jí)平臺(tái)做經(jīng)驗(yàn)分享，不是像講故事一樣把做的講給大家聽(tīng)，要重新思考，梳理，突出核心和重點(diǎn)，把真正有借鑒意義的經(jīng)驗(yàn)分享給大家。所以光匯報(bào)稿就改了四五稿，然后準(zhǔn)備PPT又花了兩個(gè)晚上，好在分享完之后，評(píng)價(jià)還挺好，這個(gè)我有點(diǎn)沒(méi)想到。

咨詢師：那說(shuō)明你的專業(yè)水平還是在那里的，在那之后你有想過(guò)為什么會(huì)獲得那么高的評(píng)價(jià)？為什么骨干教師你能評(píng)上嗎？

龍龍老師：一方面我覺(jué)得，園長(zhǎng)、包括更上級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)其實(shí)還是重視研究生學(xué)歷教師的發(fā)展的。另一方面，我的工作可能多少也是有一些可見(jiàn)的成績(jī)，比如區(qū)里能知道我們這方面做得還不錯(cuò)，比如家長(zhǎng)對(duì)園所這部分工作十分支持。

咨詢師：所以，如果從內(nèi)因來(lái)講，還是你是很棒的，要不然園長(zhǎng)、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)怎么會(huì)看到你呢。那獲得那么高的評(píng)價(jià)，評(píng)上骨干教師，這些對(duì)你來(lái)說(shuō)又意味著什么呢？

龍龍老師：就像你說(shuō)的，我覺(jué)得那個(gè)時(shí)候我是被看到的，我還是在這個(gè)園所發(fā)揮了一些作用，包括老師們?cè)诓捎昧宋以O(shè)計(jì)的活動(dòng)方案之后，節(jié)省了很多精力。我并不是沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)的，我和其他老師相比還是有優(yōu)勢(shì)的。另外，評(píng)上骨干也漲了一些工資，還挺好。

咨詢師：真好，那段時(shí)間，你是不是像個(gè)滿血的斗士，然后對(duì)職業(yè)未來(lái)也有一些設(shè)想，那個(gè)時(shí)候你感覺(jué)到那個(gè)漏沙子的沙漏在你身邊嗎？

龍龍老師：不說(shuō)斗士吧，滿血確實(shí)是這個(gè)感覺(jué)，那個(gè)時(shí)候很少能感覺(jué)到那個(gè)沙漏，更沒(méi)有漏的感覺(jué)。

咨詢師：真好，那關(guān)于未來(lái)呢，你之后有什么期望或者設(shè)想呢？

龍龍老師：簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是不要那么多瑣碎的雜事，相對(duì)能有一些連續(xù)的時(shí)間，有一個(gè)相對(duì)積極的工作狀態(tài)，然后做的工作能被園長(zhǎng)、同事認(rèn)同，開(kāi)展的活動(dòng)孩子們能喜歡，在擅長(zhǎng)有優(yōu)勢(shì)的領(lǐng)域更深入一些，工資能再漲一些。

咨詢師：嗯嗯，很具體，更清晰了，你們園有你這樣的員工，孩子們有你這樣的老師真的很幸運(yùn)。

可以看到，咨詢師陪伴龍龍老師回憶起了在區(qū)里學(xué)習(xí)平臺(tái)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享獲得較高評(píng)價(jià)以及被評(píng)為骨干的經(jīng)歷，這個(gè)支線故事帶給了他力量，帶給了他改變，他試圖將被看到、被認(rèn)同，專業(yè)上做出了一些成績(jī)與狀態(tài)變好聯(lián)系起來(lái)。

支線故事讓龍龍老師看到了他自己更多的部分，在咨詢師的幫助下，龍龍老師挖掘出來(lái)自身更多被忽略、被遺忘的部分，將這些部分匯聚起來(lái)，形成了新的敘事，新的敘事帶來(lái)新的視野，隨之形成新的自我認(rèn)同。

第四部分 見(jiàn)證

龍龍老師：嗨，又見(jiàn)面了，這次來(lái)是想跟你說(shuō)，跟你聊了兩次，我感覺(jué)自己還是有變化的，就是焦慮、提不起勁的時(shí)候少一些了，有時(shí)候它們出現(xiàn)的時(shí)候，我就想起咱們之前聊天的時(shí)候說(shuō)的那個(gè)漏沙子的沙漏，就給它找一個(gè)角落，讓它暫時(shí)待在那里，先不要找我。

咨詢師：可以的，你能夠把你和焦慮、沮喪剝離出來(lái)，你的內(nèi)在把你照顧得很好嘛。那這些變化你身邊的人有感覺(jué)嗎？

龍龍老師：有的，園長(zhǎng)有次開(kāi)晨會(huì)的時(shí)候說(shuō)，最近小龍龍是不是碰到什么喜事了，要不怎么看起來(lái)“精神爽”，然后大家就笑起來(lái)。還有差不多和我同期進(jìn)來(lái)的一個(gè)別的園的老師，最近在一次專題教研的時(shí)候，我們碰到了，他還說(shuō)感覺(jué)我這次發(fā)言很積極，交流了很多專業(yè)上的東西，還約著周末一起騎行。

咨詢師：那你覺(jué)得我們邀請(qǐng)你的這位同期老師，為你來(lái)做一個(gè)見(jiàn)證儀式是否可以？

龍龍老師：應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，我先聯(lián)系下他。

（龍龍老師馬上給對(duì)方打了個(gè)電話，說(shuō)明了想法，對(duì)方說(shuō)當(dāng)然可以，我們暫且稱呼他為大虎老師）

咨詢師：大虎老師，你好！很高興能夠邀請(qǐng)到你來(lái)為龍龍老師做一個(gè)見(jiàn)證。龍龍老師說(shuō)上次專題教研你感覺(jué)他有些變化，今天在這里能跟我們分享下你看到的變化嗎？

大虎老師：雖然我們是一同進(jìn)入幼兒園的，但是我一直把你看作我的努力方向，你對(duì)于專業(yè)總是有自己的想法，而且你讀了研，視野更廣闊，思考問(wèn)題邏輯性更強(qiáng)，而且自你來(lái)了之后，你們園的某個(gè)領(lǐng)域確實(shí)發(fā)生了很大的變化，我們園長(zhǎng)都告訴我要多和你交流、學(xué)習(xí)。我相信你的職業(yè)肯定不是止步于當(dāng)前，我們的行業(yè)發(fā)展周期很長(zhǎng)，你的后勁更足，更加能夠支撐你走得更遠(yuǎn)。

咨詢師：那龍龍老師你有什么想對(duì)大虎老師說(shuō)的嗎？

龍龍老師：我沒(méi)想到我在你那里還有這么重要的作用，那我們以后還得多交流呀。

在最后幫助龍龍老師重新建構(gòu)他的故事時(shí)，咨詢師找到了龍龍老師社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)中的同事大虎老師為其作見(jiàn)證。當(dāng)龍龍老師感受到生活中與其有相似處境、重要關(guān)系的人對(duì)自己有積極的認(rèn)同時(shí)，他的自我認(rèn)同通過(guò)敘事得到再次強(qiáng)化。

第五部分 結(jié)案

經(jīng)過(guò)三次咨詢，龍龍老師表示自己的焦慮情緒得到了一定舒緩；同時(shí)也調(diào)整好了自己的心態(tài)，對(duì)自己今后的職業(yè)發(fā)展也做了更具體的思考。經(jīng)咨詢師與案主的雙方協(xié)商，認(rèn)為此次的咨詢活動(dòng)已經(jīng)基本達(dá)到既定的目標(biāo)，所以決定結(jié)案。