高等職業(yè)院校體育與健康課程體系的構(gòu)建研究
——以聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

孫亞汝

(聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山東聊城 252000)

當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，國家正大力推動職業(yè)教育發(fā)展，高職體育已成為高職教學(xué)的重要部分，肩負(fù)著促進(jìn)學(xué)生身心健康，為高職學(xué)生順利就業(yè)打好基礎(chǔ)等重要使命［1］。高職體育應(yīng)當(dāng)以提高人的現(xiàn)代化素質(zhì)為教育目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，改革教學(xué)方法，構(gòu)建新的體育與健康課程體系，大力開展健康教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、訪談?wù){(diào)查、邏輯分析等研究方法，對聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育與健康課程體系進(jìn)行分析，從課程理念、教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)評價等方面進(jìn)行了詳細(xì)的梳理，為完善符合該校特色的體育與健康課程體系提供幫助，為構(gòu)建高等職業(yè)院校體育與健康課程體系提供理論參考。

1 聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院基本情況分析

1.1 學(xué)生情況

聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院是一所?？茖哟蔚钠胀ǜ叩嚷殬I(yè)學(xué)院，主要開設(shè)護(hù)理、康復(fù)治療、酒店管理、建筑工程、會計、物流等37個招生專業(yè)，學(xué)生覆蓋山東、山西、內(nèi)蒙古、甘肅等10 個省、自治區(qū)。學(xué)生一般為高考成績較差未考上本科院校的，或是通過單招考試進(jìn)來的，學(xué)生的綜合素質(zhì)參差不齊。學(xué)生年齡一般在17～20歲之間，思想行為相對叛逆、學(xué)習(xí)成績相對較差、體質(zhì)健康狀況不容樂觀。學(xué)生的這些特征決定了職業(yè)學(xué)校的體育課堂教學(xué)改革的首要問題，要做到以學(xué)生為本，建立平等、和諧、民主的新型師生關(guān)系。另外，受專業(yè)招生情況的影響，學(xué)校學(xué)生中女生所占比例大于男生。

1.2 師資隊伍

學(xué)院的師資隊伍相對穩(wěn)定，結(jié)構(gòu)日趨合理，學(xué)院現(xiàn)有校內(nèi)體育專任教師14 人，均為本科以上學(xué)歷，其中具有碩士學(xué)位的教師12人，另有校內(nèi)外兼職體育教師20人。教師所學(xué)專業(yè)分布不同，包括籃球、排球、足球、網(wǎng)球、乒乓球、田徑、武術(shù)、健美操、瑜伽等，為建設(shè)多樣化的體育課程提供了有利的條件，如表1所示。

1.3 場地器材

場地器材設(shè)施是學(xué)校體育工作順利開展的基本保障，是完成教學(xué)任務(wù)的前提條件。學(xué)校有南北兩個校區(qū)，南校區(qū)為老校區(qū)，場地設(shè)施和器材數(shù)量不足，且比較老舊。新校區(qū)建有籃球館，但場地和器材還不夠完善。學(xué)校還有田徑場、籃球場、排球場、網(wǎng)球場和乒乓球場地，均為室外場地，缺乏室內(nèi)場館，在惡劣天氣時無法正常進(jìn)行教學(xué)，平時有些項目的開展也受到了限制，如健美操、瑜伽等。課多教室少，課程沖突時，有的教師只能在室外進(jìn)行簡單教學(xué)。室內(nèi)設(shè)有體質(zhì)測試室一間，要負(fù)責(zé)全校的體質(zhì)測試工作還是有一定壓力的。

2 聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育與健康課程體系分析

體育課程是一種具有多種教育手段、知識和體育活動相結(jié)合的教育過程，是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和進(jìn)行素質(zhì)教育的重要方法和途徑［2］。體育與健康課程體系的構(gòu)建是高校體育課程改革的重點與難點之一。下面從該校課程的基本理念、教學(xué)內(nèi)容和課時分配、教學(xué)模式、教學(xué)方法、課程評價等方面，對聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院的體育與健康課程體系進(jìn)行分析。

2.1 課程基本理念

在高職體育課程體系的構(gòu)建中，應(yīng)以學(xué)生的終身健康發(fā)展為依據(jù)，重視課程內(nèi)容的體育文化含量，使學(xué)生在身心健康與社會適應(yīng)上朝著良性的方向發(fā)展［3］。結(jié)合高職院校學(xué)生的特點，從學(xué)生的興趣出發(fā)，合理地進(jìn)行課程設(shè)置，使學(xué)生自覺、積極地參與到練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，這是實現(xiàn)課程目標(biāo)和價值的有效保證。在教學(xué)過程中，重視學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生自主鍛煉的能力。關(guān)注學(xué)生個體差異，做到因材施教，體現(xiàn)教學(xué)方法的個性化與多樣化，以滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。

2.2 教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配

學(xué)校體育課是針對全校高職學(xué)生開設(shè)的課程，有必修課和選修課兩個部分，大一開設(shè)必修課，共72 個學(xué)時，4個學(xué)分，每學(xué)期36個學(xué)時，2個學(xué)分。第一學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括體育理論知識、自選項目、廣播體操、身體素質(zhì)和考核（見表2）。第二學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括體育理論知識、自選項目、身體素質(zhì)和考核（見表3）。

表2 體育必修課第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配

表3 體育必修課第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配

大二開設(shè)選修課，主要有籃球、排球、足球、網(wǎng)球、乒乓球、太極、跆拳道、武術(shù)長拳、健美操、瑜伽等，每學(xué)期18個學(xué)時，1個學(xué)分。

2.3 教學(xué)模式

2.3.1 體育課堂教學(xué)

學(xué)校體育課堂的類型有兩種，一種是針對大一學(xué)生的必修課，另一種是針對大二學(xué)生的選修課。必修課和選修課都是學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和運(yùn)動特長，自由選擇的課程。打亂原固定班級，學(xué)生來自不同專業(yè)、不同班級。這種選課模式可以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生積極參與到課堂運(yùn)動中，同時培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動特長，為社團(tuán)、訓(xùn)練隊選拔人才。

2.3.2 課外體育活動

課外活動是體育教學(xué)體系的重要部分，也是補(bǔ)充體育課堂知識、深化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)的重要平臺［4］。課外體育活動重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)和學(xué)生的全面發(fā)展［5］。學(xué)校的課外體育活動形式有體育社團(tuán)、運(yùn)動訓(xùn)練隊。

（1）體育社團(tuán)

為了豐富學(xué)生的業(yè)余生活，學(xué)校以社團(tuán)的形式開展了第二課堂。學(xué)院現(xiàn)開設(shè)了籃球、排球、足球、羽毛球、武術(shù)、瑜伽、健美操、花樣跳繩、體育舞蹈等社團(tuán)，由學(xué)生自由報名參加，每個社團(tuán)都配有專業(yè)的指導(dǎo)教師，社團(tuán)每周開展2次活動，提高了學(xué)生的運(yùn)動技能，豐富了學(xué)生的校園生活。學(xué)校在社團(tuán)的基礎(chǔ)上開展了競賽活動，如學(xué)校每年舉行的系籃球比賽、羽毛球比賽、排舞比賽，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊意識，加深了系與系之間的交流。

（2）運(yùn)動訓(xùn)練隊

學(xué)校在社團(tuán)的基礎(chǔ)上選拔了優(yōu)秀的學(xué)生組成校訓(xùn)練隊，進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練，參加市里、省里的體育比賽。學(xué)?，F(xiàn)有籃球訓(xùn)練隊、排球訓(xùn)練隊、足球訓(xùn)練隊、龍舟訓(xùn)練隊、田徑訓(xùn)練隊、健美操訓(xùn)練隊、瑜伽訓(xùn)練隊、體育舞蹈訓(xùn)練隊等，在各專業(yè)指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，多次參加省級國家級比賽，并取得了優(yōu)異的成績，拓寬了學(xué)生的視野，鍛煉了學(xué)生的能力，同時也提升了學(xué)校的知名度。但由于學(xué)校的支持力度不夠，經(jīng)費(fèi)不足，有些比賽不能參加。

2.3.3 校園體育文化氛圍

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校學(xué)生還會在早晨、大課間、中午、下午課外活動以及晚上的時間進(jìn)行體育活動。學(xué)生通過參加體育活動，鍛煉了身體素質(zhì)、擴(kuò)大了人際交往圈子、豐富了業(yè)余空間、加深了對體育知識的更深層認(rèn)識，同時對校園體育文化的傳播發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響［6］。學(xué)校以系為單位組織早操跑操，使學(xué)生養(yǎng)成了早起鍛煉、按時起床的習(xí)慣。上午兩節(jié)課后的陽光大課間也是以系為單位組織的活動，由各系自行安排活動項目，如護(hù)理學(xué)院、醫(yī)學(xué)院的跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋；工程學(xué)院、建筑學(xué)院的長拳；旅游學(xué)院的廣播操等，緩解了學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞，放松了學(xué)生的心情。下午大課間有時會組織一些校園活動，如宿舍文化節(jié)組織的以宿舍為單位的趣味比賽；以系為單位組織的班級之間的競賽活動。中午和晚上由學(xué)生自行安排活動，但是由于沒有專門的組織人員，對于熱愛運(yùn)動的學(xué)生來說，可以根據(jù)自己的興趣愛好自覺參與活動，而其余學(xué)生則參與度不足。

2.4 教學(xué)方法

教學(xué)方法是教師在教學(xué)過程中為了實現(xiàn)教學(xué)目的，與學(xué)生共同完成教學(xué)任務(wù)而采用的各種活動方式［7］。根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生的特點，選擇合適的教學(xué)方法，能夠達(dá)到更好的教學(xué)效果。

為了全面推進(jìn)“優(yōu)質(zhì)高校課堂”教學(xué)改革，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院堅持“以賽促學(xué)、以賽促教”，將班級競賽法加入常規(guī)的課堂教學(xué)中。在教學(xué)中開展班級間競賽活動，以比賽的形式促進(jìn)學(xué)生積極地學(xué)習(xí)，提高班級間的團(tuán)結(jié)協(xié)作。同時也是對教師教學(xué)成果的評比，提高了教師的教學(xué)水平。比賽時間為每班上體育課的時間，采取集中展示的形式，由專門成立的評審小組統(tǒng)一打分。

2.5 課程學(xué)習(xí)評價

學(xué)校課程學(xué)習(xí)評價為：身體素質(zhì)20%（男生1 000 m跑、50 m跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、肺活量、坐位體前屈；女生800 m 跑、50 m 跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、肺活量、坐位體前屈），項目考核50%（第一學(xué)期自選項目、廣播操；第二學(xué)期自選項目），平時表現(xiàn)30%（考勤、課堂表現(xiàn)、理論知識等）（見圖1）。

圖1 課程評價

3 構(gòu)建體育與健康課程體系的新思路

3.1 課程設(shè)置合理化

必修課的教學(xué)內(nèi)容要合理，體現(xiàn)高職院校學(xué)生的專業(yè)特色，參考符合專業(yè)特色的體育校本教材，從學(xué)生愛好、專業(yè)特色、實用價值、運(yùn)動特點等多方面考慮，選擇合適的運(yùn)動項目，這樣才能調(diào)動學(xué)生運(yùn)動的積極性，提升課堂參與度，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育意識。

選修課開設(shè)的項目應(yīng)結(jié)合本校的學(xué)生情況和學(xué)生的興趣愛好，如聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生中女生人數(shù)遠(yuǎn)多于男生，因此在開設(shè)的運(yùn)動項目上應(yīng)考慮多開設(shè)一些受女生喜愛的項目。另外，還要確保開設(shè)運(yùn)動項目的多樣性，為學(xué)生提供多樣選擇，增加學(xué)生運(yùn)動參與的積極性，從而達(dá)到良好的運(yùn)動效果。

社團(tuán)與運(yùn)動隊的管理要合理化，都應(yīng)配備相關(guān)專業(yè)的指導(dǎo)教師，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理地開設(shè)活動。社團(tuán)和運(yùn)動隊也要制訂相應(yīng)的教學(xué)計劃和教學(xué)目標(biāo)，使社團(tuán)和運(yùn)動隊有計劃地運(yùn)行。

3.2 教學(xué)方法科學(xué)化

在體育教學(xué)中，讓學(xué)生既能掌握一些運(yùn)動技能，又能從中體驗運(yùn)動的樂趣，應(yīng)是體育教學(xué)需要達(dá)到的目標(biāo)［8］。在教學(xué)中不能只注重技能的傳授，還要重視學(xué)生的個體差異，做到因材施教，從學(xué)生的興趣出發(fā)，充分調(diào)動學(xué)生課堂參與的積極性，使學(xué)生盡可能地學(xué)會、學(xué)懂、學(xué)精。注重學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性，提高體育教學(xué)的效果。在教學(xué)中運(yùn)用比賽和游戲法，把與本節(jié)課的教學(xué)項目中相關(guān)的游戲安排在準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)，在達(dá)到熱身目的的同時提高學(xué)生的興奮度，為此次課的教學(xué)做鋪墊；在項目練習(xí)時，可以采用分組比賽的方式，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，從而有效地提高教學(xué)質(zhì)量。體育教學(xué)方法還要適應(yīng)社會的發(fā)展與創(chuàng)新，運(yùn)用科技手段提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)創(chuàng)新意識。比如在一些難度動作的講解中，可以結(jié)合多媒體技術(shù)，觀察準(zhǔn)確、清晰的動作示范。

3.3 評價體系多樣化

課程評價方式的多樣化是當(dāng)今教育發(fā)展的趨勢。高等職業(yè)院校的學(xué)生一般基礎(chǔ)相對較差，通常都缺乏自信心，因此在評價過程中，應(yīng)摒棄以往單一的評價方法，把診斷性評價、形成性評價、終結(jié)性評價相結(jié)合，量化評價和質(zhì)性評價相結(jié)合［9］，從而激勵學(xué)生，提高學(xué)生的自信心，這樣才能充分調(diào)動學(xué)生在課堂中練習(xí)的積極性，符合學(xué)生身心健康發(fā)展的要求。

4 結(jié)語

聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院在教學(xué)改革上取得了較大的成果，但是學(xué)校場地、器材等因素限制了體育教學(xué)內(nèi)容的多樣性和創(chuàng)新發(fā)展空間。在今后的發(fā)展中，學(xué)校應(yīng)更加重視體育教育，使學(xué)生身心全面發(fā)展。

高等職業(yè)院校必須打破傳統(tǒng)落后的教學(xué)思想，并結(jié)合學(xué)校學(xué)生特點、專業(yè)設(shè)置、師資隊伍以及場地設(shè)施等基本情況，對體育課程的改革和發(fā)展進(jìn)行理性的思考，構(gòu)建符合社會發(fā)展需求的體育與健康課程體系。