積極心理防御　正確應(yīng)對(duì)挫折

林強(qiáng)　林張京

“全面發(fā)展”是《少先隊(duì)活動(dòng)課程指導(dǎo)綱要（2021年版）》的板塊之一，是少先隊(duì)組織育人的重要內(nèi)容，體現(xiàn)了少先隊(duì)服務(wù)素質(zhì)教育的重要功能?！叭姘l(fā)展練本領(lǐng)”專欄發(fā)揮少先隊(duì)實(shí)踐教育特色，每期聚焦一項(xiàng)本領(lǐng)的磨煉，提供培養(yǎng)思路和活動(dòng)指導(dǎo)，努力建設(shè)好少年兒童學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，培養(yǎng)好共產(chǎn)主義接班人。

一、培養(yǎng)重點(diǎn)

《少先隊(duì)活動(dòng)課程綱要（2021年版）》“全面發(fā)展”板塊提出培養(yǎng)少先隊(duì)員抗挫抗壓能力，這既堅(jiān)持以學(xué)生為本的教育原則，遵循了少年兒童成長(zhǎng)規(guī)律，又體現(xiàn)了生命教育指向的“認(rèn)識(shí)生命之真，踐行生命之善，創(chuàng)造生命之美”的深刻涵義。學(xué)校少先隊(duì)要通過開展實(shí)踐教育活動(dòng)，幫助少先隊(duì)員樹立正確的挫折觀，認(rèn)識(shí)困難和挫折對(duì)于自身成長(zhǎng)的價(jià)值，建立積極的心理防御機(jī)制，提高隊(duì)員應(yīng)對(duì)挫折和困難的能力，從而積極面對(duì)生命，活出精彩。

二、活動(dòng)思路

少年兒童是未成年人，身心各方面都還不成熟，面對(duì)的困惑很多，因此在處理問題和對(duì)待挫折上困難重重；大部分少先隊(duì)員不能正確地看待挫折，面對(duì)挫折時(shí)不知道如何以正確的心態(tài)處理。低年級(jí)隊(duì)員可以通過開展趣味游戲、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、情境辨析等方式在中隊(duì)營造溫暖友愛的氛圍，培養(yǎng)形成正確的價(jià)值觀，形成健康積極心態(tài)。中年級(jí)隊(duì)員可以通過了解名人抗挫折的故事、挫折情境體驗(yàn)等方式提高解決問題的能力，形成堅(jiān)強(qiáng)勇敢的品質(zhì)。高年級(jí)隊(duì)員可以通過演講比賽、生活體驗(yàn)、拔河比賽、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)等方式，引導(dǎo)隊(duì)員以積極的心態(tài)看待挫折。

三、活動(dòng)示例

活動(dòng)主題：增強(qiáng)生命的韌性，提高抗挫抗壓能力

活動(dòng)對(duì)象：六年級(jí)隊(duì)員

活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)一：心動(dòng)時(shí)刻——抽盲盒

將中隊(duì)隊(duì)員分為若干小組，準(zhǔn)備盲盒和小卡片，卡片中寫上生活中的常見事件，小組成員抽取3張卡片。說說自己抽到了哪些卡片？

（1）面對(duì)學(xué)習(xí)我最煩惱的是（ ）

（2）人際關(guān)系方面我最害怕的是（ ）

（3）家庭關(guān)系方面我最擔(dān)心的是（ ）

（4）自我尊重方面我最接受不了（ ）

（輔導(dǎo)提示：盲盒卡片上的問題可以設(shè)置專門的信箱事先在隊(duì)員中進(jìn)行匿名征集，可以包括學(xué)習(xí)問題、同學(xué)關(guān)系問題、家庭矛盾問題等，隊(duì)員在交流時(shí)不僅要說出自己遇到的挫折是什么，也可以分析一下自己受到困擾的原因。）

活動(dòng)二：心旅導(dǎo)航——學(xué)榜樣

1.交流名人故事。隊(duì)員講述司馬遷、李時(shí)珍、華羅庚、愛迪生、張海迪、俞敏洪等古今中外的名人故事，學(xué)習(xí)他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)堅(jiān)持理想、永不放棄的精神。

2.點(diǎn)贊身邊榜樣。交流自己觀察到的身邊勇于克服困難、具有堅(jiān)毅品質(zhì)的伙伴、老師或者家長(zhǎng)，并能舉出具體的事例。

（輔導(dǎo)提示：輔導(dǎo)員可事先安排隊(duì)員每人準(zhǔn)備一個(gè)名人故事，并制作成小報(bào)布置專題中隊(duì)黑板報(bào)。）

活動(dòng)三：心靈花園——智慧果

1.伙伴為我出主意。結(jié)合抽取盲盒時(shí)隊(duì)員提出的“成長(zhǎng)挫折”，輔導(dǎo)員可組織隊(duì)員相互送出解決問題的“智慧果”，幫助隊(duì)員在幫助他人的過程中形成樂觀向上的態(tài)度，在中隊(duì)形成助人自助的氛圍。

2.解決煩惱我能行。每位隊(duì)員圍繞自己遇到的挫折，分析自身存在的原因，制訂改善計(jì)劃，列出幾條具體的改善措施。