問問大咖

問題好多，都要“沖破天際”了？

把問題丟給我，我找“大咖”幫你解答。

我問：

為什么現(xiàn)代足球比賽時，每隊是十一名隊員，而不是十人或者十二人呢？這個人數(shù)是怎么制定的呢？

大咖答：

現(xiàn)代意義上的足球起源于英格蘭，于十二世紀初流行于英國，并開始有了比賽的形式。不過，由于當時球賽全程并沒有任何規(guī)則，所以在球賽進行過程中，比賽場面十分混亂，甚至被形象地稱為“暴徒足球”。

在那個時候，經(jīng)常有人在城市的鬧市區(qū)踢球，導致沿途的行人被球砸到，沿街的商鋪都避之不及，市民們也強烈反對這一運動。因此，英國國王于1331 年頒布全國禁令，在英國禁止了這種足球運動。直到十九世紀初，足球運動才重新恢復了合法地位，并在英國校園里得以復興。

1841 年，英格蘭伊頓公學第一次出現(xiàn)了十一人制足球比賽。而至于為什么是十一人制足球比賽，那是因為當時英國學校的每套宿舍都住著十名學生和一名教師，而宿舍之間經(jīng)常舉辦足球比賽，所以每支隊伍的參賽人數(shù)都是十一人。由此，十一人制的足球運動便流傳了下來。

—— 畢妍（北京師范大學體育與運動學院講師、前女足國家隊隊長、中國職業(yè)足球運動員）

我問：

我特別想知道：世界上進球數(shù)量最多的比賽是哪一場？在自己的職業(yè)生涯中，進球最多的球員又是誰？

大咖答：

在足球史上， 進球數(shù)量最多的比賽來自2003 年非洲馬達加斯加國內(nèi)錦標賽，最終比分是149：0，獲勝的一方叫作AS 阿德瑪隊。不過，這149 個進球全都出自失利的一方——由奧林匹克埃米內(nèi)隊員自己“制造”。

造成這一懸殊比分的原因是：當時奧林匹克埃米內(nèi)隊的主教練拉特斯曼德雷塞·拉特薩拉扎卡在比賽中同當值主裁判發(fā)生爭執(zhí)，結果導致奧林匹克埃米內(nèi)的球員出于泄憤的目的，瘋狂地向本方大門發(fā)動猛攻。每當從中圈開球后，全隊球員整齊一致地向自家球門怒射，主裁判也并沒有終止比賽，最終149：0——這個世界足球歷史上的第一懸殊比分，就這樣誕生了。

截至目前，根據(jù)國際足聯(lián)公布的官方數(shù)據(jù)，克里斯蒂亞諾·羅納爾多（C 羅）以824 枚進球數(shù)暫居世界第一。

—— 畢妍（北京師范大學體育與運動學院講師、前女足國家隊隊長、中國職業(yè)足球運動員）

我問：

為什么足球比賽的場地必須是長方形、上面還需要鋪滿草皮？同樣是球類，為什么籃球或是排球比賽，就沒有這樣的要求？

大咖答：

隨著足球比賽愈加規(guī)范化，對足球場地設施的要求也需要不斷地完善。所以，國際足聯(lián)規(guī)定，足球比賽場地的形狀必須是長方形，邊線的長度必須長于球門線的長度。

根據(jù)規(guī)定，足球比賽場地的長度為90～120 米（最短90 米，最長120 米）， 寬度為45～90 米（ 最短45 米，最長90 米），場地的大小根據(jù)不同賽事，有著不同的規(guī)定。而至于為什么需要鋪滿草皮，主要原因是足球比賽對抗激烈，體育場地的建設要保證安全第一，要求比賽場地必須保證絕對平整并鋪滿草皮。

—— 畢妍（北京師范大學體育與運動學院講師、前女足國家隊隊長、中國職業(yè)足球運動員）

我問：

我非常喜歡踢足球，但是媽媽總是擔心我，怕我在運動的時候受傷，怕我影響學習……有的時候，還會阻止我和小伙伴一起踢球。我很苦惱，我應該怎么勸說媽媽呢？

大咖答：

首先要表揚這位同學，你沒有選擇無視媽媽的擔心和要求，也沒有選擇和媽媽正面起沖突，而是選擇了通過溝通的方式解決問題，更可貴的是，選擇了向專業(yè)人士求助，這一點特別值得肯定！

我給你的建議是，試試用“有效溝通四步驟”來解決這一問題。

第一步，陳述事實——向媽媽陳述這個問題本身?！拔曳浅Ｏ矚g踢足球，但是您總是擔心我，怕我在運動的時候受傷，怕我影響學習， 有時候，還會阻止我和小伙伴一起踢球?！?/p>

第二步，說出感受——向媽媽如實描述你因為這個問題而引發(fā)的感受。比如，有點沮喪、很苦惱，或者對媽媽有一點點抱怨，覺得媽媽不夠理解自己。

第三步，分析原因——告訴媽媽為什么你有這樣的感受。比如，因為踢足球給你帶來了很多樂趣和收獲，在球場上奔跑像飛一樣，如果進了球，那種感覺更是無與倫比；因為踢球，自己還交到了不少談得來的好朋友；適當?shù)倪\動能讓自己在課堂上聽課更加專注，學習效率更高……

第四步， 提出請求——先告訴媽媽，自己能體會到媽媽的愛，知道媽媽不僅擔心自己受傷，而且還可能擔心踢球影響學習。隨后，向媽媽保證：會在踢球時做好防護，聽從教練的專業(yè)指導，盡可能避免受傷；同時自己會平衡好踢球和學習的關系，一定不會讓媽媽失望，請媽媽看自己的實際行動。

這個“有效溝通四步驟”是馬歇爾·盧森堡博士的經(jīng)典作品《非暴力溝通》在實際生活中的應用。如果小朋友今后能學會舉一反三，有意識地訓練這種被贊譽為“一種生命的語言”技巧，很多問題就會迎刃而解。

—— 王芬林（國家二級心理咨詢師）

（責任編輯：楊懿萱）