完美一跳（二）

跳水初學(xué)者（下）

汪朵戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地上了三米板，這是她第一次上板練跳水動(dòng)作。只見她站在板上晃晃悠悠、起起伏伏，像是被風(fēng)吹低了頭的麥穗。

下午的常規(guī)訓(xùn)練時(shí)間到了，男隊(duì)也陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)了場館，跳水館一下子熱鬧起來，水面不同區(qū)域都浮動(dòng)著許許多多腦袋，水聲嘩嘩響。

汪朵的娃娃臉皺成一團(tuán)。

盧教練鼓勵(lì)汪朵：“記住我說的動(dòng)作要領(lǐng)，擺臂，腿用力，頭朝下！”

趙淼替汪朵捏了把汗。

林欣吐了吐舌頭：“換我上，我也怕。那么多人看著呢，跳不好可就丟死人了。”

陳泓幽幽地道：“三米板而已，輕輕一推不就下去了，老盧可真是心軟?！?/p>

最終，汪朵還是沒能完成人生的第一跳，她捏著小拳頭，耷拉著腦袋，沿著三米板走了回去。

盧教練安慰地拍拍她肩膀。

陳泓皺著眉，推了推眼鏡：“知道跳水這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是怎么來的嗎？”

趙淼和林欣都被問住了。

陳泓雙手抱在胸前：“有一種說法，在航海時(shí)代的海戰(zhàn)中，水手們就得從帆船桅桿上往下跳，翻騰轉(zhuǎn)體是為了看清楚周圍的情況，水花小是為了不被敵人發(fā)現(xiàn)?？吹?jīng)]，汪朵這樣的情況，在戰(zhàn)場上，那就是逃兵！

“我是絕對不允許我的隊(duì)員走回頭路的。上了跳板或跳臺(tái)，就像戰(zhàn)士上了戰(zhàn)場，只有向前，誰想逃跑我給誰踢下去。都別看了，我們400米繼續(xù)！”

趙淼腦海中浮現(xiàn)出蒼茫的大海、恢宏的戰(zhàn)艦，高高的桅桿上一名跳水的水兵……很傳奇，很熱血。她默默拉下泳鏡。

陳泓踩住十厘米高的移動(dòng)踏板，給兩個(gè)女孩輪流規(guī)范入水姿勢。

趙淼忍不住問：“陳教，你第一次跳水的時(shí)候，怕嗎？”

陳泓的手頓了頓。她七歲就進(jìn)了業(yè)余跳水學(xué)校，和郭蘭同一天入門。第一次入水的時(shí)候，她和郭蘭都哭得一把鼻涕一把眼淚，簡直慘不忍睹。

可她說出來的話卻是另一番光景：“我會(huì)怕？我第一跳是五米臺(tái)，眼皮都沒眨一下。”

林欣一臉崇拜：“陳教，我聽說你以前的教練，帶出過七八個(gè)世界冠軍?。俊?/p>

陳泓不說話了，直接吹哨子。

哨聲就是命令，兩個(gè)姑娘條件反射似的往水里扎，留下林欣的問題被湮沒在翻滾的水花里。

此后的一個(gè)多星期，除了文化課，陳泓幾乎都陪著趙淼和林欣訓(xùn)練。第二周開始，每天早上五點(diǎn)還增加了晨跑。

林欣常常感嘆，陳教恨不得一天有48個(gè)小時(shí)才夠用。

不過，時(shí)間再緊，陳泓也從不占用她們文化課的時(shí)間。有一回，兩個(gè)姑娘想放棄一節(jié)閱讀指導(dǎo)課去練體能，她還小小地發(fā)了一次脾氣。

陳泓很生氣：“你們是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，但也是九年義務(wù)教育階段的學(xué)生。你們的人生還很長，除了運(yùn)動(dòng)，還有很多別的事需要做，這都需要課本上的知識(shí)。腹有詩書氣自華，我不希望我們省隊(duì)出來的孩子，被人說四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單！”

趙淼和林欣其實(shí)似懂非懂，但從此再也沒敢缺過一節(jié)文化課。

接下來的訓(xùn)練中，趙淼第一次知道，原來跳水不光是在水里練的。

省隊(duì)有一個(gè)專門的陸上跳水館，占地面積比跳水館還大些，里面用一塊彈網(wǎng)拼一塊海綿池，分出大大小小十幾個(gè)區(qū)域，堆著五顏六色的軟墊。如果不是時(shí)不時(shí)有人彈得老高，在空中旋轉(zhuǎn)翻騰，趙淼會(huì)以為進(jìn)了某個(gè)大型兒童蹦床樂園。

陸上館里有很多輔助訓(xùn)練設(shè)施，造型不起眼，練起來才知道有多累。比如，有一座一人多高的梅花樁，陳泓要求趙淼和林欣像猴子一樣掛在樁上，雙腿并攏，靠腹部力量用腳尖碰頭，一組二十個(gè)，練核心力量。

還有專門用來拉筋的一套設(shè)備，趙淼把兩只胳膊搭上去，人就被拉直了，陳泓抬起她的腿往頭上壓，數(shù)二十個(gè)數(shù)，才能下來。

訓(xùn)練量是真的大，但細(xì)想想，這些都是些最基礎(chǔ)的項(xiàng)目，連跳水的門兒都沒摸到。

其他教練都已經(jīng)開始了系統(tǒng)的跳水教學(xué)，彈網(wǎng)訓(xùn)練、陸臺(tái)訓(xùn)練、水上保護(hù)帶訓(xùn)練、看目標(biāo)動(dòng)作訓(xùn)練，趙淼和林欣當(dāng)真眼饞。

晚上睡前的“臥談會(huì)”，林欣一邊玩手機(jī)一邊抱怨：“淼淼，你說陳教到底行不行啊？要說她不用心吧，她每天到得比咱倆早，走得比咱倆晚，可是這么多天都是基礎(chǔ)訓(xùn)練，我都不敢跟人說我是跳水隊(duì)的，我壓根兒不會(huì)跳水！”

趙淼平時(shí)不善于表達(dá)，只有跟林欣才能說說心里話：“會(huì)不會(huì)是陳教有自己的想法？我可比你更著急，你好歹家里條件不錯(cuò)，我要是成績不好，往后真不知道該怎么辦了?！?/p>

林欣探出半個(gè)腦袋看下鋪：“別那么悲觀，你練得那么苦，一分耕耘總會(huì)有一分收獲的。要不，咱們向上面反映反映，調(diào)到盧教練那兒去？”

趙淼一怔：“陳教手上就我們兩個(gè)學(xué)員，我倆一走，她不就成光桿司令了？”

林欣把床拍得“啪啪”響，義正辭嚴(yán)：“你還擔(dān)心她呢？她都當(dāng)教練了，以后多的是學(xué)員，可是運(yùn)動(dòng)員的黃金時(shí)間就那么幾年，我倆可耽誤不起！得，明天我就去打聽打聽，你放心，我要是能走，肯定帶著你一起！”

趙淼心里一陣感動(dòng)，覺得林欣要是生在古代，肯定是個(gè)到處劫富濟(jì)貧、打抱不平的女俠。那陳教呢？趙淼腦海里浮現(xiàn)出電視劇里舉著拂塵的滅絕師太，忍不住笑了出來。

此后的幾天，除了林欣神神秘秘地打了幾次電話，其他一切訓(xùn)練照常，只是每天的晨跑又加了量。

夏天天亮得早，每天在跑道上看日出，是趙淼從前沒有過的體驗(yàn)。星星和太陽，一起掛在藍(lán)灰色的天上，卻毫無違和感。風(fēng)吹在臉上，像最柔軟的絲絨。

但，一切美好只屬于前兩圈。第三圈開始，疲憊就像抽芽的藤蔓，從雙腳開始，瘋狂地向上生長。趙淼大口呼吸，覺得風(fēng)里像是有暗器，吹進(jìn)嗓子眼里，干干地疼。

林欣也是大汗淋漓，汗水流進(jìn)眼睛里，比哭還難受。

陳泓在跑道邊伸胳膊伸腿地拉筋，看兩個(gè)姑娘靠近了，立刻拍著巴掌督促：“快快快，提起精神！擺臂，注意腳步節(jié)奏！”

林欣哀號(hào)：“陳教，第八圈了，還要跑嗎？”

陳泓看看時(shí)間：“跑完十圈，剛好吃飯！”

趙淼覺得一陣難受，停下腳步，雙手撐住膝蓋，彎腰喘氣。

陳泓從小練體育，見多了女孩子們裝病偷懶，根本沒當(dāng)一回事。省隊(duì)選人前有嚴(yán)格的體檢和體能測試，這幫小姑娘身體素質(zhì)一個(gè)比一個(gè)好，除非運(yùn)動(dòng)損傷，別的出不了什么大事。

陳泓沒戴眼鏡，貓一樣瞇起眼睛，聲音陡然高了八度：“跑不動(dòng)？跑不動(dòng)也得跑！再偷懶，就給我加圈兒！”

趙淼一陣心虛，對自己的身體狀況隱隱地?fù)?dān)憂。她低下頭不敢看陳泓：“我不跑了！”

陳泓是個(gè)急性子，沒發(fā)現(xiàn)趙淼的不對勁，在原地來來回回踱步，大發(fā)脾氣：“奏國歌的時(shí)候，都想上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，這才跑幾圈就要放棄了？你以為金牌都是天上掉下來，精準(zhǔn)砸在你們腦袋上的？”

跳水隊(duì)用的是體校的操場，五點(diǎn)多已經(jīng)有不少晨練的身影。

陳泓深深吸口氣，按下心頭的無名火，指著晨光中的影子們給趙淼上課：“看到?jīng)]，那個(gè)小男孩，體操隊(duì)的，七歲半，每天早晨跑十圈；剃寸頭那個(gè)小姐姐，奧運(yùn)會(huì)舉重冠軍，拿了多少牌子也沒放下訓(xùn)練；那個(gè)老大爺——老大爺不知道是什么項(xiàng)目退休的，人家得有六七十了，都比你能跑！”

趙淼又咳嗽了一陣，喘著氣想要解釋：“我們以前訓(xùn)練，都是三五圈就休息一會(huì)兒再跑……”

陳泓打斷她：“以前是以前！進(jìn)了省隊(duì)，就要按省隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)來！前兩天你們自學(xué)游泳的勁兒呢？就這三分鐘熱度，還想搞體育嗎？”

趙淼彎著腰，咳一會(huì)兒喘一會(huì)兒，一口氣趕著一口氣。

林欣小跑著去場地邊找來保溫杯給她喂水，一副欲言又止的樣子。

陳泓這才覺出不對勁。按理說，趙淼這姑娘不是怕吃苦的，不至于這樣。

林欣急了：“陳教，她真不能跑了！”

陳泓忽然反應(yīng)過來，咬咬嘴唇，在趙淼面前半蹲下來，對林欣說：“扶她上來，我背她去醫(yī)務(wù)室！”

趙淼拼命搖頭：“不用！”

林欣也著急，一跺腳，拉住趙淼就往陳泓身上架，三個(gè)人你推我搡亂作一團(tuán)地奔向醫(yī)務(wù)室。趙淼趴在陳泓的背上，覺得像是乘上一葉風(fēng)雨里飄搖的扁舟，但無論風(fēng)雨多大，這小舟都不會(huì)傾覆。

她突然想起小時(shí)候咳嗽，冰天雪地里，媽媽背著自己去醫(yī)院打點(diǎn)滴。那天的風(fēng)真冷，可媽媽的后背還是被汗水浸透了。

值夜班的劉大夫打著哈欠正準(zhǔn)備下班，被風(fēng)風(fēng)火火沖進(jìn)來的三人組嚇了一跳，陳泓小心地把趙淼扶上診療用的小床：“老劉，她好像哮喘犯了，趕緊給處理一下！”

趙淼睜大眼睛看著陳泓。陳泓當(dāng)然明白小姑娘的心思：“你這癥狀不是哮喘，還能是啥？”

林欣支支吾吾地解釋：“陳教，趙淼她不是故意隱瞞的。她平時(shí)很少，很少發(fā)作……”

劉大夫戴上聽診器給趙淼聽了聽心肺：“做個(gè)霧化，吸點(diǎn)沙丁胺醇就好了，不算很嚴(yán)重。剛來湖城吧？估計(jì)是訓(xùn)練量大，水土不服，抵抗力下降引發(fā)的。老陳，你這剛當(dāng)上教練，可得悠著點(diǎn)?！?/p>

趙淼喘得好了些：“不，不做霧化……”

劉大夫瞪她一眼：“有病就要治。哮喘雖然不是什么大問題，不當(dāng)一回事也是會(huì)有生命危險(xiǎn)的！”

趙淼爬起來就要下床，一臉視死如歸。

陳泓又急又氣：“你這傻丫頭，這時(shí)候犯什么犟！老劉，給她上機(jī)器！”

趙淼又一陣劇烈的咳嗽，好不容易抬起頭來，紅著眼圈兒說：“我不想花錢！”

這下劉大夫和陳泓都怔住了，林欣頭疼地按住太陽穴。

半晌，陳泓才開口，聲音溫柔了許多：“傻丫頭，隊(duì)里的常規(guī)醫(yī)療都是有醫(yī)保的，不用你自己掏錢。這事兒得向隊(duì)里匯報(bào)，不過你放心，我向你保證，這不會(huì)影響你的訓(xùn)練?！?/p>

霧化器“咝咝”的氣流聲似乎有讓人平復(fù)心情的作用。趙淼半躺在診療床上，覺得助眠音樂里的那些海浪聲、鳥鳴聲，都不如這聲音令人放松。

陳泓又把林欣拉到了外面詢問：“趙淼什么情況？你們一起從?？h來的，別跟我說你不知道?！?/p>

林欣直撓頭，拗不過陳泓，苦著臉交代：“我以前見她發(fā)過兩次哮喘，不過好像沒那么嚴(yán)重，咱們體檢也不查這一項(xiàng)。這次填省隊(duì)的報(bào)名表，她怕選不上，就沒具體說明情況，這事兒一直在她心里壓著呢?！?/p>

說得和陳泓想得倒是差不多。她又狀似無意地問：“趙淼父母做什么的？”

林欣很了解情況：“趙淼家開了個(gè)很小的水果店，夏天還賣冰棒和汽水，我經(jīng)常去玩兒。她爸爸挑的西瓜，嘖嘖，那可真是又大又甜……”

陳泓清了清嗓子：“跑題了！”

林欣這才“哦”了一聲：“淼淼家里條件一般，靠水果店撐著，本來嘛，如果淼淼考上省隊(duì)，她媽媽就準(zhǔn)備另找份工作，可去年阿姨出了車禍，身子一直沒大好，靠藥養(yǎng)著，別說賺錢了，又是一筆開銷。淼淼壓力大，平時(shí)可省了，所以，所以……”

“所以有病都不治？”陳泓也不知道是在生誰的氣，“這是拿自己的運(yùn)動(dòng)生涯開玩笑！”

趙淼從小就有哮喘的毛病，父母最初送她練體育，也是希望能增強(qiáng)體質(zhì)。趙淼年紀(jì)小，覺得這是天大的事兒，但其實(shí)運(yùn)動(dòng)員患有哮喘的例子不少。

意外發(fā)病之后，趙淼很是緊張了幾天，生怕突然被通知處分，甚至抹了幾回眼淚，可擔(dān)心的事卻一直沒有發(fā)生。倒是劉大夫，專門喊她去了一趟醫(yī)務(wù)室，開了一堆哮喘用的常備藥，還有幾罐運(yùn)動(dòng)員可用的蛋白粉。

趙淼一再推讓，劉大夫只說：“這是隊(duì)里的福利。”

趙淼只好收下，心想省隊(duì)還真是來對了，居然有這么好的福利。

訓(xùn)練的間隙，林欣開導(dǎo)趙淼：“瞧你苦大仇深的樣子！說了多少遍讓你別擔(dān)心，本來就不是什么大事兒，陳教也答應(yīng)了，不會(huì)影響你訓(xùn)練的?！?/p>

趙淼灌了幾口礦泉水：“她那么兇巴巴的，誰知道怎么想的。”心里卻是很感激的，也終于明白陳泓是護(hù)著自己的。

陳泓沒有因?yàn)橼w淼的病減少訓(xùn)練量，也沒有正式教她們跳水，倒是常常說些著名運(yùn)動(dòng)員的故事。游泳的傅園慧從小哮喘，踢足球的梅西有侏儒癥，打籃球的姚明從小左耳就基本聽不見……陳泓說起來繪聲繪色，好幾次，巡視場館的大爺都停下腳步，聽她掰扯兩句。

林欣聽心靈雞湯聽得耳朵都快起了繭子，對陳泓說：“陳教，您可真是被跳水耽誤的勵(lì)志大師?！?/p>

趙淼明白陳泓這是寬慰自己，一句“謝謝”已經(jīng)到了嘴邊，卻又順著喉嚨吞回了肚子，在五臟六腑打著轉(zhuǎn)兒，始終說不出口。

媽媽說過，沒有人是“應(yīng)該”對你好的，所以，遇到好人，一定要懂得感恩。趙淼承了陳泓的情，終于在心里完完全全接受了這位嚴(yán)格的大姐姐。

這天早上五點(diǎn)，兩個(gè)人準(zhǔn)時(shí)來到操場，換上運(yùn)動(dòng)服開始熱身，卻發(fā)現(xiàn)陳泓有些不對勁。她冷著張臉，時(shí)刻不離身的筆記本也沒捏在手上。

趙淼和林欣惴惴不安地小跑出去，趙淼邊跑邊問：“是你得罪陳教了嗎，還是我做錯(cuò)什么了？你看她今天，像是吞了原子彈?！?/p>

林欣也是一頭霧水：“不應(yīng)該?。课覀z最近表現(xiàn)多好啊，體能也明顯上來了?！?/p>

趙淼疑惑：“那能是什么事兒呢？”

跑過第一個(gè)彎道，趙淼回頭張望，在鉛灰色的天空下，熹微的晨光中，跳水隊(duì)的湖藍(lán)色隊(duì)服格外扎眼。陳泓筆直地站在跑道邊，硬生生把自己站成了一桿標(biāo)槍。平時(shí)她們跑步，陳泓也會(huì)活動(dòng)活動(dòng)做做拉伸，或是跟其他的教練、運(yùn)動(dòng)員們寒暄兩句，很少見她這樣沉默寡言?？磥?，是真生氣了。

兩個(gè)人不敢怠慢，老老實(shí)實(shí)跑完十圈，筋疲力盡地向陳泓報(bào)到。

初升的陽光照在陳泓臉上，眼鏡片反射出的光線卻冰涼。她給兩個(gè)人遞了水，才終于開口：“聽說你們向隊(duì)里反映，想換教練？”

趙淼和林欣愣住了，你看看我、我看看你。

林欣打完電話吐槽后，就把這事兒給忘了，誰想到給自己在這兒埋了雷，只能支支吾吾地解釋：“怎、怎么會(huì)呢？陳教……”

陳泓習(xí)慣性地雙手交叉抱在胸前，看著林欣：“我知道你爸爸媽媽都是搞跳水的，懂得多，他們也贊成你換教練？”

不等林欣回答，又看向趙淼：“你呢，也是一樣的心思？”

（版面原因，文字有刪減，精彩下期繼續(xù)）