如何快速閱讀

趙學(xué)潮

同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處在一個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，每天需要獲取大量的信息。傳統(tǒng)的閱讀方法顯然已經(jīng)無法適應(yīng)，我們必須提高閱讀速度，進(jìn)行快速閱讀。那么如何快速閱讀呢？

快速閱讀常用的方法一般有三種：

一、瀏覽法

瀏覽法也稱掃描法，就是對(duì)那些不需要深鉆細(xì)研，只需要知道文章和書籍的大概內(nèi)容的一種快速閱讀方法。瀏覽法的好處是可以在有限的時(shí)間內(nèi)，盡可能廣泛地獲取更多有關(guān)的信息，開闊視野，以達(dá)到博覽群書的目的。運(yùn)用瀏覽法，要留意所瀏覽的文章題目和書籍名稱，以便了解文章或書籍的大體框架、基本思路等。運(yùn)用瀏覽法，還要留意所瀏覽文章和書籍的開頭、結(jié)尾以及中間各段落起首的中心句，以便對(duì)文章或書籍形成總的印象。

二、掃讀法

掃讀法就是對(duì)文章內(nèi)容一目十行地掃描，以獲取大量信息的一種快速閱讀方法。掃讀法不同于傳統(tǒng)閱讀方法那樣盯在一處，逐字逐句地讀，而是擴(kuò)大視域，將幾行文字、一段文字，甚至整頁文字作為每次眼停的注視單位，在快速掃視中獲得對(duì)文章或書籍的總體印象、整體理解。這樣不僅提高了閱讀的速度，而且更容易把握文章內(nèi)容的精髓。

三、跳讀法

跳讀法就是在閱讀時(shí)跳過那些無關(guān)緊要的文章部分，直取文章的關(guān)鍵性內(nèi)容的一種快速閱讀方法。跳讀法的好處是有所取舍地跳躍式前進(jìn)，只停留在那些有價(jià)值的內(nèi)容上閱讀，其他次要內(nèi)容則大段大段甚至整頁整頁地略過。這樣不僅提高了閱讀速度，而且能夠很快抓住關(guān)鍵，把握文章的要旨。

當(dāng)然，要想快速閱讀，還是需要一些技巧的?？焖匍喿x的基本技巧有如下幾個(gè)：

1.學(xué)會(huì)默讀。要提高閱讀的速度，必須學(xué)會(huì)默讀。默讀就是不出聲地讀，快速閱讀一定要避免出聲讀。默讀之所以速度快，是因?yàn)槟x時(shí)，文字信息不經(jīng)過聽覺而直接由視覺接收。

2.減少注視點(diǎn)和眼停時(shí)間。人在閱讀的過程中，是通過眼跳中的注視停留來獲取信息的。在閱讀過程中，減少文字的注視點(diǎn)和眼停時(shí)間，也就相應(yīng)地使視覺的幅度擴(kuò)大，每次眼停獲得的信息增多，從而提高了閱讀的速度，節(jié)約了閱讀的時(shí)間，提高了閱讀的效率。

3.避免回視。回視是指眼跳經(jīng)過某一注視點(diǎn)后又重新返回。回視次數(shù)越多，閱讀速度就會(huì)越慢。因此，閱讀時(shí)一定要注意力高度集中，全神貫注地閱讀，盡可能地避免回視現(xiàn)象的出現(xiàn)。

總之，只要掌握了快速閱讀的常用方法與基本技巧，并且長期不懈地堅(jiān)持訓(xùn)練，那么就會(huì)獲得快速閱讀的能力。